中學(xué)生心理健康課探索自我系列課程-你好自我教案

課題你好，自我課型新課主備人祁莉莉復(fù)備人祁莉莉日期3月8日課時編號No6教學(xué)

目標(biāo)教學(xué)重點

教學(xué)難點

教法學(xué)法教學(xué)準(zhǔn)備.了解自我的內(nèi)涵及探索自我的方法。.通過課堂活動，探索外在我和內(nèi)在我。.對于自我探索產(chǎn)生興趣，感受活動中的快樂。通過課堂活動，探索外在我和內(nèi)在我。通過課堂活動，探索外在我和內(nèi)在我活動法，討論法Ppt,學(xué)案紙集備后修改一.視頻+文本導(dǎo)入.視頻（武林外傳白秀才片段）導(dǎo)入，引出問題：我是誰？集備后修改.《蘇菲的世界》文本片段，引發(fā)學(xué)生思考：進入青春期以后，你有哪些對自我的探索呢？《蘇菲的世界》節(jié)選R224■土么會火:■?不咫0.0的名字X蘇靠.KRB個劇蘇靠的人又■■跑？HtM她■■■了口第一個髭字■?比方■■童，不童人，<培色色不，將UG名力鑄的.■或電8白匕與■人■f?殲日介IB白匕卷叫晌同的更用春燈初.父與例人在Rtt介9一KRKB.今遇沿.她!&&■*■.■桎■自己冷■就89名字311G..0波.中的女汽10通■電不合一下.無論蘇什幺.H依“也修5.辦01依0?7一個住.電便■中的，ieR不以.忸，個女巨第一般的■$教學(xué)過程■■■?那干何.教學(xué)過程■中人由不慟看,e-MK.MIVRtStf.H不淌力司網(wǎng)■的**■".注H中力*體.蒼■:■■外方依出發(fā)■反箍,于■■稱于■事日整.4：??■?.?辦甘川自己第長船累累不入*■.時仿人用迎友一一雙色歲丸.但這可■只■妙豹■不去小.巴,且夫第■SW.始的R22X■近■■了■■U的H?S?一頭友.篇■發(fā)辦國打扮.《1眩0冷母*在新宛一■公■子NE會■■皓的決方.OUtt聾色頭巾的女R.?內(nèi)奧q0.這9例夕當(dāng)什么不W因為這頭西歷豹■色頭》不蜃長&使的頭上.徒無■ssBweff.不管法或電a方粒如尢濟于.ewMvwaeHfi.一套出支■金了號的■故.駿崛的0b急切■2年箋蘇第W。產(chǎn)由一儀.不過.R■&杵M可以決/一個人第長10？■健不一■■己■■.速不■食■了■》法也沒日一啟&刊選借口e的長桁這不最太不合■了■?這疊一“集雄不不核■的.但涉地可以通嫌交”么事患,但卻不吐總算自己■蟾力〃么人.tt8?^waw??A.人艇什么？始屬廈后k失.■中的文修.二、新知探究自我的內(nèi)涵生理我年齡、身局、體重、外貌、聲音等心翻智力、情緒、性格、氣質(zhì)、興趣爰好、道德觀和人生觀等社會我在團體中的地位、角色、與他人的關(guān)系等三、體驗練習(xí)課堂活動一：自我之鏡（自我反?。┱埓蠹议]上眼睛，想象頭腦中有一面鏡子（心鏡），你一面照鏡子，一面在音樂聲中冥想：你看到鏡子中的你了嗎？

鏡子中的你是什么樣的？鏡子中的你是什么表情？漂亮嗎?快樂嗎?獨立嗎？人際關(guān)系怎樣？有哪些優(yōu)點或優(yōu)勢？還有哪些不足或限制？里面的人需要什么？（二）自我探索一一外在我現(xiàn)實的我和理想的我之間的差距讓我們產(chǎn)生心理矛盾。課堂活動二：我的自畫像理想的我對比自畫像，我對自己不滿意的地方有：對于譴不滿意的地方，我會:話在下列空白處畫出自畫像（要求：最好是亙?nèi)硐?，畫出頭部，軀干和四肢）教學(xué)過程（三）自我探索一一內(nèi)在我課堂活動三：四個假如假如我是一只動物，我希望我是，原因是。假如我是一棵植物，我希望我是原因是。假如我是一種樂器，我希望我是，原因是O假如我是一種顏色，我希望我是，原因是。

3.mm假如我是一只動物，我希望我是，原醍。例口我是一棵植物，我籍空我是原因是0假如找是一種樂器，瓶望我是，原因是。何哦是一種顏色，除里我是原因是。四、總結(jié)分享教師抽取小組成員代表來分享自己今天的創(chuàng)作和課堂心得。教師總結(jié)：中國的老子說過：知人者智，自知者明，人貴有自知之明，了解他人的人不算聰明，能了解自己的人才算真正聰明，古希臘人把“能認(rèn)識自己”看作是人類的最高智慧。在這節(jié)課上，我們通過三個課堂活動，初步對自我進行了探索