拉丁舞考級大綱

節(jié)）節(jié)）拉丁舞考級大綱一級內(nèi)容倫巴1、手拉手handtohand小節(jié)）（32、定點轉(zhuǎn)spotturn?。?節(jié)）3、直行前進后退步progressivewalksforwardandbackward?。?節(jié)）4、阿里曼娜（手中轉(zhuǎn)）alemana小節(jié)（2）5、基本步basicmovement小節(jié)）（2TOC\o"1-5"\h\z6、扇子步fan?。?節(jié)）7、阿里曼娜（手中轉(zhuǎn)）alemana小節(jié)（）28、閉式扭臀closedhiptwist?。?節(jié)）9、曲棍球棍步hockeystick?。?10、開式扭臀Openhiptwist?。?節(jié)）11、阿里曼娜alemana小節(jié)（）212、橫側(cè)步sidestep?。?節(jié)）13、庫克拉?。〝D壓步）cucarachas小節(jié)（）314、定點轉(zhuǎn)spotturn?。?節(jié)）二級內(nèi)容恰恰1、手拉手handtohand（2小節(jié)）2、三個恰恰側(cè)行位threechachachapromenade小節(jié)（）23、紐約步checkfromopenpp小節(jié)）（14、后退鎖步沙賽側(cè)行位backlockandchassepp?。?節(jié)）5、肩對肩shouldertoshoulder?。?節(jié)）6、時間步timestep?。?小節(jié)）小節(jié)）7、紐約步checkfromopenpp（3小節(jié)）8、定點轉(zhuǎn)spotturn小節(jié)）9、阿里曼娜alemana小節(jié)（）210、基本步basicmovement（4小節(jié)）11、扇子步fan（2小節(jié)）12、曲棍球棍步hockesytick（2小節(jié)）13、前進后退forwar＆dbackward（4小節(jié)）14、阿里曼娜alemana小節(jié)（）215、臂下左轉(zhuǎn)turnleftunderthearm（1小節(jié)）16、定點轉(zhuǎn)spotturn（1小節(jié)）三級內(nèi)容捷舞1、并退基本步fallawaybasic（3小節(jié)）2、右至左換位changeofplacesrighttoleft(11(1小節(jié)）小節(jié)）3、左至右換位小節(jié)）4、背后換手5、左至右換位小節(jié)）6、連接步節(jié)）7、側(cè)行走步8、拋開步9、背后換手10、左至右換位小節(jié)）11、美式疾轉(zhuǎn)12、連接步節(jié)）13、并退拋開步14、左至右換位changeofplaceslefttoright（112changoefhandbehindback（12小節(jié)）changeofplaceslefttoright（12linkpromenadewalks（12小節(jié)）throwaway（12小節(jié)）changoefhandbehindback（12小節(jié)）changeofplaceslefttoright（12Americaqnuickspin（12小節(jié)）link（1小2fallawatyhrowaway（12小節(jié)）changeofplaceslefttoright（1215、連步繞轉(zhuǎn)linwkhip（2小節(jié)）四級內(nèi)容倫巴1、手拉手handtohand（3小節(jié)）TOC\o"1-5"\h\z2、定點轉(zhuǎn)spotturn小（1節(jié)）3、臀下左轉(zhuǎn)turnleftunderthearm（2小節(jié)）4、阿里曼娜alemana小節(jié)（）25、閉式扭臀轉(zhuǎn)（男士左轉(zhuǎn)%開式位結(jié)束）closedhiptwist（2小節(jié)）6、前進后退走步progressivwealksforwardandbackward（6小節(jié)）7、右陀螺轉(zhuǎn)naturaltop（4小節(jié)）8、基本步basicmovement小節(jié)）（29、扇子步fan小9、扇子步fan小(2節(jié)）10、曲棍球棍步hockesytick（2小節(jié)）11、阿里曼娜alemana小節(jié)（）212、旋轉(zhuǎn)和并退spiralandfallaway（2小節(jié)）13、古巴搖滾cubarnocksandspotturn（1小節(jié)）14、定點轉(zhuǎn)spotturn?。ü?jié)1）五級內(nèi)容恰恰1、紐約步checkfromopenpp（3小節(jié)）2、定點轉(zhuǎn)spotturn小(1節(jié)）3、肩對肩shouldertoshoulder小(3節(jié)）4、臀下右轉(zhuǎn)turnleftunderthearm（1小節(jié)）5、交叉基本步crosbsasic（4小節(jié)）

6、時間步（開式位）timestepopen6、時間步（開式位）timestepopen（2小節(jié)）7、阿里曼娜alemana小節(jié)（）28、扇子步fan?。?節(jié)）9、曲棍球棍步hockesytick（4小節(jié)）10、前進后退forwar＆dbackward（4小節(jié)）11、開式扭臀（男士左轉(zhuǎn)%開式位結(jié)束）closedhiptwistopenfinished（2小節(jié)）12、右陀螺轉(zhuǎn)naturatlop（4小節(jié)）13、手拉手handtohand（1小節(jié)）14、定點轉(zhuǎn)spotturn?。ü?jié)1）六級內(nèi)容捷舞1、連步搖擺linrkock（1小節(jié)）22、側(cè)行走步promenadewalks（2小節(jié)）23、拋開步throwaway（1小節(jié)）4、背后換手changoefhandbehindback（12小節(jié)）5、左向右換位changeofplaceslefttoright（12小節(jié)）6、連接繞轉(zhuǎn)拋開linkwhipthrowaway（2小節(jié)）7、停和走stopandgo（4小節(jié)）8、左向右換位changeofplaceslefttoright(112小節(jié)）9、風(fēng)車步windmill（3小節(jié)）10、西班牙臀內(nèi)轉(zhuǎn)步Spanisharms小節(jié)（）311、左向右換位changeofplaceslefttoright(112小節(jié)）12、卷臀轉(zhuǎn)步rollingofthearm（2小節(jié)）七級內(nèi)容倫巴TOC\o"1-5"\h\z1、卷曲轉(zhuǎn)步curl（2小節(jié)）2、滑門步slididnogors（6小節(jié)）3、右陀螺轉(zhuǎn)女士加螺旋轉(zhuǎn)naturaltop（4小節(jié)）4、連續(xù)式扭臀轉(zhuǎn)continuoushiptwist（4小節(jié)）5、阿里曼娜alemana小節(jié)（）26、套索步ropsepinning（2小節(jié)）7、右側(cè)與左側(cè)分步openingoutrightandleft（2小節(jié)）8、旋轉(zhuǎn)和并退spiralandfallaway（2小節(jié)）9、古巴搖滾步和定點轉(zhuǎn)cubanrocksandspotturn（2小節(jié)）10、基基步kikwialks（4小節(jié)）11、曲棍球棍步hockesytick（2小節(jié)）八級內(nèi)容恰恰1、甜心步sweehteart（6小節(jié)）2、阿里曼娜alemana小節(jié)（）23、交叉基本步crosbsasic（4小節(jié)）4、時間步timsetep?。ü?jié)2）5、開式扭臀opehniptwist（2小節(jié)）6、曲棍步hockesytick（2小節(jié)）7、右陀螺轉(zhuǎn)naturatlop（4小節(jié)）8、高級扭臀（男士轉(zhuǎn)/4女加螺旋轉(zhuǎn)PP位）Avancedhiptwist?。?節(jié)）9、分式相對側(cè)行古巴段步splitCubanbreakinopenCPP（小2節(jié)）10、相對側(cè)行紐約步openCPPofNewYork（1小節(jié)）11、定點轉(zhuǎn)spotturn?。ü?jié)1）12、紐約步checkfromopenpp（3小節(jié)）13、定點轉(zhuǎn)（開式位結(jié)束）spotturn小（1

節(jié)）斗牛1、原地踏步Suprlace小（節(jié)2）2、側(cè)行相對側(cè)行Promenadetocounterpromenade小節(jié)（）43、大圓圈Grancdircle（4小節(jié)）4、扭轉(zhuǎn)步Twistturn小(4節(jié)）5、側(cè)行移動旋轉(zhuǎn)步TravellingspinsfromPP小(4節(jié)）6、西班牙舞姿Spanishline小(4節(jié)）7、側(cè)行并步Promenadeclose小節(jié)（）28、原地踏步（左轉(zhuǎn)1/4）Surplace?。ü?jié)2）9、分離步Separation小(4節(jié)）10、原地踏步（右轉(zhuǎn)1/4）Surplace小(2節(jié)）九級內(nèi)容倫巴1、右陀螺轉(zhuǎn)naturaltop（4小節(jié)）2、左陀螺轉(zhuǎn)reversetop小(3節(jié)）3、阿依達aide小(1節(jié)）4、古巴搖滾cubarnocks?。ü?jié)1）5、反側(cè)行常步CPPwalk小節(jié)（）1

6、臀下左轉(zhuǎn)turnleftunderthearm（2小節(jié)）7、三個阿里曼娜（手中轉(zhuǎn)）threealemana小（節(jié)4）8、連續(xù)式環(huán)繞扭臀轉(zhuǎn)步continuouscircularhiptwist(4小節(jié)）9、曲棍球棍步hockesytick（2小節(jié)）10、開式阿里曼娜右手對左手openalemanarighthandtorighthand小(2節(jié)）11、前進式側(cè)分走advavcedopeningoutmovement小節(jié)（）212、滑門步slididnogors（6小節(jié)）恰恰1、古巴小碎步Cubanbreak小節(jié)（）32、定點轉(zhuǎn)spotturn小(1節(jié)）3、交叉基本步crosbsasic（4小節(jié)）4、右手對左手開式阿里曼娜openalemanarighttorighthand小(2節(jié)）5、并式扭臀轉(zhuǎn)步closehiptwist小(2節(jié)）6、曲棍步加強力轉(zhuǎn)hockeystickandimpetusturn小(4節(jié))7、跟隨步、換足步，輪轉(zhuǎn)、扭臀(8followandimpetusturnmyleader,changefoot,ronde,hiptwist(8小節(jié))8、土耳其毛巾步Turkishtowel小(6節(jié))9、阿里曼娜結(jié)束于側(cè)行alemanaCPPending小節(jié)(2)十級內(nèi)容捷舞1、右向左換位加雙連接小節(jié)）2、左向右換位加強力轉(zhuǎn)小節(jié)）3、腳掌換步加連步4、雙繞轉(zhuǎn)5、曲卷繞轉(zhuǎn)節(jié)）6、繞轉(zhuǎn)步7、并退加左繞轉(zhuǎn)8、側(cè)行走步9、拋開步10、雞走步changeofplacesrighttoleftanddouble(tu1rns2changeofplaceslefttorightandimpetus(tu1rnballchangedoablewhipcurlywhipwhipreverswe