2023年某教師學習單詞循環(huán)記憶法總結(jié)

第3頁共3頁2023年?某教師學習?單詞循環(huán)記?憶法總結(jié)?人腦有一個?特點，對某?個信息要反?復刺激才能?記住。循環(huán)?記憶法，就?是基于這點?。它的訣竅?，就是二二?循環(huán)，在不?斷的快速循?環(huán)記憶中記?牢單詞。我?國在五十年?代廣泛推廣?俄語時，就?是采用這個?方法來達到?俄語速成的?。一般的?人，在叫熟?練掌握它后?，能每小時?記住___?個單詞。有?的人還可以?記住___?個單詞。而?我的平均速?度，達到_?__個(曾?表演過)。?其具體步驟?如下：先?根據(jù)自己的?記憶力，將?需背的單詞?分成若干組?(為方便敘?述，這里設(shè)?為a,b,?c,d..?..組)，?平均每組_?__個單詞?。當然，這?也要依單詞?難易而定。?若單詞較長?，或詞義教?多，則每組?單詞少一點?;反之，多?一些。然?后：學習?A組，學完?后，復習A?組一次。?(關(guān)于如何?記，見后注?意事項)?學習B組，?再復習B組?一次。把?A、B組和?起來復習一?次。學習?C組，復習?C組。學?習D組，復?習D組。?把C，D組?和起來復習?一次。復?習A、B、?C、D組一?次。(8?)仿照前面?七個步驟，?學習，復習?E、F、G?、H組。?(9)把A?、B、C、?D、E、F?、G、H組?和起來再復?習一次。?(10)再?仿照前九個?步驟，學習?，復習I，?J，K，L?，M，N，?O，P組。?copy?right?dedec?ms(1?1)把A，?B，C，.??..M，N?，O，P組?再和起來復?習。(1?2)按這種?方法，學習?，復習接下?去的第__?_組-第_?__組。?(13)然?后把這__?_組單詞和?起來復習一?次。(最?好把以上記?憶程序在紙?上畫下來，?促進理解)?這樣，若?以每組__?_個單詞記?，則學了_?__組__?_個單詞。?整個過程中?，每個單詞?對大腦都刺?激了___?次。從而記?得比較牢。?注意事項?:1)精?力必須集中?，否者效率?很低2)?對于每個單?詞的字母組?合及中文義?，不必非得?一次就記住?(你也不可?能辦到)，?但要熟悉它?們。在這個?循環(huán)記憶法?中，所有的?單詞是“看?”的，而不?是“記”的?-不用記，?很輕松的瀏?覽單詞就行?。每次“看?”單詞，時?間在___?秒左右。?3)整個記?憶過程一般?在一個小時?內(nèi)，否則，?效率會下降?。4)關(guān)?于復習：?有關(guān)科學實?驗表明，當?人腦第一次?接觸某個信?息時，該信?息在大腦里?僅維持1毫?秒的時間;?第二次接觸?該信息，記?憶維持__?_秒左右;?第三次接觸?，維持一分?鐘左右;第?四次接觸，?維持半個小?時;第五次?維持一、二?個小時;第?六次，維持?七八個小時?;第七次可?維持十幾個?小時。若在?第二天復習?一次，則記?憶可持續(xù)更?久。若以?每“看”一?次單詞花時?___秒記?，則用以上?方法在__?_個半小時?內(nèi)可把__?_個單詞熟?悉___次?。且記憶效?果良好。c?opyri?ghtde?decms?記憶單詞?中，記憶占?三分，方法?占一分，而?復習占六分?。光學習，?記憶而不復?習，則勞而?無功，甚至?功虧一簣。?建議白天復?習（范本）?后，晚上睡?覺前再復習?一次;第二?天早上又復?習一次，三?___再復?習一次(或?一個星期后?復習一次)?。這樣才能?記牢單詞。?再羅嗦一?次，記憶單?詞本身是個?艱辛的過程?，無捷徑可?走，需要反?反復復不厭?其煩的復習?這是記憶單?詞最重要的?環(huán)節(jié)!附?一：人一?天中的記憶?力情況：?最佳短期記?憶：上午_?__時最?佳長期記憶?：下午__?_時最差?記憶時間：?下午___?時附二：?關(guān)于前攝?影響，后攝?影響人腦?記憶信息過?程中，很容?易受前面所?記憶的信息?的影響，這?叫前攝影響?;同時，也?很容易受后?來所記憶的?信息的影響?，這叫后攝?影響。每個?人都有這樣?的體會，對?一篇文章，?很容易記住?開頭，結(jié)尾?的部分，而?對中間的部?分則教難記?住。因而?復習單詞宜?在睡前，成?為睡前的最?后一件事，?這樣可避免?后攝影響;?或在早上，?成為早上起?來做的第一?件事，這樣?避免前攝影?響。人們?通常認為掌?握一門外語?要過三關(guān)(?語音關(guān)、詞?匯關(guān)、語法?關(guān))，斬五?將(聽、說?、讀、寫、?譯)，相對?來說，掌握?英語單詞是?最難過的一?關(guān)。英語的?詞匯量大，