健康生活課件【知識素養(yǎng)提升+備課精講精研】 浙教版科學(xué)九年級下冊

浙教版九年級下第6節(jié)健康生活教材解析【核心概念】【學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求】7.3人的生活習(xí)慣影響機(jī)體健康⑤舉例說明良好的生活習(xí)慣是健康的保障；說出一些衛(wèi)生保健知識，形成健康的生活方式；說出燒烤食品、碳酸飲料對人體的影響，以及煙草、酒精、毒品對人體的危害；闡明青春期衛(wèi)生保健知識。7.生物與環(huán)境的相互關(guān)系7.4人體生命安全與生存環(huán)境密切相關(guān)⑩舉例說明生活中可能遇到的有毒物質(zhì)和防御措施。?舉例說明觸電、猝死、溺水、異物堵塞氣管、蛇蟲咬傷等急救的基本方法。⑩概述安全用藥常識。大量研究證實，在危害人類健康的疾病中，內(nèi)因的作用只占15%，而外因作用卻占85%，其中社會因素10%,醫(yī)療因素8%，氣候地理因素7%，而個人生活方式、行為習(xí)慣占60%。由此可見，個人生活方式、行為習(xí)慣是影響人們健康的主要原因。良好的生活習(xí)慣是健康的保證，那么，健康的生活習(xí)慣包括哪些內(nèi)容呢?合理膳食戒酒限酒充足的睡眠適當(dāng)運(yùn)動合理用藥創(chuàng)設(shè)情境探究實踐“民以食為天，食以安為先”，食品安全關(guān)乎千家萬戶。你知道哪些物質(zhì)進(jìn)入人體，要使人中毒？

工業(yè)三廢農(nóng)藥化學(xué)武器毒劑食物中的有毒物質(zhì)自然界的有毒物質(zhì)環(huán)境毒物中毒下圖中食物，你會吃嗎？為什么？農(nóng)藥污染的食物毒蕈河豚發(fā)芽的馬鈴薯拒絕食品中毒重金屬污染食物被有毒的化學(xué)物質(zhì)（如砷、汞、鉛、鋅、亞硝酸鹽及農(nóng)藥等）污染的食物。本身含有毒物質(zhì)的動植物或器官，不能食用。非細(xì)菌性食物中毒死亡率高探究實踐下圖中食物，你會吃嗎？為什么？腐爛的水果發(fā)霉的面包片超過保質(zhì)期的食品腐敗變質(zhì)的食物中含有大量微生物及它們產(chǎn)生的毒素，食用后會引起細(xì)菌性食物中毒。細(xì)菌性食物中毒死亡率低探究實踐什么是藥品？藥品是指用于預(yù)防、治療、診斷人的疾病或能有目的地調(diào)節(jié)人的生理機(jī)能，并規(guī)定有適應(yīng)癥或者功能主治、用法和用量的物質(zhì)。藥品的種類探究實踐《中華人民共和國藥品管理法》規(guī)定藥品包裝必須按照規(guī)定印有或者貼有標(biāo)簽并附有說明書。觀察自己帶來的兩種常用藥品的標(biāo)簽或說明書。列表歸納藥品標(biāo)簽或說明書中包含的各種信息。標(biāo)簽或者說明書上必須注明藥品的通用名稱、成分、規(guī)格、生產(chǎn)企業(yè)、批準(zhǔn)文號、產(chǎn)品批號、生產(chǎn)日期、有效期、適應(yīng)癥或者功能主治、用法、用量、禁忌、不良反應(yīng)和注意事項等。探究實踐如何安全用藥？安全用藥就是根據(jù)患者個人的病情、體質(zhì)、家族遺傳病史和藥物的成分等做全面情況的檢測。（1）準(zhǔn)確地選擇藥物、真正做到“對癥下藥”；（2）以適當(dāng)?shù)姆椒?、適當(dāng)?shù)膭┝俊⑦m當(dāng)?shù)臅r間準(zhǔn)確用藥。（3）閱讀說明書，注意該藥物的禁忌、不良反應(yīng)、相互作用等。（4）遵醫(yī)囑。（6）分清處方藥和非處方藥。做到安全、合理、有效、經(jīng)濟(jì)地用藥。探究實踐如何區(qū)分處方藥和非處方藥？處方藥是指要憑醫(yī)生處方才能從藥房或藥店購取并在醫(yī)生監(jiān)控或指導(dǎo)下使用的藥物。必須憑醫(yī)生處方或在藥師指導(dǎo)下購買和使用處方藥非處方藥是指那些不需要醫(yī)生的處方就能直接從藥房或藥店購買的藥物。患者根據(jù)病情自我判斷，按照規(guī)定的方法服用非處方藥，可以緩解輕微病癥或不適。探究實踐什么是毒品？

毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其它能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。鴉片海洛因冰毒嗎啡大麻可卡因探究實踐毒品有什么危害？強(qiáng)成癮性！美麗的陷阱毀滅性的損害人體健康！損害免疫系統(tǒng)、損害神經(jīng)系統(tǒng)、損害生殖系統(tǒng)、損害循環(huán)系統(tǒng)、…損害內(nèi)分泌系統(tǒng)、探究實踐破壞家庭！危害社會！毒品有什么危害？探究實踐吸毒“毀滅自己、禍及家庭、危害社會”

每年的6月26日為“國際禁毒日”探究實踐思考與討論：怎樣做到遠(yuǎn)離毒品？慎重交友、潔身自好，意志堅定、不受誘惑。探究實踐在公共場所，如醫(yī)院、影劇院、汽車站、單位會議室等都有禁止吸煙標(biāo)志。《中學(xué)生日常行為規(guī)范》也規(guī)定學(xué)生不準(zhǔn)吸煙。為什么要禁止吸煙呢？吸煙對人體健康有多大危害呢？禁煙標(biāo)志活動1.如圖3-37所示，點(diǎn)燃香煙并擠壓塑料瓶數(shù)次，讓空氣通過香煙和棉絮。2.結(jié)果棉絮變成______色，這主要是由香煙煙霧中的___________引起的。棕?zé)熃褂吞骄繉嵺`思考與討論你知道香煙的煙霧中含有哪些對身體有害的物質(zhì)嗎？香煙的煙霧是由4000多種不同物質(zhì)組成的混合氣體，其中至少有40多種致癌物質(zhì)。當(dāng)你吸煙時，你和你周圍的人都會吸入大量有害物質(zhì)。煙堿（尼古?。┦刮鼰熣呱习a;促使動脈硬化，誘發(fā)心臟病;易得胃潰瘍。焦油中含致癌物（如苯并芘等)，誘發(fā)肺癌;加速血管硬化。一氧化碳由煙草所含有機(jī)物不完全燃燒產(chǎn)生的氣體。減慢血液中氧的運(yùn)送速度;誘發(fā)冠心病。探究實踐探究:香煙的煙霧對小白鼠的影響眾所周知，吸煙對人體健康有極大的危害，無論是主動吸煙，還是被動地吸二手煙，都會對身體造成傷害。香煙煙霧中的有害物質(zhì)不僅可以通過吸煙影響肺等呼吸器官，而且對循環(huán)系統(tǒng)及消化系統(tǒng)也有不良影響。煙有多毒？吸煙到底會產(chǎn)生怎樣的危害？被動吸二手煙又會有怎樣的后果？如果用小白鼠做實驗材料，我們可以設(shè)計怎樣的實驗來驗證？1.提出問題：（1）幾支香煙的煙霧會使小白鼠致死？（2）香煙煙霧水溶物對雌性小鼠生殖作用有什么影響？（3）_______________________________________________？（4）_______________________________________________

？（5）________________________________________________？香煙煙霧對小白鼠心率及心電圖的影響香煙煙霧對小白鼠肺有什么影響香煙煙霧提取物對小鼠精子活力有什么影響探究實踐2．做出假設(shè)：針對問題_________，你的假設(shè)是：______________________________。3．設(shè)計實驗：為驗證自己的假設(shè)是否成立，請你設(shè)計一個實驗方案并在小組內(nèi)交流討論。（3）香煙煙霧改變小白鼠肺的色澤本實驗利用煙草煙霧彌漫在小白鼠的生活空間—鼠盒，造成小白鼠在呼吸時被動吸入煙草煙霧。實驗組:每1鼠箱中每次點(diǎn)燃2支香煙，每隔一小時點(diǎn)燃一次，每天點(diǎn)10次。飼養(yǎng)半年時間后解剖肺，從色澤、形態(tài)上與對照組進(jìn)行對比。探究實踐5．得出結(jié)論：根據(jù)實驗記錄，進(jìn)行分析，得出結(jié)論。6．交流實驗結(jié)果：各小組匯報實驗結(jié)果，分析香煙煙霧對小白鼠的生命活動有什么影響。如果出現(xiàn)不一致的結(jié)論，要共同分析，找出原因。4．完成實驗：有條件的學(xué)校請繼續(xù)按照設(shè)計的實驗方案進(jìn)行實驗，小組內(nèi)同學(xué)要分工合作，認(rèn)真觀察，及時記錄。探究實踐根據(jù)圖說說吸煙與肺癌發(fā)病率的關(guān)系。每天吸煙的數(shù)量越多，肺癌發(fā)病率越高。非過濾嘴的比有過濾嘴的肺癌發(fā)病率高。探究實踐被動吸煙（吸入吸煙者所呼出的煙霧）對健康有什么影響？如何避免被動吸煙？思考與討論：被動吸煙同樣容易使人患各種疾病和癌癥。因被動吸煙而患病，最終導(dǎo)致死亡的主要疾病是肺癌和心臟病。遠(yuǎn)離香煙煙霧、勸阻吸煙者吸煙、室內(nèi)空間通風(fēng)等。

每年的5月31日為“世界無煙日”。禁止吸煙探究實踐什么叫酗酒？酗酒對人體有什么危害？過量飲酒叫酗酒，它是一種不良的生活習(xí)慣，會引起大量酒精在體內(nèi)聚積，對人體健康有害無益。危害神經(jīng)系統(tǒng)危害消化系統(tǒng)引起神經(jīng)衰弱和智力減退等引起心血管系統(tǒng)的疾病引起急性脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等引起胃酸過多、胃出血和消化道腫瘤等引起消化不良、腹瀉和便秘等①②③④⑤危害循環(huán)系統(tǒng)探究實踐

在日常生活中，常常會遇到一些意外事故，你會怎么做？第一位工作是

,首要的行動是

。搶救生命排除致死因素?fù)艽?20（5）對危重病人一定要

。（2）對觸電者

。（1）對溺水者

。（3）對氣體中毒者

。（4）對誤服農(nóng)藥中毒者

。首先要將他救上岸首先要切斷電源首先要把他們轉(zhuǎn)移到空氣新鮮的地方首先要立即催吐對自主呼吸停止的病人怎么急救？口對口人工呼吸法若口中有異物，先挖出口中異物。放正頭部。急救者將一只手放在病人頸后，抬高頸部，另一只手按壓病人前額，以使病人頭部向后傾斜。

①

②

③④⑤⑥再用壓前額那只手的拇指和食指捏緊病人的鼻孔。急救者深吸一口氣后，用自己的雙唇包繞住病人口的外部，然后用力吹氣，使病人的胸廓擴(kuò)張。吹氣完畢，松開捏鼻孔的手，讓病人的胸廓和肺依靠其彈力自行回縮，排出肺內(nèi)的二氧化碳?！傲⒓础薄⒑粑罆惩?、吹氣頻率每分鐘16~18次。探究實踐對心臟跳動停止的病人怎么急救？胸外心臟按壓“立即”、按壓胸骨中下1/3交界處、成年人按壓頻率每分鐘80～100次。平躺、胸外心臟按壓胸外心臟按壓是持續(xù)而有節(jié)律地按壓胸骨，使胸腔壓力增加，間接擠壓心室，使血液流向大動脈，為恢復(fù)心臟自主地有節(jié)律收縮創(chuàng)造條件。探究實踐當(dāng)患者的呼吸和心跳都停止時，怎么急救？立即進(jìn)行口對口人工呼吸和胸外心臟按壓。當(dāng)只有一個急救者給病人進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)時，應(yīng)每做15次胸外心臟按壓后，進(jìn)行兩次人工呼吸，反復(fù)進(jìn)行。有兩個急救者，可一個人做胸外心臟按壓，另一個人做人工呼吸。每按壓心臟5次，進(jìn)行1次人工呼吸。兩個急救者進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)1.下列會導(dǎo)致細(xì)菌性食物中毒的是（）A.吃了河豚后B.吃了農(nóng)藥殘留的蔬菜C.誤食“搖頭丸”D.喝過期變質(zhì)的飲料2.安全用藥事關(guān)人體健康，下列有關(guān)安全用藥的敘述，正確的是（）A.價格貴的藥更安全，應(yīng)是病人首選藥B.中藥無副作用，常吃可防病C.增加用藥劑量，能縮短治療時間D.處方藥一定要按醫(yī)囑服用DD3.下列各項中，屬于健康的生活方式的是()

A.經(jīng)常不吃早餐B.偏愛吃油炸食品C.喜歡吸煙、飲酒D.積極參加集體活動D遷移應(yīng)用4.[2022?湖州]下列敘述中，錯誤的是（

）A．因為毒品會損害人的免疫功能，所以吸毒極易導(dǎo)致嚴(yán)重的感染性疾病B．因為呼吸道傳染病的病原體主要是通過鼻腔進(jìn)入人體的，所以佩戴口罩能阻止病原體入侵C．因為酗酒能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮，所以酗酒能提高人的智力水平D．因為香煙中含有焦油等致癌物質(zhì)，所以吸煙會誘發(fā)癌癥5.[2022?臺州]大麻、鴉片、海洛因和“搖頭丸”等都是常見的毒品。下列做法正確的是（

）A．抵制毒品 B．種植毒品 C．注射毒品 D．吸食毒品CA遷移應(yīng)用6.下列關(guān)于急救方法的做法中，不可取的是（）A.遇到有人溺水時，立即撥打“120”急救電話B.受傷時，傷口出有暗紅色的血液不斷流出，應(yīng)在遠(yuǎn)心端包扎C.將溺水這從水中救出后，立即進(jìn)行口對口的人工呼吸D.搶救因煤氣中毒