水平一(二年級)雙腳連續(xù)向前跳說課稿

體育說課稿

說課主題：雙腳連續(xù)向前跳

卞強一、指導(dǎo)思想

本節(jié)課根據(jù)《體育（體育與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維健康理念”，為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，以呼啦圈為載體，通過組織一系列的相關(guān)游戲,來幫助學(xué)生掌握雙腳連續(xù)向前跳技能，提高跳躍的能力，培養(yǎng)體育興趣，獲得雙腳連續(xù)向前跳的身心體驗，培養(yǎng)正確的身體姿勢，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。二、教材分析

低年級跳躍教材，都是一些簡單的單、雙腳練習(xí)活動和基本的跳躍方法。由于低年級學(xué)生腿部力量較弱，單純的跳躍練習(xí)，容易使下肢疲勞或使下肢肌肉、骨骼疼痛甚至受傷。因此多以游戲化的方式進行，同時也應(yīng)注意調(diào)整好練習(xí)與間歇的節(jié)奏。雙腳連續(xù)向前跳不同于立定跳遠(yuǎn)，但是要建立在立定跳遠(yuǎn)的基礎(chǔ)之上，通過練習(xí)，使學(xué)生掌握簡單的跳躍方法，培養(yǎng)正確的跳躍姿勢，發(fā)展學(xué)生體能和靈敏、協(xié)調(diào)等能力，以及果敢、克服困難等心理品質(zhì)。

三、學(xué)生分析

二年級學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學(xué)、好動愛模仿，喜歡游戲，是他們的特點，但他們對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知較粗淺，注意力不夠集中，情緒不大穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，在設(shè)計本節(jié)課時，以多變的內(nèi)容和生活化的情境使他們時時有新鮮感，在整節(jié)課中為學(xué)生營造平等、民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受、達到目標(biāo)要求。

四、本課目標(biāo)1、通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動、主動學(xué)習(xí)的意識。2.掌握雙腳連續(xù)向前跳的動作方法，并發(fā)展學(xué)生跳躍的能力。3.培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中的合作、探究意識。五、教學(xué)重點、難點重點：雙腳起跳有力，落地輕巧

難點：踝、膝關(guān)節(jié)落地緩沖

六、教學(xué)資源塑膠場地呼啦圈錄音機七、教學(xué)

過程內(nèi)容：課堂常規(guī)學(xué)習(xí)目標(biāo)：（１）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。（２）培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性。教學(xué)過程：學(xué)生以四列橫隊集合。老師提出本課注意事項和要求。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：（１）主動參與，樂于展示自我。（２）體驗快樂感受。

教學(xué)過程：學(xué)生每6人一組分組站位，聽音樂，與老師一起做自編羊羊健身操。

內(nèi)容：1、小游戲：小羊們找家

2、游戲：羊羊健身操內(nèi)容：小羊們各自練習(xí)立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、鞏固立定跳遠(yuǎn)姿勢2、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，互相競爭教學(xué)過程：1、利用手中的呼啦圈在自己的小組場地中各自練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，準(zhǔn)備參加羊羊運動會中立定跳遠(yuǎn)的比賽。2、集體進行比賽，引入雙腳連續(xù)向前跳。內(nèi)容：雙腳連續(xù)向前跳學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、掌握正確的雙腳連續(xù)向前跳的動作方法。2、發(fā)展跳躍的能力，增強身體素質(zhì)。教學(xué)過程：小組合作擺圈，利用呼啦圈嘗試做雙腳連續(xù)向前跳躍動作（1~2遍）——提問：雙腳連續(xù)向前跳與立定跳遠(yuǎn)有哪些共同點與不同點？——與學(xué)生一起找出共同點與不同點.——學(xué)生練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳。內(nèi)容：踝、膝關(guān)節(jié)落地緩沖學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、知道踝、膝關(guān)節(jié)落地緩沖并能運用。2、培養(yǎng)學(xué)生的興趣，提高自信心。教學(xué)過程：1、進一步練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳，知道落地緩沖的方法。2、能熟練做出雙腳連續(xù)向前跳，并能在小組中進行比賽，獎勵優(yōu)秀學(xué)員，最后與老師（喜羊羊）進行比賽，爭做都能成為喜羊羊。內(nèi)容：游戲：喜羊羊過河學(xué)習(xí)目標(biāo)：１、樂于參與和展示自我。2、利用技能認(rèn)真完成游戲。3、享受游戲帶來的樂趣。教學(xué)過程：學(xué)生們能根據(jù)游戲規(guī)則要求進行游戲，認(rèn)真完成游戲。內(nèi)容：1、放松操：瑜伽2、小結(jié)學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、學(xué)生積極