快樂的方法課件

上傳人：嘻*** IP屬地：江蘇上傳時(shí)間：2023-02-10 格式：PPT 頁數(shù)：27 大?。?.54MB 積分：38 舉報(bào) 版權(quán)申訴

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快樂的方法保持健康，有健康的身體才有快樂的心情充分的休息，別透支你的體力愛你周圍的人並使他們快樂

用出自內(nèi)心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報(bào)遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人別對(duì)現(xiàn)實(shí)生活過於苛求，常存感激的心情

享受人生，別把時(shí)間浪費(fèi)在不必要的憂慮上身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕

隨時(shí)替自己創(chuàng)造一些容易實(shí)現(xiàn)的盼望

每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活

追求一些新的興趣，但不是強(qiáng)迫自己去培養(yǎng)一種習(xí)慣回憶那些使你快樂的事凡事多往好處想

替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感，使自己耳目一新

為你的工作做妥善的計(jì)劃，使你有剩餘的時(shí)間和精力任由支配搜集趣聞，笑話，並與你周圍的人共享安排一個(gè)休假，和能使你快樂的人共渡

送自己一份禮物

給心愛的人一個(gè)驚喜

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