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文檔簡(jiǎn)介
小目標(biāo)成就大夢(mèng)想2016.8.31
目標(biāo)是個(gè)人、部門或整個(gè)組織所期望的成果。
一、目標(biāo)是什么?不是沒有目標(biāo)就不可以活,只是沒有目標(biāo)會(huì)活得很累!因?yàn)槟繕?biāo)是動(dòng)力,沒有動(dòng)力的人不會(huì)輕松!
目標(biāo)就是計(jì)劃,給自己的人生確定一個(gè)你希望達(dá)到的場(chǎng)景,就是人生的目標(biāo)
。你的價(jià)值觀決定了你的人生目標(biāo)。是吃喝玩樂的現(xiàn)實(shí)。還是讓后人懷念的精神追求?目標(biāo)是有其重要性的,也是有其實(shí)現(xiàn)的難易程度的,那個(gè)你覺得最有價(jià)值的目標(biāo),就是你人生的終極目標(biāo)。
目標(biāo)的意義:實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的七個(gè)過程:(一)制定目標(biāo)
1大目標(biāo)制定,過小過大都不可,提倡目標(biāo)高尚。
2大目標(biāo)分解,依靠邏輯推理分解成小目標(biāo),小目標(biāo)繼續(xù)分解成更小目標(biāo)
多多益善,不重質(zhì)量。
(二)優(yōu)化目標(biāo)
1從結(jié)果入手,選擇核心目標(biāo),刪除次要目標(biāo)(應(yīng)該盡量多刪)
直接從目標(biāo)的作用、功能、價(jià)值、意義、主次關(guān)系等方面考慮
2從條件入手,選擇實(shí)際目標(biāo),刪除虛幻目標(biāo)(應(yīng)該盡量少刪)
直接從目標(biāo)所需的時(shí)間、金錢、性格、體力、智力、環(huán)境等方面考慮(此處為大概時(shí)間)
3從過程入手,選擇實(shí)際目標(biāo),刪除虛幻目標(biāo)(應(yīng)該盡量少刪)
直接從目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的過程中可能出現(xiàn)的各種困難和意外等方面考慮。
(三)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
1從目標(biāo)間的關(guān)系入手,選擇最優(yōu)的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)路線,做到事半功倍
先解決簡(jiǎn)單的目標(biāo),再解決困難的目標(biāo)
先解決小的目標(biāo),再解決大的目標(biāo)
先解決核心的目標(biāo),再解決不太核心的目標(biāo)
2設(shè)定目標(biāo)起始時(shí)間(此處為精確時(shí)間)
注意要有一定彈性
盡量不超過截止時(shí)間
(四)改進(jìn)目標(biāo)
1何時(shí)改進(jìn)
隨機(jī)時(shí)間,如產(chǎn)生靈感的時(shí)候
規(guī)定時(shí)間,如每天,每周,每年...(建議每天)
2怎么改進(jìn)
重復(fù)所有過程(更高的要求是不光改進(jìn)你的目標(biāo),還改進(jìn)我寫在這的目標(biāo)法則)
3改進(jìn)重點(diǎn)
自悟:失敗教訓(xùn),成功經(jīng)驗(yàn),創(chuàng)新靈感,用筆紙記錄于你最初的目標(biāo)表上
受教:間接閱讀,直接交流,了解重點(diǎn),勵(lì)志類故事,志同道合者的經(jīng)驗(yàn)(五)激勵(lì)自己
1常想象成功時(shí)的情景
2讓自己言談舉止都象一個(gè)已成功的人
3將目標(biāo)告訴別人,或?qū)懺诩埳喜堎N于墻上
4多閱讀勵(lì)志類故事
5多和志同道合的人交流
(六)充實(shí)自己
1先自我剖析
我有哪些缺點(diǎn),包括情商上的和智商上的,如常常發(fā)脾氣,妒忌別人,思考不周全,過于偏激,不夠創(chuàng)新等
2再努力提高
情商:常常提醒自己要成為一個(gè)樂觀、積極、善于交往的人,也可以多看些心理勵(lì)志類的書
智商:常常提醒自己思考要周全,嚴(yán)謹(jǐn)?shù)鹊?,也可以直接學(xué)習(xí)思維提高類型的書,如6頂思考帽等
3充實(shí)的關(guān)鍵
首先,得承認(rèn)自己有缺點(diǎn),然后必須有提高自己的想法,并且一直不失去這個(gè)想法
那么,即使你還是發(fā)脾氣,還是思考不周全,你也同樣可以慢慢從失敗中提升自己
(七)如何開始
1將這個(gè)文章好好保存在你的電腦里
2按照上面的五個(gè)過程,象做答卷一樣的用心、詳細(xì)的寫下自己的目標(biāo)表,并好好保存,以后常常得在上面修改
3一時(shí)不好回答、不愿回答的,可放一放,想好了再答,但必須回答,或盡量回答
4必須明白觀點(diǎn)的價(jià)值不在于是否深?yuàn)W,而在于有沒有人去實(shí)踐,以及實(shí)踐程度
二、什么是夢(mèng)想?人們?cè)趬?mèng)里所大膽的想象,不一定會(huì)實(shí)現(xiàn),但只是一個(gè)美好的期望
。夢(mèng)想是要有的,萬(wàn)一不小心就實(shí)現(xiàn)了呢?不積跬步,無(wú)以至千里。夢(mèng)想無(wú)論大小,都要以一個(gè)個(gè)小目標(biāo)作為起點(diǎn),逐步前行。勇氣、意志力、好奇心,這三點(diǎn)可以幫助大家不斷向自己的夢(mèng)想靠近。三、舉例:1984年,在東京國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽中,名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意外地奪得了世界冠軍。當(dāng)記者問他憑什么取得如此驚人的成績(jī)時(shí),他說了這么一句話:憑智慧戰(zhàn)勝對(duì)手。當(dāng)時(shí)許多人都認(rèn)為這個(gè)偶然跑到前面的矮個(gè)子選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運(yùn)動(dòng),只要身體素質(zhì)好又有耐性就有望奪冠,爆發(fā)力和速度都還在其次,說用智慧取勝確實(shí)有點(diǎn)勉強(qiáng)。兩年后,意大利國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽在意大利北部城市米蘭舉行,山田本一代表日本參加比賽。這一次,他又獲得了世界冠軍。記者又請(qǐng)他談經(jīng)驗(yàn)。山田本一性情木訥,不善言談,回答的仍是上次那句話:用智慧戰(zhàn)勝對(duì)手。這回記者在報(bào)紙上沒再挖苦他,但對(duì)他所謂的智慧迷惑不解。10年后,這個(gè)謎終于被解開了,他在他的自傳中是這么說的:每次比賽之前,我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍,并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來(lái),比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行;第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹;第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后,我就以百米的速度奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去,等到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后,我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。40多公里的賽程,就被我分解成這么幾個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。起初,我并不懂這樣的道理,我把我的目標(biāo)定在40多公里外終點(diǎn)線上的那面旗幟上,結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了,我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。山田本一說的不是假話,眾多心理學(xué)實(shí)驗(yàn)也證明了山田本一的正確。心理學(xué)家得出了這樣的結(jié)論:當(dāng)人們的行動(dòng)有了明確目標(biāo),并能把自己的行動(dòng)與目標(biāo)不斷地加以對(duì)照,進(jìn)而清楚地知道自己的行進(jìn)速度和與目標(biāo)之間的距離,人們行動(dòng)的動(dòng)機(jī)就會(huì)得到維持和加強(qiáng),就會(huì)自覺地克服一切困難,努力
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