有效提高體育教學效果探討

有效提高體育教學效果探討有效提高體育教學效果探討

在教育水平高度興旺的今天，身體教育不能與知識教育失衡。一個健康強健的體格是一個人賴以生存的必要根底。體育造就了強壯的體格，使得健全的精神得到寄托，在塑造自身的過程中占據(jù)了重要的地位。在全面倡導和諧體育、健康體育、高興體育的今天，學校體育教學水平的上下更是成為衡量其辦學質(zhì)量和效益的關(guān)鍵因素。在教育理念不斷發(fā)生巨大轉(zhuǎn)變的同時，人們對現(xiàn)代體育教學提出了更高的要求。體育教學不僅是為提升學生身體素質(zhì)效勞，而且要以增強學生的綜合素質(zhì)為目的。由此就波及到了體育教學的有效性問題。作為體育教學中的核心問題，體育教學的有效性受到課堂教學氣氛、教學內(nèi)容、教學辦法等因素的影響，也與學生運動能力、情感培養(yǎng)、社會價值觀等有著直接而緊密的聯(lián)系。只有對體育教學的有效性進行研究和探索，并分析總結(jié)，才能對體育教學的有效性有一個全面而深入的了解，并對如何提高體育教學有效性的策略有一些方向和靈感。有效體育教學是體育教師遵循體育教學過程的規(guī)律，成功引起、激發(fā)、維持和促進學生的體育學習，從而相對有效地到達既定教學效果的教學，其核心是關(guān)注學生的進步和開展以及教學的效益。是教學教育過程最優(yōu)化理論、自我效能理論、系統(tǒng)論以及非指導性教學理論，共同構(gòu)建了有效體育教學根底理論體系，旨在幫忙讀者更好地理解體育教學的有效性對提高學生綜合能力的巨大作用；對體育教師因素、學生因素、現(xiàn)代體育教學伎倆、自然條件等影響體育教學有效性因素的剖析和總結(jié)，旨在從多個方面對體育教學的有效性進行研究和分析，為提高體育教學有效性策略的探究打好堅實的根底；提高體育教學的有效內(nèi)容量。

要想提高體育教學的有效性，首先要對其根本含義、類型、前提以及所遵循的規(guī)律等有一個大致的了解。有效性就是以最少的時間、精力投入來換得最大的收益，產(chǎn)生最好的效果。從體育教學的角度而言，不僅要求教師學會采用適宜的教學辦法、設(shè)計并建立合理的課程以降低教學的難度，更要求學生以主人公的身份，充沛發(fā)揮自身能動性，投入到體育教學活動中。因此，有效的體育教學就是在教師與學生的共同配合下，增強身體素質(zhì)、挖掘自身潛能、提高個人綜合素質(zhì)的實踐活動。其中，在有限的課時數(shù)里，學生各方面素質(zhì)上下、能力的大小都是衡量體育教學有效性上下的重要規(guī)范，從類型的角度來看，體育教學的有效性主要可以分為教學目標的有效性以及教學設(shè)計的有效性。在教學目標上，就是整個教學完成后所要到達的最終目的。作為引導者，教學目標的有效性對于體育教學的有效性起著決定性的作用。這就要求教師對各個學生的身體、心理素質(zhì)都要有一個全面的了解，在實踐中細心察看每一個學生的學習動態(tài)，從實際出發(fā)，既不盲目追求高目標、高要求，也不過于簡單輕松，讓每一個學生都從中受益。在教學設(shè)計上，一方面，要保證教學內(nèi)容的有效性。教師在備課的過程中把握好重難點，選擇有針對性的內(nèi)容，以免增加學生的學習負擔及教師的壓力。另一方面，要重視教學辦法的有效性。教師要積極采取靈活多變的教學伎倆，創(chuàng)設(shè)生動有趣的教學情境，有組織地發(fā)展實踐教學活動，保證教學方案的順利實施。

一、保證體育教學有效性，必須遵循體育教學規(guī)律。

1、社會制約性規(guī)律

體育教學是一種培養(yǎng)人的社會活動，它要受一定社會的物質(zhì)、文化條件，特別是一定社會教育目標及其內(nèi)容的制約。不同的社會制度，不同的國情，體育教學目標和內(nèi)容不盡相同。

2、認識規(guī)律

教學過程以辯證唯物主義的認識論作為它的辦法論根底。人們認識任何事物，首先是從對事物存在現(xiàn)象的感性知覺開始的。教學過程是學生的一種特殊認識過程。學生在學習和掌握體育知識、技術(shù)與技能的過程中，必須遵循認識活動的規(guī)律。在體育教學過程中，教師要引導學生將感知、思維、實踐三個環(huán)節(jié)緊密結(jié)合起來，缺一不可。感知是認識事物的開始，是形成表象的根底；思維是形成理性認識，掌握動作的關(guān)鍵；實踐是穩(wěn)固和運用知識，改良提高運動技術(shù)，開展身體，增強體質(zhì)，促進健康，培養(yǎng)良好思想品德的途徑。

3、學生身心開展的規(guī)律

教學的對象是學生，學生的身心開展具有一定的規(guī)律性。在教學過程中，制定教學目標、安頓教學內(nèi)容、采用相應的教學組織形式、教學辦法與措施等，教必須從不同年齡、不同性別學生的身心開展的特點出發(fā)，合乎他們身心開展的實際，因材施教，才能獲得理想的教學效果。

4、教與學辯證統(tǒng)一的規(guī)律

教學過程是教與學的矛盾運動過程。為實現(xiàn)教學目標，必須正確認識和處理教與學的關(guān)系，既要充沛發(fā)揮教師的主導作用，又要十分重視調(diào)動學生學習的積極主動性。

5、教育、教養(yǎng)和開展相統(tǒng)一的規(guī)律

教學過程是學生受教育的過程，教師結(jié)合對學生知識、技術(shù)、技能的傳授，對學生進行思想品德教育，使他們的思想感情、精神面貌、道德情操和意志品質(zhì)都受到熏陶和提高，這是教學的教育目標。

二、提高體育教學效果還要遵循人體機能特殊規(guī)律

體育教學過程的特殊規(guī)律是指體育教學過程所持有的規(guī)律。

1、動作技能形成的規(guī)律

在體育教學中，技能的教學過程有自己的特點和規(guī)律。動作技能的形成通常分為3個階段，即粗略掌握動作階段、改良與提高動作階段和穩(wěn)固與運用自如階段。

2、人體機能適應性規(guī)律

人體在進行運動時體內(nèi)產(chǎn)生一系列的變化，機體對這些變化，有一定的反饋與適應過程，它是有一定規(guī)律的。當人體開始運動時，身體承受運動負荷，體內(nèi)汗化作用加強，體內(nèi)能量儲藏逐步下降，這一期間，稱為"工作階段"；經(jīng)過間歇和調(diào)整，可以使體內(nèi)的能量儲藏逐漸恢復并接近或到達運動前的水平，這是"相對恢復階段"；再經(jīng)過合理的休息和能量補償，機體恢復功能可以超過原來的水平，稱為"超量恢復階段"。超量恢復的狀況將依賴于運動負荷的大小和人體新陳代謝能力的不同而有所變化。3、人體生理機能活動能力變化的規(guī)律

在體育教學過程中，學生的身心同時加入活動，在反復的練習和休息的交替過程中，學生的生理功能變化有一定的規(guī)律性。

學生作為教育的主體，無論成績的好壞，都應該受到充沛的肯定和重視。尊重學生身體素質(zhì)、個性特點、心理變化特點的差別是體育教學有效性的根本前提：在教學過程中，學生與教師之間難免會有許多矛盾和分歧的產(chǎn)生，這就需要師生之間多交流與溝通，共同克服教學過程中出現(xiàn)的難題。所以，保持和諧融洽的師生關(guān)系是體育教學有效性的必要前提：任何教學活動的發(fā)展都必須充沛考慮到學生的人身平安，盡量防止意外事故的發(fā)生。所以，確保學生的運動平安是體育教學有效性的重要前提。體育教學作為一種以實踐為主、以理論為輔的教學活動，在課程的實施上具有一定的特殊性。不僅需要波及到教育學的相關(guān)理論知識，還需要遵循不同學生身心開展的客觀規(guī)律，合乎學生年齡、思維方式、運動技能形成的規(guī)律。因此，重視體育教學所遵循的根本原理是體育教學有效性的重要內(nèi)容。

三、保證體育教學的有效性，還要遵循一般原那么

1、自覺性原那么

人體的開展、身體素質(zhì)的提高都是一個長期的積累過程，只靠一朝一夕的努力是達不到的，因此體育鍛煉需要自覺性。

2、全面性原那么

人體是統(tǒng)一的有機體，各個組織、器官、系統(tǒng)之間相互聯(lián)系、相互制約，體育鍛煉的主要目的是促進人體體質(zhì)的全面開展。

3、漸進性原那么

人體為適應體育鍛煉的需要，在人體組織和功能上會發(fā)生一系列變化，這是一個逐步適應、提高的過程。

4、經(jīng)常性原那么

"用進廢退"同樣適于人類。"持之以恒"、"貴在堅持"是人們長期加入體育鍛煉總結(jié)出來的珍貴經(jīng)驗。人體結(jié)構(gòu)和功能的變化是逐漸積累、逐漸提高和逐漸完善的，只有堅持經(jīng)常性的體育鍛煉，才能使這些變化得到穩(wěn)固和擴大。

5、差別性原那么

人體生理結(jié)構(gòu)雖然根本相同，但由于年齡、性別、身體功能、根本活動能力等方面存在個體差別，所以進行體育鍛煉時，在選擇鍛煉的內(nèi)容、辦法、運動負荷等方面也應有所區(qū)別，要因人而異，區(qū)別對待。

從本質(zhì)上來看，就是保證教學活動高效發(fā)展的同時，使學生掌握更多的知識和技能，獲得更大的進步和提高。在整個教學過程中，無論是理論知識的學習還是實踐技能的掌握，都要依賴于學生與教師之間的密切配合。一方面，教師所制定的教學內(nèi)容、目標等都是為學生的長遠開展效勞的，對學生產(chǎn)生直接或間接的影響。另一方面，學生對相關(guān)知識的掌握情況決定著整體的教學進度，影響著教學課程的設(shè)計。因此可以說，這是一個教與學相互促進、相互制約的關(guān)系。教師與學生也成為主導體育教學有效性的兩個最關(guān)鍵的因素。

隨著教育教學不斷改革，在實際教學中，教師是與學生接觸最為直接和密切的人，發(fā)揮著重要的引導作用。教學內(nèi)容的選擇、自身專業(yè)知識素質(zhì)的上下、職業(yè)道德素質(zhì)的上下決定著學生最終所能到達的高度。局部教師對體育課程不足深入的了解，教學態(tài)度簡單粗獷，抱著馬馬虎虎的工作心理，對學生不負責，嚴重影響著學生的學習；在整個教學過程中，學生的主體性地位毋庸置疑，是影響整個體育教學進度、教學效果的最直接因素。一些學生文化理論根底知識不扎實、綜合素質(zhì)較差，體育課程學習的意識淡薄，參與實踐教學活動的積極性差，對教師的要求也不積極配合，體育課成為了他們偷懶、放松的娛樂課，不僅給學生造成不良的影響，也增加了教師管理的難度。

有效的體育教學就是在教師與學生的共同配合下，增強身體素質(zhì)、挖掘自身潛能、提高個人綜合素質(zhì)的實踐活動。其中，在有限的課時數(shù)里，學生各方面素質(zhì)的上下、能力的大小都是衡量體育教學有效性上下的重要規(guī)范。提高體育教學有效性的策略，一是寓教于樂，活潑教學氣氛。要使學生產(chǎn)生興趣，首先，教師自己要把教學當成一種樂趣，并在這種積極的心理暗示下不斷豐盛自身文化素質(zhì)、道德涵養(yǎng)，為學生樹立一個良好的典范，為更好地實施教學方案做好鋪墊。其次，教師應在保證學生生命財產(chǎn)平安的前提下，多發(fā)展體育競賽、趣味游戲等吸引學生興趣的實踐活動，使課堂氣氛更加活潑，讓學生在一種輕松、愉悅的環(huán)境中獲得更多的知識，并保持學習的興趣。二是營造和諧的師生關(guān)系，與學生打成一片。教師要積極融入到學生群體之中，注重對學生心理的關(guān)注，與學生-起參與到各項教學實踐中，與學生建立一種平等友愛、互敬互重、相互信任的友誼關(guān)系。和諧的師生關(guān)系可使體育教學的有效性充沛彰顯，這對于學生和教師而言都十分難能可貴的。三是優(yōu)化體育教學結(jié)構(gòu)、更新體育教學內(nèi)容。優(yōu)化體育教學結(jié)構(gòu)最直接的方式是合理分配教學的課時數(shù)。體育課程的學習與單純的文化課程的學習有一定的相似性，都需要教師的引導、學生的聆聽，但要想學習好體育這門課程，最重要的是注重相關(guān)運動技能的掌握。因此，教師應盡量縮短講解和示范的時間，留出更多的時間讓學生們訓練，讓學生在訓練中真正掌握技能。此外，體育教學內(nèi)容、觀念的與時俱進是提高體育教學有效性的不可或缺的對策。四是注重理論與實踐的結(jié)合。脫離了理論指導的實踐往往是不成功的，沒有實踐，再先進的理論也只是紙上談兵，沒有理論，再刻苦的訓練也只是事倍功半。尤其對于體育這個實踐性很強的學科，不僅需要加緊對根底理論課程的學習，更需要在實踐的過程中不斷分析總結(jié)，并積極吸收國內(nèi)外優(yōu)秀理論研究成果，為指導科學的體育教學實踐提供支持。

四、激發(fā)體育教學動力

1、提升體育教育認知，暢通體育教學運行機制

體育教育是學校教育的重要內(nèi)容，體育教學在塑造健全人格和培養(yǎng)優(yōu)秀人才教育過程中發(fā)揮著獨特的學科優(yōu)勢。體育教學動力的生成與激發(fā)需要充沛提高體育教育價值的認知觀念，要將學校體育教學放在人才培養(yǎng)與教育開展的核心位置，要充沛提煉體育促進人的開展作用價值，提升體育教育的多元價值效應。為了更加凸顯與發(fā)揮體育教育的成效，深化體育教學運行與長效開展的制度管理，要將體育教學過程的各種元素有機調(diào)動與組織協(xié)調(diào)，做好體育教學內(nèi)部構(gòu)成要素的整體劃一與外部撐持條件的互動協(xié)同。

2、明晰教與學的雙邊關(guān)系，確立教師與學生的主體身份

體育教學是由教師的教和學生的學共同組成的學校教育活動形式。體育教學動力的生成與開展是由教師與學生兩種不同教學參與主體的雙邊作用力相互影響，相互促進而發(fā)揮效應。在體育教學過程中，須將教師與學生的主體身份予以明確，強化各自在教學活動中所承當?shù)木唧w職責、任務(wù)和目標，有效構(gòu)建起教師與學生之間的互通橋梁，促進師生之間新型關(guān)系的良好開展，做到教學相長、教學合一，實現(xiàn)體育教學中教師的教與學生的學相輔相成，互相促進，共同促進，共同提高。體育教師與學生作為體育教學活動的參與對象，體育