主題班會：復(fù)習(xí)

考試你準(zhǔn)備好了嗎？

所謂遺忘就是我們對于曾經(jīng)記憶過的東西不能再認(rèn)起來，也不能回憶起來，或者是錯誤的再認(rèn)和錯誤的回憶，這些都是遺忘。

什么是遺忘？

遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進(jìn)程不是均衡的，而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快，后來就逐漸減慢了，到了相當(dāng)長的時候后，幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發(fā)展規(guī)律，即“先快后慢”的原則。學(xué)得的知識在一天后，如不抓緊復(fù)習(xí),就只剩下原來的25%。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢，遺忘的數(shù)量也就減少。所學(xué)知識在經(jīng)過人的注意過程的學(xué)習(xí)后，便成為了人的短時的記憶，但是如果不經(jīng)過及時的復(fù)習(xí)，這些記住過的東西就會遺忘，而經(jīng)過了及時的復(fù)習(xí)后，這些短時的記憶就會成為了人的一種長時的記憶，從而在大腦中保持著很長的時間。有人做過一個實(shí)驗(yàn)，兩組學(xué)生學(xué)習(xí)一段課文，甲組在學(xué)習(xí)后不久進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，乙組不予復(fù)習(xí)，一天后甲組保持98%，乙組保持56%；一周后甲組保持83%，乙組保持33%。乙組的遺忘平均值比甲組高。復(fù)習(xí)很重要（1）復(fù)習(xí)是鞏固知識的手段。德國工人哲學(xué)家狄慈根說：“重復(fù)是學(xué)習(xí)之母?！笨鬃又鲝垺皩W(xué)而時習(xí)之”。我們所說的知識主要是間接的書本知識，不是自己實(shí)踐得來的，往往印象不深，再加上我們每天學(xué)的知識很多，也不易記住。如果不重復(fù)學(xué)習(xí)，很快就會忘掉，這就達(dá)不到掌握知識的目的。因此，必須通過重復(fù)學(xué)習(xí)來鞏固已學(xué)過的知識。（2）復(fù)習(xí)有利于加深理解。課堂上由于時間比較緊，進(jìn)度比較快，加上每個人基礎(chǔ)不一樣，能力有差距，所以在對知識的理解上會出現(xiàn)不同的情況。有的理解深一些，有的理解淺一些，有時甚至不理解。所以我們課后在進(jìn)行復(fù)習(xí)時，針對自己的問題，多思考，會使我們對知識理解得更深入一些，會有許多新的收獲和啟發(fā)，這就是“溫故而知新”的道理。只有加深理解，我們才記得更牢，掌握得更好。不加深理解，似懂非懂，似是而非，是不能達(dá)到真正掌握的目的的。（3）復(fù)習(xí)有利于查漏補(bǔ)缺。復(fù)習(xí)可以解決沒有搞懂的問題，使所掌握的知識完整。在上課中，有的沒聽清，有的沒記下來，有的沒搞懂，這些遺留下來的問題，就要靠復(fù)習(xí)來解決。（4）復(fù)習(xí)有利于知識的系統(tǒng)化。我們知道，任何一門學(xué)科，都是是由于許多的概念、原理組成的。我們平時分成一章、一節(jié)，一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué)習(xí)。這些知識本身都是相互聯(lián)系的，如果我們不把平時一點(diǎn)一點(diǎn)所學(xué)的知識連貫起來、組織起來，知識就是零散的。用零散的知識解決問題，是十分困難的。

通過課堂上的45分鐘我們認(rèn)識和了解一項(xiàng)新的知識，如果想要真正的掌握這些知識，我們還需要通過課下的復(fù)習(xí)來消化和吸收。既然復(fù)習(xí)對于學(xué)習(xí)如此重要，那么有什么有效的復(fù)習(xí)方法可以加深我們對知識的理解呢？有什么好的復(fù)習(xí)方法呢

接下來由同學(xué)們分享一下自己的復(fù)習(xí)方法一個組一次機(jī)會。

每次2′各科的復(fù)習(xí)方法

語文：復(fù)習(xí)每單元須記的字音字形、需要背的文言文以及注釋。這些基礎(chǔ)知識可以通過做練習(xí)、同學(xué)之間互相聽寫、組詞造句來加以鞏固。

數(shù)學(xué)：檢查自己在初中學(xué)習(xí)的數(shù)學(xué)知識是否還有漏洞，是否有遺忘或易混的地方;其次是對解題常犯錯誤的準(zhǔn)備，再看一下自己的錯誤筆記，如果你沒有錯題本，那可以把以前的做過的卷子找出來。翻看出錯的部分。要根據(jù)個人的情況做練習(xí)題。做題時，想這是方面的知識點(diǎn)，檢查自己的薄弱環(huán)節(jié)，重點(diǎn)復(fù)習(xí)缺漏的知識。

英語：復(fù)習(xí)以前學(xué)過的單詞，尤其是加重點(diǎn)符號的要格外注意，復(fù)習(xí)短語，句子，課文以及每單元的作文的寫法。堅(jiān)持朗讀，其實(shí)朗讀帶給我們的幫助不僅僅是提高語感，增強(qiáng)口語。還有就是它同樣可以幫助我們提高聽力。邊讀邊聽，聽讀結(jié)合就能收到單純地練習(xí)聽力所得不到的效果。

物理：多看書，記住需要記的知識點(diǎn)看一看練習(xí)冊和學(xué)案上的題，尤其要注意自己曾經(jīng)做錯的，查漏補(bǔ)缺。有不懂的地方應(yīng)及時向老師請教。第一章要記住計(jì)算題的格式，第二章記聲的重要知識點(diǎn)，第三章記圖和物態(tài)變化的特點(diǎn)、條件等等。第四章重點(diǎn)記反射、折射定律，平面鏡成像特點(diǎn)等和老師講過的光路圖。歷史：復(fù)習(xí)老師要求背的知識點(diǎn)，如果實(shí)在背不下來，就挑最重要的知識點(diǎn)。

我的方法：把知識點(diǎn)寫在一張紙上，看著去記憶例如：甲午中日戰(zhàn)爭（時間，背景、原因......）直到能把所有知識點(diǎn)背會為止。政治：多做題，熟悉課本，以便在考試時容易找到想要找的地方。

地理：在課堂上要善于做筆記，以便于復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)時要抓重點(diǎn)，仔細(xì)背復(fù)習(xí)學(xué)案，尤其是一些地圖，要多復(fù)習(xí)幾遍。要多做練習(xí)題。生物：復(fù)習(xí)學(xué)案上老師要求背的地方，尤其是梳理小結(jié)，之后再看看書，背一背。

復(fù)習(xí)對我們而言，要注意回歸教材，精讀課本，扎實(shí)掌握基礎(chǔ)知識；要熟練掌握各章節(jié)重點(diǎn)例習(xí)題的題型及解法，做到考必得分、得必滿分；復(fù)習(xí)階段應(yīng)時時提問自己，加強(qiáng)學(xué)習(xí)反思，弄清“會什么”、“還有什么不懂？”，從而發(fā)現(xiàn)疑難薄弱，重點(diǎn)突破。在平時的復(fù)習(xí)中，應(yīng)注意培養(yǎng)良好的“審題”習(xí)慣和規(guī)范答題習(xí)慣，良好習(xí)慣的養(yǎng)成將最大限度地避免考試中的主觀失分。

有效的復(fù)習(xí)方法（1）課后復(fù)習(xí)法：所謂課后復(fù)習(xí)法就是我們剛聽完老師的講課之后，利用下課的10分鐘來消化和吸收剛剛講過的知識，因?yàn)槔蠋焺傊v完，所以對知識的理解和記憶都達(dá)到了巔峰的狀態(tài)，此時我們只要稍加的復(fù)習(xí)鞏固，就能牢牢的記住所學(xué)知識。

有效的復(fù)習(xí)方法（2）睡前記憶法：心理學(xué)家研究表明人在一天中早晨醒來和晚上臨睡前記東西的效果最好。早晨可能大家沒有時間，但是晚上一定有，既然我們錯過了早晨當(dāng)然不能錯過晚上，在臨睡覺前我們需要把今天所學(xué)的所有知識系統(tǒng)的過濾一遍，雖然是一天的知識，但是也花費(fèi)不了很多時間，而且記憶的效果很好。

有效的復(fù)習(xí)方法（3）章節(jié)復(fù)習(xí)法：不管是那門學(xué)科都分為大的章節(jié)和小的課時，一般當(dāng)講完一個章節(jié)的所有課時就會把整個章節(jié)串起來在系統(tǒng)的講一遍，作為復(fù)習(xí)，我們同樣可以這么做，因?yàn)榧热皇且粋€章節(jié)的知識，所有的課時之前一定有聯(lián)系，因此我們可以找出它們的共同之處，采用聯(lián)系記憶法把這些零碎的知識通過線串起來，更方便我們記憶。

有效的復(fù)習(xí)方法（4）間隔記憶法：有些同學(xué)喜歡把所有的知識拿到一起來復(fù)習(xí)，其實(shí)這是一種很不好的復(fù)習(xí)方法，這是因?yàn)榧袕?fù)習(xí)內(nèi)容過多，容易引起大腦皮層細(xì)胞的疲倦，從而降低記憶效果。因此我們需要采用間隔記憶法，每隔一段時間對知識進(jìn)行一次系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，當(dāng)然，畢竟人的記憶力有限，所以間隔時間不能過長。有效的復(fù)習(xí)方法（5）糾錯整理法：考試的過程中難免會做錯題目，不管你是粗心或者就是不會，都要習(xí)慣性的把這些錯題收集起來，每個科目都建立一個獨(dú)立的錯題集，當(dāng)我們進(jìn)行考前復(fù)習(xí)的時候，它們是重點(diǎn)復(fù)習(xí)對象，因此你既然錯過一次，保不準(zhǔn)會錯第二次，只有這樣你才不會在同樣的問題上再次失分。有效的復(fù)習(xí)方法（6）考前突擊法：俗話說的好，臨陣磨槍，不快也光，很多學(xué)生平時不下功夫，總是在考試前做突擊，雖然這種方法不可取，但是不得不說考前突擊的記憶還是非常深刻，尤其是當(dāng)你看到一個知識點(diǎn)而考試中有考到這個知識點(diǎn)的時候，你對它的記憶便會更深，雖然不是行之有效的復(fù)習(xí)方法，但是也有其一定的效果.1.枯燥（1）俗話說一年之計(jì)在于春，但冬天才是學(xué)習(xí)最好的時間，沒有干擾，周圍的一切都很安靜，在這種環(huán)境下更有利于我們的學(xué)習(xí)，所以，同學(xué)們不要再抱怨緊張的學(xué)習(xí)中沒有快樂。復(fù)習(xí)中遇到的問題及解決辦法（2）倘若我們能夠用心去發(fā)現(xiàn)價值的所在，枯燥感也就隨之而去。要復(fù)習(xí)不枯燥，你要先明白，你是為什么而學(xué)，動力來源為何？同時，你也要知道，用心努力之后，你得到的是什么？對于你自己，動心忍性，增益所不能是不是真的實(shí)現(xiàn)了？（3）我們可以想：不好好讀書，就考不了好高中，考上好高中就意味著你還可以考上一個好大學(xué)，考上好的大學(xué)，你畢業(yè)后有可能找到一份理想的工作，然后有自己的家庭，等等等等一切美好的未來，這樣會促使我們認(rèn)真復(fù)習(xí)。2.拖拖拉拉，總是想著明天再復(fù)習(xí)（1）針對這個問題，我送大家一首明日歌.我們總想著明天再復(fù)習(xí)，可是明天又想著后天再復(fù)習(xí)，到了后天我們又把復(fù)習(xí)拖到了大后天......但我們又有幾個明天呢？拖來拖去，就到了考試，到時候后悔也來不及了。所以，我們應(yīng)當(dāng)有堅(jiān)定的決心，嚴(yán)格要求自己：今天必須復(fù)習(xí)！3.懶（1）相信大家中的許多都是不過十點(diǎn)就睡覺了，有的同學(xué)即使是過了十點(diǎn)，也不是為了學(xué)習(xí)。更有甚者，八九點(diǎn)就睡覺了，而早晨才起來寫作業(yè)。像這樣連作業(yè)都完成不了怎么復(fù)習(xí)呢？有許多同學(xué)稍有睡意就上床呼呼大睡起來。但作為一個初二的學(xué)生，我們是不是應(yīng)當(dāng)堅(jiān)強(qiáng)一些，克服這些困難呢？積極的自我暗示：在瞌睡時，我們要想著：不僅是自己瞌睡，還有許多人也是如此，他們可以克服，那么自己也一定可以?。?）許多同學(xué)只顧著眼前的享受，眼前的舒服。我們應(yīng)當(dāng)聯(lián)想后果：①如果不復(fù)習(xí)，那么我們就會考不好?？疾缓茫约?、父母、老師都感到心情不好；有的同學(xué)還會挨罵、挨打，還有可能遭人數(shù)落；而且臉上也掛不住面子，既給自己丟人，又給父母丟人，尤其考完試后還要開家長會，家長一聽自己孩子考這么差，心里能好受得了嗎？考完試后放寒假，過年要拜年，親戚一問“這次考得怎么樣？”那可就要大傷顏面了。②如果復(fù)習(xí)，那么成績一定是相對較好的。成績好，自己、父母、老師都高興；有可能