全民健身的科技支撐可行性分析

全民健身的科技支撐可行性分析加強(qiáng)全民健身的科技支撐積極探索新技術(shù)、新業(yè)態(tài)、新模式，推進(jìn)移動(dòng)云計(jì)算、大數(shù)據(jù)、物聯(lián)網(wǎng)、人工智能、5G等現(xiàn)代化信息技術(shù)手段有效融入全民健身服務(wù)管理，提升場(chǎng)地設(shè)施、體育組織、體育活動(dòng)、健身指導(dǎo)、體質(zhì)測(cè)定、運(yùn)動(dòng)處方、志愿服務(wù)等基本信息服務(wù)水平。推廣使用廣東體育場(chǎng)館等公共服務(wù)大數(shù)據(jù)管理平臺(tái)，利用數(shù)字化技術(shù)升級(jí)體育場(chǎng)館，打造汕尾智慧體育示范場(chǎng)地設(shè)施。鼓勵(lì)企業(yè)參與全民健身科技創(chuàng)新，支持其與高校合作提升技術(shù)創(chuàng)新科研力量。全民健身計(jì)劃目前存在的不足（一）宣傳力度不足由于我國(guó)幅員遼闊，各地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)發(fā)展差異較大，很多地區(qū)尤其是經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)對(duì)于全民健身運(yùn)動(dòng)的宣傳力度不足，對(duì)于民眾對(duì)于全民健身基本知識(shí)的了解不多，并沒有能夠調(diào)動(dòng)起廣大群眾參與體育健身運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性。（二）健身設(shè)施不全面目前很多城市尤其是廣大農(nóng)村地區(qū)幾乎沒有健身設(shè)備及健身場(chǎng)地。即使在已經(jīng)建立了健身中心的城市里，健身設(shè)施仍然不完備。存在著健身器材老化，健身器材不全面，健身場(chǎng)地面積較小健身組織機(jī)構(gòu)缺失，由于鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)、街道等各級(jí)部門對(duì)于開展體育健身活動(dòng)的了解不足，從而導(dǎo)致了很多地區(qū)缺乏健身組織結(jié)構(gòu)，使得在管理層面缺乏相關(guān)部門的引導(dǎo)和扶植，造成了全民健身運(yùn)動(dòng)的推廣緩慢。（三）活動(dòng)平臺(tái)較少目前還缺乏扎根于基層群眾的體育賽事，應(yīng)該積極的帶動(dòng)和引領(lǐng)各類群眾積極參加團(tuán)體體育賽事。比如可以以辦好各級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，戶外徒步大會(huì)，老年人秧歌大賽，廣場(chǎng)舞大賽。應(yīng)該與學(xué)校有關(guān)部門共同組織實(shí)施開展課外活動(dòng)、體育競(jìng)技，課間間操等活動(dòng)。應(yīng)該將柔道、田徑、乒乓球、摔跤及三大球類運(yùn)動(dòng)等項(xiàng)目進(jìn)行高層次頂層設(shè)計(jì)，使得我國(guó)廣大人民群眾具有更多，更優(yōu)的活動(dòng)平臺(tái)。（四）體質(zhì)調(diào)研及測(cè)評(píng)制度急需建立由于我國(guó)全民體育運(yùn)動(dòng)開展時(shí)間較短，還未能建立一整套的科學(xué)化的體質(zhì)測(cè)評(píng)體系，很多人的體育鍛煉只是胡亂的、松散的運(yùn)動(dòng)，目前還末能夠依據(jù)每一個(gè)人的居住環(huán)境、性別、職業(yè)特性、體質(zhì)、接受醫(yī)療服務(wù)的情況及時(shí)的為每一位運(yùn)動(dòng)人員提供肌肉、運(yùn)動(dòng)能力、身體水分、心臟功能、脂肪、最大攝氧量、蛋白質(zhì)、靶心率等方面的測(cè)評(píng)和具體指導(dǎo)。全民健身計(jì)劃實(shí)施的具體措施將推行全民健身計(jì)劃納入全省國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展總體規(guī)劃和雙文明建設(shè)重要內(nèi)容;逐年增加對(duì)全民健身事業(yè)的投入。全民健身計(jì)劃實(shí)施辦法，并予以推行。加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，增強(qiáng)健身意識(shí)。要充分利用廣播、電影、電視、報(bào)刊等手段宣傳全民健身計(jì)劃，宣傳健身強(qiáng)國(guó)奔小康的意義，宣傳科學(xué)健身的方法。每年確定1個(gè)月為全省全民健身計(jì)劃宣傳月。各級(jí)綜合性報(bào)刊及電視、廣播要設(shè)立全民健身宣傳、專題。加強(qiáng)各地州市縣和各行業(yè)要建立全民健身指導(dǎo)委員會(huì)和各類體育協(xié)會(huì)，充分發(fā)揮各種群眾組織和社會(huì)團(tuán)體在開展群眾性體育活動(dòng)中的重要作用，形成社會(huì)化的全民健身組織網(wǎng)絡(luò)。完善社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍。全省80%的縣（市、區(qū)）建立社會(huì)體育指導(dǎo)中心，60%的城市社區(qū)和大中型企業(yè)、30%的農(nóng)村鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）建立社會(huì)體育指導(dǎo)站;全省農(nóng)村每5000人，城鎮(zhèn)居民每1000人中至少有1名社會(huì)體育指導(dǎo)員，全省社會(huì)體育指導(dǎo)員總數(shù)超過2萬人。加強(qiáng)群眾體育的法制建設(shè)，認(rèn)真執(zhí)行體育法規(guī)。根據(jù)《中華人民共和國(guó)體育法》的規(guī)定，有計(jì)劃地制訂實(shí)施社會(huì)體育督導(dǎo)以及群眾體育、體育社團(tuán)、體育經(jīng)營(yíng)、場(chǎng)地設(shè)施管理等方面的法規(guī)制度。逐步完善群眾體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽制度，加強(qiáng)對(duì)全省工人、農(nóng)民、少數(shù)民族、殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)及各類學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)、組織和管理，增強(qiáng)健身性、民族性、趣味性和科學(xué)性。加速體育場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)。將體育場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)納入社會(huì)發(fā)展總體規(guī)劃和城鄉(xiāng)建設(shè)計(jì)劃，體育基本建設(shè)資金列入本級(jí)基本建設(shè)投資計(jì)劃。加強(qiáng)體育市場(chǎng)的培育、開發(fā)和管理，大力發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)。增強(qiáng)家庭體育消費(fèi)觀念，倡導(dǎo)健康的生活方式。充分發(fā)揮社會(huì)各部門、單位和社團(tuán)、個(gè)人的積極作用，形成多渠道、多層次、多形式的全民健身投資體系。提倡家庭和個(gè)人為體育健身投資，引導(dǎo)群眾進(jìn)行體育消費(fèi)，拓寬體育消費(fèi)領(lǐng)域，開發(fā)適應(yīng)我國(guó)群眾消費(fèi)水平的體育健身、康復(fù)、娛樂等市場(chǎng)。研制和引進(jìn)價(jià)廉物美、簡(jiǎn)便適用的體育器材，滿足群眾的不同健身需求。各級(jí)體育行政管理部門依法對(duì)體育市場(chǎng)實(shí)施管理，保證體育市場(chǎng)健康發(fā)展。推廣簡(jiǎn)便易行和適合不同年齡、性別、職業(yè)特點(diǎn)與體質(zhì)狀況的健身方法。挖掘整理我國(guó)傳統(tǒng)體育醫(yī)療、保健、康復(fù)等方面的優(yōu)秀遺產(chǎn)，發(fā)展民族民間傳統(tǒng)體育。將跑步、做操、游水、武術(shù)、棋牌等5個(gè)具有廣泛群眾性的項(xiàng)目作為全省全民健身傳統(tǒng)項(xiàng)目予以推行。有效地發(fā)揮體育競(jìng)賽的杠桿作用，拓展形式多樣、豐富多彩的群眾體育競(jìng)賽活動(dòng)。形成依托社會(huì)、組織新穎、形式活潑、易于參與的群眾體育競(jìng)賽系列。發(fā)揮科技隊(duì)伍的作用，加強(qiáng)人民體質(zhì)與健康的科學(xué)研究和技術(shù)開發(fā)。科研院所和大專院校要增加對(duì)群眾體育科學(xué)研究的投入。體育科研單位和體育院校要以群眾體育和全民健身的科學(xué)研究為重點(diǎn)，力爭(zhēng)取得成果。建立實(shí)施全民健身計(jì)劃的激勵(lì)機(jī)制。適時(shí)對(duì)各地、各部門全民健身計(jì)劃推行情況進(jìn)行綜合鑒定和評(píng)估。定期公布國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)報(bào)告。將國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)制度納入勞動(dòng)、人事、教育、兵役、就業(yè)管理范圍。開展創(chuàng)建體育先進(jìn)縣、體育先進(jìn)城市和武術(shù)之鄉(xiāng)活動(dòng)，開展健康之家及各類體育先進(jìn)單位和最佳健身場(chǎng)所、合格健身用品評(píng)選命名活動(dòng)。各級(jí)體育行政管理部門依法對(duì)全民健身計(jì)劃的實(shí)施進(jìn)行監(jiān)督檢查。對(duì)未按規(guī)定開展全民健身活動(dòng)、各項(xiàng)指標(biāo)未達(dá)到基本標(biāo)準(zhǔn)者，依據(jù)《中華人民共和國(guó)體育法》的規(guī)定予以處理。全民健身計(jì)劃的發(fā)展趨勢(shì)（一）全民健身消費(fèi)逐年上漲8月8日，迪卡儂袁家崗店內(nèi)，隨處可見帶著孩子一起來購(gòu)買體育用品的市民。市民劉達(dá)羽為孩子選購(gòu)了自行車、頭盔等體育用品，還為自己購(gòu)置了一塊羽毛球拍。劉達(dá)羽是一名運(yùn)動(dòng)達(dá)人，僅2021年，她用在運(yùn)動(dòng)裝備上的錢就超過了5位數(shù)。接觸了跑步、騎行等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之后，健身消費(fèi)就成了我開支的大頭。劉達(dá)羽說，她不僅購(gòu)買了大量專業(yè)運(yùn)動(dòng)裝備，還聘請(qǐng)了私教，讓自己能夠科學(xué)地健身。記者隨機(jī)采訪了50多位市民后發(fā)現(xiàn)，超過九成的市民都表示，他們用在健身上的費(fèi)用呈現(xiàn)逐年增長(zhǎng)之勢(shì)。去年5月，由中國(guó)體育用品業(yè)聯(lián)合會(huì)發(fā)布的《2021年大眾健身行為和消費(fèi)研究報(bào)告》顯示，我國(guó)大眾健身每人年均總消費(fèi)相比2020年提升35%。（二）小眾項(xiàng)目進(jìn)入大眾視野伴隨飛盤、腰旗橄欖球等項(xiàng)目進(jìn)入大眾視野，重慶市民的健身項(xiàng)目也越發(fā)多元。今年3月，極限飛盤憑借極強(qiáng)的社交屬性，成功出圈。重慶涌現(xiàn)出霧都、UFO等多個(gè)飛盤俱樂部，飛盤愛好者從原來的數(shù)百人增加到上萬人。到現(xiàn)在一周會(huì)做10—12場(chǎng)活動(dòng)，活動(dòng)的場(chǎng)地遍及中心城區(qū)各個(gè)區(qū)。即使這樣，活動(dòng)的名額依然供不應(yīng)求，經(jīng)常在短短1個(gè)小時(shí)內(nèi)，就被一搶而空。霧都飛盤俱樂部創(chuàng)始人賢文告訴記者。隨著全民健身的持續(xù)發(fā)展，以及社交媒體的助推，包括腰旗橄欖球、花樣滑冰、街舞、攀巖等不少原本較小眾的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都已進(jìn)入大眾視野，輪滑、滑板、攀巖等項(xiàng)目已經(jīng)成為市運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。攀巖等新興運(yùn)動(dòng)上手更加簡(jiǎn)單，意外受傷可能性低，既符合群眾休閑運(yùn)動(dòng)的需求，又能夠兼顧趣味性和社交性。全民健身專家郭淳表示，以發(fā)展新興運(yùn)動(dòng)為契機(jī)推廣全民健身活動(dòng)，豐富科學(xué)健身項(xiàng)目，能夠帶動(dòng)更多人積極參與體育鍛煉，擴(kuò)大全民健身運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵，拓寬全民健身運(yùn)動(dòng)的廣度。（三）健身場(chǎng)地遍地開花8月3日，江北區(qū)溉瀾溪體育公園內(nèi)，60歲的市民白瑜在運(yùn)動(dòng)廣場(chǎng)上做著雙杠單臂支撐，肩部隆起的三角肌，背部起伏的斜方肌，讓人很難相信，他已是花甲之年。之前要鍛煉，需要開車去奧體中心，自從家附近的溉瀾溪體育公園修好后，我每天只需步行5分鐘，就能進(jìn)行鍛煉，實(shí)在太方便了。白瑜告訴記者。家住李家坪的市民李航則習(xí)慣前往家附近的大水井體育文化公園鍛煉。作為我市首批利用城市邊角地建成的社區(qū)體育文化公園，大水井體育文化公園除了規(guī)劃有籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)、乒乓球場(chǎng)等大眾運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，還設(shè)置了青年跑道、登山步道、老人主題廣場(chǎng)以及兒童游樂場(chǎng)等多功能健身場(chǎng)，滿足居民不同需求。要想更好開展全民健身，就必須解決‘健身去哪兒’的問題。重慶市體育局副局長(zhǎng)杜學(xué)勇介紹，經(jīng)過多年努力，這個(gè)問題已得到解決：過去幾年，重慶充分利用邊角地，建設(shè)了百余個(gè)各具特色的社區(qū)體育文化公園，修建了鄉(xiāng)鎮(zhèn)健身廣場(chǎng)、農(nóng)體工程等健身場(chǎng)地設(shè)施，基本形成覆蓋市、區(qū)縣、街道（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）、社區(qū)（行政村）的四級(jí)全民健身場(chǎng)地設(shè)施網(wǎng)絡(luò)，城市15分鐘健身圈覆蓋率達(dá)94．74%，包括重慶市奧體中心在內(nèi)的69個(gè)大型體育場(chǎng)館已實(shí)行免費(fèi)或低收費(fèi)開放。數(shù)據(jù)顯示，目前重慶共有體育場(chǎng)地13．66萬個(gè)，體育場(chǎng)地面積6675萬平方米，平均每萬人擁有體育場(chǎng)地42．52個(gè)，人均體育場(chǎng)地面積2．08平方米。十三五期間，全市經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)由十二五期間的43．28%提升至47．65%，城鄉(xiāng)居民國(guó)民體質(zhì)測(cè)定合格率達(dá)92．7%，高于全國(guó)平均水平。全民健身計(jì)劃問題的解決對(duì)策統(tǒng)計(jì)好全市公共體育場(chǎng)館，協(xié)同各個(gè)單位共同制定好對(duì)外開放的辦法，爭(zhēng)取讓更多的公共體育場(chǎng)館為全民健身服務(wù)，提升使用效率。體育主管部門要加強(qiáng)引導(dǎo)推廣群眾喜愛的新興體育項(xiàng)目，滿足更多人的健身新需求。財(cái)政應(yīng)投入一定的專項(xiàng)資金聯(lián)合高校運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)專業(yè)及醫(yī)院推動(dòng)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的發(fā)展，指導(dǎo)市民科學(xué)健身以及解決運(yùn)動(dòng)中傷病的困擾，進(jìn)一步發(fā)揮出科學(xué)對(duì)于全民健身活動(dòng)的指導(dǎo)作用，必須繼續(xù)堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展為基礎(chǔ)，以人為本為最終目的，全民健身為途徑。應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)科學(xué)健身、全民健身的輿論宣傳。進(jìn)一步促進(jìn)和完善相關(guān)的法律法規(guī)，與相關(guān)高校合作制定出事宜我國(guó)國(guó)情的全民健身服務(wù)體系評(píng)價(jià)體系。從而真正實(shí)現(xiàn)以人為本，促進(jìn)我國(guó)的全民健身事業(yè)全面、健康、穩(wěn)步、可持續(xù)發(fā)展。全民健身計(jì)劃主要的目標(biāo)到2025年，全民健身公共服務(wù)水平全面提升，場(chǎng)地設(shè)施更加均衡優(yōu)化，賽事活動(dòng)更加豐富多樣，社會(huì)組織更加規(guī)范健全，科學(xué)健身更加廣泛普及。公共體育健身設(shè)施向自然村延伸，人均體育場(chǎng)地面積達(dá)到2．6平方米以上，城市社區(qū)15分鐘健身圈更加完善，經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)比例達(dá)到40．5%以上，每千人擁有社會(huì)體育指導(dǎo)員不少于2．8名，體育產(chǎn)業(yè)穩(wěn)步發(fā)展。全民健身計(jì)劃實(shí)施的戰(zhàn)略意義隨著全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略，健身政策舉措越來越完善、健身途徑越來越便捷、健身環(huán)境越來越優(yōu)越，健身觀念深入人心，健身運(yùn)動(dòng)在全國(guó)蔚然成風(fēng)。全民健身、人人參與的實(shí)踐熱潮正在全國(guó)大地涌動(dòng)不息。全民健身使人們?cè)鰪?qiáng)體魄、健康生活的基礎(chǔ)和保障，是每一個(gè)人成長(zhǎng)和實(shí)現(xiàn)幸福生活的重要基礎(chǔ)。在現(xiàn)如今的中國(guó)，全民健身已經(jīng)超越簡(jiǎn)單的強(qiáng)身健體，而是與經(jīng)濟(jì)、教育、文化、養(yǎng)老等事業(yè)相融合，形成了互促共進(jìn)的發(fā)展格局。生活在一個(gè)節(jié)奏越來越快，越來越煩瑣的社會(huì)上，每天埋頭工作，每天為生活不斷奔波。下班了，為了放松心情，為了舒解壓力，常常三五成群地泡吧，煙酒不斷，或是整晚地賴在椅子上做個(gè)專業(yè)的網(wǎng)蟲，或是四處找腳去砌長(zhǎng)城。何曾幾時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)自己的精神越來越差，上班老打嗑睡；體力越來越差，稍微動(dòng)一下就氣喘吁吁；身材越來越差，脂肪在身上不斷地漫延；皮膚越來越差，看起來暗淡無光碎紋四布；身體越來越差，各種毛病紛至沓來。于是便有人苦尋良方，美容、減肥、吃藥，一些商家也看出其中的商機(jī)，用出各種手段大撈油水，但結(jié)果許多人往往是費(fèi)盡周折卻徒勞無功，因?yàn)槟切┒际侵螛?biāo)不治本的方式，沒有從根本上改善人體．其實(shí)，健康及美麗的鑰匙就在的手上那就是健身。健身可以為帶來的好處。改善體形，健身最基本的作用就是改變體形，通過健身可以令身體的任何部位（只要是有肌肉組織的部位）增大或減小并有效地改變其形狀，達(dá)到形體漂亮的效果，并且這一過程是可以控制的。有益健康，健身人體的肌肉、骨骼、血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌等比一般的運(yùn)動(dòng)有更強(qiáng)的刺激，對(duì)于改善人體的健康狀況更有效果。延緩衰老，通過健身能使自己的激素分泌處于一個(gè)比較高的水平，從而達(dá)到延緩衰老的效果。那些堅(jiān)持鍛煉的人有些男的到六十多歲還能保持良好的性功能和充沛的體力；有些女的到了五十多歲全身的肌膚一樣收緊，全身沒有一點(diǎn)贅肉，處處流露出青春的氣息。精力充沛，有了強(qiáng)壯的身體，整個(gè)人也變得精力充沛，隨時(shí)都可以有