第三單元過富有情趣的生活

第三單元過富有情趣的生活

復習課：[知識網絡結構]想一想：過富有情趣的生活做情緒的主人品味生活豐富多彩的情緒學會調控情緒情趣與興趣追尋高雅生活

情緒萬花筒情緒與生活情緒是可以調適的排解不良情緒喜怒哀樂，不忘關心他人情趣源于興趣情趣的雅與俗樂觀、幽默的生活態(tài)度好奇與從眾豐富的文化生活提升情趣，陶冶情操課程標準依據1、理解情緒的多樣性，學會調節(jié)和控制情緒，保持樂觀心態(tài)；2、關心和尊重他人，體會“己所不欲，勿施于人”的道理，學會換位思考，能夠與人為善3、陶冶情操，形成良好的學習、勞動習慣和生活態(tài)度；4、正確認識從眾心理和好奇心，發(fā)展獨立思考和自我控制能力，杜絕不良嗜好，養(yǎng)成良好行為習慣。2、創(chuàng)建新集體⑴要有共同的目標，前進的動力⑵各盡所能、發(fā)揮所長，奉獻集體⑶團結協作，互助前行考點一：做情緒的主人（是什么）1.情緒的種類：2.情緒的作用：最常見的是把情緒分為喜、怒、哀、懼四大類。情緒就像“神奇果”，會對人產生神奇的作用。有時，它使人精神煥發(fā)，干勁倍增；有時，它會使人無精打采，萎靡不振。情緒影響著人們的行為和生活。（2）面對同樣的事情，采取的態(tài)度不同，人們產生的情緒表現也不相同。一個有積極樂觀態(tài)度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現，在生活中，我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。3.產生情緒多變的原因：為什么（1）生活中，我們每個人遭遇不同的事情、處于不同的情境，自然會產生各種各樣的情緒。4.為什么情緒猶如雙刃劍？（或情緒對人的影響）為什么情緒猶如雙刃劍。一方面，積極的情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。這是情緒對人的積極影響。另一方面，消極的情緒會使人感到難受，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。這是情緒對人的消極影響。（1）青少年階段是人生的花季。我們在擁有五彩繽紛生活的同時，也經歷著豐富的情緒變化。（2）情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動，懦弱和憂郁，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情。所以，情緒需要調控，對情緒多變的青少年來說，則更應如此。5.青少年的情緒為什么需要調控？為什么（怎么做）6.如何排解不良情緒(或調節(jié)情緒有哪些具體的方法)？（1）注意轉移法：如改變注意焦點；做自己感興趣的事；改變環(huán)境等。（2）合理發(fā)泄法：如在適當的場合哭一場，向他人傾訴，進行劇烈的運動，放聲歌唱或大聲叫喊。（3）理智控制法：如自我安慰，自我暗示，自我激勵，心理換位，情感升華。7.為什么喜怒哀樂，要不忘關心他人？（或為什么情緒的表達不只是自己的事情？）

(為什么)①人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒很容易影響到周圍的人。②只顧發(fā)泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。③我們應該學會在適當的場合、用合理的方式表達情緒。④如果我們能夠給別人更多的關心，分享歡樂，分擔痛苦，那么我們的歡樂將加倍、痛苦將變少，友誼將會更加深厚?？键c二：品味生活（是什么）1.情趣和興趣的關系：①情趣是以興趣為基礎而產生的，沒有興趣就談不上情趣；②同時，情趣通過興趣表現出來，興趣可以升華為情趣。2.高雅生活情趣的內容和特點：（1）內容：高雅情趣體現一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態(tài)度和健康的心理。（2）特點或表現：健康的、進取的、文明的、科學的情趣。議一議：舉例說說我們的身邊哪些屬于高雅情趣，哪些屬于庸俗情趣？3.情趣對生活的作用或意義：情趣不但能使我們因學習緊繃的精神得以放松，疲勞得以解除，而且能使我們充分感受到生活中的美，使我們在比較艱苦的環(huán)境中讓生活充滿歡樂。為什么為什么4.高雅生活情趣的作用（或為什么要培養(yǎng)高雅生活情趣？）高雅的生活情趣，能愉悅身心，有益于我們的身心健康；能開闊視野、增長智慧，有助于我們提高學習效率；能涵養(yǎng)品性，有利于我們提升道德境界。

5.庸俗生活情趣的危害：生活情趣低級、庸俗的人，往往看不到生活的豐富多彩，也看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物，只圖暫時的感官快樂。低級、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至損害身心健康。為什么(1)樂觀、幽默的生活態(tài)度，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。(2)要善于將好奇心轉化為濃厚的興趣，從而培養(yǎng)自己高雅的生活情趣。學會鑒別不同的情趣，克服盲目從眾。(3)豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑。(4)在追求生活情趣的過程中，我們的情感世界，總能在無形中受到陶冶，提升為情操——一種價值追求的情感。（怎么做）5.怎樣追尋高雅的生活情趣？練一練：（學以致用，提高實戰(zhàn)技能）一位學者曾說：“不會壓制自己情緒的人，就是一臺被損壞了的機器”?？梢姡瑢W會調節(jié)和控制情緒十分重要。下列做法不可取的是（）A.曉軍參加中考時遇到難題，他暗示自己：我一定行B.小紅和同學發(fā)生誤會，用詼諧的語言打破僵局，平息怒氣C.小明被父母批評后，一聲不吭甩門而去D.小梅在參加全國英語競賽出賽時落選，她把自己關在房間，大哭一場C2.（2012年常德）《三國演義》中周瑜才華出眾，機智過人，但諸葛亮利用其氣量狹小的特點，巧設計謨，氣得他斷送了性命?！度辶滞馐贰分械姆哆M，多年考不中舉人，直到50多歲時，終于金榜題名，卻“喜極而瘋”。這給我們的啟示是（）A.人的情緒是無法控制的B.情趣是一種外在體驗C.要學會調節(jié)和控制自己的情緒D.情緒不需要調節(jié)C3、【2011廣東】背景材料：中學生小明是“追星”族，他追的星不少，如哈佛女孩劉亦婷．大孝子朱時茂、李晨，體育明星姚明、劉翔等。小明特別崇拜他(她)們積極向上、努力拼搏的人生態(tài)度。小明“追星”不僅成績沒有下降，而且每次考試成績都是名列前茅結合材料，請談談“追星”對中學生有什么影響?一般性材料類解題方法指導這類題目的特點：一般是以“是什么”“為什么”“有哪些”“何關系”“有什么意義”等形式提出問題，或者要求概括材料中反映的觀點.答題思路：一、認真審題,抓住關鍵詞和關鍵句子,提取有效信息。二、回歸教材,挖掘與材料相關的知識點,要求全面而準確.三、整合和組織答案,要求運用學科術語,條理清晰并扣題。四、自己該怎么做（或體會是什么）(1)中學生應該正確對待社會流行，學會在復雜的社會文化現象中做出正確的選擇，要學會獨立思考，理性行動。(1分)(2)中學生如果理智追星、道德追星，那么追星就會產生積極影響。中學生應向材料的小明學習，以優(yōu)秀明星為學習榜樣，學習他(她)們的優(yōu)秀品質。(1分)這樣做：有利于陶冶高雅的生活情趣，形成積極樂觀的生活態(tài)度，養(yǎng)成良好的道德品質；（1分）有利于激發(fā)個人學習潛能，確立正確的人生奮斗目標，從而促進中學生健康成長。（1分)(3)中學生如果盲目追星、從眾追星，那么追星就會產生消極影響。它會使我們陷入庸俗的生活情趣中，養(yǎng)成不良的行為習慣，養(yǎng)成不良的道德品質，從而影響中學生的學習和生活，危害中學生的身心健康發(fā)展。(2分)過富有情趣的生活做情緒的主人1.情緒的類型、作用

3.情緒猶如雙刃劍

（是什么）（為什么）品味生活1.情趣和興趣的關系

（為什么）（怎么辦）板書設計：