標(biāo)準(zhǔn)解讀
《WS/T 429-2013 成人糖尿病患者膳食指導(dǎo)》是中國(guó)衛(wèi)生行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)之一,旨在為成人糖尿病患者的飲食管理提供科學(xué)依據(jù)和具體指導(dǎo)。該標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)了合理膳食對(duì)于控制血糖水平、改善代謝狀況以及預(yù)防并發(fā)癥的重要性。它基于營(yíng)養(yǎng)學(xué)原理,并結(jié)合糖尿病的特點(diǎn),提出了具體的飲食原則與建議。
首先,在總則部分明確了適用對(duì)象為成人糖尿病患者,同時(shí)也適用于從事糖尿病防治工作的醫(yī)務(wù)人員及相關(guān)人員參考使用。標(biāo)準(zhǔn)中指出,應(yīng)根據(jù)個(gè)人的具體情況(如年齡、性別、體重、體力活動(dòng)強(qiáng)度等)來(lái)制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃。
其次,關(guān)于能量攝入方面,《WS/T 429-2013》推薦根據(jù)患者的實(shí)際需要量身定制每日所需熱量,以維持理想體重為目標(biāo)。通常情況下,輕度體力勞動(dòng)者每天每公斤理想體重所需的熱量約為25-30千卡;而對(duì)于肥胖者,則可能需要適當(dāng)減少能量攝入。
再者,碳水化合物、蛋白質(zhì)及脂肪這三大宏量營(yíng)養(yǎng)素的比例也得到了明確規(guī)定。碳水化合物占總能量的50%-60%,主要來(lái)源于全谷物、蔬菜水果等富含膳食纖維的食物;蛋白質(zhì)供應(yīng)量約占總能量的15%-20%,優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源包括魚(yú)肉蛋奶豆制品等;而脂肪提供的能量不超過(guò)總能量的30%,并且要限制飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入量,增加單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸的比例。
此外,《WS/T 429-2013》還特別提到了微量營(yíng)養(yǎng)素的作用,比如維生素和礦物質(zhì)對(duì)糖尿病患者健康的重要性。鼓勵(lì)通過(guò)多樣化食物選擇來(lái)獲取這些必需營(yíng)養(yǎng)素,必要時(shí)可考慮補(bǔ)充劑。
最后,該標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)了定時(shí)定量進(jìn)餐、避免過(guò)量飲酒以及限制高糖食品攝入等行為習(xí)慣的重要性。同時(shí)提倡監(jiān)測(cè)血糖變化并根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整飲食方案,確保既能滿足身體基本需求又能有效控制病情發(fā)展。
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....
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- 現(xiàn)行
- 正在執(zhí)行有效
- 2013-04-18 頒布
- 2013-10-01 實(shí)施
文檔簡(jiǎn)介
ICS11020
C55.
中華人民共和國(guó)衛(wèi)生行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)
WS/T429—2013
成人糖尿病患者膳食指導(dǎo)
Dietaryguideforadultdiabetespatients
2013-04-18發(fā)布2013-10-01實(shí)施
中華人民共和國(guó)國(guó)家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)發(fā)布
WS/T429—2013
前言
本標(biāo)準(zhǔn)按照給出的規(guī)則起草
GB/T1.1—2009。
本標(biāo)準(zhǔn)起草單位北京協(xié)和醫(yī)院北京大學(xué)人民醫(yī)院中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院西京醫(yī)院中山大學(xué)
:、、、、
附屬第三醫(yī)院上海華東醫(yī)院中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與食品安全所
、、。
本標(biāo)準(zhǔn)主要起草人陳偉紀(jì)立農(nóng)薛長(zhǎng)勇姬秋和翁建平孫建琴王竹許樟榮郭曉蕙胡雯
:、、、、、、、、、、
楊勤兵李增寧張堅(jiān)周春凌
、、、。
Ⅰ
WS/T429—2013
成人糖尿病患者膳食指導(dǎo)
1范圍
本標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了成人糖尿病患者的推薦營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量膳食原則以及膳食指導(dǎo)方法
、。
本標(biāo)準(zhǔn)適用于醫(yī)生營(yíng)養(yǎng)師護(hù)士等健康相關(guān)人員對(duì)糖尿病患者進(jìn)行膳食指導(dǎo)
、、。
本標(biāo)準(zhǔn)不適用于特殊糖尿病人群型糖尿病兒童妊娠糖尿病婦女等
(1、)。
2術(shù)語(yǔ)和定義
下列術(shù)語(yǔ)和定義適用于本文件
。
21
.
糖尿病DiabetesMellitusDM
;
由遺傳因素內(nèi)分泌功能紊亂等各種致病因子作用導(dǎo)致胰島功能減退胰島素抵抗等而引發(fā)的糖
、,、、
蛋白質(zhì)脂肪水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征臨床上以高血糖為主要特點(diǎn)分為型糖尿病
、、。。1、
型糖尿病妊娠糖尿病以及其他特殊類(lèi)型糖尿病四種類(lèi)型
2、。
22
.
醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療medicalnutritiontherapyMNT
;
臨床條件下對(duì)特定疾病采取的營(yíng)養(yǎng)治療措施包括對(duì)患者進(jìn)行個(gè)體化營(yíng)養(yǎng)評(píng)估診斷以及營(yíng)養(yǎng)治
。、
療方案的制定實(shí)施及監(jiān)測(cè)
、。
23
.
血糖生成指數(shù)glycemicIndexGI
;
進(jìn)食恒量的食物含碳水化合物后內(nèi)的血糖曲線下面積相比空腹時(shí)的增幅除以進(jìn)
(50g),2h~3h
食葡萄糖后的相應(yīng)增幅通常定義為低食物為中食物為
50g。GI≤55%GI,55%~70%GI,GI≥70%
高食物
GI。
24
.
血糖負(fù)荷glycemicloadGL
;
重量的食物中可利用碳水化合物與的乘積為高食物為中
100g(g)GI。GL≥20GL,10~20GL
食物為低食物
,GL≤10GL。
25
.
食物交換份foodexchanges
將常見(jiàn)食物按照恒量營(yíng)養(yǎng)素量劃分成不同類(lèi)別同類(lèi)食物在一定重量?jī)?nèi)所含的蛋白質(zhì)脂肪碳水
,、、
化合物的結(jié)構(gòu)相近產(chǎn)生能量也相近食物間可以互換
、。。
3推薦營(yíng)養(yǎng)攝入量
31能量
.
采用通用系數(shù)方法按照計(jì)算推薦能量攝入
,105kJ(25kcal)/(kg·d)~126(30kcal)/(kg·d)。
再根據(jù)患者身高體重性別
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