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文檔簡介
6/6如何用微波爐做各種糕點如何用微波爐做各種糕點
08-03-2112:58發(fā)表于:《新新人類美麗主張》分類:未分類
香蕉蛋糕
材料:雞蛋1個、中等大小香蕉2個,磨碎、
調(diào)料:黃油或人造黃油1/4杯,放于室溫、
糖1/2杯、香草1茶匙、牛奶1/4杯5全能面粉11/2杯
6.小蘇打1/2茶匙
7.鹽1/2茶匙
8.檸檬汁1/2茶匙.9)堅果碎1/2杯
做法:1.混和黃油,糖,雞蛋,香蕉,香草和牛奶在較大混和碗中。攪拌好。
2.放入面粉,小蘇打,鹽,檸檬子和堅果。倒入8杯大小的耐溫微波環(huán)型模型中。高火烹飪6—8分鐘,直至熟透。如加熱不均勻翻轉(zhuǎn)一下碟子。
3.在耐溫盤上冷卻。以奶油干酪做裝飾,或撒上甜點。
芝士蛋糕
你需要準(zhǔn)備:
消化餅,植物油(奶油動物油更好),砂糖,奶酪片(超市賣的加漢堡的就可以),面粉,泡打粉或小蘇打,奶粉,鮮奶,雞蛋,鹽,果醋或者檸檬汁
制作方法:
蛋糕底:消化餅掰粉碎,油入微波爐高火1分鐘,取出放入砂糖,比例為2:1,攪拌至糖融化,加入消化餅碎渣,攪拌至稠。
蛋糕糊:
1,奶酪片混油入微波爐中高火2~3分鐘,基本軟化了,混入酌量鹽糖,攪拌至稠。面粉混合泡打粉(比例為300:1)過篩,再加入奶粉,比例為3:1。
2,鮮奶開蓋高火微波3分鐘,蛋打散。依次把融化的油奶酪,蛋液,蒸餾的濃奶水,少量檸檬汁,倒入混合粉中,邊倒邊攪拌,比例為把混合粉稀釋為很濃稠的面糊,卻又不是面團,然后不斷攪拌面糊至混合完全,加蓋放冰箱20分鐘。
烤制方法:取大碗狀玻璃或陶瓷容器,容器內(nèi)全部涂油,在容器底部鋪上厚厚消化餅底,上面撒酌量砂糖和鹽,再倒入蛋糕糊,要留離碗邊至少三厘米,加蓋中高火15分鐘,取出涼5分鐘,再高火5分鐘,取出涼5分鐘,最后燒烤檔3分鐘。
蘋果派
材料:調(diào)味:
烤好的脆皮饃一個,蘋果三個,肉桂粉50克,
白脫奶油100克,干淀粉50克,生脆皮一塊。白糖140克,精鹽少許,檸檬半個。
做法:①蘋果洗凈,去皮、籽,切丁塊備用。
②將白脫奶油、蘋果、白糖、精鹽、肉桂粉放入器皿中高火3分鐘至熟。
③加少量水調(diào)勻,倒入材料內(nèi)勾芡。
④勾好芡的材料倒入脆皮饃內(nèi)。
⑤生脆皮切成條狀,覆蓋于蘋果派上,擦上蛋黃漿,放進微波爐烤箱以高火烤約10分鐘即
熏肉玉米餅
材料:調(diào)味:
熏豬肉兩條,面粉150克(加入發(fā)酵粉拌勻),雞蛋一個,玉米粒1/3杯,鮮奶100克。白糖50克,精鹽半小匙,
黃油溶液一大匙,色拉油三大匙。
做法:①將熏肉放在煎盤上,高火3分鐘,取出放在盤中。
②將蛋打勻,加入鮮奶、白糖、精鹽拌勻,倒入拌了發(fā)酵粉的面粉內(nèi),拌勻成糊狀,然后將玉米粒、黃油溶液倒入,待發(fā)酵30分鐘。
③煎盤中加入色拉油,高火4分鐘,取出后放入一大匙發(fā)好的粉糊,高火1分鐘,翻面再高火1分鐘,玉米餅即做成。這樣一大匙一個餅,直至做完,做好后放盤子的一邊,另一邊放上熏肉即可。
朱古力小蛋糕
這個低卡路里,沒有牛油的小蛋糕,松軟可口,用微波爐就可以輕松做到。
每個68kcal
材料:做10個小蛋糕;低筋面粉50克
蛋黃2個;砂糖25+25克;可可粉5茶匙;
蛋白2個;牛奶6湯匙;做法:
將10個蛋糕用的紙杯放到大小適中的微波容器內(nèi)(如小玻璃碗等?15?nbsp;
面粉、可可粉一起過篩,將蛋黃倒入碗中加入25克砂糖及
牛奶,用打蛋器打至糖完全溶解
面粉、可可粉加入蛋液中輕輕攪勻
蛋白略為打至起泡後,加余下的25克砂糖用打蛋器打至企身(蛋白倒轉(zhuǎn)也不會流出),做成蛋白糖霜
蛋白糖霜分2次加入面糊中拌勻1e23
將面糊倒入蛋糕模中,用微波爐每個烤1分鐘即可
蘋果果凍
材料:1。3個蘋果,洗凈,去籽,并切成8份2。3杯半水調(diào)料:1。3杯糖2。2調(diào)羹的檸檬汁
做法:1。將蘋果和水放在4夸脫的微波容器中,用高火煮10到15分鐘,或是直到蘋果軟了為止。
2。用紗布將蘋果和水一起擠壓,直到將水分去除為止。
3。加入糖和檸檬汁,高火煮30到35分鐘。在煮的過程中,攪上3,4次。
4。將煮好的混合物倒入容器中,讓其冷卻,之后放入冰箱中葡萄干麥粥松餅
材料:1)全能面粉1杯2)易熟麥片2/3杯
調(diào)料:1)優(yōu)質(zhì)紅塘1/4杯2)發(fā)酵粉1/4茶匙3)小蘇打1/4茶匙4)姜1/8茶匙5)奶油干酪糖衣適量
做法:1)放面粉,麥片,紅塘,發(fā)酵粉,小蘇打,鹽和1/2茶匙肉桂在小混和碗中。
2)加入雞蛋,油,酪乳,和葡萄干,攪拌直至剛剛成糊。
3)將糊狀物用勺子舀入耐溫微波松餅平底鍋中,填至半滿。
4)混和剩余的肉桂和糖,撒約1/4茶匙肉桂-糖混合物在每一松餅上。高火烹飪2—4分鐘。如松餅加熱不均勻,將鍋翻轉(zhuǎn)一下。
5)剩余糊狀物重復(fù)以上過程。趁熱食用。
奶油干酪甜點
材料:奶油干酪1包(3盎司)
調(diào)料:1)黃油或人造黃油2湯匙2)糖果2杯3)香草1/2茶匙)牛奶1—2杯;做法:1)混和奶油干酪和黃油在1夸脫大小的耐溫微波碗中。高火烹飪15—30秒,直至變軟。
2)拌入糖,香草和足量牛奶,攪拌至柔滑。
蔬菜黑綠豆米餅
材料:(1)半熟米飯1杯;(2)黑鷹嘴豆粉(阿打林)1/2杯;調(diào)料:(1)鹽適量;(2)芫荽12根,洗凈,切碎;(3)大小適中的胡蘿卜1個,去皮,洗凈,剁碎;(4)法蘭西豆4—5粒,去莖,洗凈,切碎;(5)花椰菜2—3小片,洗凈,切碎;(6)中等大小的番椒1/2個洗凈,去籽,剁碎;(7)油2湯匙;(8)胡椒粒1湯匙
做法:1)將大米與阿達林分別洗凈,浸泡至少4小時,瀝干。粗略磨碎大米,用足夠水與阿達林?jǐn)嚦珊隣睿谷峄?/p>
2)放入鹽,讓它發(fā)酵6—8小時或連夜加蓋放在熱處。
3)將蔬菜放在發(fā)酵的糊中,好好攪拌。
4)輕輕將綠豆餅涂上油,倒一湯匙糊于每一凹處,以碎胡椒粒和碎芫荽做裝飾。
5)用一杯水與綠豆餅放在微波爐中,加蓋高火烹飪4分鐘,
食用前放置5分鐘。
雞香餅
材料:雞胸肉四兩剁幼丁二湯匙,蔥二條切碎,面包糠2/3杯,雞蛋一只打散,茄汁或沙律醬一小碟。
調(diào)料:鹽1/4茶匙,胡椒粉少許,雞蛋白一湯匙,檸檬皮磨蓉半茶匙,生粉二茶匙。
做法:1、雞肉加調(diào)味攪拌至有黏性,加入煙肉及蔥拌勻,做成小薄餅,沾上雞蛋,再沾上面包糠。
2、把油約一杯放入深的盛器中,無須加蓋,用Hi(高熱)煮五分鐘至滾。把雞餅放入油中,蓋上蓋,留一洞讓蒸汽排出,用Hi(高熱)炸一分半鐘至熟。如油不能浸過雞餅面,把雞餅翻轉(zhuǎn),用Hi(高熱)再炸二十秒鐘。取起上碟,蘸茄汁或沙律醬吃。
注:盛油之器皿要深,以免炸時油滿瀉。
香脆土豆
材料:(1)中等大小土豆8個;(2)適量大的番椒1個,清洗,一切兩半,去籽,切碎;(3)洋蔥和胡蘿卜各1個,洗凈,去皮,剁碎;(4)蘑菇5—10個,洗凈,切碎;
調(diào)料:(1)碎的鄉(xiāng)村芝士3湯匙;(2)碎奶酪和油各3湯匙;(3)干香草1/2湯匙;(4)胡椒粉1/4湯匙;(5)蒜頭5—6瓣,去皮,壓碎;(6)鹽適量;做法:1)洗凈土豆,用叉子深叉進,放置于紙巾上,不加蓋,高火煮5分鐘。把土豆重新排列,翻過來,繼續(xù)烹飪5分鐘直至變軟。
2)拿出土豆,縱向一切兩半,挖出果肉。用叉子輕輕叉碎果肉。
3)把土豆皮放于淺微波碟中,倒一點油在皮的內(nèi)層,皮外層也涂上些油。不加蓋,高火烹飪8分鐘直至皮變脆。
4)將番椒,洋蔥,蒜,蘑菇,胡蘿卜,碎paneer和干香草放入小微波碗中,用鹽,胡椒和剩余的油調(diào)味。加蓋高火煮5分鐘直至變軟,取出。
5)把碎土豆和蔬菜混合物放在一起,塞入土豆皮中,在頂部撒上碎奶酪。不加蓋高火再加溫3分鐘,或烤3—5分鐘。趁熱食用。
微波爐挑戰(zhàn)蛋糕
材料:蛋糕自發(fā)粉60g(如果沒有蛋糕自發(fā)粉,可用普通中筋粉48g加玉米淀粉12g)
雞蛋3只;泡打粉3g;牛奶50ml;白糖60g(多加太甜);色拉油15ml-20ml
鹽1g;檸檬汁少許
做法:
將雞蛋分離蛋青、蛋黃,蛋黃內(nèi)加白糖30g打發(fā)、加色拉油打勻,邊打邊慢慢加入面粉和泡打粉過篩后的混合粉,直至加完,充分打勻,但不能打出筋。蛋白里可加些檸檬汁和少許鹽,再將蛋白打至硬性發(fā)泡,插根筷子不倒。沒有電動打蛋器,手工完全可以,手工大約打15分鐘,分次加剩余白糖,繼續(xù)打勻,將打發(fā)的蛋白分批加入打勻的蛋黃面粉漿內(nèi)用橡皮刮刀拌勻,也可先將1/3的蛋白加到蛋黃液里拌勻,再回加到蛋白液里拌勻。在微波爐用的塑料盒內(nèi)底涂上色拉油,倒入拌勻的漿料,并將塑料盒上下震幾下趕出大氣泡,然后加蓋,中強火力(如分10檔火力的微
波爐則用6-8檔,冬天可用強功率),加熱5分鐘,為了防止微波爐大轉(zhuǎn)盤太冷,影響蛋糕底部發(fā)不好,可以在轉(zhuǎn)盤上放兩根竹、木筷子,再把蛋液盒座于筷子上架空。脫模后切成塊,當(dāng)然沒烤箱做的漂亮,也足夠滿意。放兩天也沒發(fā)硬現(xiàn)象。
五香桃仁
主料:核桃仁500克
配料:花椒、大料(少許)鹽兩湯匙,雞精1/2湯匙
1?,F(xiàn)將核桃仁洗干凈(但是不要泡得太久),然后撈出來。
2。放入清水花椒,大料,鹽,雞精。跑三個小時。讓桃仁將味道吸進去。
3。然后將泡好的桃仁用調(diào)料水煮熟。(水開了就好)
4。將煮熟的桃仁撈出(一定要瀝干水),放入炒鍋中,然后用文火翻炒。超導(dǎo)每個核桃的
表面都沒有水分。
4。將炒好的桃仁放進盤中,入微波爐中。用燒烤那一檔燒烤10分鐘左(時間根據(jù)量來掌握,
主要是為了將桃仁里的水蒸發(fā)掉)
5。將桃仁從微波爐里拿出來,攤開涼干。
自制水果蛋糕
過年有很多時間,每天的安排就是換著花樣的做東西吃。
這個蛋糕的原料其實很簡單,兩袋蛋糕粉(超市有售),兩個雞蛋,少許牛奶。
步驟如下:
1、將雞蛋調(diào)好,放入蛋糕粉,充分?jǐn)嚢柚翝{狀,加入少許牛奶調(diào)勻,置入深一點的容器
2、可根據(jù)個人口味加入切成小塊的水果(建議用蘋果和梨,這次我加的是橙子,加熱后略有苦味),和勻后放入微波爐,高火打5分鐘
3、取出,在剛剛凝固的蛋糕上面撒上葡萄干(如果一開始就撒的話,葡萄干會全部沉下去)、花生、瓜子等干果,再高火打3-4分鐘即可
清蛋糕:
材料:雞蛋2個,面粉200克,牛奶半瓶,發(fā)酵粉10克
調(diào)料:白糖200克,香精少許
操作:1、雞蛋打散至起泡沫,和白糖、牛奶、香精一起拌和。
2、將面粉和發(fā)酵粉倒入蛋中拌勻。
3、將拌好的粉料分批裝盤,高火5分鐘,待面黃即可。
生日蛋糕:
材料:8英寸海綿蛋糕1個,鮮淡煉乳1罐,各式水果適量操作:1、煉乳打至糊狀備用。
2、將蛋糕分割成2片,涂上煉乳。
3、把各種各樣(顏色)擠在蛋糕上,低火2分鐘
4、將水果擺放在蛋糕上即成。
甜點心:
材料:蛋800克,面粉200克,淡煉乳200克,干淀粉20克。
調(diào)料:白糖400克,巧克力醬少許。
操作:
1、雞蛋清和蛋黃分開備用。
2、白糖200克倒入蛋黃盆內(nèi)打至發(fā)泡。
3、再倒200克白糖于蛋清盆內(nèi)打至發(fā)泡。
4、將雞蛋清和蛋黃及篩過的面粉、干淀粉、鮮奶油混合均勻。
5、調(diào)理好的生料置于器皿內(nèi),放進微波爐中,中火烤20分鐘。
6、烤好的成品淋上巧克力醬,裝飾杏仁片即成。
香甜番薯片:
材料:山芋250克;調(diào)料:水1大匙,白糖120克,黃油25克;操作:1、山芋去皮,切厚片。
2、將白糖、水放在深盤內(nèi),加入黃油、山芋片,放入微波爐內(nèi)高火5分鐘,取出,淋上汁液即可。
烤山芋:
材料:紅心山芋300克,紙巾兩張。
操作:1、選擇大小略同、較瘦長的紅心山芋2個,洗凈抹干,分別用紙巾包好。2、高火烘8分鐘即可。中途翻一次。
用微波爐做美味蛋撻
撻批材料:低粉200克(我用的中粉和玉米淀粉混合)牛油100克(我用的黃油60克色拉油適量)蛋黃2只(分開)砂糖50克撻水材料:蛋黃3只(我用的全蛋2只吉士粉少許)鮮奶油100ml(沒有,省略了)牛奶80ml(我用的有150ml左右)煉乳1勺(我用的加量了有3勺)砂糖30克
撻批制作方法:
1,低粉過篩放入攪拌盆,放砂糖,混合均勻
2,牛油切粗粒放入1中,用手搓成松散的粉粒狀
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