2023年電大秋心理學(xué)期末復(fù)習(xí)綜合練習(xí)題參考答案

電大09秋心理學(xué)期末復(fù)習(xí)綜合練習(xí)題參考答案一、不定項選擇題(1)１.忽然的敲門聲，打斷人的思緒，屬于（)的干擾。A．隨意注意Ｂ．不隨意注意Ｃ．隨意后注意D．注意的動搖參考答案:B2.德國心理學(xué)家艾賓浩斯研究發(fā)現(xiàn)，遺忘的進程是不均衡的，它表現(xiàn)為（)。Ａ.中間稍快B.中間稍慢C.先快后慢Ｄ.先慢后快參考答案：C3.學(xué)習(xí)者運用原有經(jīng)驗進行新的學(xué)習(xí),理解新的信息,這種學(xué)習(xí)屬于(）。A．接受學(xué)習(xí)B.發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)C.意義學(xué)習(xí)D.機械學(xué)習(xí)參考答案：Ｃ4.人們根據(jù)已有信息,從不同角度出發(fā)，尋找多種也許性答案的一種思維活動,屬于下列哪種類型的思維？（)A．常規(guī)思維B．具體形象思維C.發(fā)散思維Ｄ.發(fā)明性思維參考答案：C5．會騎自行車的人,一下了很難騎好三輪車,這種現(xiàn)象的發(fā)生,重要是受了（）的影響。A．定勢Ｂ．正遷移C．原型D．負遷移參考答案:D6.人類具有的五種基本情緒是(）。A．羞恥、憤怒、恐驚、同情、快樂Ｂ．悔恨、快樂、悲哀、厭惡、痛苦Ｃ.憤怒、恐驚、快樂、悲哀、痛苦Ｄ.憤怒、喜歡、恐驚、羞恥、厭惡參考答案:Ｃ7.“憂者見之則憂,喜者見之則喜”,這是受一個人的(）影響。A．激情B．心境Ｃ．應(yīng)激D．以上一個也不是參考答案：Ｂ8.一般來說，（）強度的動機,解決問題效率最高。A.中檔Ｂ．弱C．強Ｄ.B和C都是參考答案：A9.記憶對的的基本過程是(）。Ａ.編碼、提取、存儲B.編碼、存儲、提取C.提取、編碼、存儲D．存儲、提取、編碼參考答案：B10.屬于馬斯洛需要理論內(nèi)容的有(）。Ａ.生理需要B．安全需要C．成功需要D．尊重需要參考答案:AＢD11.以人的整個生命歷程作為研究對象的是(）。A.生理心理學(xué)Ｂ．實驗心理學(xué)C.發(fā)展心理學(xué)D.人格心理學(xué)參考答案：C12.“一心二用”即注意的分派是（）。A．有條件的B．無條件的C.不也許的D．以上一個也不是參考答案:Ａ１3.注意是心理活動對一定對象的(）。Ａ.指向和選擇Ｂ．集中和緊張C.指向和集中D.集中參考答案：C１４.教師用帶顏色的粉筆標出黑板上的重點，以引起學(xué)生的注意是運用知覺的（)。A.選擇性B.整體性C．恒常性Ｄ．理解性參考答案:Ａ15.在感知事物時，人總是根據(jù)以往的知識經(jīng)驗來理解它，并用語詞加以概括,賦予它擬定的含義,稱為知覺（)。A．選擇性B．整體性Ｃ．恒常性D．理解性參考答案:D1６．將知覺分為空間知覺、時間知覺、運動知覺，其依據(jù)的標準是（)。A.知覺能否對的反映客觀事物B.在知覺過程中起重要作用的感覺器官C.知覺反映事物的特性D.知覺是否有目的、有計劃參考答案：C17.“入芝蘭之室久而不聞其香”是感覺的(）現(xiàn)象。A．適應(yīng)B.對比Ｃ．后象D．感受性參考答案：Ａ1８.在人為的控制條件下操縱某種變量的變化,研究該變量對其他變量所產(chǎn)生的影響,這種心理學(xué)研究方法是()。A．觀測法B．訪談法C.測驗法D．實驗法參考答案:D19．精神分析理論是由（)提出來的。A.艾利斯B．弗洛伊德C．馬斯洛和羅杰斯D．斯金納參考答案：B2０.母性動機是一種（)。A.社會性動機B．生理性動機C．物質(zhì)性動機D．交往動機參考答案:Ｂ一、不定項選擇題（2)１.人們通過自己的經(jīng)驗形成對某類人或某類事較為固定的見解叫()。Ａ.定型B.第一印象C.刻板印象D．光環(huán)效應(yīng)參考答案:C２.智力是指（)。A.思維能力B．特殊能力Ｃ.理解力D.認知能力參考答案：Ｄ3．以下屬于一般能力的有（）。A．觀測力Ｂ.記憶力C.抽象概括能力Ｄ.色彩鑒別能力參考答案:ＡBＣ4．“人心不同,各如其面”，這句話體現(xiàn)了人格的()Ａ.社會性B.獨特性C.穩(wěn)定性D．整體性參考答案:B5.（)是人格中最重要的心理特性，是人格中最本質(zhì)、最核心的部分，是區(qū)別一個人與眾不同的明顯的和重要的差別所在。A.氣質(zhì)Ｂ.能力C.性格D.情緒參考答案:Ｃ6.高級神經(jīng)活動屬強而平衡、不靈活型,與其相應(yīng)的氣質(zhì)類型是(）A.多血質(zhì)B.粘液質(zhì)C.膽汁質(zhì)D．抑郁質(zhì)參考答案:B７.思維靈活、行動靈敏、對環(huán)境適應(yīng)力強、但缺少耐心、穩(wěn)定性差的氣質(zhì)類型是()。A.膽汁質(zhì)B.多血質(zhì)C．粘液質(zhì)Ｄ.抑郁質(zhì)參考答案:Ｂ8.人格特質(zhì)理論最早是由（)提出的。A.蓋倫Ｂ.希波克拉底C.柏爾曼D.奧爾波特參考答案:D９.影響職業(yè)選擇的因素重要有（)。Ａ.性格B.能力C．職業(yè)愛好Ｄ．職業(yè)價值觀E.環(huán)境因素參考答案:ＡBCＤＥ1０.個體對自己存在狀態(tài)的認知稱為（）。Ａ.自我B．鏡中自我C.抱負自我Ｄ.社會自我參考答案：A11.（）被稱為精神病中的“感冒”。A．抑郁癥Ｂ.焦急癥C.恐驚癥Ｄ.逼迫癥參考答案:A12．在人生的某一時期，因缺少引發(fā)某一心理特性或行為的環(huán)境，而致使這一心理或行為永遠不能產(chǎn)生,這個時期稱為行為的（）。Ａ.印刻B．最近發(fā)展區(qū)C．敏感期Ｄ．關(guān)鍵期參考答案:Ｄ13.下列屬于成人心理不健康的表現(xiàn)有（）。Ａ.適應(yīng)現(xiàn)實生活B.自尊、自愛、奮發(fā)向上C.樂于交往,有良好的人際關(guān)系D.仍像幼兒那樣天真幼稚參考答案:Ｄ１4．按照皮亞杰的觀點,童年期兒童的思維處在(）。A.前運算階段B.具體運算階段C.感知運算階段D．形式運算階段參考答案：Ｂ15．柯爾伯格的兒童道德發(fā)展第三階段是（）。A.以服從與處罰為定向B.以“好孩子”為定向C．以法律和秩序為定向D.以法定的社會契約為定向參考答案:B16.心理動力理論是由(）創(chuàng)建的。Ａ.艾森克B.弗洛伊德C．麥獨孤D.拉扎洛斯參考答案：B１7.行為療法有（）等方法。A.放松療法B.釋夢Ｃ.系統(tǒng)脫敏法D.厭惡療法參考答案:ACD18.人本主義心理治療最有代表性的療法是(）。A.理性情緒療法B.代幣法C.來訪者中心療法。D.阻抗參考答案:C1９.下面哪種疾病屬于軀體形式障礙。(）A.焦急癥B.逼迫癥C.人格障礙D.疑病癥參考答案:Ｄ２0．個人由于受到群體的影響而改變自己的態(tài)度，在認知或行為上與多數(shù)人趨于一致的現(xiàn)象叫做（）。A.從眾Ｂ．服從C．去個性化Ｄ.依從參考答案：A二、名詞解釋1.心理學(xué)ｐ３２．認知過程p43．觀測法p１54.實驗法p165.差別感受性ｐ2６6．感覺適應(yīng)p2７７.知覺的恒常性p37８．注意的轉(zhuǎn)移p63９.隨意注意p6410.倒攝克制p７911．元認知策略p89１2．原型啟發(fā)p1051３．聚合思維p9814．遷移p10215.成就動機p145１６.氣質(zhì)ｐ18５17．人格p17918．偏見p2141９.依從p23820．從眾p236２1.社會惰化p2452２．心理健康ｐ2６62３.工作倦怠p266２4.人格障礙ｐ2632５．心理治療p2７32６．心理發(fā)展p2９327．生涯輔導(dǎo)p33４三、簡答(一)心理學(xué)研究的對象是什么?解答要點:心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象的科學(xué)，心理現(xiàn)象就是心理學(xué)研究的對象,人類的心理現(xiàn)象涉及以下幾個重要方面:(1)認知過程與學(xué)習(xí):認知過程是人類結(jié)識客觀世界,揭示事物的意義、作用和規(guī)律，使人獲得知識的過程。這是人類最基本的心理過程，與人類心理過程緊密相關(guān)。(２)動機與情緒：人們的任何活動都是有內(nèi)部原應(yīng)的。動機是推動人們活動的內(nèi)在動力，情緒是對客觀事物的態(tài)度,人們對事物的不同態(tài)度,產(chǎn)生了滿意,厭煩等情緒。(3)心理特性：就是體現(xiàn)心理差異的現(xiàn)象，涉及能力與人格,能力是直接影響活動效率高低的心理特性。(4)社會心理與心理健康:人作為社會成員體現(xiàn)了很強的社會性,個體中的人和社會中的人存在不同的心理現(xiàn)象。(５)心理發(fā)展與職業(yè)規(guī)劃:心理發(fā)展涉及人生從出生到衰竭過程中的心理規(guī)律,年齡特性及心理發(fā)展關(guān)鍵期是發(fā)展心理的重要特點。(二)簡述精神分析、行為主義、人本主義三大心理學(xué)派的重要觀點。P14(三)什么是感覺？什么是知覺?感覺和知覺的關(guān)系是什么?解答要點：(1）感覺是大腦對作用于感覺器官的事物其個別屬性的反映。(２）知覺是大腦對作用于感覺器官的事物的各個部分和屬性的反映。(3）感覺和知覺的關(guān)系:＝1＼*ＧB3①感覺和知覺密不可分。感覺是對事物個別屬性的反映,而知覺是對事物整體的反映。因此，感覺是知覺的有機組成部分,是知覺的基礎(chǔ)。=2＼＊ＧB3②但感覺和知覺之間也有很大區(qū)別：一方面，從生理機制看，感覺是單一感官活動的結(jié)果,而知覺是多種感官協(xié)同活動的結(jié)果。另一方面，由感覺到知覺要經(jīng)歷一個主觀選擇的過程。最后，感覺和知覺是兩種不同的心理過程。(四)良好注意的品質(zhì)有哪些？P61—6３注意的品質(zhì)涉及注意廣度、注意的穩(wěn)定性、注意分派、注意轉(zhuǎn)移，那么,良好注意的品質(zhì)就應(yīng)當(dāng)涉及:1.大的注意廣度；2.好的注意的穩(wěn)定性；３．良好的注意分派;４.注意轉(zhuǎn)移的快。(五)如何用信息加工的觀點解釋記憶的過程?解答要點:從信息加工的觀點來看,記憶就是人腦對外界有關(guān)的信息進行編碼、存儲和提取的過程。（1)編碼。編碼是記憶的第一個基本過程,它是指個體在將各種感覺器官獲取的外界信息，轉(zhuǎn)換成各種不同的記憶代碼在記憶中存貯，以備日后提取的心理表征。編碼的方式、編碼的強弱直接影響著記憶的效果，影響記憶的存貯和以后的提取。(2）存儲。存貯是指將已經(jīng)編碼的信息留存在記憶里，以備日后必要時提取。(3)提取提取是指在必要時將存貯于記憶中的信息取出應(yīng)用的心理過程。(六）舉例說明影響問題解決的心理因素。影響解決問題的因素既有客觀因素（重要是指問題自身的性質(zhì)）,也有主觀因素。影響解決問題的心理因素重要有以下幾方面:(1）動機;(２)定勢;(３）知覺情境;（4）功能固著；（5)遷移。(七)簡述如何培養(yǎng)發(fā)明性思維能力?P104_107解答要點：(1）重視發(fā)展發(fā)散思維,通過教學(xué)故意識地訓(xùn)練，可以發(fā)展學(xué)生思維的流暢性、變通性和獨特性;（２)豐富想象力,促進發(fā)明性思維的發(fā)展。想象是人類發(fā)明活動所不可缺少的心理因素，與發(fā)明性思維有密切關(guān)系,只有發(fā)展想象，特別是發(fā)明想象，發(fā)明性思維才干較好地得到發(fā)展。(3)運用原型啟發(fā)；運用原型啟發(fā)發(fā)展發(fā)明性思維，一方面要對學(xué)生進行思維方法的訓(xùn)練,使他們善于從錯綜復(fù)雜的現(xiàn)象中發(fā)現(xiàn)事物的相似性，在不同學(xué)科間建立起橫向的聯(lián)系。另一方面要豐富學(xué)生的生活經(jīng)驗,使他們廣泛接觸現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和文化藝術(shù)各方面的新成就。在學(xué)生們的課外小組活動中，也可以用原型啟發(fā)來激發(fā)他們的發(fā)明性思維。（４)培養(yǎng)發(fā)明性的人格品質(zhì)。如:獨立型人格、靈活型人格、容納型人格、積極型人格、癡醉型人格。(八)舉例說明非言語情緒表達方式有哪些？P119_12０(九)說明情緒調(diào)節(jié)與身心健康的關(guān)系。人對社會的適應(yīng)是通過調(diào)節(jié)情緒來進行的,情緒調(diào)控的好壞會直接影響到身心健康。常聽人們嘆息“人生苦短”。在一般人的情緒生活中,常是苦多于樂。在喜怒哀樂愛懼恨中,正面情緒占3/7，反面情緒占４/7。情緒對健康的影響作用是眾所周知的。積極的情緒有助于身心健康，悲觀的情緒會引起人的各種疾病。我國古代醫(yī)書《內(nèi)經(jīng)》中就有“怒傷肝,喜傷心,思傷脾，憂傷肺,恐傷腎”的記載。有許多心因性疾病就與人的情緒失調(diào)有關(guān),如潰瘍、偏頭痛、高血壓、哮喘、月經(jīng)失調(diào)等。有些人患癌癥也與長期心情壓抑有關(guān)。一項長達30年的關(guān)于情緒與健康關(guān)系的追蹤研究發(fā)現(xiàn)，年輕時性情壓抑、焦急和憤怒的人患結(jié)核病、心臟病和癌癥的比例是性情沉穩(wěn)的人的４倍。所以，積極而正常的情緒體驗是保持心理平衡與身體健康的條件。（十)能力差異對個體的影響如何?如何理解能力的的個體差異？１．能力差異對個體的影響:能力是人們成功地完畢某種活動所必需的個性心理特性。也就是說能力事實上是指個人從事相應(yīng)活動的能力。每個人在能力方面都有其自己的強項和弱項,這使得每一個人在從事某項工作或活動中，既有其有利的一面，又有其不利的一面。能力的強弱會影響到其知識、技能的水平。一個能力強的人較易獲得并掌握知識和技能,他們付出的代價也比較少;而一個能力較弱的人也許付出更大的心理能量或資源才干掌握同樣的知識與技能。抽象概括能力差的人理解起深奧的理性知識就會困難一些。同樣是搞音樂的人,假如一個人節(jié)奏感和曲調(diào)感強，他就比另一個僅僅是視覺感強的人，更能從事好自己的音樂活動。２.能力的的個體差異重要表現(xiàn)在以下四方面:(1)能力發(fā)展的水平差異；（2）能力表現(xiàn)早晚的差異;(３)能力結(jié)構(gòu)的差異；(4)能力的性別差異。（十一)影響人格形成與發(fā)展的因素有哪些？影響人格形成與發(fā)展的因素重要有:1.生物學(xué)因素；２．家庭環(huán)境因素;3.初期童年經(jīng)驗;４．學(xué)校教育因素；5.社會文化因素；6.自然物理因素。(十二）如何完善自我?P２04_206結(jié)識自我、悅納自我、延伸自我、發(fā)明自我是自我完善的四部曲。(1)結(jié)識自我:在與別人比較中了解自己；從別人的態(tài)度中了解自己；借助社會評價或個人成就來了解自己;與過去自己的比較中了解自己。（2)悅納自我：要客觀地分析局限性;以平和之心對待自己；保持樂觀的心態(tài)。(3)延伸自我：自我不能封閉在內(nèi)部世界，應(yīng)當(dāng)能向外部世界開放；關(guān)心別人，關(guān)注社會，與人交流。（4)發(fā)明自我：發(fā)明自我就是要改善自己、塑造自己,實現(xiàn)自己的社會價值，將自己奉獻于國家和人類。(十三）如何形成良好的第一印象?哪種印象管理策略更有效果?P206P２08＿２0９Ａ、第一印象是指兩個素不相識的人初次見面和接觸時,在極其有限的信息的基礎(chǔ)上，在很短的時間內(nèi)形成關(guān)于對方的總體印象。第一印象具有認知的作用，人們?yōu)榱私o別人留下好的印象,都會注意自己的外表和言談舉止。人們依據(jù)他們所展示出的信息,并對這些信息進行加工,然后形成對別人的第一印象。B、印象管理是指個體為了給別人留下良好的第一印象而做出的努力。成功地進行印象管理在很多方面都江堰市是非常重要的。具體可以采用:自我美化和別人美化。a、自我美化:是個體努力增長自己對別人的吸引力以提高自我形象。b、別人美化:是通過各種方法使別人感覺很好,進而使別人對自己產(chǎn)生好感。（十四）舉例說明影響人際吸引的因素有哪些？P224＿２27?影響人際吸引的因素重要有：1.熟悉性:多次見到同一個人,會增長對他的喜歡。2．接近性：空間上接近的人更容易互相喜歡。３．相似性：喜歡態(tài)度、價值觀、愛好、背景、個性與我們相似的人。4．個人特性：誠實、熱情、能力強的人,更易引起人的喜歡。（十五)競爭、合作的優(yōu)缺陷各是什么？競爭是指不同個體為了同一個目的展開爭奪,使行為的結(jié)果對自己有利。合作是指不同的個體在工作、生活或社會關(guān)系中通過互相幫助,協(xié)同活動，來實現(xiàn)共同目的、享受合作結(jié)果或增進友誼的行為。1．競爭的優(yōu)缺陷。（1）優(yōu)點:競爭能激發(fā)動機,調(diào)動個體的一切力量,充足發(fā)揮能量與發(fā)明力;競爭能使全身肌肉產(chǎn)生緊張感，精力更加充沛;競爭迫使競爭各方改變自己、提高自己,只有競爭才干進步。(２)缺陷：阻礙人與人之間和諧的發(fā)展，甚至使社會關(guān)系惡化;頻繁的競爭會帶來身心壓力,不利于自己的身心健康。2.合作的優(yōu)缺陷:（1)優(yōu)點：合作能促進人們之間互相幫助、共同提高;能增進人們之間的感情交流,改善人際關(guān)系。(2）缺陷：合作學(xué)習(xí)也有它的一些缺陷：在合作中，有時因組內(nèi)成員的意見不一致、分歧太多而爭論不休,導(dǎo)致內(nèi)耗，浪費了大家的時間和精力；在合作中，有時一些不樂意承擔(dān)責(zé)任的小組成員推卸責(zé)任,或是在活動中不積極配合小組活動,表現(xiàn)悲觀，就會影響全組的士氣，減少全組的效率。（十六）舉例說明影響心理健康的因素有哪些?P253影響心理健康的因素重要有:1.生物學(xué)因素：先天遺傳影響個體的心理狀況。有些個體先天遺傳獲得某種致病基因或者對某些環(huán)境刺激易感,導(dǎo)致這些個體比其別人更易受到環(huán)境影響。此外,病毒、細菌、腦外傷等生物學(xué)因素也會影響到心理健康。2．心理因素：個體的經(jīng)歷、創(chuàng)傷、對沖突和社會環(huán)境的體驗對心理健康有重要影響。3.社會文化因素:生活在社會環(huán)境中,逃不開諸如社會壓力、經(jīng)濟蕭條、貧窮、性別差異等宏觀因素的影響。例如，恐怖主義的盛行、愛滋病的流行傳播都是影響人類健康和行為的社會文化因素。（十七)哪種人格障礙最具社會危害性?為什么?1.反社會型人格障礙對社會的危害最大。2．由于，反社會型人格障礙個體對別人和社會缺少責(zé)任感,無道德感,情感冷漠，自我中心,具有高度的襲擊性和沖動性,耐受挫折能力差。這些個體容易發(fā)生違法、違規(guī)甚至犯罪行為。(十八）行為主義療法有哪些實用的方法?Ｐ2７8_282(十九)如何應(yīng)對孩子青春期的變化？１.充足結(jié)識青春期對孩子成長的重要意義。2.要尊重和相信孩子,給予孩子更多的自主性,建立父母與子女的密切、平等、和諧的朋友關(guān)系。3．在孩子碰到困難和失敗時,家長要盡也許提供支持,幫助孩子明辨是非，對的解決。4.要注意幫助孩子形成良好的行為習(xí)慣，不能過于遷就孩子的不合理規(guī)定和不良的行為。(二十)皮亞杰的認知發(fā)展涉及哪幾個階段？各有什么重要特性?皮亞杰將兒童從出生后到15歲的認知發(fā)展劃分為四個有序但不連續(xù)的階段:感知運動階段、前運算階段、具體運算階段、形式運算階段。感知運動階段(出生——2歲左右):在此階段的初期即新生兒時期,嬰兒所能做的只是為數(shù)不多的反射性動作。這一階段的重要特性是嬰兒理解了客體恒常性。通過與周邊環(huán)境的感覺運動接觸，即通過他加以客體的行動和這些行動所產(chǎn)生的結(jié)果來結(jié)識世界。也就是說嬰兒僅靠感覺和知覺動作的手段來適應(yīng)外部環(huán)境。這一階段的嬰兒形成了動作格式的認知結(jié)構(gòu)。前運算階段(２——7歲）與感知運動階段相比,前運算階段兒童的智慧在質(zhì)方面有了新的奔騰。兒童頻繁地借助表象符號（語言符號與象征符號）來代替外界事物,重視外部活動,兒童開始從具體動作中擺脫出來，憑借象征格式在頭腦里進行“表象性思維”，故這一階段又稱為表象思維階段。在這一階段兒童表現(xiàn)出中心化的特性。具體運算階段（７——１2歲）以兒童出現(xiàn)了內(nèi)化了的、可逆的、有守恒前提的、有邏輯結(jié)構(gòu)的動作為標志,兒童智力進入運算階段，能運用品體的事物、物體或過程來進行思維或運算。形式運算階段(12——１5歲)而當(dāng)兒童智力進入形式運算階段,思維不必從具體事物和過程開始，可以運用語言文字，在頭腦中想象和思維,重建事物和過程來解決問題。(二十一）職業(yè)選擇的原則和方法是什么?Ｐ3２1_323四、論述題(一)舉例說明學(xué)習(xí)心理學(xué)對人類與個人發(fā)展具有哪些意義？(12分）Ｐ18—20解答要點:（1）結(jié)識內(nèi)外世界。人的心理表現(xiàn)在不僅能結(jié)識外部世界，也能結(jié)識精神世界。人類心理的深刻性表現(xiàn)在，人們不僅去描述事實,還要去解釋所獲得的事實，從中尋找規(guī)律，建立原則或理論。人們在結(jié)識與解釋主客觀世界時會表現(xiàn)出心理差異。不同的人對同一事實的結(jié)識會有所不同。例如,一個學(xué)生在一次期末考試中失誤,別人也許更多地是從事件的結(jié)果來解釋考試失誤，但當(dāng)事人會對考試失誤有更多的解釋,如因病缺課、復(fù)習(xí)不全面，而不是學(xué)習(xí)能力的問題。由于當(dāng)事人從主客觀兩方面來解釋這一事實，而旁觀者也許更多地僅從外部信息來解釋。（２)調(diào)控行為。調(diào)控是超越于預(yù)測的更高層次的心理現(xiàn)象。預(yù)測是表現(xiàn)在思維層面上的心理現(xiàn)象，而調(diào)控是貫徹于行為層面上的心理現(xiàn)象。調(diào)控使人成為一個主宰者、參與者，由于調(diào)控可以支配行為的發(fā)生或不發(fā)生，決定行為的開始、連續(xù)、停止，決定行為的模式、至度與快慢。人的調(diào)控能力是一種重要的心理品質(zhì),它對人的發(fā)展具有幫助和提高作用。（3）預(yù)測未來。預(yù)測未來是人類發(fā)展的重要心理功能。人們不僅希望了解事實,解釋現(xiàn)象,還希望能把握未來，預(yù)測前景。人類了解及研究事物發(fā)展變化規(guī)律,是為了更好地預(yù)測未來。預(yù)測是敘述事物發(fā)生、發(fā)展的也許性，和事物間關(guān)系出現(xiàn)的也許性。例如,我們可以透過學(xué)生高中的學(xué)習(xí)成績來預(yù)測他們的高考成績。美國大學(xué)入學(xué)考試中的學(xué)業(yè)性向測驗,其目的在于預(yù)測學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)中的成就表現(xiàn)。心理學(xué)中的成就測驗、性向測驗和能力傾向測驗就是具有預(yù)測功能的心理學(xué)測量工具。（4）提高生活質(zhì)量。提高生活質(zhì)量是心理學(xué)研究的終極目的，心理學(xué)家工作的目的也是為了人類的自身發(fā)展，許多心理學(xué)研究成果已經(jīng)奉獻于人類的發(fā)展。如教師通過掌握教育心理學(xué)知識，來提高教學(xué)能力,保證高質(zhì)量地工作。中學(xué)教師通過了解青少年的心理發(fā)展的年齡特性，來有效地幫助學(xué)生順利地渡過青春“騷動期”。學(xué)生通過自我心理調(diào)試,可以減輕考試焦急,以良好的心態(tài)進入考場，獲得好成績。通過溝通技能的訓(xùn)練,提高人們的人際交往能力，開拓更廣闊的人生領(lǐng)域。心理征詢員通過運用各種心理征詢理論和心理征詢技術(shù),使來訪者梳理問題思緒,釋放不良情緒,形成合理信念，建立人生目的。認知心理學(xué)家通過研究人類解決問題的歷程,為人類思維提供有效的策略與思緒,提高解決問題的效率。環(huán)境心理學(xué)家與建筑師、城市規(guī)劃者等合作,為人類提供舒適的生活與工作環(huán)境。心理學(xué)知識為人類的生存與發(fā)展提供了許多有效的方法與方案,因此學(xué)習(xí)心理學(xué)對人類發(fā)展及個人發(fā)展都具有重要的價值。(二）舉例說明如何運用錯覺現(xiàn)象來美化生活?（１3分）解答要點：錯覺:根據(jù)知覺時能否對的地反映客觀事物,把不能對的反映客觀事物的知覺稱為錯覺。錯覺是人對外界事物不對的的知覺。人的各種感覺中一般的說來,都有錯覺現(xiàn)象。各種錯覺中視覺最為明顯。例如，兩條等長而互相垂直的直線，在人們看來堅線要比橫線長。錯覺在人的生活中有許多妙用,人們有時根據(jù)特殊需要故意識地引起別人產(chǎn)生錯覺,以增強事物的優(yōu)點或補救局限性。在美容、服裝穿著、工藝美術(shù)設(shè)計中和建筑裝飾設(shè)計中人們就經(jīng)常運用錯覺來美化生活。聯(lián)系生活實際舉例。(比如,在美容、服裝穿著、工藝美術(shù)設(shè)計中和建筑裝飾設(shè)計中人們就經(jīng)常運用錯覺來美化生活。）例如:把頭發(fā)剪短一點就會產(chǎn)生面龐變胖了一點的錯覺。化妝時,運用脂粉化妝品在臉上適當(dāng)涂抹,目的是強調(diào)面容的自然美部分,遮擋面容上的缺陷,增強美的效果。在服裝設(shè)計中,設(shè)計師運用“淺色可把物體放大，深色可使物體縮??；豎直線可以把物體拉長,橫平行線則會使物體增長橫度”的錯覺效果，用豎直線條、小花型、冷色調(diào)、濁色等來改觀體型的過胖，或用橫線條、大花型、暖色調(diào)、明亮的色彩來填補瘦長體型的局限性。在穿著上，對于身材條件中檔的人來說，選擇款式簡樸無特殊裝飾要素的筒形褲，短外套看上去會感覺身材很高窕美麗；身材非常自信，小腿相對修長的人穿深V領(lǐng)寬松長夾克和燈籠褲形看上去會身材更加美麗。體型過小的女青年，選用輕巧的衣料，看上去會覺得飄逸灑脫。身體太瘦的女青年，穿稍為硬的布料與密褶的裙子,就不會顯得太瘦。工藝美術(shù)設(shè)計中，經(jīng)常運用錯覺，“將錯就錯”,以錯覺達成預(yù)期的效果。譬如,圓柱體的搪瓷口杯，一般的口徑等于其高度，可是由于它是圓柱形的,側(cè)面看去便覺豎長。又如,以并行的豎紋飾物則顯高,以并行的橫紋飾物則顯寬；黑色飾物感到集中、收縮，白色飾物感到膨脹、擴散。在房屋的裝飾設(shè)計中設(shè)計師運用人的錯覺運用裝飾布置技巧裝飾低矮的房子里，同樣能使人產(chǎn)生寬敞、光亮的感覺。設(shè)計師選用明度低的冷色(擴充色)，如青、藍、紫色等裝飾低矮住房墻壁及天花板的色彩；采用透明度強的材料，增長光線亮度，并把門和窗戶面積改大,以增長房內(nèi)亮度；選用清新淡雅,如乳白、淡黃或淺紫等家具,給人感覺明快、寬敞，如選用深顏色家具極易給人沉悶的感覺；在家具樣式布局上,盡量運用空間，選用組合櫥柜或墻上掛櫥會少占用房間面積；為使低矮住房獲高敞感,運用人的視覺差別得到效果,如窗簾盡量加長,懸掛字畫采用豎長幅，墻面上掛上一幅大海的風(fēng)景畫,使人觀之亦產(chǎn)生房間空間加大的感覺,這樣就填補房間的低矮感覺,并且感覺房間變得寬敞、光亮和美麗了。(三）如何運用注意的規(guī)律來提高自己在學(xué)習(xí)上的注意力？１.考核知識點:注意的規(guī)律的運用2.解答要點:注意是對某一對象(事物）的指向和集中。根據(jù)是否有目的和意識努力的限度,可將注意提成不隨意注意(無意注意)、隨意注意（故意注意)和隨意后注意三種：不隨意注意：事先無預(yù)定目的、也不需意志努力的注意。易使人分心。這種注意的好處在于不費力，不會引起疲倦。隨意注意:有預(yù)定目的、并需意志努力的注意。易使人疲勞。故意注意的好處是符合我們的目的;其缺陷是很費勁，容易疲倦，又容易受意外刺激的干擾。隨意后注意：有自覺目的、但不經(jīng)意志努力就能維持的注意。在心理與行為活動中,每個人都具有這三種注意，三種注意協(xié)同作用、互相轉(zhuǎn)化，才干更好地結(jié)識并改造客觀世界。因此，要對的積極地運用注意的規(guī)律,提高個體的注意力。（1)喚起自己的隨意注意,提高學(xué)習(xí)的自覺性:①明確學(xué)習(xí)目的任務(wù);②嚴格規(guī)定自己,培養(yǎng)“鬧中求靜”的本領(lǐng)。(2)對的運用無意注意的規(guī)律隨意注意雖然很重要,但它需要意志努力來保持，會導(dǎo)致很大的心理緊張,并且非常疲勞，不能使注意維持較長時間。因此,不能單靠隨意注意，要對的運用無意注意，使學(xué)習(xí)活動變得有趣,有助于注意力的保持和集中。①學(xué)習(xí)環(huán)境要有助于學(xué)生的注意集中，盡量減少分散注意的刺激。②學(xué)習(xí)內(nèi)容要新奇、科學(xué)，學(xué)習(xí)形式和學(xué)習(xí)方法要多樣、靈活。（３）三種注意交替使用，采用靈活多樣的學(xué)習(xí)方法，保持自己的注意,提高學(xué)習(xí)效率。３．答題時注意：聯(lián)系自己在學(xué)習(xí)中的體會來舉例說明。(四）遺忘的因素是什么?結(jié)合實際，談?wù)勅绾渭訌娪洃?、減少遺忘、有效地學(xué)習(xí)?P７6＿８0解答要點:(１）遺忘重要是由兩種因素導(dǎo)致的:=1＼＊GB3①消退因素；由于記憶痕跡的不到強化而逐步減弱導(dǎo)致最后消退。=２\*GＢ3②干擾因素。由于記憶材料的互相干擾而導(dǎo)致記憶受到影響,如前攝克制和倒攝克制。(2）要加強記憶、減少遺忘,從而有效地學(xué)習(xí):＝１＼*ＧB3①采用適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)策略：復(fù)習(xí)策略要解決的，是如何對所學(xué)的內(nèi)容進行適當(dāng)?shù)姆磸?fù)學(xué)習(xí)。根據(jù)遺忘發(fā)生的規(guī)律，可以采用適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)策略來克服對所學(xué)內(nèi)容的遺忘，即在遺忘尚未發(fā)生之前，通過復(fù)習(xí)來避免遺忘。復(fù)習(xí)的時間：第一次復(fù)習(xí)：學(xué)習(xí)結(jié)束后5分鐘至10分鐘。第二次復(fù)習(xí):學(xué)習(xí)當(dāng)天的晚些時候或?qū)W習(xí)結(jié)束后的第二天。第三次復(fù)習(xí)：一星期后。第四次復(fù)習(xí)：一個月后。第五次復(fù)習(xí):半年后?？梢詫⑦B續(xù)的集中復(fù)習(xí)時間提成幾個小的單元時間,中間穿插短暫的休息。這樣就可以增長開始和結(jié)尾的數(shù)量進而提高記憶效果。至于每一單元的復(fù)習(xí)時間，可根據(jù)學(xué)習(xí)材料的趣味性與難易限度而定。復(fù)習(xí)次數(shù):學(xué)習(xí)完某一新內(nèi)容后，在恰能背誦某一材料后再進行適當(dāng)次數(shù)的反復(fù)學(xué)習(xí)。反復(fù)學(xué)習(xí)的次數(shù)并不是越多越好，超過50%的過度學(xué)習(xí)反而會引起疲勞、注意力分散甚至厭煩等不良效果。復(fù)習(xí)的方法:選擇有效的復(fù)習(xí)方法是加深記憶痕跡,增強記憶效果的重要保證。嘗試背誦法，即閱讀與背誦相結(jié)合。一面讀，一面試著背誦，這樣可以使注意力集中于學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié),避免平均分派學(xué)習(xí)時間和精心，進而達成提高學(xué)習(xí)效率的目的。此外，還應(yīng)盡量地調(diào)動多種感官來共同地進行記憶，眼到、口到、耳到、手到、心到,多種形式的編碼和多通道的聯(lián)系增長了信息的儲存和提取途徑,自然就使記憶的效果得到了增強。=2\＊ＧB２⑵采用記憶術(shù)進行記憶：記憶術(shù)，簡樸地說就是記憶的技術(shù)或方法，是有效提高記憶中信息編碼和提取能力的特殊技術(shù)。有些記憶術(shù)是純語言的，有些是純表象的，也有一些是混合的。就記憶術(shù)而言,無論它的實行是偏重于編碼階段,還是提取階段，其目的都是加大記憶容量和延長保持時間。此外，諧音法也是幫助記憶的良好方法之一,在學(xué)習(xí)中,故意識地運用口訣和諧音，可以大大提高記憶效果。（五)馬斯洛的需要層次理論其重要觀點是什么？在現(xiàn)實生活中有何指導(dǎo)意義？1.馬斯洛的需要層次理論及重要觀點是：(１)馬斯洛將人的需要從低向高分為五個層次:即生理、安全、社交、尊重、自我實現(xiàn)需要。（2)馬斯洛在需要層次基礎(chǔ)上分析了需要層次之間的關(guān)系,最基本的生理和安全需要滿足之后，高層次需要才依次出現(xiàn)和滿足；不同年齡階段，總有一種需要處在優(yōu)勢地位，成為主導(dǎo)需要，人的需要除受年齡因素影響之外，還與其所處的社會經(jīng)濟狀況及教育普及限度有關(guān)。(３)馬斯洛特別強調(diào)自我實現(xiàn)需要的重要性及其實現(xiàn)途徑。2．馬斯洛的需要層次理論在現(xiàn)實生活中的指導(dǎo)意義。=1＼*GB3①需要是人的行動之源，是人的積極性的基礎(chǔ)和原動力，也是激勵的依據(jù)。馬斯洛的需求層次理論是研究組織激勵時應(yīng)用的最廣泛的理論,對學(xué)校管理與教師激勵具有指導(dǎo)意義。馬斯洛不僅注意到人的生物性，更關(guān)注人的社會性,對人性的見解是積極樂觀的，使管理成為一種充滿希望的事業(yè)。馬斯洛的需要層次理論對如何提高組織效能,激勵人的積極性提供了豐富的思想基礎(chǔ)和思考空間。=2\*ＧB3②滿足不同層次的需要。滿足不同層次的需要，是指針對不同層次的需要采用不同的管理策略。馬斯洛需要層次理論不僅指出了人的五種不同層次的需要，同時也為管理者指明根據(jù)由低到高的需要層次,我們應(yīng)采用的不同的管理策略。如：生理需要追求的是工資、福利、健康的工作環(huán)境，其管理策略是工資獎金制、貸款制、醫(yī)療保健、合理的工作時間、福利措施等;安全需要追求的是職業(yè)保障、防止事故,其管理策略是安全生產(chǎn)、危險工種的福利制度、保險制度、退休金制度等;社交需要追求的是友誼、接納、認同,其管理策略是協(xié)調(diào)人際關(guān)系、團隊活動、教育培訓(xùn);尊重需要追求的是榮譽、地位、權(quán)利、責(zé)任，其管理策略是考核、晉升、表彰、參與等;自我實現(xiàn)的需要追求的是成長發(fā)展的條件和挑戰(zhàn)性的工作,其管理策略是參與決策、破格晉升等。=3＼*GB３③滿足不同人的需要。馬斯洛的五種需要層次是指一般人的需要，而事實上每個人的需要并不是嚴格按照這個模式發(fā)展的。一是不同的人，各種需要的限度不同樣；二是同一個人在不同時期,需要的層次會不同。作為管理者要激勵員工的積極性，就要關(guān)注不同人的不同需要，特別要關(guān)注并盡量滿足員工的主導(dǎo)需要。如對新員工，要一方面安排好他們的衣食住行的基本需要；對中年員工要為他們提供專業(yè)發(fā)展的空間，使其在中檔層次的需要獲得滿意。=4\*ＧB3④在管理中要尊重、關(guān)心、信任員工,努力發(fā)明寬松和諧良好的工作、學(xué)習(xí)、生活條件，發(fā)展員工自我實現(xiàn)的需要，同時注意提供應(yīng)他們自我實現(xiàn)的途徑，以激發(fā)員工的發(fā)明力。(六)什么是工作動機的雙因素理論？并闡述如何使用該理論以激勵員工的工作動機？解答要點：２0世紀50年代，美國心理學(xué)家赫茨伯格提出了“雙因素理論”。他認為:調(diào)動人的積極性的重要因素是來自人的內(nèi)部，員工從事的工作自身可以調(diào)動他的內(nèi)在積極性。赫茨伯格認為,使用一個人應(yīng)當(dāng)考慮工作動機及保健、激勵兩個因素，也就是內(nèi)因與外因兩個因素。保健因素重要涉及工作背景，諸如薪水、工作條件及工作安全等;激勵因素重要涉及工作內(nèi)容或工作自身,諸如工作成就、社會認可和責(zé)任等。他把引起職工不滿的因素分為保健因素和激勵因素。假如員工的激勵因素滿足了，只能是沒有不滿意的；假如激勵因素沒有滿足，便會特別不滿意。至于保健因素，則處在相對從屬的地位，即使沒有滿足，也不會產(chǎn)生明顯的不滿意，但假如滿足了,則會產(chǎn)生強烈的滿意感。赫茨伯格提出了三條建議：第一，就個體而言要不斷豐富工作內(nèi)容,使工作更有愛好,更具挑戰(zhàn)性，從中獲取成就感;第二,就集體而言要增長個體的自主權(quán)，即讓員工有更多的機會參與決策；第三,在管理上要改變?nèi)耸鹿芾淼闹匦?，將傳統(tǒng)的重協(xié)議、重制度的人事工作重心轉(zhuǎn)移到重工作設(shè)計、重激勵因素方面來?；谶@種觀點，在員工管理中,應(yīng)當(dāng)采用工作豐富化、工作擴大化和彈性工時來提高職工的生產(chǎn)效率。不同的員工有不同的行為動機,對于工作方面的規(guī)定也不盡相同。所以在實行那些措施時，要有的放矢,大體針對不同員工的不同動機采用不同的激勵因素。(七)遺傳、環(huán)境、教育與文化對能力發(fā)展起什么作用?如何發(fā)揮主觀因素在能力發(fā)展中的作用?影響能力的因素有很多，一般而言，能力受到個人先天的生物因素的影響,如遺傳。另一方面，也受到個人后天因素的影響，涉及家庭環(huán)境、學(xué)校教育和個體自身的能力。1.遺傳因素。能力發(fā)展依賴于一定的自然基礎(chǔ)——遺傳素質(zhì)。每個人的遺傳素質(zhì)是不同樣的，有人先天失聰，有人大腦損傷，有人身體畸形,這些人往往不能獲得與具有健康素質(zhì)的人相同的能力。遺傳素質(zhì)是能力發(fā)展的自然前提,沒有這個前提,就談不上能力的發(fā)展。2．環(huán)境與教育的因素。環(huán)境對人能力的影響是指每個人一生所處的具體環(huán)境對人所施加的影響，其中涉及家庭、學(xué)校和社會各方面的因素。環(huán)境對兒童能力的影響是通過教育來發(fā)揮作用的。在家庭環(huán)境中家長不同的對待方式為兒童提供的環(huán)境刺激就不同。有的家長望子成龍,就也許會讓孩子參與各種學(xué)習(xí)班，而有家長則認為不應(yīng)當(dāng)給孩子太大的壓力，應(yīng)當(dāng)讓孩子自然發(fā)展。教育涉及家庭教育和學(xué)校教育。對兒童和青少年來說，發(fā)展能力是與系統(tǒng)學(xué)習(xí)和掌握知識技能分不開的。學(xué)生通過系統(tǒng)地接受教育,不僅掌握了知識和技能，并且也發(fā)展能力和其他心理品質(zhì)。雖然能力不同于知識、技能,但又與知識、技能有密切關(guān)系,有許多能力都是以知識技能為基礎(chǔ)的。3．自身努力。人的能力是在社會實踐活動中形成和發(fā)展起來的。離開了實踐活動,即使有良好的素質(zhì),和環(huán)境，能力難以形成和發(fā)展起來。所謂的“熟能生巧”、“笨鳥先飛”這些俗語都反映了實踐活動、個人能力可以提高個體的能力水平。能力的提高離不開人的主觀努力,離不開人的自覺能動性。一個人刻苦努力，積極向上,具有廣泛的愛好、強烈的求知欲、勤奮謙虛的性格和堅強的意志,他的能力就也許得到發(fā)展。(八)試述面對成功和失敗，有哪些歸因方式？不同的歸因方式對工作和學(xué)習(xí)有何影響？1.根據(jù)韋納的成敗歸因理論，人們的歸因方式重要有四種:(１)內(nèi)在——穩(wěn)定的歸因；(2)內(nèi)在——不穩(wěn)定的歸因;（3)外在——穩(wěn)定的歸因;(4)外在——不穩(wěn)定的歸因。2.以上四種不同的歸因方式對工作和學(xué)習(xí)的影響:追求成功的人往往會對成功和失敗做內(nèi)部歸因。如：成功是由于自己的能力和付出的努力，而失敗則是由于自己不夠努力，認為只要努力就不會失敗。避免失敗的人往往會對成功和失敗做外部歸因。如:把成功歸由于運氣好,任務(wù)簡樸等無法控制的外因,而把失敗歸結(jié)于自己，認為自己