2023年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力高分題庫(kù)附精品答案

2023年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力高分題庫(kù)附精品答案單選題（共60題）1、在跳遠(yuǎn)教學(xué)中，教師運(yùn)用擊掌和發(fā)聲的方式誘導(dǎo)學(xué)生完成助跑與起跳銜接動(dòng)作，這種教法稱為（）。A.助力誘導(dǎo)B.阻力誘導(dǎo)C.定向誘導(dǎo)D.領(lǐng)先誘導(dǎo)【答案】D2、依據(jù)“倒U型假說(shuō)”理論，在競(jìng)技體育比賽巾運(yùn)動(dòng)員要獲得最佳成績(jī)，應(yīng)處于哪一種喚醒水平()A.低等水平B.中等水平C.高等水平D.任何水平【答案】B3、小明喜歡節(jié)奏快、刺激強(qiáng)的體育活動(dòng)，對(duì)動(dòng)作節(jié)奏慢而細(xì)膩的運(yùn)動(dòng)則表現(xiàn)出缺乏學(xué)習(xí)的熱情。則小明屬于（）氣質(zhì)類型學(xué)生。A.多血質(zhì)B.黏液質(zhì)C.膽汁質(zhì)D.抑郁質(zhì)【答案】C4、《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》中“學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法”屬于以下哪個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)?（）A.運(yùn)動(dòng)參與B.運(yùn)動(dòng)技能C.身體健康D.心理健康與社會(huì)適應(yīng)【答案】D5、下列不屬于以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法的一項(xiàng)是（）A.討論法B.分解練習(xí)法C.完整練習(xí)法D.領(lǐng)會(huì)教學(xué)法【答案】A6、通過(guò)長(zhǎng)期的3000米跑訓(xùn)練，能有效發(fā)展人體的哪種耐力？()A.有氧耐力B.速度耐力C.無(wú)氧耐力D.力量耐力【答案】A7、在制訂一次體育課教學(xué)目標(biāo)時(shí)，除學(xué)生情況和教學(xué)條件外，還應(yīng)重點(diǎn)考慮（）。A.領(lǐng)導(dǎo)評(píng)價(jià)B.同行評(píng)價(jià)C.單元評(píng)價(jià)D.教學(xué)環(huán)境【答案】C8、一般情況下，體育教學(xué)中的負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度的關(guān)系應(yīng)是（）A.反比關(guān)系B.正比關(guān)系C.拋物線關(guān)系D.無(wú)關(guān)系【答案】A9、兒童少年的長(zhǎng)骨不斷長(zhǎng)長(zhǎng)的原因是(??)。A.成骨細(xì)胞不斷分泌骨質(zhì)的結(jié)果B.骺軟骨不斷增長(zhǎng)骨化的結(jié)果C.骨細(xì)胞不斷分裂增大的結(jié)果D.骨骺不斷增生的結(jié)果【答案】B10、利用暗示語(yǔ)使學(xué)生集中注意力、調(diào)節(jié)呼吸，降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，達(dá)到肌肉放松目的的訓(xùn)練是()A.間歇訓(xùn)練B.放松訓(xùn)練C.循環(huán)訓(xùn)練D.注意力訓(xùn)練【答案】B11、在體育課堂教學(xué)組織與管理行為設(shè)計(jì)中，應(yīng)突出學(xué)生自主行為的教學(xué)環(huán)節(jié)是()A.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)B.教師集中講解C.教師集中示范D.進(jìn)行相互評(píng)價(jià)【答案】D12、現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)中，寓意世界和平、民族團(tuán)結(jié)的象征性標(biāo)識(shí)是（）。A.奧林匹克圣火B(yǎng).奧林匹克會(huì)徽C.奧林匹克會(huì)旗D.奧林匹克吉祥物【答案】B13、被稱為“運(yùn)動(dòng)之母”的運(yùn)動(dòng)是（）。A.田徑B.游泳C.足球D.棒球【答案】A14、足球比賽中雙方搶頭頂球造成的額出血，應(yīng)指壓哪一部位進(jìn)行止血()A.額動(dòng)脈B.額外動(dòng)脈C.額淺動(dòng)脈D.鎖骨下動(dòng)脈【答案】C15、隨著人民生活水平的提高，膳食纖維的生理作用已越來(lái)越廣泛地被人們所認(rèn)識(shí)和重視。下列關(guān)于膳食纖維的說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）A.芹菜、谷物的皮中富含膳食纖維B.多食富含膳食纖維的食品有利于減肥C.糖尿病患者應(yīng)增加膳食纖維的攝入量D.膳食纖維可以很好地被人體消化吸收【答案】D16、對(duì)增加負(fù)荷的形式描述正確的是（）。A.直線式：負(fù)荷強(qiáng)度變化不明顯，負(fù)荷的上升主要基于練習(xí)次數(shù)、時(shí)間、距離、重量的不斷增加。適合優(yōu)秀、等級(jí)運(yùn)動(dòng)員及初學(xué)者。B.階梯式：練習(xí)一個(gè)階段，保持一段時(shí)間。以日為單位，負(fù)荷呈現(xiàn)階梯上升；以周為單位，負(fù)荷表現(xiàn)出斜線上升趨勢(shì)。只適用于初學(xué)者。C.波浪式：負(fù)荷的增加有起有伏，每次負(fù)荷下降比前一階段的最高負(fù)荷稍低，然后再提高到新的水平。適用于優(yōu)秀、等級(jí)運(yùn)動(dòng)員及初學(xué)者。D.跳躍式：訓(xùn)練負(fù)荷按跳躍式增加。適用于初學(xué)者?！敬鸢浮緾17、標(biāo)準(zhǔn)羽毛球場(chǎng)地長(zhǎng)13．4米，單打場(chǎng)地寬（）米，雙打場(chǎng)地寬6．10米。A.5.16B.7.14C.5.18D.4.18【答案】C18、訓(xùn)練方法是教練員完成訓(xùn)練任務(wù)、提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的（）A.策略B.應(yīng)用工具C.準(zhǔn)備工作D.唯一手段【答案】B19、下列哪種教學(xué)模式旨在培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神？（）A.系統(tǒng)學(xué)習(xí)教學(xué)模式B.程序?qū)W習(xí)教學(xué)模式C.掌握學(xué)習(xí)教學(xué)模式D.合作學(xué)習(xí)教學(xué)模式【答案】D20、排球比賽中為了便于移動(dòng)、起跳、倒地和擊球，應(yīng)當(dāng)采用何種準(zhǔn)備姿勢(shì)（）A.一般準(zhǔn)備姿勢(shì)B.后排防守準(zhǔn)備姿勢(shì)C.前排保護(hù)準(zhǔn)備姿勢(shì)D.高姿準(zhǔn)備姿勢(shì)【答案】B21、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是（）。A.不間斷進(jìn)行訓(xùn)練B.循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練C.反復(fù)做同一練習(xí)D.控制練習(xí)的間歇【答案】C22、呼吸商是指機(jī)體在同一時(shí)間內(nèi)（）A.ATP合成與釋放的比值B.通氣量與CO2生成量的比值C.CO2生成量與耗氧量的比值D.ATP合成與CP消耗的比值【答案】C23、（）是運(yùn)用系統(tǒng)方法分析體育教學(xué)的問(wèn)題，確定體育教學(xué)目標(biāo)，建立解決體育教學(xué)問(wèn)題的策略方法，試行解決方案，評(píng)價(jià)試行結(jié)果和對(duì)方案進(jìn)行修改的過(guò)程。A.體育教學(xué)設(shè)計(jì)B.體育教學(xué)評(píng)價(jià)C.體育教學(xué)過(guò)程D.體育教學(xué)實(shí)施【答案】A24、下列哪一練習(xí)可有效發(fā)展股四頭肌力量（）A.跪撐后倒B.勾腳正壓腿C.負(fù)重深蹲起D.俯臥負(fù)重屈小腿【答案】C25、拉長(zhǎng)收縮中，肌肉收縮的張力（）A.小于外力B.等于外力C.大于外力D.與外力無(wú)關(guān)系【答案】A26、（）可以提高機(jī)體有氧能力及最大吸氧量的利用率。A.旱睡早起B(yǎng).合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)C.合理膳食D.訓(xùn)練【答案】D27、對(duì)于小腿下部等粗細(xì)均勻部位的損傷，下列包扎法正確的是（）A.轉(zhuǎn)折形包扎法B.“8”字形包扎法C.環(huán)形包扎法D.螺旋形包扎法【答案】C28、人們習(xí)慣把肌肉靠身體正中面或肢體近端的附著處稱為（）A.定點(diǎn)B.起點(diǎn)C.近固點(diǎn)D.動(dòng)點(diǎn)【答案】B29、在體育教學(xué)評(píng)價(jià)中最有發(fā)言權(quán)的人是（）。A.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)B.教師C.學(xué)生D.家長(zhǎng)【答案】B30、在體操、排球、網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，易發(fā)生損傷的關(guān)節(jié)是（）。A.肩鎖關(guān)節(jié)B.跗骨間關(guān)節(jié)C.膝關(guān)節(jié)D.骶髂關(guān)節(jié)【答案】A31、運(yùn)動(dòng)游戲法、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽法、情景教學(xué)法屬于（）。A.以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法B.以探究活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法C.以情景和競(jìng)賽活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法D.以直接感知為主的體育教學(xué)方法【答案】C32、形神拳集中體現(xiàn)了形神兼?zhèn)涞奈湫g(shù)本質(zhì)特點(diǎn)，該拳包括的五種步型是（）A.弓步、馬步、仆步、釘步、歇步B.弓步、馬步、仆步、躍步、墊步C.弓步、馬步、仆步、虛步、歇步D.弓步、馬步、墊步、虛步、歇步【答案】C33、下列哪一項(xiàng)通常出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員過(guò)度訓(xùn)練的早期()A.血壓偏高B.心律不齊C.運(yùn)動(dòng)性貧血D.運(yùn)動(dòng)成績(jī)下降【答案】D34、排球的發(fā)球技術(shù)中，不同的手法和手形可發(fā)出不同的旋轉(zhuǎn)球，若發(fā)上旋球則要求（）。A.掌根擊球，手腕稍后仰B.掌根擊球，手腕積極推壓C.全手掌包球，手腕稍后仰D.全手掌包球，手腕積極推壓【答案】D35、為了在體育活動(dòng)中與同伴接近、交往，得到認(rèn)同、發(fā)展友誼，追求完美、施展才能、獲得成功、贏得榮譽(yù)，滿足個(gè)體的社會(huì)性需要，這種參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)屬于（）。A.內(nèi)部動(dòng)機(jī)B.外部動(dòng)機(jī)C.生物性動(dòng)機(jī)D.社會(huì)性動(dòng)機(jī)【答案】D36、教育家蔡元培先生將體育擺在德育、智育、美育前面的教育思想是()A.改革教育，兼容并包B.自我教育，自我發(fā)展C.完全人格，首在體育D.增強(qiáng)體質(zhì)，尚武求強(qiáng)【答案】C37、體育課健康分組的依據(jù)包括健康狀況、身體發(fā)育狀況、生理功能狀況，以及()。A.運(yùn)動(dòng)目的和身體素質(zhì)B.運(yùn)動(dòng)史和身體素質(zhì)C.運(yùn)動(dòng)手段和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣D.運(yùn)動(dòng)方法和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣【答案】B38、以下哪一種表現(xiàn)不屬于運(yùn)動(dòng)性心臟增大?（）A.心動(dòng)徐緩.每搏輸出量增加B.心臟聽(tīng)診有舒張期雜音C.心肌內(nèi)毛細(xì)血管增多.冠狀動(dòng)脈擴(kuò)張D.心臟的重量和體積增大【答案】B39、通過(guò)機(jī)能試驗(yàn)，主要對(duì)心血管、呼吸、運(yùn)動(dòng)和神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行檢查及評(píng)價(jià)是體育課健康分組依據(jù)中的（）。A.健康狀況B.身體發(fā)育狀況C.生理功能狀況D.運(yùn)動(dòng)史和身體素質(zhì)狀況【答案】C40、下列哪一項(xiàng)是為了實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)而計(jì)劃、實(shí)施的（）A.課前準(zhǔn)備B.教學(xué)方向C.體育教學(xué)過(guò)程D.教材教法【答案】C41、對(duì)大部分學(xué)生而言,既能體驗(yàn)吃苦精神又能發(fā)展學(xué)生心肺功能的教學(xué)內(nèi)容是（）。A.鉛球B.跳遠(yuǎn)C.長(zhǎng)跑D.隊(duì)列【答案】C42、體育課教學(xué)設(shè)計(jì)的重點(diǎn)主要落實(shí)在哪一環(huán)節(jié)（）。A.教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)B.教學(xué)策略設(shè)計(jì)C.教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)D.教學(xué)方法選擇【答案】B43、大量出汗引起氯化鈉丟失過(guò)多，導(dǎo)致肌肉興奮性升高，從而發(fā)生肌肉疼痛或肌肉痙攣。這是運(yùn)動(dòng)中暑中的哪一類型?（）A.熱射病B.熱痙攣C.熱衰竭D.熱暈厥【答案】B44、體育課常見(jiàn)的組織形式有（）A.個(gè)別教學(xué)、集體教學(xué)、分組教學(xué)B.分組輪換教學(xué)、男女分班教學(xué)、個(gè)別教學(xué)C.自我學(xué)習(xí)、班級(jí)學(xué)習(xí)、小組學(xué)習(xí)D.個(gè)別教學(xué)、班級(jí)教學(xué)、分組教學(xué)【答案】D45、兩手側(cè)平舉慢慢放下時(shí)，三角肌()A.在拉長(zhǎng)狀態(tài)下做支撐工作B.在遠(yuǎn)固定情況下做退讓工作C.在近固定情況下做退讓工作D.在近固定情況下做克制工作【答案】C46、亞健康又被稱作什么（）A.第一狀態(tài)B.第二狀態(tài)C.第三狀態(tài)D.第五狀態(tài)【答案】C47、當(dāng)大腿后肌群肌肉拉傷時(shí)，應(yīng)該立即停止運(yùn)動(dòng)，并采用下列哪種方法進(jìn)行治療（）A.冷敷、加壓包扎、抬高患肢B.熱敷、針刺治療、抬高患肢C.冷敷、局部按摩、針刺治療D.熱敷、加壓包扎、抬高患肢【答案】A48、下列關(guān)于肺的描述錯(cuò)誤的是（）A.肺是實(shí)質(zhì)性器官B.肺整體呈圓錐形，上端為肺尖，下端為肺底C.肺小葉是肺的結(jié)構(gòu)和功能單位D.肺泡是氣體交換的場(chǎng)所【答案】C49、股四頭肌是人體膝關(guān)節(jié)伸的主要收縮肌，起肌腱向下止于哪一部位?()A.脛骨外側(cè)髁B.脛骨粗隆C.髕骨D.脛骨內(nèi)側(cè)髁【答案】B50、按壓止血時(shí)，為避免肢體缺血性壞死了，一般每30分鐘放松一次，放松時(shí)間為（）。A.1-2分鐘B.3-4分鐘C.5-6分鐘D.7-8分鐘【答案】A51、對(duì)體育教學(xué)過(guò)程的要素與資源進(jìn)行最優(yōu)化分析與處理，是哪一選項(xiàng)的中心工作？（）。A.教學(xué)設(shè)計(jì)B.教學(xué)評(píng)價(jià)C.課程實(shí)施D.課程考核【答案】A52、維持人體軀體姿勢(shì)最基本的反射是（）。A.動(dòng)態(tài)牽張反射B.狀態(tài)反射C.翻正反射D.肌緊張【答案】D53、相對(duì)于其它時(shí)段的體育教學(xué)過(guò)程，學(xué)時(shí)，體育教學(xué)過(guò)程具有哪些特點(diǎn)（）。A.規(guī)定性、模式性和合體性B.結(jié)構(gòu)性、行為性和方法性C.系統(tǒng)性、周期性和承啟性D.季節(jié)性、集散性和學(xué)理性【答案】B54、在完成武術(shù)“提膝亮掌”動(dòng)作時(shí)，正確的呼吸方法是()。A.提B.聚C.托D.沉【答案】C55、髕骨是人體最大的籽骨，該骨位于()A.股骨踝聞窩B.股四頭肌肌腱內(nèi)C.股骨上端D.髕韌帶內(nèi)【答案】B56、在學(xué)習(xí)縱箱前滾翻時(shí)，對(duì)初學(xué)者進(jìn)行保護(hù)幫助的合理方式是（）。A.一人站在縱箱近端一側(cè)保護(hù)幫助B.一人站在縱箱前面保護(hù)幫助C.兩人站在縱箱兩側(cè)同時(shí)保護(hù)幫助D.兩人站在縱箱一側(cè)保護(hù)幫助【答案】A57、我國(guó)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（２０１１版）》要求３～６年級(jí)和初中每周體育課時(shí)為（）。A.４課時(shí)B.３課時(shí)C.２課時(shí)D.１課時(shí)【答案】B58、在一項(xiàng)以“民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)習(xí)”為主題的體育教學(xué)實(shí)驗(yàn)中，“學(xué)生對(duì)所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的愛(ài)好”這一變量在本實(shí)驗(yàn)中可能是（）。A.干擾變量B.調(diào)節(jié)變量C.因變量D.自變量【答案】D59、抽屜實(shí)驗(yàn)可用于檢查膝關(guān)節(jié)哪一結(jié)構(gòu)的損傷?()A.前、后交叉韌帶斷裂B.腓側(cè)副韌帶斷裂C.內(nèi)側(cè)半月板損傷D.外側(cè)半月板損傷【答案】A60、上皮組織的功能主要包括（）A.保護(hù)、分泌、吸收和感受外界刺激B.保護(hù)、分泌和吸收功能C.分泌、吸收和感受外界刺激D.吸收和感受外界刺激【答案】A大題（共10題）一、寒假結(jié)束后，某校高-(2)班第一周星期二的體育課上，李老師在完成了排球扣球技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容后，為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又安排了3組×10次的蛙跳練習(xí)和3組×10次的團(tuán)身跳練習(xí)。在星期四第二次上體育課時(shí)，張同學(xué)問(wèn)李老師：“老師，我前天上完體育課后，昨天渾身酸疼，今天還疼得厲害，這是怎么回事啊？”張同學(xué)說(shuō)完，又有幾個(gè)同學(xué)也喊起來(lái)：“是??！我們也渾身酸疼，這到底是怎么回事??？應(yīng)該怎么處理?。俊崩罾蠋熆粗瑢W(xué)們求知若渴的神態(tài)，心里非常高興，然后開(kāi)始給同學(xué)們解釋……李老師第一次體育課的內(nèi)容安排是否合理？為什么？（6分）【答案】李老師第一次體育課的內(nèi)容安排不合理，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一個(gè)寒假的休息，學(xué)生的各個(gè)運(yùn)動(dòng)器官的機(jī)能不能適應(yīng)大強(qiáng)度的工作。各運(yùn)動(dòng)器官恢復(fù)需要一個(gè)循序漸進(jìn)的適應(yīng)過(guò)程，而李老師在開(kāi)學(xué)第一周的第一次課上，安排學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)之后又進(jìn)行了下肢力量練習(xí)，且運(yùn)動(dòng)量較大，不符合體育教學(xué)的基本原則。二、案例：以下是小王老師在上初一年級(jí)某班技巧單元兩節(jié)課的授課內(nèi)容。第一節(jié)：前滾翻教學(xué)步驟：(1)準(zhǔn)備活動(dòng)，團(tuán)身滾動(dòng)；(2)示范兩次標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)；(3)學(xué)生分4組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)；(4)集合，請(qǐng)學(xué)生自薦展示動(dòng)作。(沒(méi)有學(xué)生主動(dòng)展示)第二節(jié)：后滾翻教學(xué)步驟：(1)準(zhǔn)備活動(dòng)，抱腿團(tuán)身后倒?jié)L動(dòng)輔助練習(xí)；(2)請(qǐng)同學(xué)做兩次示范，引導(dǎo)大家總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)；(3)教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，提示動(dòng)作要點(diǎn)及練習(xí)要點(diǎn)，學(xué)生分組練習(xí)；【答案】【知識(shí)點(diǎn)】教學(xué)觀。(1)第一節(jié)課采用的是以灌輸為主的教學(xué)策略。教師把學(xué)生置于知識(shí)接受者的位置上．把知識(shí)傳授作為自己的主要任務(wù)和目的．把主要精力放在檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)和技能的掌握上。這樣做易使學(xué)生整天處于被動(dòng)應(yīng)付、機(jī)械練習(xí)、簡(jiǎn)單重復(fù)的學(xué)習(xí)之中．學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、能動(dòng)性和獨(dú)立性被銷蝕．思維和想象力也被扼殺，學(xué)習(xí)熱情被摧殘．嚴(yán)重阻礙學(xué)生的發(fā)展。這樣的教學(xué)策略不符合新課程標(biāo)準(zhǔn)中要求給學(xué)生創(chuàng)造有效的學(xué)習(xí)環(huán)境．讓學(xué)生靈活多變地進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣的教學(xué)觀點(diǎn)。第二節(jié)課采用了以自主學(xué)練為主的教學(xué)策略。教師根據(jù)學(xué)生的需要更新教學(xué)方法和手段，按照學(xué)生的個(gè)體差異和實(shí)際情況．為其創(chuàng)設(shè)了思考、探索、改進(jìn)的學(xué)習(xí)空間，通過(guò)這樣一種學(xué)生積極參與的教學(xué)方式充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生搭建一個(gè)充分展現(xiàn)自己的獨(dú)立個(gè)性、創(chuàng)造能力的平臺(tái)，在實(shí)踐中展示自己的創(chuàng)新成果。這種展現(xiàn)又推動(dòng)著學(xué)生去創(chuàng)新．不斷地增加學(xué)生的學(xué)習(xí)自信。(2)小王老師對(duì)第二節(jié)課的教學(xué)策略進(jìn)行了調(diào)整，體現(xiàn)了以學(xué)生發(fā)展為中心的理念。首先，要注重發(fā)揮榜樣作用。借助運(yùn)動(dòng)技能好的骨干學(xué)生．建立教師與學(xué)生之間的和諧紐帶，這些骨干學(xué)生做出的漂亮的示范動(dòng)作，是其他學(xué)生學(xué)習(xí)技能的巨大吸引力。第二，借助游戲競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。游戲中有合作也有競(jìng)爭(zhēng)。并且是運(yùn)用技能的實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)，讓學(xué)生從玩的心態(tài)向有意學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。第三，轉(zhuǎn)變教師角色。今天的教師在課堂上不再是絕對(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者．而是教學(xué)的組織者。教師在教學(xué)中與學(xué)生同場(chǎng)示范、同場(chǎng)裁判、共同評(píng)價(jià)，建立與學(xué)生平等、尊重、信任的和諧關(guān)系。從這幾方面改進(jìn)教學(xué)方法和練習(xí)方法后，就能收獲課堂氣氛熱烈、學(xué)習(xí)氛圍濃烈的教學(xué)效果。三、閱讀材料，設(shè)計(jì)一堂40分鐘的課，列舉出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和組織形式。班級(jí)人數(shù)：初三學(xué)生，30人；器材：錄音機(jī)1臺(tái)；學(xué)習(xí)內(nèi)容：健美操?！敬鸢浮俊敖∶啦佟苯虒W(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能：了解健美操基本知識(shí)，掌握健美操基本動(dòng)作要領(lǐng)。過(guò)程與方法：學(xué)習(xí)健美操的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括上肢基本動(dòng)作、下肢基本動(dòng)作以及軀干動(dòng)作。情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作精神以及積極思考、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)。二、教學(xué)方法講授法、示范法、指導(dǎo)法、比賽法。三、教學(xué)實(shí)施(一)準(zhǔn)備部分1．進(jìn)行課堂常規(guī)。2．教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操熱身運(yùn)動(dòng)：①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；②腿部運(yùn)動(dòng)；③關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)；④體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；⑤頸部運(yùn)動(dòng)；⑥跳躍運(yùn)動(dòng)。(二)基本部分1．導(dǎo)人階段以提問(wèn)的方式引導(dǎo)學(xué)生思考健美操與廣播體操的聯(lián)系與區(qū)別，并鼓勵(lì)喜歡跳舞的同學(xué)自編幾個(gè)動(dòng)作組成一套操。四、張老師是一位青年體育教師，工作熱情非常高，他對(duì)學(xué)生的要求十分嚴(yán)格，還經(jīng)常要求學(xué)生在體育課中不要講臟話，注意安全。然而這位教師講課情急時(shí)，常常用“蠢豬”“笨蛋”這樣的言語(yǔ)。如果你是一名體育教師，請(qǐng)列舉幾種教學(xué)方法教育學(xué)生，以取得良好的效果。（6分）【答案】預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法：是教師為了防止和糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作所采用的方法。游戲練習(xí)法：是以游戲的方式組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。比賽練習(xí)法：是在比賽的條件下組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。五、寒假結(jié)束后，某校高-(2)班第一周星期二的體育課上，李老師在完成了排球扣球技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容后，為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又安排了3組×10次的蛙跳練習(xí)和3組×10次的團(tuán)身跳練習(xí)。在星期四第二次上體育課時(shí)，張同學(xué)問(wèn)李老師：“老師，我前天上完體育課后，昨天渾身酸疼，今天還疼得厲害，這是怎么回事??？”張同學(xué)說(shuō)完，又有幾個(gè)同學(xué)也喊起來(lái)：“是??！我們也渾身酸疼，這到底是怎么回事?。繎?yīng)該怎么處理??？”李老師看著同學(xué)們求知若渴的神態(tài)，心里非常高興，然后開(kāi)始給同學(xué)們解釋……為什么會(huì)出現(xiàn)肌肉酸疼現(xiàn)象？應(yīng)該怎樣處理？【答案】在體育課第二天出現(xiàn)肌肉酸疼的現(xiàn)象是延遲性肌肉酸痛。所謂延遲性肌肉酸痛是指劇烈運(yùn)動(dòng)（特別是離心性抗阻訓(xùn)練）誘發(fā)的肌肉酸痛往往不在訓(xùn)練后立即出現(xiàn)，而且在訓(xùn)練后24到48小時(shí)明顯出現(xiàn)。延遲性肌肉酸痛是由于“過(guò)度”使用肌肉，肌肉收縮強(qiáng)度過(guò)大或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的。其主要原因是：第一，肌肉的張力和彈性的急劇增加引起肌肉結(jié)構(gòu)成分的物理性損傷。長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)行訓(xùn)練的肌肉，參加長(zhǎng)時(shí)間的力量練習(xí)，使肌肉內(nèi)的肌纖維和結(jié)締組織受到損傷。第二，肌肉的神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生改變，使肌肉發(fā)生痙攣而致疼。這是由于運(yùn)動(dòng)會(huì)引起活動(dòng)部位的局部缺血使得m液循環(huán)變差，進(jìn)而引起致痛物質(zhì)的堆積，如果致痛物質(zhì)積累過(guò)多，就會(huì)引起疼痛感，而疼痛又會(huì)引起肌肉的反射性痙攣。第三，由于結(jié)締組織的膠原纖維受傷或發(fā)炎而導(dǎo)致代謝異常。這是因?yàn)閯×业碾x心運(yùn)動(dòng)造成的結(jié)締組織損傷，損傷后的結(jié)締組織會(huì)引起一連串的發(fā)炎反應(yīng)，進(jìn)而誘發(fā)疼痛。第四，肌肉工作強(qiáng)度過(guò)大、氧氣供應(yīng)不足、代謝產(chǎn)物堆積特別是乳酸的堆積會(huì)刺激神經(jīng)末梢，而引起肌肉的痙攣、疼痛和局部水腫，進(jìn)而出現(xiàn)肌肉酸痛現(xiàn)象。六、某中學(xué)召開(kāi)“如何提高體育教學(xué)質(zhì)量”教學(xué)研討會(huì)。會(huì)上教研組的老師踴躍發(fā)言，展開(kāi)熱烈討論。王老師說(shuō)：“轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)的方式，將自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)引進(jìn)體育課堂，就可以提高體育教學(xué)質(zhì)量?！睆埨蠋熣f(shuō)：“雖然轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式是提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要途徑之一，但是我不認(rèn)為只要我們?cè)诮虒W(xué)中提倡了合作、探究和自主學(xué)習(xí)就能夠有較高的體育教學(xué)質(zhì)量?，F(xiàn)在，很多自主學(xué)習(xí)就是放羊，合作學(xué)習(xí)就是裝樣子討論，很多探究學(xué)習(xí)就是教師提一些學(xué)生們都已經(jīng)知道的問(wèn)題。”問(wèn)題：（1）請(qǐng)你對(duì)王老師的觀點(diǎn)做出評(píng)價(jià)。（5分）（2）請(qǐng)剖析張老師所說(shuō)的“很多自主學(xué)習(xí)就是放羊，合作學(xué)習(xí)就是裝樣子討論”的現(xiàn)象。（10分）【答案】（1）王老師所說(shuō)的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方法對(duì)于提高體育課堂效率的意義，具體而言有以下幾點(diǎn)：①探究式教學(xué)法有利于學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的過(guò)程，有利于提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力；②合作性學(xué)習(xí)有利于學(xué)生之間的相互交流和同學(xué)間的取長(zhǎng)補(bǔ)短，有利于培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)性和集體性；③自主性學(xué)習(xí)有利于學(xué)生習(xí)慣于進(jìn)行有個(gè)性的學(xué)習(xí)，有利于培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性思考。所以只要教師安排得當(dāng)，就能體現(xiàn)王老師所說(shuō)自主、合作、探究學(xué)習(xí)方法對(duì)于提高體育課堂效率的意義。（2）如果對(duì)于“自主、合作、探究”學(xué)習(xí)方法運(yùn)用安排不當(dāng)，的確會(huì)出現(xiàn)如張老師所說(shuō)“放羊”現(xiàn)象，這就要求教師在體育教學(xué)中處理好教師的主導(dǎo)性和學(xué)生的主體性的關(guān)系。在實(shí)際的體育教學(xué)實(shí)踐中，“正確地導(dǎo)”和“積極地學(xué)”通常是緊密地結(jié)合在一起的。只有學(xué)生的積極性而沒(méi)有教師的正確指導(dǎo)，是一種無(wú)序的興奮的課，沒(méi)有老師的正確指導(dǎo)也沒(méi)有學(xué)生積極性的課，只是一堂消沉和放任的課，我們統(tǒng)稱“放羊”。有了教師的正確的引導(dǎo)而沒(méi)有學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的課則是不存在的。要做到有效地組織學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)，需注意以下幾點(diǎn)：①創(chuàng)設(shè)情境，營(yíng)造“問(wèn)題”氛圍，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)；②喚起原知，搭設(shè)平臺(tái)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)；③張揚(yáng)個(gè)性，拓展時(shí)空，幫助學(xué)生探究學(xué)習(xí)；④加強(qiáng)指導(dǎo)，促進(jìn)自主探究與合作交流的形成和完善。自主、合作、探究學(xué)習(xí)不應(yīng)是“放羊式”的盲目自動(dòng)，而是要加強(qiáng)教師的組織、引導(dǎo)、幫助與促進(jìn)。教師應(yīng)鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生提出問(wèn)題，探討和解決問(wèn)題，把質(zhì)疑、釋疑作為教學(xué)中的重要組成部分。通過(guò)對(duì)學(xué)生質(zhì)疑問(wèn)難的指導(dǎo)，讓學(xué)生帶著問(wèn)題去合作、討論，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中探究、合作解決問(wèn)題的求知欲，讓學(xué)生學(xué)會(huì)從知識(shí)的探索與對(duì)比中提出問(wèn)題，留給學(xué)生充分思考與探索的空間，使學(xué)生能夠真正地從事思維活動(dòng)，加深自己的理解。七、案例：實(shí)習(xí)生李老師給初二（3）班上健美課時(shí)，一開(kāi)始就采用分解示范進(jìn)行教學(xué)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)當(dāng)學(xué)生學(xué)的很慢，教學(xué)效果也不好，休息時(shí)，幾個(gè)女同學(xué)走過(guò)來(lái)和李老師說(shuō)：“老師，您能不能連貫著做動(dòng)作呀，你把動(dòng)作分解了我們感覺(jué)很別扭，做不習(xí)慣。”李老師聽(tīng)后有些茫然，心想：“我們大學(xué)老師教我們的時(shí)候強(qiáng)調(diào)要分解示范，學(xué)生怎么會(huì)提出這樣的要求呢？”......請(qǐng)指出李老師在課的開(kāi)始就進(jìn)行分解教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和不足?！敬鸢浮糠纸夥ㄊ前岩粋€(gè)身體訓(xùn)練合理地分成幾個(gè)部分（或環(huán)節(jié)），按部分逐次進(jìn)行教學(xué)，最后完整地掌握動(dòng)作技術(shù)的教學(xué)方法。優(yōu)點(diǎn)：是對(duì)于較難的身體訓(xùn)練可以突出重點(diǎn)，有利于過(guò)渡難點(diǎn)，簡(jiǎn)化教程，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。對(duì)于學(xué)習(xí)比較復(fù)雜的動(dòng)作還有一定的幫助。缺點(diǎn)：是容易破壞身體訓(xùn)練的技術(shù)結(jié)構(gòu)，影響完整動(dòng)作技術(shù)概念的形成。在李老師進(jìn)行健美操教學(xué)采用了分解教學(xué)法，這就導(dǎo)致了學(xué)生對(duì)老師提出了動(dòng)作不優(yōu)美、不連貫的觀點(diǎn)。八、案例：某校初二(2)班，學(xué)生38人。教學(xué)內(nèi)容：耐久跑的終點(diǎn)沖刺。教學(xué)要求：提高反應(yīng)速度，掌握耐久跑的終點(diǎn)沖刺方法。教學(xué)重點(diǎn)：耐久跑終點(diǎn)沖刺技術(shù)。教學(xué)步驟：(1)上課。教師提問(wèn)耐久跑的終點(diǎn)沖刺的要點(diǎn)，即如何在耐久跑中節(jié)省力氣?如何在沖刺時(shí)調(diào)動(dòng)保存的體力?(2)教師在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上總結(jié)，講解規(guī)范姿勢(shì)的要點(diǎn)：一是跑步過(guò)程中時(shí)刻調(diào)整呼吸；二是沖刺前就要調(diào)整肌肉狀態(tài)，使腿部肌肉克服乳酸轉(zhuǎn)化的酸脹感。(3)準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：①四面轉(zhuǎn)法；②齊步走、跑步走；③各關(guān)節(jié)活動(dòng)。(4)終點(diǎn)沖刺跑練習(xí)。①介紹沖刺跑的動(dòng)作要領(lǐng)、練習(xí)方法以及目標(biāo)要求；②分組成縱隊(duì)站立于起跑線上，聽(tīng)哨音做后蹬跑20米過(guò)終點(diǎn)線，練習(xí)2～3次；【答案】(1)上述案例運(yùn)用了全班教學(xué)的組織形式，同時(shí)加入了競(jìng)賽教學(xué)模式，加強(qiáng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)了學(xué)生良好的體育意識(shí)。(2)該組織教學(xué)有以下優(yōu)點(diǎn)：一是安排集體聽(tīng)課能夠充分觀察學(xué)生，并照顧到每一個(gè)學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生都能有效地掌握本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標(biāo)；二是結(jié)合項(xiàng)目特點(diǎn)進(jìn)行的相關(guān)準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，為正式動(dòng)作技能的教學(xué)做好了鋪墊；三是本案例體現(xiàn)了玩中有學(xué)，學(xué)中有玩的教學(xué)理念。合理的游戲競(jìng)爭(zhēng)模式，引導(dǎo)了學(xué)生的“玩”，也吸引了他們的“動(dòng)”。不僅是身體，頭腦也能隨著比賽游戲動(dòng)起來(lái)，從而促使學(xué)生達(dá)到德、智、體全面發(fā)展。該組織教學(xué)有以下缺點(diǎn)：第一，全班教學(xué)模式過(guò)于單一和單調(diào)，不利于學(xué)生逐一、深入地學(xué)習(xí)體育技能；第二，教師在學(xué)生分組進(jìn)行競(jìng)賽后沒(méi)有給予一定的輔導(dǎo)，可能導(dǎo)致學(xué)生對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容不能充分理解，也就不能鞏固耐久跑沖刺的必備知識(shí)。九、案例：學(xué)習(xí)目標(biāo)：(1)進(jìn)一步熟練掌握排球墊球、發(fā)球、傳球技術(shù)；(2)加強(qiáng)相互信任、相互配合，促進(jìn)彼此之間的感情交流，提高自信心；(3)發(fā)展快速跑能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：墊球、發(fā)球、傳球(1)游戲：躲避子彈。(2)3人一組自由組合復(fù)習(xí)墊球、傳球，其中2人練習(xí)，1人觀察和輔導(dǎo)，幫助基礎(chǔ)較差或中途插進(jìn)來(lái)的學(xué)生盡快改進(jìn)和提高所學(xué)技術(shù)，然后3人交換練習(xí)。(3)教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)