2023年注冊(cè)會(huì)計(jì)師怎樣克服CPA學(xué)習(xí)過程中的浮躁心理

注冊(cè)會(huì)計(jì)師：如何克服CPA學(xué)習(xí)過程中的浮躁心理酷夏已悄然而至,天氣逐漸炎熱，我們的心情也像這天氣同樣,很容易暴躁和不安，這樣使我們不能安心來去做一件事情。并且大家都能很清楚的結(jié)識(shí)到六月到八月,這三月是注會(huì)備考的最關(guān)鍵時(shí)期之一,這段期間的學(xué)習(xí)效果直接關(guān)系到最后的考試成績(jī),但是由于這段時(shí)間正是天氣最熱的時(shí)候，很容易產(chǎn)生浮躁心理。許多人內(nèi)心缺少寧靜,遇事就煩，又不知道自己究竟該做些什么,不懂得循序漸進(jìn),而一味地急功近利。這就是所謂的浮躁。那么我們?cè)趺床鸥煽朔@種心理而安心的學(xué)習(xí)呢?在學(xué)習(xí)中浮躁心理重要體現(xiàn)在：1、聽課一聽就懂,其實(shí)沒有真懂。聽課是一種被動(dòng)學(xué)習(xí)方式,在學(xué)習(xí)過程中,聽懂老師講課只是第一步，你聽懂了并不代表你真的懂了。不信你可以試試,你覺得你聽懂了,把課件關(guān)掉之后,開始做題,做完題后便發(fā)現(xiàn)錯(cuò)了不少，然后也不分析錯(cuò)題的因素就進(jìn)行下一章的學(xué)習(xí)。這樣長(zhǎng)期下去學(xué)習(xí)效果并不好。假如聽課之后,可以翻開教材自己消化一下，對(duì)于自己還不是很懂的地方再選擇性的聽一下課,然后再做題,這樣效果會(huì)好很多。雖然會(huì)很花費(fèi)時(shí)間，但效果很好。在聽課的時(shí)候最佳不要掛ＱＱ或開其他網(wǎng)頁,便于集中精力。假如真感覺課聽起來簡(jiǎn)樸的話，可以加速聽。一定要集中精力，這點(diǎn)很重要。2、看書一看就會(huì)，其實(shí)沒有真會(huì)。有很多同學(xué)在看書的時(shí)候感覺都很面熟,于是放松警惕,注意力不集中，最后干脆就不看了。然后又很糾結(jié)，又怕掌握的不牢考試的時(shí)候吃虧。教材對(duì)于考試的重要性不言而喻，由于看書是一個(gè)積極學(xué)習(xí)的過程，在看書的過程中多思考點(diǎn)課件中老師們提出的考試的重點(diǎn)和難點(diǎn),使聽課和讀書可以達(dá)成相輔相成的作用，這樣的結(jié)合和思考便能潛移默化地克服此問題。3、盲目追趕計(jì)劃,趕不上計(jì)劃就心浮氣躁。有些同學(xué)做計(jì)劃的時(shí)候太死板,沒有預(yù)留機(jī)動(dòng)時(shí)間。這樣做不太現(xiàn)實(shí),由于生活中唯一不變就是改變。所以一旦某些事情耽誤了學(xué)習(xí)進(jìn)度，就不太容易把進(jìn)度趕上,由于天天都有任務(wù)和計(jì)劃,這樣累計(jì)下來慢慢自己就會(huì)挫敗感和壓力,心里莫名得就開始浮躁起來。但是假如在做計(jì)劃的時(shí)候留有一些機(jī)動(dòng)時(shí)間，比如每周留出一天，這樣我們就能隨機(jī)應(yīng)變了，也就是以不變應(yīng)萬變。4、不會(huì)平衡科目之間的關(guān)系大部分同學(xué)一般都不止報(bào)一門,所以平衡好科目間的關(guān)系顯得尤為重要，否則會(huì)導(dǎo)致偏科情況的發(fā)生,在看某一門的時(shí)候心里會(huì)想著另一門,然后開始焦急、浮躁。舉個(gè)例子，比如今年同時(shí)審計(jì)、會(huì)計(jì)、財(cái)管和稅法這四門的同學(xué),可以將會(huì)計(jì)和稅法分為一組，財(cái)管和審計(jì)分為一組,天天或每周執(zhí)行一組都行，這樣就不會(huì)有某一門或某幾門被冷落的情況發(fā)生。5、拖拉的習(xí)慣,計(jì)劃執(zhí)行緩慢。計(jì)劃做好了，但是就是拖拉,計(jì)劃一直執(zhí)行的不太抱負(fù)，所以導(dǎo)致浮躁。所以一定要有務(wù)實(shí)的精神。想想最初的夢(mèng)想，看看身邊戰(zhàn)友們都在按照計(jì)劃執(zhí)行，你有什么理由一直停滯不前呢?距離20２3年注會(huì)考試尚有1５0天的時(shí)間,說長(zhǎng)也長(zhǎng),說短也短,我們必須抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)。腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印地走下去,即使跋山涉水,披荊斬棘也要堅(jiān)持下去。為了大家能更輕松地?cái)[脫“浮躁”的困擾，我在這里提出了幾點(diǎn)建議：1、自我暗示或者找人傾訴當(dāng)你心情浮躁，不想學(xué)習(xí)的時(shí)候，你可以自我暗示一下，不管你是有多么的不想認(rèn)真下去，你想一下取得好成績(jī)時(shí)的喜悅心情，想想美好的未來,這樣你就有動(dòng)力繼續(xù)下去了?；蛘哌@個(gè)時(shí)候找家人,朋友傾訴一下,發(fā)泄一下，往往從他們那里我們會(huì)得到更多的支持和啟示,這樣很容易讓我內(nèi)心得到安靜!2、勞逸結(jié)合當(dāng)你真的浮躁的時(shí)候,也可以通過慢跑、籃球、羽毛球之類的體育鍛煉來調(diào)節(jié)情緒,也可以去外邊散心來放空自己,也可以聽聽音樂(輕音樂最能使人安靜心情)等等。3、注意合理飲食夏季炎熱,一定要注意合理飲食。太熱的時(shí)候就不要吃熱量較高的食物，也不要吃太辣的東西，否則你會(huì)變得更加浮躁。4、保證充足睡眠研究表白睡眠局限性會(huì)使人變得浮躁、焦急不安。所以一定要保證睡眠質(zhì)量,每晚睡前喝杯牛奶,睡眠時(shí)間最佳不要少于6小時(shí)。做什么事情都不要急于求成!步步為營(yíng)，穩(wěn)扎穩(wěn)打才干取得成功！請(qǐng)大家用最佳的心態(tài)去挑戰(zhàn)注會(huì)!最后祝大家學(xué)習(xí)快樂！都能取得抱負(fù)的好成績(jī)，收獲一份好心情!2023國(guó)家公務(wù)員考試群:黑龍江公務(wù)員考試微信二維碼,一掃知天下以下鏈接按住CＴRL+點(diǎn)擊鏈接即可進(jìn)入論壇互動(dòng)專區(qū)：HYPＥRLＩNＫ＂"黑龍江中公教育官方微博:HＹPERLＩＮK＂"黑龍江公務(wù)員信息人人公共主頁