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積極的自我暗示第一頁，共十六頁，2022年，8月28日

美籍物理學家錢致榕教授，在讀初中時是一個調(diào)皮搗蛋的問題少年，他所在的學校的校長是一位教育改革家，校方宣布要成立一個榮譽班，榮譽班的學生要經(jīng)過層層篩選，還要進行心理測試，方可進入。后來錢致榕教授有幸成為該班的一個成員，家長、學校、社會都對這個班級寄以厚望，該班的同學也倍感自豪，從此發(fā)奮圖強，努力學習，后來大部分人都取得了很大的成就，在母校百年校慶之際，錢致榕教授特地從美國回來看望當年的校長，感謝他慧眼識英雄，伯樂識千里馬。沒想到校長是這樣回答的：當年舉辦榮譽班只是我進行的一項教育實驗，同學們都是隨機挑選的。積極的自我暗示第二頁，共十六頁，2022年，8月28日自我暗示學會積極的第三頁，共十六頁，2022年，8月28日小品片斷《賣拐》請問：本山大叔是如何成功買拐的？第四頁，共十六頁，2022年，8月28日范廚師是怎么瘸的？被忽悠的……第五頁，共十六頁，2022年，8月28日

暗示

用含蓄、間接的方式，對自己和別人的心理和行為產(chǎn)生影響的過程。第六頁，共十六頁，2022年，8月28日生活當中有哪些暗示現(xiàn)象存在？或者你在現(xiàn)實中遇到困難的時候，曾經(jīng)用過哪些方法暗示過自己？第七頁，共十六頁，2022年，8月28日生活中的例子自我暗示的語言正面積極自我暗示的語言出現(xiàn)了消極負面的詞第八頁，共十六頁，2022年，8月28日自我暗示方法1、語言暗示包括言語、表情語言和肢體語言2、想象暗示3、音樂暗示※我們最常用的是言語暗示法第九頁，共十六頁，2022年，8月28日第十頁，共十六頁，2022年，8月28日給自己一個笑臉害怕悲傷微笑大笑生氣得意第十一頁，共十六頁，2022年，8月28日歌曲：《我真的很不錯》第十二頁，共十六頁，2022年，8月28日

我們可以運用哪些具體方法進行積極的自我暗示？

寫幾句鼓勵自己的話，經(jīng)常進行自我激勵，經(jīng)常做積極的自我暗示！

第十三頁，共十六頁，2022年，8月28日設計積極的自我暗示語太棒了！沒問題你的口頭禪有哪些呢？第十四頁，共十六頁，2022年，8月28日看看人家是怎樣設計的？天天都熱情、充滿活力。尊重自己和生活周遭的每個人。做每件事都必定全力以赴珍惜生命和身旁所有的人。身心坦蕩，意志堅定。身體健康，充滿活力。我知道我可以主宰每項事情。處處原諒自己和他人。充分利用一天中的每分每秒。我是立刻行動的人，完全支配自己的生活.我的生活富

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