中學生心理健康教育學習體會

第65頁共65頁中學生心理安康教育學習體會通過本次安康知識的學習，讓我理解了心理安康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W習的心得體會：中心理安康教育關(guān)鍵是老師，老師要尊重學生。不可有私心，要講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境，給一片天空，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的得意。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、平安、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學生對生活的熱愛，陶冶了中學生情操，充實了中學生生活，激發(fā)了中學生的求知欲，培養(yǎng)了中學生的探究精神與生活情趣。社會日新月異的急速開展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影想。由于青少年學生正值成長開展過程中，缺乏科學的區(qū)分才能和社會理論經(jīng)歷，加上中學生的獨立意識較差，范文寫作所以中學生易發(fā)生心理行為偏向。近年來，中學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不安康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏向，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的才能。一、抓認識進步，明確心理安康教育的重要性。作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有安康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒沧R，要下足功夫，正視心理安康教育，促使學生的安康開展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。二、抓學科浸透，扎實推進心理安康教育。課堂是學校進展教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理開展的過程。我們要嚴格按照上級要求，開設(shè)上好心理安康課的同時，要求老師在各科備課時注意挖掘心理安康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，寫作網(wǎng)站從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課那么要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，開展才能和個性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理安康教育。在各學科教學過程中浸透有關(guān)的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，進步自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，老師不僅在知識上影響著學生，而且老師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理安康教育的一個重要內(nèi)容。三、抓家庭教育，引導學生家長關(guān)心子女的心理安康。由于學生家長與學生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)絡(luò)，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理安康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理安康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是安康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，使不少家長對于孩子的心理安康不夠重視，提供最新和模板參考甚至采取違犯心理安康的教育方法，這是不利于他們的心理安康開展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)絡(luò)做到及時矯正，并在學校對家長開展如何對子女進展心理安康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心別人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。四、抓學校教育，引導老師關(guān)心學生的心理安康。要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，平等相待學生。在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為別人著想。作為老師，在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信；師生心理交融的根底是感性的交流，也是愛的投入。老師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學生，多關(guān)心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比擬孤僻，心理也比擬脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認為老師應(yīng)深化理解學生，擅長與學生溝通，進展談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內(nèi)心情感，感知學生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關(guān)心、幫助時，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，各種日常寫作指導,教您怎樣讓學生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。f132.總之，加強心理安康教育是當前教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質(zhì)的開展，雖然，開展心理安康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關(guān)心、幫助時，家長、老師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理安康教育不可缺的方法與手段。理論證明，心理安康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。老師心理安康學習體會學習老師心理安康，是我到邢臺學院第一天上的課，而這天恰巧是一年一度的老師節(jié)。在這特殊的日子里，我很有幸得聽到了國家二級咨詢師，韓雪榮老師的報告會。韓老師引用了老師日常工作中遇到的問題，和各種案例深化淺出的為我們分析^p和講解。做為一名老師必須具有的是心理安康。給我印象深的是講到針對老師壓力，她做了詳細地講解：因為我深有感觸，現(xiàn)時工作中，我做為一名老師確實有壓力，尤其，講道了我們做為老師要擅長觀察學生的一言一行，并且學習相關(guān)的心理學內(nèi)容，老師更要無條件的尊重學生的人格。我們?nèi)缃竦膶W生在家里都是父母和長輩的掌上明珠，在學校里會有許多的壞習慣顯露出來，這就要求老師根據(jù)每個孩子的特點，進展批評教育，盡量不動手打，有時打了學生反而起反作用，這一點我深有體會，因為我有過這樣的錯誤。我們的學生生性好動，他們都有很強的表現(xiàn)欲望，當他們在成績上不能得到老師的關(guān)注時，也無法獲得自我表現(xiàn)和成功，就可能尋找其他的途徑來完成自我的心理需要。在對學生教育管理時，我們要經(jīng)常想到學生是一位“受教育的人”他應(yīng)該享受到老師給他帶來的，慈母般的愛，必要時給某個學生要有身體的接觸，比方說學生扭扣掉了，在教室里幫他縫上，他會感到很幸福，在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好，看老師多喜歡我。老師大局部，都有偏向心，這是韓老師問我們的話，確實有，當然也包括我，尤其是排座位，學習好的總是在前排，不管他的個子高矮，而學習成績差的學生永遠在后排。聽了韓老師的課，回來以后我把班里的座位馬上調(diào)整，當然不按成績的好壞，根據(jù)個子的大小，有的學上他的成績不好，我們要用正常的目光，去對待他，去挖掘該學生身上其它方面的長處，比方勞動，體育，畫畫等，要用贊揚的語氣跟他說話，鼓勵他把學習成績搞上去。聽了韓老師的課，使我明白了許多，在以后的工作中，努力改掉這些錯誤的做法。做為老師要努力使教育合適學生的個別特點，老師要懂得的他的學生來自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的價值觀，因此在教育中要靈敏運用，各種教育策略這樣才能獲得良好的效果。在今后的教育教學中我一定會保持一顆安康，公平的心態(tài)，關(guān)注每個學生，善待每一個學生，關(guān)心保護自己的學生，讓他們在輕松愉快的氣氛中快樂成長，成為祖國的有用人才。心理安康教育學習心得范文《心理安康教育學習心得范文》是一篇好的范文，覺得有用就了，為了方便大家的閱讀。通過對的深化學習，讓我深化的體會到學習心理學的重要性，心理學的正影響著我們每一個人的能。從某種意義上講，我們每一個人都是業(yè)余心理學家。四歲的寶寶已經(jīng)能揣度別人的心思了，他知道怎樣把玩具藏起來讓其他小朋友找不到，還會提供錯誤的線索去誤導小朋友；孩子會從媽媽的神情和語氣上判斷她在生氣。所以乖乖地不敢胡鬧，等媽媽快樂時，就會乘機提出要求；父母知道怎樣正確地運用獎勵和處分來幫助孩子糾正不良行為、養(yǎng)成良好的習慣……這些都是建立在對別人心理進展觀察和推論的根底上的，也就是說每個人都能對別人在日常生活中的所感、所思和所為進展預(yù)測。這也正是心理學家想要努力說明的問題中的一局部。心理學的開設(shè)，不是為了讓人類去研究別人到底是怎么回事。而是為了讓人類更理解，理解別人，理解別人，通過不斷的心理調(diào)整，讓人生到達更好的生活境界。進步，消費開展以及文化的締造，關(guān)鍵在于人本身。社會首先應(yīng)該關(guān)注的是人心的向往和需求的開展。社會的成功在很大程度上，要把人的愿望與渴求引導到社會總目的的標準之下，這就需要認識人、理解人、認識人的心理活動。從這個角度來說，心理學研究的成果既可以直接效勞于個人的成長開展，同時也是社會整體開展的需要，使人不斷的自我完善，從而更好的適應(yīng)這個社會，也是一種生活本能的方式。只要有人的地方就有心理學。猶如人們?nèi)缬半S形的朋友一樣，心理學已不僅僅是生活的調(diào)味品，而是生活的必需品，它滲入了每個人的生活和工作中，對我們每一位開放教育學生來說，在職學習都是一段難以忘懷的人生體驗，在學校里或工作中，當開放教育學生以極大的熱情去追尋自己的理想之夢時，會發(fā)現(xiàn)生活之舟并不是一帆風順的。此時，以積極的心態(tài)、精心的準備去迎接新生活的挑戰(zhàn)，將會成就新的美妙人生?，F(xiàn)代社會，職業(yè)已不再是簡單的個人維持生計、養(yǎng)家糊口的手段，而是個人尋求自我開展、自我實現(xiàn)的重要途徑。尤其是伴隨著現(xiàn)代科技的高速開展、分工的日益精細、用工體制的變革，人們不再向往那種穩(wěn)定而無創(chuàng)造性的職業(yè)，不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式。崗位、職業(yè)的變動，不僅是人們實現(xiàn)工作理想的整個過程，更是人們不斷調(diào)整、不斷適應(yīng)、不斷進步、充分發(fā)揮自己的潛能、最終找到合適自己開展位置的過程。身在職場，要想獲得更多的成功，盡管會受到態(tài)度、細節(jié)的左右，但心理安康是一個非常重要的根底。沒有對將來的規(guī)劃，沒有良好的團隊合作精神與角色認同，怨天尤人，成就不了職業(yè)開展。因此，開放教育學生應(yīng)當保持安康的心理，以積極的生活態(tài)度去適應(yīng)社會的要求，只有這樣，才能在今后的人生道路上闊步前進，做一個安康的、自知的、快樂的人！有人說：生活就是一團麻，不理自亂，理還亂?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏越來越快，精神壓力、心理疾病和亞安康正成為現(xiàn)代人最大的困擾。如何快樂安康的生活、如何提升生活的品質(zhì)也前所未有地成為更多現(xiàn)代人的迫切心理需求。積極心理學的代表人物馬丁。塞利格曼認為，除了減少人們的消極情緒，心理學還應(yīng)該增加人們的積極情緒；除了幫助病患過上正常生活，還應(yīng)該幫助正常人過上更好的生活。這一理論生動詮釋了心理學和生活的關(guān)系，探尋了個人心理的正能量對其積極人生的重要作用。對于開放教育學生來說，緊張的學習、繁忙的工作、生活的重擔，身心俱疲在所難免，關(guān)鍵是要獲取開啟生活的金鑰匙，全力進步心理安康程度，增強解決心理問題的才能。人生就像一次旅行，不在乎出發(fā)地，也不在乎目的地，在乎的只是沿途的風景……要在生活中保持心理安康，處理好人際關(guān)系，讓溝通更加和諧；要管好自己的情緒，讓內(nèi)心更清明；要處理好戀愛、婚姻、家庭，讓愛變得充實、溫馨；要做到安康的休閑，讓生活更加精彩；要靈敏應(yīng)對來自方方面面的壓力，將壓力變成動力，讓人生更加精彩！人非圣賢孰能無過，通過對心理學的學習，我對自己有了更深化的理解，也在學習過程中發(fā)現(xiàn)了自身在為人處世方面存在的許多缺點與缺乏，今后，我將努力改掉自己身上的這些壞缺點，進步自己！我相信，我的人生之路將更加精彩！《心理安康教育學習心得范文》是篇好，涉及到生活、心理學、開展、自己、社會、人生、心理、人們等范文相關(guān)內(nèi)容，覺得好就請〔CTRL+D〕下。國培心理安康教育學習有感潤物細無聲、學者有所成今年九月我參加了安康專題培訓，順利完成了《學生安康教育》、《老師安康維護》網(wǎng)絡(luò)互動學習?？v觀本次培訓活動，既有發(fā)人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓，也有親近課堂、體驗名師風采的理論鍛煉。這些活動都是我們農(nóng)村老師所關(guān)注的但又是必須開拓的領(lǐng)域，也是我們發(fā)自內(nèi)心想在這次培訓中能得到進步的內(nèi)容。這兩個月的安康培訓學習，讓我再次承受了系統(tǒng)的理論和理論提升的時機，受益良多。本次培訓，還加強我們這些在家兼職的與專職輔導老師之間的互動交流，成為每位培訓人員進步自己輔導課教學業(yè)務(wù)程度的一條捷徑。在培訓過程中，我積極嘗試與其他學員之間的交流，在交流過程中，理解到輔導課程開展情況，并且注意到他們是如何處理輔導課程中遇到的種種困惑，以及他們對輔導課程教材的把握與處理。通過國培學習，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的理論經(jīng)歷，更讓我的思想得到了升華，使我對教育教學有了更新的認識，更加熱衷于教育事業(yè)。今后，我會更加努力學習，為農(nóng)村的教育事業(yè)奉獻自己的一份力量。心與書交流，是一種滋潤，也是一種內(nèi)省與自察。伴隨著感悟和體會，淡淡的喜悅在心中升起，飄蕩的靈魂也漸漸平靜，讓自己始終保持一份純潔而又向上的心態(tài)。不失信心地切入生活現(xiàn)實，裝點生活。當我們以古典的心態(tài)對待學習時，春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的暖陽，都將以更美妙的風姿走進我們完美的生活。老師教學藝術(shù)的才能取決于教學經(jīng)歷、對教學形式的駕馭才能，更在于老師的精神修養(yǎng)。運用之妙，存乎于心就是這個道理。心在享受，藝術(shù)的造就就高。學習后，有很多心得，想法也很多，希望可以自我調(diào)適自己以前的問題和職業(yè)倦怠。我如今很清楚地知道，喜歡發(fā)現(xiàn)并贊美生活的人，總能發(fā)現(xiàn)生活中點滴的幸福，并擅長把它傳遞給身邊人。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切，包容一切，并學會重新去熱愛，熱愛一切美妙的人和事。常言道送人玫瑰，手留余香，讓我們老師的凝固的歲月生動起來吧!讓感動常駐心田，并努力向我們的學生奉獻一份讓人感動的思想和情懷，愛心和詩意。愛心本質(zhì)上就是詩心!當我們內(nèi)心蕩漾著詩意，生活也就變得無比清新明麗。心理安康教育學習心得體會看了視頻，使我懂得安康教育要面向全體，培養(yǎng)良好的素質(zhì)，促進學生身心全面和諧開展和素質(zhì)全面進步的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有安康的身體，而且需要安康的狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)才能。以下是我學習后的一些心得：一、必須是安康的人通過一線的教學經(jīng)歷，深深的體會到老師自身的安康直接影響到周邊的人，不安康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，老師自己首先必須是安康的人。老師的安康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應(yīng)該可以處理好兩個方面的關(guān)系既關(guān)注學生的安康，同時也重視自己的安康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受宏大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作和生活的正常進展。身為老師，只有不斷進步自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學觀念，掌握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有上的平安感。老師不斷地承受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護安康有重要意義。一個盡職的老師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當無所不能的教育者形象確實使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的知識面。老師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)歷、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。二、經(jīng)常關(guān)注特殊學生的輔導老師的天職就是教書育人，對待問題學生更應(yīng)該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氣氛中，加強對學生的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體輔導效應(yīng)。針對特殊學生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得安康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學間、師生間的間隔，融洽了師生關(guān)系。在考慮學生一般規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別問題進展疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過輔導室兼職老師的個別咨詢輔導，另一方面也進展了個別談心與輔導。通過學校開通的咨詢箱，打通老師和學生的通道，及時理解學生的真實思想，幫助學生解決困惑。學生心理安康教育體會篇一：大學生心理安康教育的學習感悟大學生心理安康教育的學習感悟姓名：專業(yè)：班級：學號：得分：成為一名大學生是每一名學生的夢想，而我有幸的成為一名皖南醫(yī)學院的學生。在這里，我學習到知識，認識許多關(guān)系要好的同學，同樣還過著自己在大學里豐富多彩的生活。不過，每一位大學生在大學生活里都會遇到或多或少，或大或小的問題。與此同時，大學生心理安康教育這門課給廣闊大學生提供了一條理解自己，改正自己不良習慣并獲得自我提升的途徑。學習這門課并結(jié)合自己身邊的生活使我有很多體會和感悟。在第一次上這門課的時候，老師向我們詳細的介紹了心理安康的意義，心理安康的概念以及大學生心理安康的標準等內(nèi)容。這讓我有耳目一新的感覺，在過去和這些內(nèi)容有關(guān)的課是非常少的。此后老師們一個個生動的事例讓我體會到擁有安康的心理對于一個人的重要性。隨著課程的繼續(xù)，我又理解到了許多與大學生心理安康相關(guān)的內(nèi)容，而這些內(nèi)容都非常貼切大學生的生活，可以幫助我們大學生解決自己日常生活中的常見問題，從而防止很多事情的發(fā)生。每一位學生都有著自己的生活習慣和小嗜好。但這并不是在任何場合下都合適的。比方說我就有幾位喜歡晚上在宿舍熬夜打或者干其他事情的同學。他們經(jīng)常在夜里弄到很晚都不睡覺，還發(fā)出很大的聲音。這種行為其實會影響到同寢室其他同學的學習和休息。但由于既是同學又是室友的關(guān)系，其他室友又不好意思提出意見。結(jié)果導致他們一直忍受著學習和休息受到影響的折磨。其實他們的做法都是錯的，我們在做自己事情的時候不僅僅是保證自己做自己想做的事，同時還要顧及別人的感受。生活在同一個寢室中，大家享有共同的空間，我們所做的每一件事都不僅僅只關(guān)乎我們自己，更關(guān)乎別人。所以，我們?nèi)粘Ｔ趯嬍依镒鍪虑榈臅r候一定要顧及室友們的感受，盡可能不去打攪到別人。而室友們一旦受到了別人長期的打攪，也不能總是忍氣吞聲，忍受折磨。而是要通過恰當?shù)耐緩较虼驍嚨酱蠹业耐瑢W提出意見，幫助他改正自己的錯誤。這樣不僅會帶給大家一個舒適的學習與休息的環(huán)境，同樣會讓大家知道尊重別人對于我們的日常生活是多么的重要，加強寢室里同學們之間的友誼。我想，這一點我們作為和別人共同生活在一間寢室的大學生都要做到，尊重別人，同時也善待了自己。每一個生活在這個社會中的人都會體驗到不同的情緒，以及不同的情緒所帶給我們的影響，情緒猶如溫度計，能使人沸騰，也能使人冷卻。對于我們大學時期的青年人來說，情緒正處在一個豐富多變、相對不穩(wěn)定的時期。而在我們的日常生活中良好的情緒可以促進我們的身心安康，不良的情緒會對我們的身心造成傷害，同樣也會影響到別人。我想，在我們的日常生活中，焦慮和恐懼也許就是表現(xiàn)的最多的兩種情緒。而當這兩種情緒表現(xiàn)出來時，假如我們沒有采取適當?shù)姆椒▉頊p輕自己的壓力和不良情緒，就會對我們的身心造成不良的影響。通過課上的學習我理解到我們可以通過眼淚、運動、或者找人傾訴等途徑來進展宣泄。而我們同時要注意適當?shù)目刂谱约旱那榫w宣泄，不能因為自己情緒不好而影響甚至傷害到別人。我想，這些方法和建議在我以后的日常生活中一定可以用到，我將會最大化的控制自己的不良情緒，適當宣泄自己的正常情緒，不因為自己的情感變化而影響到別人的正常生活和工作。英國哲學家羅素曾說過：“沒有公民道德，社會就會____；沒有個人道德，他們的存在也就失去了價值。因此對一個美妙的世界來說，公民道德和個人道德是同樣必要的。”所以，在我們的日常生活中，我們時刻要注意自己的道德現(xiàn)狀。而在我的身邊就有許多違犯道德的現(xiàn)象時常發(fā)生，有些事情甚至觸犯了法律。在我的宿舍樓層的走廊里，時?？梢娪腥穗S地吐痰或者亂丟垃圾，還有人半夜12點在宿舍樓里發(fā)出很大的聲響，吵得大家都得不到休息，有時即使很多人發(fā)出意見甚至破口大罵，發(fā)出不必要聲響的同學也不管不顧，仍然我行我素。在操場打籃球時，經(jīng)常有同學有東西被偷走，我的一位室友就在最近被偷走了一部手機。我想這些行為都是違犯道德甚至觸犯法律的，而作為大學生的我們更要注意自己的日常行為。所以我們在日常生活中要通過良心的自律以及言論的監(jiān)視來保證自己的道德不喪失，更要注意自己的行為不觸犯法律。努力讓我們成為一個擁有安康道德和心理的大學生。在我們的日常生活中，人際交往也是非常重要的一局部。心理學家的研究說明，在正常情況下，一個人除了幾小時的睡眠外其余70%以上的時間花在人與人之間直接或間接的交往上。由此可見，人際交往活動在社會活動中占據(jù)著多么重要的地位。在人際交往中是有許多規(guī)律和技巧的，這些都需要我們自己去掌握。我們要經(jīng)常換位考慮，這對建立良好的人際關(guān)系很重要。同樣我們要善用贊揚和批評，一般情況下，應(yīng)多作贊揚，少用批評，批評是負，通常只有當用仁慈、符合事實、方法得當時，才有可能產(chǎn)生積極的效果，才能促進對方的進步。批評時應(yīng)當注意場合與環(huán)境，應(yīng)對事不對人，不能對一個人做全盤否認，這樣會挫傷對方的積極性與自尊心，應(yīng)就如今的一件事而不是將以前的事情重新翻出來，措辭與態(tài)度應(yīng)是有好的、真誠的。同樣主動交往，幫助別人，選擇適當?shù)慕煌鶗r機及場所也是非常重要的。我想，當我們通過做正確的方法和途徑與別人交往時，一定會創(chuàng)造出一個和諧，愉快的氣氛，同樣會給別人留下好的印象。壓力同樣是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊粋€問題。適當?shù)膲毫梢源龠M我們前進，而壓力一旦過度就會影響到我們的身心安康。所以學會控制和恰當?shù)尼尫艍毫κ且患浅Ｖ匾氖虑椤４髮W生的生活中，最常見的壓力就是學業(yè)上的壓力。作為一名大學生，學習仍是一項重要的事情。而伴隨著學習，壓力也會隨之而來。所以我們在日常生活中要掌握適當?shù)膶W習方法，進步自己的學習效率，并要注意適當放松自己。從而減輕自己在學習上的壓力，到達更好的學習效果，并為自己的將來打下良好的根底。通過大學生心里安康教育這門課的學習，我懂得了很多以前所不知道的知識，掌握了很多在我以后日常生活中能用的到的技巧。當我以后遇到一些情況時就能及時的運用所學的知識和技巧來解決問題，同樣可以盡我所能去幫助別人，為和諧的生活氣氛做出一些努力和奉獻。從而讓自己所學的知識發(fā)揮最大的作用。我想，這一學期的大學生心理安康教育這門課的學習讓我受益良多，我也將會一直關(guān)注心理安康方面的知識，不斷使自己獲得提升。在此，我感謝大學生心理安康教育這門課的開設(shè)以及老師們對于我的教誨。注：文中局部語句引用于《大學生心理安康的維護與調(diào)適》一書。篇二：中學生心理安康教育的體會中學生心理安康教育心得體會佟銀鳳我校心理安康教育和心理咨詢活動已經(jīng)開展了好長時間了，對于一名非專業(yè)人員來說，我有點力不從心，總是在探究中前進，創(chuàng)設(shè)育人情境，營造優(yōu)美的校園環(huán)境，促進學生心理品質(zhì)的優(yōu)化。學校是學生的第二個家，學生從學校不知不覺的承受教育和影響，校園中亭閣假山、書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給學生美的享受和理性的考慮。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為是密不可分的，良好的行為習慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時，良好行為習慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學校心理安康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動中促使學生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習慣，形成一定的心理素質(zhì)。一、創(chuàng)設(shè)有利于學生心理安康開展的環(huán)境在校中學生的心理安康問題日趨嚴重，我們學校建立了心理咨詢室，還裝備了的心理咨詢師。學生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。但由于學生的學習壓力大，時間緊張，沒有足夠的時間進展心理疏導。據(jù)理解，咨詢的學生反映出的心理問題主要有：學習壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目的就是要幫助每一個當事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題?！睂W校心理咨詢師要給予咨詢學生溫暖，指導他們自我調(diào)空，還要詳細理解咨詢學生的各種情況，尊重、理解學生，保護學生的隱私，做到既是學生的傾訴者，又是學生的咨詢參謀，努力消除學生的心理障礙。我們的學生很多是需要幫助的，除了求助心理咨詢師外，學校還可以開設(shè)心理安康課程，舉辦心理安康講座，組織各種心理安康教育活動等。二、老師是施行心理教育的主體老師要本著以人為本、以學生開展為主的原那么，不斷更新觀念，不斷改變教學方式，尊重學生，縮短師生之間的心理間隔，促進學生的心理得到安康調(diào)整。當老師把學生當作知心朋友，師生之間加強溝通和理解，學生喜歡你的課，學習喜歡你的課，學習有了興趣，學業(yè)成績就能進步：與老師關(guān)系親密了，也增強了學生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往才能，這將有利于完善學生情緒狀態(tài)和人格及身心的安康開展。有一次，我到心理咨詢室理解情況，我發(fā)現(xiàn)高一二班學生某某彷徨在門外，我覺得應(yīng)該幫助他。于是經(jīng)常找他閑聊，理解到他因?qū)W習壓力過重，致使學習緊張、焦慮，成績下降，進而產(chǎn)生自卑心理，結(jié)果惡性循環(huán)。找出癥后就能“對癥下藥”，我與他分析^p原因和尋找解決的方法，他初中成績拔尖，父母期望過高，高中根底不扎實，學習競爭劇烈，一時不能擺脫失敗的困惑，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學習。三、發(fā)揮家庭教育功能開展心理安康教育，僅僅依靠學校是不夠的，學生的心理問題，學校只能在極有限的時間和空間進展矯正和引導，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要。可以說，大局部青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。獲得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成材極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學校要于家庭嚴密配合，老師與學生家長要加強溝通，時刻關(guān)注學生存在的問題，對家長給予適當?shù)闹笇?，對學生給予及時的疏導。父母在孩子成長過程中，應(yīng)正確引導孩子，加強交流，培養(yǎng)孩子安康的心理。篇三：心理安康教育心得體會心理安康教育心得體會涼州區(qū)清水鄉(xiāng)張清小學葉開平2023年的4月22日至4月26月我有幸參加了涼州區(qū)教育局組織的清華偉新中小學心理安康教育遠程培訓。在此期間，學習了專家的專題講座，讓我們更深化的理解到了學校心理安康開展的概況，學校心理安康教育的方法及施行途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實的根底。在這次培訓中，我們?nèi)w學員和老師都普遍產(chǎn)生共識：通過培訓在思想認識上都有了新的進步，對心理安康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的進步都很有幫助。本次培訓時間雖然極其短暫，卻撬開了我們廣闊老師的心靈之門，為我們老師提供了一個理解自身，完善自我的平臺。在這次培訓中，我有了很大的收獲，感受頗多。我將本次學習的感悟總結(jié)為如下幾點：一、學校心理安康教育工作日益重要。通過本次培訓，我對心理安康教育方面的知識從無到有，從淺到深。安康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確理解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。世界衛(wèi)生組織把人的安康定義為：“不但沒有身體缺陷和疾病，還要有完好的心理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)才能?！本癫W者麥靈格是這樣定義心理安康的：“心理安康是指人們對于環(huán)境及互相間具有高效率及快樂的適應(yīng)情況，不只是要有高效率，也不只要能有滿足之感，或是愉快地承受生活的標準，而是需要三者俱備。心理安康的人應(yīng)能保持平靜的情緒，敏銳的智能，適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)?！币簿褪钦f，具有良好的心理狀態(tài)的社會適應(yīng)才能，乃是心理安康的根本標志。這也說明在教學中只講生理衛(wèi)生是不夠的，對學生還必須注意心理衛(wèi)生。對學生進展心理安康教育，使他們擁有安康的心理，是全社會的共同責任。蘇霍姆林斯基說：“最完備的社會教育是學?！彝ソ逃！痹谟绊懞⒆映砷L的各種因素中，家庭教育和學校教育是最重要的兩個，整合家庭教育和學校教育，形成教育合力，對孩子的安康開展非常必要，這也是對學生進展心理安康教育的主要方面，尤其是小學階段的學生，學校教育更加突出重要。二、小學生心理安康教育的關(guān)鍵是老師小學生心理安康教育是根據(jù)小學生生理、心理開展的規(guī)律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養(yǎng)小學生良好的心理素質(zhì)，促進小學生身心全面和諧地開展和整體素質(zhì)全面進步的教育。走近新課程，“為了每一位學生的開展”的理念撲面而來，它比過去的教育教學更關(guān)注每一位學生的喜怒哀樂，更關(guān)注人的情緒生活和情感體驗，更關(guān)注人的道德生活和人格養(yǎng)成，更關(guān)注學生的尊嚴。這意味著，今后對老師的要求不僅是要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù)，而且應(yīng)當成為一個合格的心理輔導員，承當起開展心理安康教育的新任務(wù)。為此，老師學習和掌握心理衛(wèi)生常識尤為關(guān)鍵。老師是學校心理安康教育的推行者、詳細施行者，一個成功的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之那么使學生惶惑不安。所以，老師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習，我知道了老師要擅長做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，理解自我，辯證地對待自己的優(yōu)缺點，積極安康的作熱情投入到教學活動中去。老師不僅是學生知識的傳授者，更是學生學習的楷模，他們的一言一行對學生都有較大影響。師生心理交融的根底是感性的交情，也是愛的投入。老師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學生，多關(guān)心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比擬孤僻，心理也比擬脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認為老師應(yīng)深化理解學生，擅長與學生溝通，進展談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內(nèi)心情感，感知學生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關(guān)心、幫助時，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。老師應(yīng)該引導學生建立良好的人際關(guān)系，保持心理相容。一個學生能與周圍人保持一種融洽，正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生平安感，歸屬感和自信心。三、寓心理安康教育于各學科教學中，是開展小學心理安康教育的根本。隨著社會的重視，目前學校教育已漸漸成為學生心理安康教育的主戰(zhàn)場。展心理安康教育，不只是一兩位專業(yè)老師的事，它還需要全體老師的重視和參與。這不僅僅需要專業(yè)的心理輔導員上好心理安康教育課，更需要其他各科老師結(jié)合本學科特點，把心理安康教育的原那么，方法充分運用到教學中，兩者有機結(jié)合，確保青少年的安康成長。1、每一位老師在上課時都應(yīng)該時刻記得幫助學生保持良好的情緒。對學生要和藹可親，以誘發(fā)其良好情緒；擅長觀察學生情緒變化，及時排除不良情緒的干擾；減輕學生過重的課業(yè)負擔，創(chuàng)造生動活潑的教育教學情境，使學生樂于學習；發(fā)現(xiàn)并表揚學生的優(yōu)點，尤其是弱視群體，更應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，抓住教育契機給予不同方式的贊許，鼓勵他們進取。2、利用學科知識加強情感教育，培養(yǎng)安康情緒，使學生有良好的情感生活。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的老師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在老師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對老師的尊敬和愛戴。要努力克制不良情緒的困擾，在不斷進步知識素養(yǎng)的根底上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的安康心理。只有這樣才能充分開掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進學生的安康成長，進步教育教學的整體效益。四、學校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學?？梢越Y(jié)合社區(qū)等基層組織，定期對家長進展心理安康知識培訓，向家長傳授孩子身心開展的常識。讓家長們認識到：培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)離不開和睦、文明、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學生從小能生活在溫暖愉快的家庭中，得到父母、長輩的正確的愛，必然會感受到家庭的溫暖、平安、愉快，充滿歡樂和信心，良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個學生身心安康地開展，學生的人格得到和諧開展，為適應(yīng)將來的社會需要在才能上和心理上作好準備。使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀律的一代新人。大學心理安康教育學習心得體會【篇一】第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學期的時候。我想學校可能是為了減小大學生學習與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認為心理還比擬康健的我，聽完課后我才真正認識到自己的缺點與缺乏和需要變更和疏導的地方。從那時開場接觸心理學，同樣也開場漸漸理解心理學。心理安康課為現(xiàn)代的大學生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件認真回想一下，心理開展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會適應(yīng)問題往往會導致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當今社會，現(xiàn)代大學生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭劇烈的高考中取勝，全身心的投入學習，家長的過度呵護，學校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受才能，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導，以致于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個人對生活目的的選擇時機增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當今大學生的心理失衡。心理將康指個體可以適應(yīng)開展著的環(huán)境，具有完善的個性特征，且其認知，情緒反響，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控才能。生活理論中，可以正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理安康的根本特征。心理安康可以促進大學生全面開展，安康的心理品質(zhì)是大學生全面開展的根本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力程度、積極從事社會活動和不斷向更高層次開展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧開展，是以安康的心理品質(zhì)作為根底的，一個人心理安康狀態(tài)直接影響和制約著全面開展的實現(xiàn)。安康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學生來說，心理安康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的根底。同時大學生心理將康也具有非常重要的意義：首先，大學生心理安康是大學生綜合素質(zhì)得到進步的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比擬穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神相貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和開展的根底。我們大學生求知和成長，本質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理開展過程。教育提供應(yīng)學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能浸透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)程度不斷進步的過程。學生綜合素質(zhì)的進步，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭才能、適應(yīng)才能的形成和開展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個意義上可以說，大學生綜合素質(zhì)的強弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的上下，取決于個人的心理的將康與否，學校心理安康教育的成功與否。其次，心理安康是驅(qū)動學生人格開展的根本動力。一個人的心理安康與否直接影響的他的人格開展，心理安康使人格開展不僅能正確引導一個人的開展，而且可以使人格上升到一個新的高度，進而使我有一個健全的人格。最后，心理安康可以更多的開掘?qū)W生的潛能。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是互相促進、互為前提的，心理安康那么為二者的協(xié)調(diào)開展創(chuàng)造必要條件。幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，開展對環(huán)境的適應(yīng)才能，最終使?jié)撃艿玫匠浞珠_展。當代大學生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的開展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的進步，更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大學生的心理安康是將來能報效祖國的前提，也是祖國開展的重要因素。所以大學生的心理安康極其重要?！酒看髮W生作為一個特殊的群體，在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理安康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的根底。因此，在大學校園開展心理安康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學陌生通心里，排解壓力，指引方向的作用。那么作為一個大學生，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三項根本原那么：首先，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。假如一個人出現(xiàn)了與以上違犯較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或細微的心理失調(diào)，出如今當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲憊、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較細微，隨情境的改變而消失或減緩;個別那么時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表如今心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學生的開展，因此大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理安康。我們可以從一下幾個方面入手：1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù)，有了學習興趣就可以自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地汲取新知識，開展多方面的才能，以進步自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會開展的需要。2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對將來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。3、在有需要得時候主動進展心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理安康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成局部。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人成認和承受，越來越多的大專院校，甚至中學開場設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進展溝通。作為社會建立者與接班人，大學生有必要不斷進步心理素質(zhì)，全面安康的開展，以良好的心理素質(zhì)來迎接將來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮興盛奉獻自己的力量。心理安康教育學習心得1000字教育學習心得1000字耒陽市實驗中學王雄利現(xiàn)今社會不僅要求我們具有安康的身體，而且需要安康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)才能。一、老師自己必須是心理安康的人通過一線的教學經(jīng)歷，深深的體會到老師自身的心理安康直接影響到周邊的人，心理不安康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，老師自己首先必須是心理安康的人。老師的心理安康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應(yīng)該可以處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學生的心理安康，同時也重視自己的心理安康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受宏大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作和生活的正常進展。身為老師，只有不斷進步自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學觀念，掌握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地承受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理安康有重要意義。一個盡職的老師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象確實使人筋疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的知識面。老師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)歷、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。二、經(jīng)常關(guān)注特殊學生的心理輔導老師的天職就是教書育人，對待問題學生更應(yīng)該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氣氛中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應(yīng)。針對特殊學生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理安康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學間、師生間的間隔，融洽了師生關(guān)系。在考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進展疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理老師的個別咨詢輔導，另一方面也進展了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通老師和學生的心理通道，及時理解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的缺乏，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)！優(yōu)秀范文：老師心理安康學習體會心理安康，是我到邢臺學院第一天上的課，而這天恰巧是一年一度的老師節(jié)。在這特殊的日子里，我很有幸得聽到了國家二級咨詢師，韓雪榮的報告會。韓老師引用了老師日常工作中遇到的問題，和各種案例深化淺出的為分析^p和講解。做為一名老師必須具有的是心理安康。給我印象深的是講到針對老師壓力，她做了詳細地講解：因為我深有感觸，現(xiàn)時工作中，我做為一名老師確實有壓力，尤其，講道了我們做為老師要擅長觀察的一言一行，并且學習相關(guān)的心理學內(nèi)容，老師更要無條件的尊重學生的人格。我們?nèi)缃竦膶W生在家里都是父母和長輩的掌上明珠，在學校里會有許多的壞習慣顯露出來，這就要求老師根據(jù)每個孩子的特點，進展批評教育，盡量不動手打，有時打了學生反而起反作用，這一點我深有體會，因為我有過這樣的錯誤。我們的學生生性好動，他們都有很強的表現(xiàn)欲望，當他們在成績上不能得到老師的關(guān)注時，也無法獲得自我表現(xiàn)和成功，就可能尋找其他的途徑來完成自我的心理需要。在對學生教育管理時，我們要經(jīng)常想到學生是一位“受教育的人”他應(yīng)該享受到老師給他帶來的，慈母般的愛，必要時給某個學生要有身體的接觸，比方說學生扭扣掉了，在教室里幫他縫上，他會感到很幸福，在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好，看老師多喜歡我。老師大局部，都有偏向心，這是韓老師問我們的話，確實有，當然也包括我，尤其是排座位，學習好的總是在前排，不管他的個子高矮，而學習成績差的學生永遠在后排。聽了韓老師的課，回來以后我把班里的座位馬上調(diào)整，當然不按成績的好壞，根據(jù)個子的大小，有的學上他的成績不好，我們要用正常的目光，去對待他，去挖掘該學生身上其它方面的長處，比方勞動，體育，畫畫等，要用贊揚的語氣跟他說話，鼓勵他把學習成績搞上去。聽了韓老師的課，使我明白了許多，在以后的工作中，努力改掉這些錯誤的做法。做為老師要努力使教育合適學生的個別特點，老師要懂得的他的學生來自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的價值觀，因此在教育中要靈敏運用，各種教育策略這樣才能獲得良好的效果。在今后的教育教學中我一定會保持一顆安康，公平的心態(tài)，關(guān)注每個學生，善待每一個學生，關(guān)心保護自己的學生，讓他們在輕松愉快的氣氛中快樂成長，成為祖國的有用人才。中學生心理安康教育心得體會500字精選中學生心理安康教育心得體會500字精選【一】通過中學生心理安康的學習，我受益匪淺。首先，它幫助我樹立了自信和信心，以前我總是認為高職中學生以后的職業(yè)生涯一定不會比本科中學生的職業(yè)生涯那么耀眼，在學習中學生心理安康之后，我才明白事實并不是這樣，而作為高職中學生的我們，又為什么要自暴自棄，而不引以為自豪呢!xx也曾屢次講：“職業(yè)教育怎樣重視都不過分?！庇纱俗阋姶蠹覍ξ覈殬I(yè)教育的重視程度，這說明我們高職中學生也有堅強的后盾。其次，它幫助我明確了前進的方向，高職中學生任重道遠。在將來職業(yè)人生道路上要大顯身手，必須抓住黃金般珍貴的大學光陰全面開展自我，做到不虛大學之行。要到達此目的，首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才，正確把握高技能人才的內(nèi)涵，否那么就會片面地認為高技能人才就會僅有技能的“人才”，在校期間只要學好技術(shù)、練好技能就行了，其實，這樣的人才首先必須有安康的心理，樂觀接納我們所在的高職院校，認可我們高職中學生的這種心理。最后，它給我在人際交往方面和環(huán)境適應(yīng)提供指南，xx說過“生活是不公平的，你要去適應(yīng)它”。我們從高中生到中學生這樣的一個角色轉(zhuǎn)換，不僅名稱改變了，而且周圍的環(huán)境也隨之改變了，環(huán)境包括學習、生活、人際、校園文化等環(huán)境，其中對中學生影響最大的是新的人際環(huán)境，大學是以集體生活為特征的，來自全國各地、興趣愛好各異、生活習慣不同的同學共同生活，難免會產(chǎn)生矛盾。中學生交往不再受父母老師的限制，交往的范圍擴大，但是心理的閉鎖性特點使得中學生互相之間的交往不如中學融洽，處理人際關(guān)系相對困難，同時，戀愛問題也提上議事日程。同學的戀愛以及自己面臨的戀愛，會使人際關(guān)系變得更加復雜。對于處理人際關(guān)系問題，第一，克制面子心理，同學中的許多人際沖突都是發(fā)生在沒有什么原那么問題的小事情上，本來只會引起矛盾的進一步激化、關(guān)系僵化。第二，克制沖動心理，中學生處于特定的生理開展期，自制力較弱，遇事容易沖動，像騎車相撞以及類似的事情，是大家都不愿意發(fā)生的，有時也很難斷定誰是誰非，雙方謙讓一下就相安無事了，即使自己有理，也可以忍讓一點，好言相對，然而，有的人往往一時沖動，氣勢洶洶，把事情搞糟，第三，對別人常懷寬容之心。同學之間坦誠相待，互通有無有利于增進彼此的友誼，減少不必要的摩擦沖突，第四，克制封閉心理，對于性格內(nèi)向的同學，最重要的是努力改變自我，自強不息，主動與人親近?？傊?，心理安康是衡量一個人是否安康的一大指標，作為高職中學生的我們應(yīng)該實現(xiàn)綜合素質(zhì)全面開展，加強自我培養(yǎng)，糾正錯誤心理的意識，做一個真正意義上的安康的人。中學生心理安康教育心得體會500字精選【二】長期以來，關(guān)心中學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食、身體、學業(yè)成績以及升學就業(yè)等問題上，忽略了與每個中學生開展息息相關(guān)的心理安康教育問題，面對時下中學生問題日益增多，中學生心理安康教育是應(yīng)引起我們認真重視的一個課題。加大社會對青少年安康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀人格健全的創(chuàng)新人才，促進社會的進步。一、中學學生存在的主要心理問題有以下幾個方面1、學習帶來的心理壓力大，對挫折承受力差。學習競爭非常劇烈，每一次考試，學生心情非常緊張，總擔憂考試會失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責備，同學的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒非常低落?！拔沂菍W校保送來的，學習不好，我無臉見老師和校長”，“有時真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等病癥。2、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。由于學習成績好，常受到老師和家長贊揚，加之是獨生子在家多為“太子”、“____”，自我中心意識強，人際交往才能弱，不擅長處理與同學、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。一些學生的日常安排就是“家——學?！保凹沂浅燥埡退X的地方，學校是學習的地方”，以致于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總參加不進同學們的談話中”，“我感到孤獨、寂寞”。這些學生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐懼感。3、自信心缺乏。由于家長、老師對學生的期望質(zhì)過高，表現(xiàn)出對學生(特別是優(yōu)生)的缺點看多優(yōu)點看少，使學生對自己的才能產(chǎn)生疑心，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己考學肯定沒有希望了”于是灰心喪氣，失去自信心。4、早戀問題的困擾。中學生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強，導致“早戀問題”，成績開場下降。二、中學生心理安康教育施行的對策對于廣闊教育工作者而言，重視和加強青少年心理安康教育，應(yīng)成為當務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學開展的規(guī)律和要求，根據(jù)當前青少年心理安康狀況，加強其心理安康教育必須從以下幾個方面入手。1、端正態(tài)度，樹立理想，用信念指引人生方向。學校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動學校各個方面的力量，全面浸透、多渠道，全方位推進心理安康教育應(yīng)是學校首選策略。將心理教育分布在學校教育的各個方面，要開展心理教育專業(yè)課施行心理輔導，在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學校的各項管理中浸透心理安康教育。讓學生們從古今中外、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的珍貴與珍重，努力創(chuàng)造屬于自己的快樂生活。當他們的態(tài)度端正了，理想確立了，他們就會自覺形成免疫的抗體，百毒不侵。2、加強家庭教育，家長注意引導孩子身心全面開展作為家長應(yīng)從下面幾個方面注重加強學生的心理安康教育：(1)只重智育，無視心理安康教育的思想觀念要轉(zhuǎn)變。(2)以身作那么，率先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理安康，孩子的心理才會安康。(3)尊重孩子，不走兩個極端。孩子是父母的希望，家長要尊重，理解孩子，和孩子進展思想交流多給以鼓勵。(4)家長要經(jīng)常和學校聯(lián)絡(luò)，獲得與學校教育的一致性。家長要克制單純依賴學校教育的思想，而且要積極參加學校對孩子的教育活動。如家長會、家長學校、座談會等。(5)對孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時分析^p、及時引導、及時解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍。只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護網(wǎng)”，過濾社會有害物質(zhì)，還青少年一個干凈的藍天，同時加大社會對青少年安康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀人格健全的創(chuàng)新人才，促進社會的進步。中學生心理安康教育心得體會500字精選【三】通過學習《中學生心理安康教育》，使我覺得當今社會競爭劇烈，小考、大考、升學率、家長抓、學校老師抓，造成孩子幼小的心靈里承受重大壓力，心理壓抑得不到一定的宣泄。然而如今的獨生子女都以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重;再如，由于家庭的殘缺，父母離異、喪父或喪母的單親家庭，外出打工的子女隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。面對這些問題，作為一名老師，感到責任和壓力都挺大的。通過這次的學習培訓，使我重新認識中學生心理安康教育的重要性，心理問題已成為如今學校教育最棘手的問題，不良心理睬對現(xiàn)代教學帶來極大的危害。通過學生心理問題的分析^p來解決或消除一些學生比擬常見的心理問題，促進教學工作的正常開展，讓教學始終運行在良性軌道上。通過這次培訓理解到當前學生心理問題的主要表現(xiàn)。學生心理問題的現(xiàn)狀是從事研究的中學生心理安康前提。本人通過自身多年的從教發(fā)現(xiàn)不少學生存在的心理問題，加以分析^p和整理，主要有厭學、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。學生心理問題的分析^p是解決學生心理問題必須首先剖析的。中學生心理問題的形成主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內(nèi)部主要是由學生年齡的增長而隨之出現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學校，家庭和社會，其中家庭是學生心理問題產(chǎn)生的溫床，學生的主要心理問題都來自家庭，家庭的氣氛和家庭經(jīng)濟以及家庭成員的素質(zhì)、態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原因，學校對學生心理問題的形成主要來自于學習的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了學生心理問題的產(chǎn)生。學生心理問題的對策是我們學習的目的和意義所在。針對學生存在的心理問題，要根據(jù)實際，采取相應(yīng)的措施。主要從兩方面著手，一方面，學校教學，這是解決學生的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進展輔助教育和熏陶;另一方面，利用其他可以利用的資進展教學。通過這次的培訓豐富了我的專業(yè)知識，并接觸了最新的心理研究成果和開展動向，使自己的教學工作可以置身于一種新的高度，得益匪淺。無論怎樣，中學生心理安康教育是管理和教育好學生的根底，是需要不斷的去努力學習和尋找方法來針對問題進展教育。中學生心理安康教育心得體會500字精選【四】作為一名中學生，我們的思想還不成熟，成長過程中會面對許多問題，所以我們需要重視自己的心理安康問題。心理安康利于中學生培養(yǎng)安康的個性心理。中學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代中學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活潑、擅長獨立考慮、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于中學生的安康成長。我認為，心理安康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學習，更好的適應(yīng)新環(huán)境。學習是中學生的主要任務(wù)，有了學習興趣就可以自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，開展多方面的才能，以進步自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手才能。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。中學生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對將來充滿信心和希望。積極參加學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己才能。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，開展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為中學生的安康開展提供了課堂以外的活動時機。中學生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，開展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心安康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調(diào)節(jié)，適度的表達和控制情緒。作為21世紀的中學生，我們應(yīng)該不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練，使自己真正懂得：要想占有將來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲藏，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，打破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!心理安康教育學習心得體會范文3篇學習心得體會篇17月26日，我有幸參加了由江蘇省文明辦、江蘇省教育廳主辦，江蘇省教育科學研究院承辦的江蘇省中小學心理安康教育暑期培訓班。在整整四天的學習培訓活動中，我和來自全省各市的教育工作者一起，認真聆聽了心理教育專家們?yōu)槲覀冏鞯纳鷦泳实闹v座，不僅對“心理安康教育工作”有了一個理性的認識，而且就實際工作中經(jīng)常遇到的一些問題，得到了專家們耳提面授的零間隔的指導。這次培訓對我來說意義重大，它讓我有時機靜下心來重新審視我們的心理安康教育，重新審視我們____的各種教育行為，它讓我獲益匪淺，同時也萌發(fā)了的一些考慮：一、“學校心理安康教育”的使命是促進學生走向成功、快樂成長、全面開展教育終究是什么？法國著名思想家盧梭言簡意賅地向我們道出了教育的真諦——“教育即生長”，教育就是要使每個人的天性和與生俱來的才能得到安康生長。教育的真諦我想就是在提醒我們所有教育者：教育應(yīng)該珍視孩子生命的訴求，教育應(yīng)該站在孩子的立場。教育的真諦也決定了學生心理安康教育的使命，那就是幫助全體學生擁有積極陽光的心態(tài)，以促進他們走向成功、快樂成長、全面開展。為此，學校心理安康教育不能有急功近利的心態(tài)，不能簡單地學科化、知識化；醫(yī)學化、技術(shù)化，它需要老師用心與學生進展溝通，解開學生糾纏的心結(jié)，驅(qū)散學生心頭的陰霾。二、“理解學生”是心理安康教育工作的前提與根底為人父母、為人師長者，大都有這樣一種觀點：只有上好大學才能找到好工作！大家站在成人的立場上，規(guī)劃孩子前進的方向、前進的步伐，甚而前進的速度。可是，孩子終究是怎么想的？學生終究需要什么？我們?yōu)楹⒆幼龀龅囊?guī)劃是否符合孩子的身心開展？這些問題被我們一再忽略，甚至扔到了一邊。于是，郁悶、焦慮、脆弱、自卑、孤僻、逆反。一系列心理問題在成人的主觀臆斷、行為干預(yù)下，進駐了孩子的內(nèi)心。心理安康教育注重的是師生間的溝通與理解，作為心理教育工作者，我們必須研究學生生理特點、理解孩子心理需要與訴求。我們必須明白，青少年時期是孩子生理各方面快速發(fā)育的時期，矛盾動亂性是其心理根本特征，青少年認知旺盛，自我意識迅猛開展，情感豐富且不穩(wěn)定，開場出現(xiàn)了許多成人需求，同時開場出現(xiàn)心理對抗。只有理解了孩子的這些特征，我們才有可能對孩子的行為表象做出理性的分析^p，從而找到孩子心理問題的癥結(jié)所在，并做出適當干預(yù)。同時，不同孩子身上出現(xiàn)的心理問題，可能有其共性特征，但必定有其個性特點。作為心理教育工作者，我們應(yīng)該蹲下身子，站在孩子立場更多關(guān)注他的個性心理特點，這可能會花去我們很多時間與精力，但我想，心理教育工作是“心”的事業(yè)，倘假設(shè)缺乏水滴石穿的耐心、改天換日的信心、愚公移山的恒心，心理教育工作就只能流于形式，有的只能是蜻蜓點水般的淺薄與無力，而最終遺憾的，還將是我們的孩子，或許還有他們的人生。三、心理安康教育工作要講究方法和藝術(shù)在學校心理安康教育工作中，心理輔導老師必須采用一定的方式和手段。選擇什么樣的方式，采用什么樣的手段，直接關(guān)系到心理教育目的的實現(xiàn)和任務(wù)的完成。方法得當，心理安康教育的目的可以有效落實；方法不當，預(yù)期的教育效果不但難以實現(xiàn)，還可能抵消其它教育的作用，甚至干擾以后的教育工作。例如，大多學生身上存在著學習方面的心理問題，問題的癥結(jié)在哪里？心理輔導老師必須仔細研究，是家長的過高要求導致的？還是學生身體狀況因素導致的？抑或是學生自我意象上存在缺憾？老師必須準確做出分析^p判斷，并采取合理的方法進展心理疏導，進展相應(yīng)的行為訓練。心理安康教育還要講求藝術(shù)，要會聆聽、能接納、有效引導、使人內(nèi)心悅服。心理安康教育必須遵循“無條件積極關(guān)注”的原那么，必須“真誠”，必須設(shè)身處地、感同身受，具備“同理心”。心理安康教育還有很多“大忌”：簡單判斷、主觀臆斷、過于理智、出言不遜……四、心理安康教育工作不能孤軍奮戰(zhàn)，必須建立“戰(zhàn)略聯(lián)盟”影響學生安康心理形成的因素是多方面的，要解決學生的心理問題，固然要有科學的方法，要具有專業(yè)資格的人來施行，但我認為，開展心理安康教育，不應(yīng)只是一兩位心理安康老師的事，它還需要全體老師的重視和參與。學生在學校中，接觸得最多的還是班主任和各科老師，假如學校的所有老師都能關(guān)注學生安康心理的形成，能及早發(fā)現(xiàn)學生的心理問題，及時與心理輔導老師溝通，共同分析^p研究，配合心理輔導老師做好工作，我想這更有利于幫助學生盡____解心理問題，形成安康心理。家庭是學生棲息的港灣，家庭成員是孩子最親密的人，他們與孩子之間的生活交流在很大程度上影響著孩子安康心理的形成，因此，與學生家長結(jié)成心理教育“戰(zhàn)略聯(lián)盟”是很有必要的。在南京市金陵中學蘇華老師的心理教育案例中，我注意到她利用家長會向家長介紹與孩子溝通的理念，假如老師果真能說服家長改變自己對孩子的錯誤理解，改變自己固有的家庭教育觀念，改變與孩子溝通的方式方法，那對于孩子心理問題的疏導，無疑是最有利最有效的。五、加強理論學習，維護老師自身的安康心理，心理安康教育任重道遠要做好學生心理安康教育工作，每一個教育工作者不能把目光只停留在學科教學的理論研究與理論上，我們要做的是重新拾起被我們丟在一邊的心理學相關(guān)論著，并與時俱進地學習一些具有現(xiàn)實意義的學生心理輔導專著。心理安康教育工作者更要致力于這方面的學習與研究，我們要時刻記住的是，當一個孩子坐進你的心理咨詢室，你責無旁貸地要為他的心理問題進展分析^p、診斷與疏導。你面對的是一顆亟待你幫助的心靈，你肩負著引導他走向快樂與成功的重托，這份沉甸甸的擔子，容不得你在工作中有一絲的馬虎，半點的不專業(yè)。為此，我們要學習、學習、再學習！加強學生安康心理的形成，更離不開教育者的安康心理和健全人格。在課堂教學中，老師良好的個性品質(zhì)能增進師生間的和諧交往，教學效果往往比擬明顯，每個學生也容易體驗到學習成功的快樂，這將有利于學生心理安康開展和良好個性的形成。同時，老師的心理安康狀況還會直接影響學生個性品質(zhì)的開展。我們設(shè)想，假如老師本身性格多疑怪癖，情緒喜怒無常，對學生賞罰無度、冷漠無情，又怎么能使學生的心態(tài)平衡、情緒正常？因此，老師必須重視自身心理安康的維護，必須樹立有利于自己生存與開展的職業(yè)觀，具備正確的心理安康觀念，掌握調(diào)節(jié)壓力、整合職業(yè)情緒，學會心理問題的自我認識與疏導。心理安康教育學習心得體會篇2經(jīng)過心理安康教育學習，我的收獲很大。學習了許多專業(yè)的心理知識，以前很多的疑問都得到理解決，我真正認識到了心理安康的重要性。世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強調(diào)指出：“安康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)?！边@句話給我留下了深化的印象。還是經(jīng)過了此次學習，我真正感覺到了不僅學生要保持心理安康，老師本身也要保持心理安康，而這個問題一直是被我們大家無視的。老師常常要做學生的心理工作，給學生排憂解難，而老師的心理壓力又由誰給解決呢？老師這個社會的一個特殊的群體，由于自身的社會角色和所承當?shù)纳鐣蝿?wù)，和對自己身份的認同，及社會的認可的不對等，給自己帶來了極大的困惑和壓力。老師的工作環(huán)境是學校，每天和自己的上級同事，又和自己的效勞對象終日在一起工作。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來效勞，而老師的效勞對象是人——成長中的人，并且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外時間還在為自己的學生的成長和將來殫精竭慮的事情，是不做此項工作的人所不能理解的。做老師根本就是一個累身更累心的活計。。而社會對老師的認同卻是讓老師不平衡的的。在外地的公汽里看到一句話：市民應(yīng)該做到尊師重教。朋友看到了之后，說看你們老師多受重視。我苦笑了一下，說：“市民做不到什么，社會才提倡什么的?！币驗槔蠋煹氖杖氲停植考议L急功近利僅僅關(guān)注學生得的短期成績對老師求全責備等原因，老師得不到社會的真正重視，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”，普遍的現(xiàn)象是有了心理問題不會疏導又不去找專業(yè)人士治療，甚至于心理安康教育未能普及的情況下，老師有了心理障礙和疾病卻不自知！積勞成疾是常有的事情，所以如今的言論開場紛紛關(guān)注老師的”亞安康”狀態(tài)，不僅是身體的，更多的問題來于心理。那么，老師怎么樣防止或者剪除自己的心理安康問題呢？一，要開闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個人而言，運動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉€朋友，在運動場上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運動時，身體內(nèi)部會分泌一種物質(zhì)，俗稱“快樂物質(zhì)”——會讓人們放松，快樂。二，要有知心朋友。時常和他們聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好方法。三，利用好你的假期。對于平時假期少的老師，可以選擇附近的地區(qū)游覽，逛逛市區(qū)，或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當然。老師的兩個長假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最正確時間。四，照顧好家庭。什么都不順利的時候，家是你永遠的避風港灣。永遠不要試著只顧大家，不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。學習心理安康教育心得體會學習心理安康教育心得體會范文一通過本次心理安康教育知識的學習，讓我理解了心理安康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W習的心得體會：小學生心理安康教育關(guān)鍵是老師，老師要尊重學生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的得意。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、平安、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探究精神與生活情趣。要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為別人著想。作為老師，在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的根底是感性的交情，也是愛的投入。老師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學生，多關(guān)心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比擬孤僻，心理也比擬脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為老師應(yīng)深化理解學生，擅長與學生溝通，進展談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內(nèi)心情感，感知學生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關(guān)心、幫助時，老師應(yīng)