第六章塑造健全人格

第六章性格決定命運

——塑造健全人格在上課之前，我們來了解一則小故事：從前有三個兄弟很想知道自己的今后的命運，于是他們去找智者，智者聽了他們的來意之后，說：“在遙遠的天竺大國寺里，有一顆價值連城的夜明珠，如果叫你去取，你會怎么做呢？”大哥說：“我生性淡泊，夜明珠在我手里不過是一顆普通的珠子，所以我不會前往。”二弟挺著胸脯說：“不管有多大的艱難險阻，我一定會把夜明珠取回來。”三弟則愁眉苦臉地說：“去天竺的路途遙遠，險象環(huán)生，恐怕還沒取得夜明珠，人就沒命了?！敝钦哒f：“你們的命運很明曉了。大哥生性淡泊，不求名利，將來自難有榮華富貴，但也正是由于自己淡泊，你會在無形之中得到很多人的幫助和照顧；二弟堅硬果斷，意志剛強，不懼困難，預卜你的命運前途無量，也許會成大器；三弟性格懦弱，遇事猶豫不決，恐怕你命中注定難成大器?！毙愿駴Q定命運常言道，性格決定命運。我們是否注意到處于它們之間的“心理”呢？性格、心理和命運三者之間的關系如下：性格影響心理決定命運性格決定命運之典型案例一（項羽）項羽，這位西楚霸王。天生神力，“吳中子弟皆憚之”。有著博大高遠的志向。他曾在秦始皇游會稽之日豪言“取而代之”。取而代之英雄項羽最終自刎死了。耳畔愴然響起悲歌一曲：“力拔山兮氣蓋世，時不利兮騅不逝。騅不折兮可奈何，虞兮虞兮奈若何！”項羽至死將失敗的原因歸之為時運不濟。然而，真的只是時運不濟的問題嗎？

細讀史書，透過一幕幕細節(jié)，就會清楚的發(fā)現，項羽性格中存在著極為嚴重的缺陷：他空有高志卻目光短淺；他有著愛慕虛榮的心理，不乏自滿自得的小農意識；凡事勇在先，智在后，缺乏寬宏大量的國君氣質。這就決定了他的一生，只宜做一名叱咤風云的將軍，卻不具備一種帝王的胸懷。他真正的失誤不在于殺沒殺劉邦，而是誤在自身不能克服的性格弱點上，就算他于鴻門宴上殺了劉邦，以后也一樣會敗于張邦、王邦、李邦……一位日本大師說過一句話：心理變，態(tài)度亦變；態(tài)度變，行為亦變；行為變，習慣亦變；習慣變，人格亦變；人格變，命運亦變。我國古人也說過：“積行成習，積習成性，積性成命”所以說：“性格因素對一個人是否成為社會有用之才有決定性的作用，對我們來說，培養(yǎng)健全的性格和掌握知識技能一樣重要?！蓖隄M的團隊一號人物：唐僧追求完美——完美型唐僧（身份：領導）：唐僧是一名為人謹慎，工作認真負責的領導。同時他又喜歡阿諛奉承，聽不得不同意見。

二號人物：孫悟空力量型孫悟空（身份：職員）：是唐僧領導的公司中能力最強的職員，公司里的重要任務，艱巨任務都是他完成的，對工作認真負責。按說應該得到領導的賞識吧，然而他卻同領導的關系始終處不好。原因是孫悟空做事只注重目標，而忽略人際關系。正是由于對人際關系的不敏感，往往事情做好了，周圍的領導同事對他一肚子意見。其致命的一個缺點是在關鍵時刻往往表現的比領導聰明，這一點可是唐僧對其耿耿于懷的重要原因。只有公司遇到困難的時候，領導才會想到他。

三號人物：豬八戒活潑型豬八戒（身份：職員）：是唐僧領導的公司中最會處理人際關系的職員，工作能力一般。豬八戒好吃懶做、做事目標不堅定。然而他卻是公司里最吃得開的職員。他事事能順應領導的意思，善于拍馬屁，對公司的同事表面上左右逢圓，背后經常在領導面前打小報告。這種人領導看著順心，卻不是公司的必不可少的人物，少了這樣的人，領導會少幾分快樂，但不會影響公司的發(fā)展。

和平型是唐僧領導的公司中的普通職員，工作能力較差，但工作勤勤懇懇，從不馬虎，為公司的發(fā)展默默地做著自己該做的事。這樣的員工由于所做的事情都是一些瑣碎的小事情，雖然很認真，但很難引起領導的注意，很難得到提拔。四號人物：沙僧

人格的基本含義人格的基本特征人格的心理結構第一節(jié)人格的概述一、人格的基本含義人格與品行人格、個性——personalitypersonality一詞來源于拉丁語“Persona”，原指演員在舞臺上所戴的假面具。相傳古羅馬有一個話劇演員，長了一對斜眼，卻要經常演出，心理有些自卑，覺得無顏面對觀眾。于是，他心生一計，給自己做個面具，每次演出，都戴上面具，這樣就掩蓋了他的先天不足。后來由此引申為一個人在生活舞臺上所扮演的角色。人格：一個人在適應和改變現實中所形成的各種心理傾向和心理特征的總和。人格對人的發(fā)展和成就影響很大。∴“個性決定命運”

人格的基本含義有能力+好性格------幾乎完美能力不太強+好性格------不失完美能力強+壞性格-----有極強的破壞性能力差+壞性格------自己和他人的災難二、人格的基本特征

自然性和社會性穩(wěn)定性和可變性獨特性和共同性

三、人格的心理結構

個性傾向性——最活躍因素

需要、動機、興趣、理想、信念、價值觀

個性心理特征能力、氣質和性格

自我意識自我評價、自我體驗和自我控制

第二節(jié)氣質清代俞樾（yue）所撰的《一笑》：某甲性情遲緩，某乙性情急躁。一天，二人在路上相遇了，各自彎腰打躬，拱手為禮。某甲做完一個揖抬起頭來，已經不知乙的去向了。向后一看，卻看見乙在他后邊，正在跟他打招呼：“啊呀，您還在這兒呀！我到十里長亭送客已經回來了?！?/p>

一、氣質的含義氣質≈脾氣、秉性定義：表現在人們心理活動和行為方面的典型的、穩(wěn)定的動力特征

。區(qū)別：常說的“氣質”常見表現：生性活潑——天生好靜；脾氣溫和——性情暴躁；動作麻利——動作遲緩。二、氣質的類型1、體液說：

由希波克拉底提出。

多血質（體內血液占優(yōu)勢）——春天；

膽汁質（黃膽汁占優(yōu)勢）——夏天；

黏液質（黏液占優(yōu)勢）——冬天；

抑郁質（黑膽汁占優(yōu)勢）——秋天。

希波克拉底還認為，每種體液都是由冷、熱、濕、干四種性質相匹配產生的。

2、體型說：

克雷奇默（E.Kretschmer）提出。肥滿型：躁狂氣質，行為傾向于善交際、表情活潑、熱情、平易近人等；瘦長型：分裂氣質，行為傾向于不善交際、孤僻、神經質、多思慮等；筋骨型：黏著氣質，行為傾向于迷戀、認真、理解緩慢、行為較沖動等。

3、血型說：

日本學者古川竹二等人的觀點。A型氣質的特點是溫和、老實穩(wěn)妥、多疑、順從、依賴他人、感情易沖動。B型氣質的特點是感覺靈敏、鎮(zhèn)靜、不怕羞、喜社交、好管閑事。AB型氣質特點是上述兩者的混合。O型氣質特點是意志堅強、好勝、霸道、喜歡指揮別人、有膽識、不愿吃虧。這種觀點也是缺乏科學根據的。

4、常見的四種類型膽汁質多血質粘液質抑郁質測試：P121

膽汁質反應速度快，情感和行為動作產生迅速且強烈，有極其明顯的外部表現：性格開朗、熱情、坦率，但脾氣暴躁，好爭論；情感易沖動但不持久；思維靈活，缺乏耐心；粗枝大葉，不求甚解；意志堅強，果斷勇敢；行為利落而又敏捷，說話速度快且聲音宏亮。如《三國演義》中的猛將張飛。要注意在耐心、沉著和自制力等方面的心理修養(yǎng)。多血質這類人情感和動作發(fā)生快，變得也快，較為靈活；容易產生情感，但體驗不深，善于結交朋友，容易適應新的環(huán)境；語言具有表達力和感染力，姿態(tài)活潑，表情生動；機智靈敏，思維靈活，注意與興趣易于轉移，不穩(wěn)定；在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不強?！都t樓夢》中的王熙鳳。注意在刻苦鉆研、有始有終、嚴格要求等方面的修養(yǎng)粘液質反應性低，情感和行為動作進行的遲緩、穩(wěn)定，缺乏靈活性。情緒不易發(fā)生，也不易外露，很少產生激情，遇到不愉快的事也不動聲色；注意比較穩(wěn)定、持久，但難以轉移；思維靈活性較差，但比較細致，喜歡沉思；在意志力方面具有耐性，對自己的行為有較強的自制力；態(tài)度穩(wěn)重，好沉默寡言，辦事謹慎細致，從不魯莽，但對新的工作較難適應，行為和情緒表現出內傾性，可塑性差。如，《水滸》中的林沖。

抑郁質抑郁質的人有較高的感受性。這類人情感和行為動作進行得都相當緩慢，柔弱；情感容易產生，而且體驗相當深刻，隱晦而不外露，容易多愁善感（黛玉葬花）；往往富于想象，聰明而且觀察力敏銳，善于觀察他人觀察不到的細微事情，敏感性高，思維深刻；在意志方面常表現出膽小怕事、優(yōu)柔寡斷，受到挫折后常心神不安，但對力所能及的工作表現出堅韌的精神；不善于交往，較為孤僻，容易產生悲觀心理，具有明顯的內傾性。“看戲遲到”

膽汁質的人：面紅耳赤地與檢票員爭吵起來，甚至企圖推開檢票員，沖過檢票口，徑直跑到自己的坐位上去，并且還會埋怨說，戲院時鐘走得太快了。多血質的人：明白檢票員不會讓他進去，他不與檢票員發(fā)生爭吵，而是悄悄跑到樓上另尋一個適當的地方來看戲劇表演。黏液質的人：看到檢票員不讓他從檢票口進去，便想反正第一場戲不太精彩，還是暫且到小賣部呆一會兒，待幕間休息再進去。抑郁質的人：對此情景會說“我總是不走運，偶爾來一次戲院，就這樣倒霉?！苯又痛诡^喪氣地回家了。

5、做自己氣質的主人多血質和膽汁質的同學多做些宣傳、組織、演講與聯(lián)絡的工作，因為他們善于交往，熱情，思維較敏捷而又行動迅速，但在工作中要提醒自己應埋頭苦干，學會堅忍自制，不可蠻干和輕率；黏液質的同學可以做一些具體的、需要認真而又細致的工作，在工作中注意培養(yǎng)自己與人交往、敢于承擔責任與創(chuàng)新的精神；抑郁質的同學則可做一些需要精益求精而又要耐心的事情，在工作中鍛煉自己的膽量，學會與人合作，培養(yǎng)自尊與自信的品質。

三、正確看待氣質類型1、氣質本身沒有好壞之分2、氣質本身不決定一個人活動的社會價值和成就的高低3、氣質影響人的活動方式與效率第三節(jié)性格勤奮、認真負責——懶惰、馬虎不負責；謙虛謹慎——狂妄自大；熱情，樂于助人——冷淡，自私自利等。定義：性格是表現在人對現實的態(tài)度和行為方式中比較穩(wěn)定的、獨特的個性心理特征。家有“小霸王”二、性格的外部表現

性格在活動中的表現：如，兒童的性格在游戲中的表現；性格在言語中的表現：如，言語多少、說話方式和風格、是否真誠等；性格在外貌上的表現：面部表情（目光）、姿態(tài)、衣著打扮

三、性格的分類內向和外向（測試）內向：不善交際，感情細膩，處事謹慎，自制力強，應變能力差。外向：善于交往，活潑開朗，適應性強，自制力不足，容易輕信、粗心。討論：內向性格一定要改變？（一分鐘握手）四、性格測驗

（一）行為評定法1．觀察法

在自然條件下通過觀察一個人的行為、言語、表情、態(tài)度從而分析其性格的方法。2．談話法

通過與某人談話從而了解其性格特征的方法。如，心理咨詢。3．作品分析法——（畫樹測驗、房樹人測驗）

通過對作品，如日記、命題作文、信件、傳記、試卷等的分析，間接了解其性格特征的方法。4．個案法通過收集家庭歷史、社會關系、個人的成長史等多方面資料，來分析和了解其性格特征的方法。從QQ簽名看性格十年不動型：有些人的QQ簽名可以十年不變，別人都看厭了，他自己卻似乎全然不覺，最要命的是他那句簽名根本不算是一句什么意義深刻的哲理短句，例如有些人，用“前面有只小花貓”做簽名，一做就是幾年而不會想到改一改。性格分析：典型的目無余光的人，他注意力只會在視線的焦點上，而不會注意到余光里的所有事物。假如他是一個出租車司機，他在意的只是方向盤夠不夠靈敏，而永遠不會注意到車頂已經掉了一塊漆！頻繁更換型：有些人的簽名天天換，甚至一天換好幾回，什么樣的內容都會出現。性格分析：此類人的興趣愛好頗為廣泛，任何一件事物都能勾起他的興趣。而且很情緒化，能對他的情緒產生影響的事情很多。最要命是他可能是一個十分啰嗦的人，和他一起生活，你的耳朵可能會磨出老繭。搞笑逗樂型：有些人的QQ簽名總能把你逗樂。他一會兒寫個“查無此人”，一會兒又來個“最近失蹤”，一會兒又說“最近想去火星玩”，變化多端，每一次更換新的簽名都能讓你“撲哧”一笑。性格分析：此類人是典型的玩鬧型，和這樣的人在一起相處，總會有許多給你許多意外的驚喜，時不時地能讓你大笑一場。立志型：有些人會在自己的QQ簽名里寫下一些勵志的話，并且長年不改，如“我一定能成功”、“少壯不努力，老大徒傷悲”等等，并且一年四季把這些自勵的話輪番更換。性格分析：你如果認為他寫下這些話就是很有上進心的人，那就錯了。他的心中有一定的夢想是不錯，但是他同樣也有較高的健忘癥，屬于那種常立志的人。這樣的人，你常常能夠聽見他在你面前說他的鴻鵠大志，但你也永遠都是聽到而已，卻從來不會有看到的時候!文化型：有些人會在自己的QQ簽名里寫下一兩句古體詩詞，非常詩情畫意。什么“夢隨風萬里，尋郎去處，又還被鶯呼起”、“醉舞下山云，明月逐人歸”，不一而足。性格分析：永遠不要想和這樣的人真正聊上什么天，他們在意的永遠都只是自己的精神世界，非常自以為是而且非常固執(zhí)，不太能輕易接受別人的觀點。而且他們永遠只對自己的話題感興趣，卻不太會來參與你所感興趣的話題。行之有道（二）自然實驗法實驗者根據研究的目的創(chuàng)設實驗情境，主動引起被試的某種性格特征的表露，然后經分析、概括來確定其性格特征的方法。冬夜拾柴火研究兒童在困難條件下的性格意志特征：實驗者把一部分干柴放到離宿舍不遠的但需走一段夜路的山谷中，把一些濕柴放到離宿舍較遠的但一路有燈光的儲藏室中。要求學生定期在夜晚去撿柴火(不指定地點)，實驗者則藏在岔路口的小房內觀察。結果發(fā)現，一部分學生勇敢而負責任地到山谷中取干柴；有的學生邊走邊埋怨；還有部分學生怕黑，寧走遠路去儲藏室取濕柴。（三）測驗法1、自陳法（問卷法）2、筆跡測驗——字如其人3、投射法

主體統(tǒng)覺測驗

羅夏墨跡測驗性格內向與外向的測試請在A、B、C三個答案中選擇一個最適合自己的。1、如果有機會的話，我愿意

A、到一個繁華的城市旅行B、介于A、C之間C、游覽清靜的山區(qū)2、如果我工廠里工作，我愿做A、技術性工作B、介于A、C之間C、宣傳性的工作3、在閱讀時，我喜歡A、有關太空旅行的書籍B、不太確定C、有關家庭教育的書籍4、如果待遇相同，我愿做A、森林管理員B、不一定C、中小學教師5、每逢過年或朋友生日時，我A、喜歡贈送禮品B、不太確定C、不愿相互送禮6、如果報酬相同，我愿做一個A、文學研究工作者B、不確定C、旅行社經理7、如果讓我選擇，我寧愿做A、列車員B、不確定C、描圖員8、如果待遇相同，我想當一名A、律師B、不確定C、航海員9、按照個人興趣，我樂于參加A、攝影活動B、不確定C、文娛活動10、有下列的工作任我挑選的話，我愿干A、少先隊輔導員工作B、不太確C、修表工結果第三節(jié)需要一、游戲：“我的五樣”1、做游戲時，首先要放松、平靜。2、在白紙上端寫下“×××的五樣”。慢慢體會：你的名字就是你的一切。3、寫下你生命中最重要的五樣東西。

…………你了解并且滿足自己的需要了嗎？一個人若總是從別人的角度考慮問題，時間長了，就會出問題。1）你是否知道自己有哪些需要呢？2）你是否知道自己的“需要”非常需要你的關心和照顧呢？3）你是否知道我們忽略甚至壓抑我們的“需要”，它們遲早會以某種方式懲罰我們？二、馬斯洛的需要層次理論

1、生理需要2、安全需要3、歸屬與愛的需要4、尊重的需要

5、認知的需要

6、審美的需要

7、自我實現的需要

走路上學我需要……我想要……

心理訪談深山十年第四節(jié)常見的人格障礙了解自己的性格下面是48道精心設計的測試題，請根據自己實際情況作出回答，符合的在該問題后面的括號內畫“+”，難以回答的畫”？“，不符合的話”—“1、我與觀點不同的人也能友好相處。（）2、我讀書較慢，力求完全看懂。（）

3、我做事較快，但較粗糙。（）4、我不敢在眾人面前發(fā)表演說。（）5、我能夠做好領導團體的工作。（）6、我常會猜疑別人。（）7、受到表揚后我會工作得更努力。（）8、我希望過平靜、輕松的生活。（）9、我經常分析自己，研究自己。（）10、生氣時，我總不加抑制地把怨氣發(fā)泄出來。（）11、在人多的時候和其它場合我總力求不引起別人注意。（）12、我不喜歡記日記。（）13、我待人總是很小心。（）14、我是個不拘小節(jié)的人。（）15、我從不考慮自己幾年以后的事（）16、我常會一個人想入非非。（）17、我喜歡經常變換工作。（）18、我常回憶自己過去生活。（）19、我喜歡參加集體娛樂活動。（）20、我總是三思而后行。（）21、我肚里有話憋不住，總想對人說出來。（）22、我常有自卑感。（）23、我不大注意自己的服裝是否整潔。（）24、我很關心別人對我有什么看法。（）25、我和別人在一起時，我的話總比別人多。（）26、我喜歡獨自一個人在房內休息。（）27、我的情緒很容易波動。（）28、我情緒很容易波動。（）29、對陌生人我從不輕易相信。（）30、我?guī)缀鯊牟恢鲃又贫▽W習或工作計劃。（）31、我從善于結交朋友。（）32、我的意見和觀點常會發(fā)生變化。（）33、我很注意交通安全。（）34、看到房間里雜亂無章，我就靜不下心來。（）35、旁邊有說話聲或廣播聲，我就無法安靜下來學習。（）36、我討厭在我工作時有人在我旁邊觀看。（）37、我始終以樂觀的態(tài)度對待人生。（）38、我總是獨立思考，回