游泳體育教學設(shè)計

游泳體育教學設(shè)計游泳體育教學設(shè)計11、教學目標(1)知識與技能目標：通過本次課的學習，使學生了解蛙泳腿的技術(shù)要領(lǐng)，初步掌握蛙泳腿的技術(shù)動作過程與方法目標：通過自主學習，探究學習，使學生了解收腿，外翻及弧形蹬夾技術(shù)，發(fā)展學生的腿部力量及協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學生觀察模仿能力和自主探究能力。(2)情感態(tài)度與價值觀目標：培養(yǎng)學生不怕困難，吃苦耐勞的意志品質(zhì)。2、教學重點與難點(1)重點：蛙泳腿的收腿、外翻、弧形蹬夾技術(shù)；(2)難點：蛙泳腿的外翻技術(shù)。(3)場地器材：游泳池、錄像機、浮板3、課程開始部分(1)課堂常規(guī)?體育委員集合整隊，檢查人數(shù)，要求：“快、靜、齊”師生問好后，教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求，向?qū)W生講解游泳對身體鍛煉的意義；教師布置安全措施并安排見習生；(2)準備活動兩列橫隊散點列隊，教師帶領(lǐng)學生進行徒手操熱身運動：頭部運動、繞肩運動、膝關(guān)節(jié)運動、壓腳尖、拍腿、跪坐蛙泳腿；熱身運動過程中，教師講解動作名稱要點等關(guān)鍵環(huán)節(jié)，領(lǐng)做并示范；學生跟隨教師認真練習，活動各個關(guān)節(jié)，要求：動作協(xié)調(diào)，用力適度，精神飽滿，活動各關(guān)節(jié)及韌帶，達到充分熱身；4、課程基本部分(1)教師講解蛙泳腿的技術(shù)要領(lǐng)：收腿：小腿藏在大腿后面收緊，腳踝放松，大腿微收，與身體成鈍角，，收腿要慢；翻腳：膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣，腿外翻，勾腳，小腿內(nèi)側(cè)與足弓向后對水，腳掌向天；蹬夾：大腿帶動小腿與腳依次發(fā)力并充分伸直髖、膝、踝三關(guān)節(jié)，外一后-內(nèi)方向成弧形路線蹬水；滑行：腿放松伸直并攏；要求學生認真聽取動作要領(lǐng)，可嘗試性進行模仿。(2)教師背面與側(cè)面示范蛙泳腿技術(shù)動作，學生認真觀摩教師動作，體會動作要領(lǐng)。(3)陸上蛙泳腿模仿練習教師引導(dǎo)學生趴在浮板上體會動作，巡回指導(dǎo)糾正錯誤動作；學生趴在浮板上，雙手往后撐地，學習“收翻蹬夾”技術(shù)，聽取教師引導(dǎo)糾正錯誤動作；要求：先按“收-翻-蹬夾-滑行”四個步驟練習，接著按“收翻-蹬夾-滑行”三個步驟練習；最后銜接到完整動作“慢收快蹬”；練習頻率：20次/組，4組。游泳體育教學設(shè)計2上課時間：20__年12月14日7.8節(jié)地點：游泳館實習教師：王勇指導(dǎo)教師：田嬌玉教材游泳實踐——蛙泳配合課的目標1、通過教學使學生初步掌握蛙泳完整技術(shù)動作，提高專項力量2、發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性和靈活性3、讓學生在學習中體會游泳的樂趣課的任務(wù)1、鞏固蛙泳腿部技術(shù)動作，模仿達到熟練運用自如地步，動作節(jié)奏合理，動作定型2、復(fù)習模仿蛙泳手臂技術(shù)動作，掌握劃水路線，較熟練地和頭部動作配合3、學習蛙泳配合技術(shù)，了解掌握蛙泳配合節(jié)奏和完整配合節(jié)奏要求，模仿練習課的部分時間課的內(nèi)容組織教法練習時間強度準備部分10分鐘一、上課常規(guī)1、整隊集合2、師生相互問好3、安全要求4、報數(shù)、檢查學生的出勤情況，做好考勤登記5、教師簡單介紹教學計劃6、教師宣布教學內(nèi)容和要求1）復(fù)習蛙泳腿部技術(shù)動作2）復(fù)習蛙泳手臂技術(shù)動作3）復(fù)習蛙泳臂、頭配合技術(shù)動作4）學習蛙泳臂、腿簡配合技術(shù)動作5）學習蛙泳完整技術(shù)配合動作7、安排見習生檢查服裝二、準備活動（一）一般性準備活動徒手操：（4_8拍）1、頭部運動2、擴胸運動3、肩繞環(huán)4、腹背運動5、膝關(guān)節(jié)運動6、壓腿（二）專門性準備活動（蛙泳座、壓肩等）1.全體學生集合做到快、靜、齊。組織形式:學生成體操隊形進行徒手操練習。練習隊形:▲10分鐘中基本部分75分鐘三、基本部分（一）復(fù)習部分1、蛙泳腿部技術(shù)練習（1）池邊完整動作模仿練習10義2組（2）水中完整動作練習6義10組2、蛙泳手臂技術(shù)練習（1）手臂動作模仿練習10X2（2）水中完整動作練習10X63、蛙泳臂、頭配合動作模仿提示：抬頭劃水（吸氣）、收手低頭（憋氣）伸手臂（吐氣）5X410X3（二）學習新技術(shù)1、學習蛙泳臂，腿配合技術(shù)動作提示：一次較完整的動作，從手臂開始，蹬夾水滑行結(jié)束蛙泳簡配合動作節(jié)奏，順序要求是：蹬邊滑行一一手臂動作一一腿部動作一一滑行要求：先從手臂動作開始，手動腿不動腿動手不動，滑行時手、腿都不動2、學習蛙泳完整技術(shù)配合練習提示：抬頭劃水不動腿（抬頭）收手再收腿（吸氣）先伸手臂后蹬腿（低頭）伸直滑一會（吐氣一用鼻和嘴同時吐氣）用吐氣指揮頭、頭指揮動手時機，腿動時機慢手半拍先完整技術(shù)動作模仿，然后下水實踐10次義5組四、組織接力比賽或游戲（1~~2組）組織形式：1、各項練習基本成體操隊形。2、主要聽教師的口令進行各項練習。教學步驟：1、教師對各個練習的動作要領(lǐng)、要求作一一講解。2、教師對本課所要學習的動作做示范。3、學生根據(jù)教師的要求進行各項練習。4、教師進行個別糾錯。5、講評糾錯后練習。練習隊形：15分鐘20分鐘25分鐘15分鐘中結(jié)束部分5分鐘四、下課常規(guī)1、集合整隊。2、教師講評小結(jié)。3、布置課后練習。4、宣布下課。要求：1、迅速按照上課隊形集合，并清點人數(shù)。2、缺席人數(shù)本課學習效果及存在問題。5分鐘課后小結(jié)游泳體育教學設(shè)計3活動目標：1、知道在游泳活動中要注意安全。2、了解一些游泳過程中的自我保護方法?；顒訙蕚洌?、救生圈一只2、布置區(qū)角活動材料:游泳圈、救生衣、潛水鏡等游泳器材。圖片游泳圈、救生衣、潛水鏡、氣球、涼鞋、氣墊船、游泳帽等活動過程1、出示救生圈，引導(dǎo)幼兒聽故事的興趣。教師:天氣真熱呀,這是什么？在什么活動中可以用到？2、教師講故事《游泳池里的故事》。3、了解一些游泳過程中的自我保護方法。教師:丁丁在下水前做了什么事?洋洋有沒有做?后來發(fā)生了什么事情?誰做的對？（游泳前要做準備活動,可以防止在水中抽筋。）教師:游泳池里的人太多了，洋洋想去哪里游泳?為什么不能去郊外的小河里游泳？教師:在游泳池里,丁丁和洋洋又玩起了什么游戲?救生員叔叔為什么制止了他們的游戲?4、教師在次將故事,讓幼兒了解在游泳中注意安全的重要性。5、操作活動:游泳需要什么？教師:如果你想去游泳,可是你不會游泳，你會請誰帶你去？又會選擇哪些泳具？延伸活動:在益智區(qū):讓幼兒在游戲時進行“游泳需要什么”的操作活動練習。游泳體育教學設(shè)計4教學目標1.能了解游泳對身體的好處和運動的一般常識；2.學會“擊鼓傳花”游戲，能在游戲中與同伴配合，提高快速傳遞的能力。教學重點：了解游泳運動體育常識：游泳一、師生問好，宣布內(nèi)容。二、教師活動：.出示教學掛圖，指導(dǎo)學生仔細觀察。請學生說說你對游泳的了解：游泳的姿勢、作用等。.組織學生討論：啟發(fā)學生談一談游泳后的感受或觀看游泳比賽的體會。組織學生互相之間說一說，并指名發(fā)言。.講解游泳的好處及一般常識。好處：(1)增強體質(zhì)，提高征服大自然的本領(lǐng)。(2)游泳能提高神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力。(3)游泳還能鍛煉人的意志，培養(yǎng)堅毅、沉著、勇敢、頑強的意志品質(zhì)。泳姿：爬泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。.怎樣學會游泳？首先，要了解一些游泳的常識。熟悉水性、在水中憋氣、水中漂浮。其次，先學打腿或蹬夾腿動作，再學手臂劃水動作。第三，換氣是學會游泳的關(guān)鍵。介紹1-2中游泳姿勢的換氣方法，模仿試一試。.游泳運動簡介。(1)比賽項目分類；(2)世界游泳強國：美國、德國、澳大利亞、加拿大等。(3)我國游泳成績介紹。1958年，穆祥雄先后三次打破蛙泳世界紀錄。巴塞羅那第25屆奧運會上，我國游泳健兒一舉奪得游泳項目4枚金牌，5枚銀牌，破兩項世界紀錄。20乂乂年倫敦第三十屆奧運會獲得5枚金牌：孫楊的400米和1500自由泳葉詩文的200米和400米混合泳焦劉洋的200米蝶泳。室內(nèi)活動：擊鼓傳花游戲。三、教師活動.講解游戲方法；.組織練習，熟悉方法；.組織游戲比賽。四學生活動.在教師提示下，說出“擊鼓傳花”的游戲方法；.按教師指定的順序傳花，體驗游戲；.在比賽中遵守游戲規(guī)則，一次傳遞，花落誰手中，誰為大家表演節(jié)目。教學小結(jié)游泳體育教學設(shè)計5我相信游泳是一項深受人們喜愛的體育運動，特別是廣大重視鍛煉的青年一代。隨著人民生活水平的不斷提高，游泳所特有的保健、醫(yī)療、健身、娛樂的實用價值受到越來越多的人們的重視。我是一個很喜歡運動的人，可是對于游泳，我卻沒有經(jīng)驗，雖然生在南方，而且是一個山水之鄉(xiāng)。記得剛來北京的時候，新同學見面總會問“你是什么地方的??？"，如果是北方同學聽說我是南方人的時候，很多人都會接著問“你一定很會游泳吧?”，這是一個很尷尬的問題啊，因為我不會游泳，當然也不能怪同學的刻板印象，一般我會反問他們“那你會騎馬嗎？”。不過在反問他們的同時，我也為自己在水鄉(xiāng)長大卻不會游泳一事感到很遺憾，所以學習游泳就成為我的大學目標之一。大二上學期選課的時候看到有游泳課很高興，能有一個課堂讓自己學習，既有了固定的學習時間，課堂學習對自我還會有一個督促作用，也不會因為學不了而輕易放棄。我還很清楚的自己第一堂課老師教我們做基本動作，老師是在岸上教的動作，他說得很輕松很簡單的樣子，下水的時候我卻很緊張，我很想放松了練習老師教的基本動作，可是由于不熟水性，害怕被嗆水，于是緊緊抓著水池邊不敢放開，我就在這種矛盾中掙扎著。開始的幾節(jié)課我特別害怕老師走到我的旁邊，然后讓我示范動作，我很缺乏這方面的信心。記得第二節(jié)課學習漂浮的時候，我花了很長的時間也浮不起來，老師走到我的旁邊，輕輕地拉著我的手讓我放松，然后輕輕地把我推到水面上，經(jīng)過老師的悉心指導(dǎo)，我終于克服了心理障礙學會了漂浮，我很為自己感到欣喜，更感謝老師的耐心教導(dǎo)。后來學習換氣的時候我也花了很多的時間去體會老師說的動作要領(lǐng)，開始我怎么也學不會換氣，老是會嗆水，這是我很挫敗很氣餒，一度想放棄學習，可是看著其他同學仍在堅持練習，而且有的同學經(jīng)過不懈努力已經(jīng)游得很順利了，我想她們能做到的我也能做到，后來經(jīng)過一次一次的嘗試我終于學會了，這又是一個大進步啊。就這樣，在老師一點一點的鼓勵和我堅持不懈的練習中，我慢慢把自己放輕松了，從站立到漂浮，從腳部動作到手部動作，從換氣到前行，我漸漸看到了自己的進步，也發(fā)現(xiàn)自己對于游泳是越來越喜愛。我對游泳的喜愛有三個原因：其一，學習游泳時我能感受到自己的活力和青春，身體素質(zhì)也得到了很好的提高。大學里的體育活動少了，大家也更懶于利用閑暇時間去鍛煉。而在體育課上，大家一起跟著老師練習，達到了一種很好的鍛煉效果，到課后也找得到理由來鍛煉了，而且還是一種很好的鍛煉方式。其二，游泳能考驗我們的意志。在北京的冬天游泳是個很大的挑戰(zhàn)，雖然我們是在室內(nèi)游泳，但是26攝氏度的水溫還是足以讓我們瑟瑟發(fā)抖。每一次的下水都需要鼓足勇氣，在水里堅持游一個小時更需要勇氣。而且開始的時候我不會游泳，在學習的過程中，我要克服對水的恐懼和學習新事物的困難。這是一種自我挑戰(zhàn)，我相信在這個過程當中最后我是戰(zhàn)勝了自我的。其三，游泳能加強我的平衡能力，增強我的信心，挑戰(zhàn)自己的不足之處。我一向是個平衡力很差的人，而游泳最強調(diào)的就是平衡能力，沒有平衡力就很容易沉到水底，學習游泳有時讓我覺得無比的難過，因為我經(jīng)常由于平衡力不好而不能浮起來換氣或者是協(xié)調(diào)動作，但是只要我加強練習，那種經(jīng)過努力后得到的小小進步也會使我很自信很開心。萬事萬物皆有不足之處，在學習游泳課程的時候，我也發(fā)現(xiàn)了其中的一些不足之處。第一，一堂課中一起上課的人數(shù)太多了，由于很多初學者，淺水區(qū)域經(jīng)常人多為患，游泳過程中也經(jīng)常發(fā)生撞船事件或者是不小心遭到別人的腳的“暗算”；第二，一個班的人數(shù)太多水平差異太大，既有已經(jīng)會游泳的也有對游泳一竅不通的，這樣對于已經(jīng)會的同學來說課程會很慢，對于不會的同學來說接受起來可能會感覺有點吃力，而且人太多老師也不能一一給予指導(dǎo)，這就不能很好的及時糾正一些錯誤;第三，老師對于我們過于放任，大多數(shù)時間還是我們自己在摸索，我不知道是不是游泳課都是這樣的，自由摸索對于初學者學習游泳不是太有利。這只是我一些不是太成熟的看法，還請老師多多指教。經(jīng)過一個學期的學習，我對游泳有了新的認識也對自己有了新的認識。游泳是一項很有意義的活動，在清澈的水中，我們從一個怕水的旱鴨子變成一條歡快的小魚是一件很快樂的事情。體育的狹義是指一個發(fā)展身體，增強體質(zhì)，傳授鍛煉身體的知識、技能，培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的教育過程;是對人體進行培育和塑造的過程;是教育的重要組成部分;是培養(yǎng)全面發(fā)展的人的一個重要方面。而我認為體育不僅僅是要達到身體素質(zhì)的鍛煉，而是要以身體練習為基本手段來增強人的體質(zhì)，促進入的全面發(fā)展，豐富我們的社會文化生活，我相信游泳已經(jīng)達到這一點了。經(jīng)過努力學習，我也學會了游泳，雖然說老師評價說動作上還有缺點，自己在游泳的時候還是會經(jīng)常嗆水