心理課的心得體會7篇

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心理課的心得體會篇1

今天上午我上了本學期的第一堂心理健康課，上課的都是來自土木學院的土木工程系2022級的新同學，而這堂課也是這些學生進入大學以來的第一堂課。作為一名老師我感到很慶幸，我可以給心愛的學生上第一堂大學課程。當然，我的內(nèi)心也很慎重，由于我夢想通過這第一堂課，能夠讓他們感受到輕松、喜悅和興趣，更能讓他們感受到對大學生活的美好期望。

今天的天氣并不是很好，突襲的冷空氣惠臨長沙，天空還下著毛毛雨。我起了個早床，夢想能夠提前二特別鐘早早地到達教室等著這一群心愛又純真的新同學?？墒?，我竟然很馬虎地把東園記成了西園，當察覺失誤后一路小跑從西園狂奔到東園，夢想能夠準時展現(xiàn)在教室，以免耽延同學們的上課時間?？煽上У氖?，當?shù)竭_教室時，我還是遲到了三分鐘。我站在教室門口，看到一百五六十位同學齊刷刷地坐著，他們望著我，真摯的臉龐上帶著微笑，從他們的眼中我看不到一絲怨恨和不快。我向他們微微笑，而內(nèi)心被他們的寬容和理解深深地感動了。

這次課我給同學們陳述的是《心理健康與心理接洽》，在陳述理論學識的前提下，也穿插了好多的大學生實例。從同學們高興的表情和熱心的掌聲中，我可以感受到他們在整個課堂中體驗到了輕松和喜悅，而我也從他們身上感到被斷定和得志。

自從進入高校，當上老師，給同學們上心理課，已經(jīng)有五個年頭了?；厥走@五年的課堂，我熟悉到自己的缺點和缺乏，也看到了自己的成長和進步。用最專心的態(tài)度去對待每一堂課，用最真誠的心去對待每一位學生，是我始終對自己的要求。選擇自己所愛的，愛自己所選擇的，真誠精心地去做我應(yīng)做的，堅持執(zhí)著地去做我所喜歡的。愿一路有同學們的陪伴，讓我們彼此都能得到成長。

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心理課的心得體會篇2

我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,操縱自己的心緒;和同學們關(guān)系和-諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…

心理接洽，是指接洽員運精心理學的學識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理接洽事實上是扶助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理接洽的觀念是不對的.總之，心理接洽是指運精心理學的方法，對在心理適應(yīng)方面展現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者供給心理接濟的過程。

通過這學期對大學心理(二)的學習，我對心理學識有了確定的了解，首先是對心理學的進展史有了確定了解，然后是學習了一些團體活動的學識，并且在加入活動課的過程中體會到了好多人生的學識，在團體活動中大家彼此打開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次表達了集體的氣力…

在心理接洽的活動課中，我熟悉到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理接洽的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種扶助別人的喜悅。

活動課是實施素質(zhì)教導的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動學生學習的激-情，活躍課堂氣氛，真正達成育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有確定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結(jié)合。學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝聚，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、激勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們供給呈現(xiàn)自己行為的機遇和場所。

這學期我還加入了我們學校的心理協(xié)會沁心港灣，這是一個和暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了好多心理方面的學識，還為其他同學供給心理方面的服務(wù)。更加是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親近交談讓同學們，還有我有懂得了好多好多……而且在這里我可以把在心理課上學到的學識付諸與實踐，讓我學而致用!

完成了大學心理學(二)的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃

可見，心理學對我們大學生的扶助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的學識。

這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去潛心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!

雖然我選修的心理課終止了，但我對心理學識的學習卻還沒有終止，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學學識對于我的扶助卻是長遠的，甚至是一生的。

#516750

心理課的心得體會篇3

為期五周的心理健康課程終止了，進入大學以來，一向都很期望心理健康開課。一向以來對心理學方面都很有興趣，在這幾周的學習中，我深感心理學的精深，以及范圍之廣。針對大學生的心理課程都與我們的.生活以及學習有很深的關(guān)系，老師講解的分外好玩，深入淺出，整堂課下來我意猶未盡。

我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，操縱自己的心緒;和同學們關(guān)系和諧，很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。在這里，我就一下在課程的學習中，自己對比感興趣的一些課程。

在課程的學習中，我察覺了不一樣的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里，我感覺自己有時會有些自卑，這時我會想，只是自己私我的想法。子非魚，焉知魚之樂?你又不是別人，怎么知道別人怎么想，當我們?nèi)狈π叛鰰r，可能可以換位斟酌，從另外的角度考慮問題，察覺自己在別的方面的優(yōu)點，這也會讓我們斟酌問題更加全面。我們也要熟悉到自己的公我，做好公我，這與生活緊密相關(guān)。同時要熟悉到自己的盲我，就是別人望見的我們，要盡量全面的了解自己。要挖掘運用自己的潛我，潛在的永遠是最不成估量的，最需無限挖掘的。自我熟悉需要往往自我反?。骸拔崛杖∥嵘怼?。

在人際交往的這一課程中，我覺得學習以后對自己的人際交往的方式方法有了更加明顯的了解。人生短短幾十年，我們要利用有限的時間來創(chuàng)造美好的生活，最不成缺的就是人際關(guān)系了吧，每天舉行各種人際交往，語言必不成缺，要磨練好自己的口才，更要努力學習加深思維的磨練，“語言的邊界就是思維的邊界”。要樂于助人，助人即自助，在扶助別人的同時自己也可以學到好多的東西，這些是心理，更是道理?？赡苄睦砭褪墙晃覀?nèi)绾卫碇堑淖鲆粋€有價值，有意義的人。

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心理課的心得體會篇4

我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,操縱自己的心緒;和同學們關(guān)系和-諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…

心理接洽，是指接洽員運精心理學的學識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理接洽事實上是扶助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理接洽的觀念是不對的.總之，心理接洽是指運精心理學的方法，對在心理適應(yīng)方面展現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者供給心理接濟的過程。

通過這學期對大學心理(二)的學習，我對心理學識有了確定的了解，首先是對心理學的進展史有了確定了解，然后是學習了一些團體活動的學識，并且在加入活動課的過程中體會到了好多人生的學識，在團體活動中大家彼此打開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次表達了集體的氣力…

在心理接洽的活動課中，我熟悉到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理接洽的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種扶助別人的喜悅。

活動課是實施素質(zhì)教導的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動學生學習的激-情，活躍課堂氣氛，真正達成育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有確定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結(jié)合。學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝聚，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、激勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們供給呈現(xiàn)自己行為的機遇和場所。

這學期我還加入了我們學校的心理協(xié)會沁心港灣，這是一個和暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了好多心理方面的學識，還為其他同學供給心理方面的服務(wù)。更加是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親近交談讓同學們，還有我有懂得了好多好多……而且在這里我可以把在心理課上學到的學識付諸與實踐，讓我學而致用!

完成了大學心理學(二)的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃

可見，心理學對我們大學生的扶助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的學識。

這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去潛心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?？梢娦睦韺W真的有它的魅力所在啊!

雖然我選修的心理課終止了，但我對心理學識的學習卻還沒有終止，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學學識對于我的扶助卻是長遠的，甚至是一生的。

#274368

心理課的心得體會篇5

學習了《幼兒教師的心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學習到的是心理學的理論學識，而且讓我更為自信更為坦然地采納一次次的挑戰(zhàn)!在這次學習中，我專心傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實實在在的案例和概括豐富的學識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在，給了我猛烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教導是一門提高學生心理素質(zhì)的根基教導，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教導，可以裁減甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過學習我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質(zhì)，促進學生的人格健全進展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學習中，我都認專心真地看教材,聽講座,做好筆記，學好心理健康方面的學識，扶助學生學習得更好，生活得更好!

教師的心理健康也影響到學生的心理健康。好的教師能為學生設(shè)計一個良好的心理成長環(huán)境。人不怕做事，就怕心累。留心累時，我們要有自我操縱、自我調(diào)試的才能，保持樂觀積極的教導心態(tài)，不將生活中不高興的心緒帶入教導工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛心緒，一視同仁地對待孩子，同時不將工作中不良心緒帶入家庭。我還學會了幾種解壓的方法：操縱呼吸法、自我剖析法、學習轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確熟悉自己通過學習，我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài)，并且熟悉到，保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、鼓舞著我對今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學生們，使學生們能夠在良好的心態(tài)下學習、進步。在培訓學習中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、學識貧乏。通過這次學習，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、斟酌問題能站在更高的境界，大量疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教導的熟悉有了一個新的提高，對心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了確定程度的提高。

#658373

心理課的心得體會篇6

今天上午我上了本學期的第一堂心理健康課，上課的都是來自土木學院的土木工程系2022級的新同學，而這堂課也是這些學生進入大學以來的第一堂課。作為一名老師我感到很慶幸，我可以給心愛的學生上第一堂大學課程。當然，我的內(nèi)心也很慎重，由于我夢想通過這第一堂課，能夠讓他們感受到輕松、喜悅和興趣，更能讓他們感受到對大學生活的美好期望。

今天的天氣并不是很好，突襲的冷空氣惠臨長沙，天空還下著毛毛雨。我起了個早床，夢想能夠提前二特別鐘早早地到達教室等著這一群心愛又純真的新同學?？墒?，我竟然很馬虎地把東園記成了西園，當察覺失誤后一路小跑從西園狂奔到東園，夢想能夠準時展現(xiàn)在教室，以免耽延同學們的上課時間?？煽上У氖牵?shù)竭_教室時，我還是遲到了三分鐘。我站在教室門口，看到一百五六十位同學齊刷刷地坐著，他們望著我，真摯的臉龐上帶著微笑，從他們的眼中我看不到一絲怨恨和不快。我向他們微微笑，而內(nèi)心被他們的寬容和理解深深地感動了。

這次課我給同學們陳述的是《心理健康與心理接洽》，在陳述理論學識的前提下，也穿插了好多的大學生實例。從同學們高興的表情和熱心的掌聲中，我可以感受到他們在整個課堂中體驗到了輕松和喜悅，而我也從他們身上感到被斷定和得志。

自從進入高校，當上老師，給同學們上心理課，已經(jīng)有五個年頭了。回首這五年的課堂，我熟悉到自己的缺點和缺乏，也看到了自己的成長和進步。用最專心的態(tài)度去對待每一堂課，用最真誠的心去對待每一位學生，是我始終對自己的要求。選擇自己所愛的，愛自己所選擇的，真誠精心地去做我應(yīng)做的，堅持執(zhí)著地去做我所喜歡的。愿一路有同學們的陪伴，讓我們彼此都能得到成長。

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心理課的心得體會篇7

健康的心理是一個人全面進展務(wù)必具備的條件和根基，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生進取而深遠的影響，作為大學生，首先應(yīng)當具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰砸种疲@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是大學生成才的根基，心理健康能夠促進大學生全面進展健康的心理品質(zhì)是大學生全面進展的根本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進取從事社會活動和不斷向更高層次進展的重要條件。充分熟悉德智體美勞等方面的和諧進展，是以健康的心理品質(zhì)作為根基的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面進展的實現(xiàn)。

心理健康能夠使大學生抑制依靠心理鞏固獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和強烈的競爭，道別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫特殊，巧妙無比。上大學后，慌張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。所以，大學生務(wù)必提防心理健康，盡快抑制依靠性，鞏固獨立性，進取主動適應(yīng)大學生活，度過充實而有意義的大學生活。

心理健康是大學生取得事業(yè)告成的堅實心理根基。目前我國大學畢業(yè)生的調(diào)配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和擔心定感。

心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的天性心理。大學生的天性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指心緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、擅長獨立斟酌、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。

我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主