實踐與實訓指導-新生團體心理輔導活動指導書

實踐與實訓指導——新生團體心理輔導活動指導書一、活動目的及意義通過團體心理輔導，協(xié)助新生加強對自我的認識，使新生在與新同學游戲與互動的過程中，提升自己的溝通能力，能在以后探索良好的人際關系。通過團輔有效促進新生在入學之初的認識，情感，態(tài)度及行為方面的成長。為建設和諧班級，提升班級凝聚力，同時增進班級同學之間的相互信任和合作起到了重要作用。二、活動原則：循序漸進，加強認識，增進合作。三、活動主題：提升新生溝通能力，融入集體四、活動流程1、大風吹目的：放松、減輕焦慮、活躍氣氛。時間：15—20分鐘。準備：除指導者外，所有人都有一個座位，圍成一個圓圈。進行：指導者在中間介紹活動內容，只要指導者大聲喊“大風吹”，其他人都要齊聲問到“吹什么”？指導者回答吹部分身上具有共同特點的成員，要求這部分成員用最快的速度站起來互換位置，指導者也參與搶占位子坐下，沒有坐到座位的成員站在中間繼續(xù)大風吹的活動。2、萍水相逢（兩人一組自我介紹）目的：初步認識時間：約8分鐘準備：準備兩副撲克牌，從中抽出牌面相同的若干，牌的數目與成員人數一致。進行：讓團體成員任意從撲克牌中抽出一人一張，抽到相同牌面的作兩兩自我介紹。介紹時要求微笑握手，坐下。介紹的內容包括：姓名、年齡、家鄉(xiāng)、自己的優(yōu)點、愛好。然后漫談3分鐘，可以繼續(xù)介紹個人愿意讓對方了解的情況等，當對方自我介紹時，傾聽者要全身心地投入。3、滾雪球（八人一組自我介紹）目的：進一步擴大交往范圍時間：約15分鐘過程：兩個四人小組合并，8人圍圈而坐。從其中一個人開始，每人用一句話介紹自己，一句話必須包括：姓名、年齡、家鄉(xiāng)、自己的兩個優(yōu)點或個性特點。要求：約定介紹順序（順時針或逆時針）。當第一位成員介紹完后，第二位必須從第一位開始說起（例：我是坐在來自XX地方的18歲的性格活潑開朗的愛好音樂的XXX的右邊的ＸＸ，我來自XX，今年19歲．．．．．），一直到第八位成員都必須從第一位說起，這樣做使全組成員注意力集中，有協(xié)助他人表達完整正確信息的傾向，多次重復，不知不覺記住他人的信息，自己的優(yōu)點被他人不斷強化，有利于成員對自我的認可。4、棒打薄情郎（抽查成員對本小組隊員的基本了解情況）目的：鞏固成員間的相互友誼的建立時間：約8分鐘準備：一個沖氣的塑料榔頭過程：所有成員按小組排列圍成一個大圈就坐，指導者在中間，由指導者任意叫出某個小組內一位成員的姓名，要求坐在被叫到名字成員左右的兩位成員立即站起來，如未及時站起來，就由該成員用榔頭敲打薄情朗。5、我的心聲（成員小組內分享感受）目的：讓成員學會傾訴心聲，與他人分享感受時間：約8分鐘過程：小組內每人與大家交換自己的感受，通過本次活動有何收獲，分享自己的期望與感受。由每個小組的小組長代表發(fā)言，小組間交換心聲。最后大家圍成一圈，手牽手，指導者作第一次活動總結，宣布下次活動時間。注意事項：根據情況和時間選用?；顒又兄笇д卟灰^于關注情緒緊張的團體成員，任其自然，讓每位成員盡量放松的參與活動?；顒咏咏Y束時，指導者再次強調成員遵守團體契約，并詢問成員對于契約是否有需要修改或補充的意見和建議。（在1、2、3及活動結束時播放相關背景音樂。）三、活動時間：年月日四、活動地點：團體輔導室五、活動對象：新生六、應急方案：七、備注“陽光校園行”活動指導計劃——大型校園助考活動“陽光校園行”的活動通過自評測試，及對嚴重的焦慮同學進行心理輔導，重在幫助同學們調整好心態(tài)來面對考試。考試焦慮是在一定的應試情景激發(fā)下，受個體認知評價能力、人格等其他身心因素所制約，以擔憂為基本特征，以防御或逃避為行為方式，通過不同的情緒性反應所表現出來的一種心理狀態(tài)。嚴重的考試焦慮不但影響了學生的考試成績，而且影響了學生的身心健康，有可能擊潰人的心理結構，歪曲人的意識，影響其行為與成就?；顒觾热荩好赓M幫學生進行考試焦慮自評量表的心理測試（同學們也可領了表自己回去測試），對嚴重焦慮的同學進行心理輔導?；顒訒r間：一月上旬活動地點：心理測試：食堂過道心理輔導：心理咨詢社、心理咨詢中心活動對象：灣里校區(qū)全體學生指導老師：參與人員：應用心理班同學心理咨詢社成員活動預算：考試焦慮自評量表份＝元簽字筆元/支*支＝元總計：元人際關系訓練營指導書團體主題：輕松成長，促進人際交往團體目的：本活動希望幫助在大學校園中感到迷茫的學生認識自我，通過為組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氣氛，引導他們思考自己的性格、價值觀、優(yōu)缺點、人際關系和人生目標等內容，同時還希望組員在團體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納的感覺，在體驗與他人親密交流、彼此信任的同時，學會關心、傾聽和體察他人，提高自己與人交往的能力。過程目標：了解自己，認識他人，接納他人終極目標：認識自我，提升自我，提高生活中的人際交往能力。團體性質：封閉性、同質、發(fā)展性團體團里領導人：黃為俊老師團體成員：在校學生20名活動時間：11月-12月，每周開展一單元活動，共5次?；顒拥攸c：江西中醫(yī)學院團體輔導活動室活動步驟：11月5日—11月8日：通過在食堂過道處、心理咨詢中心外、商城門口及各棟教學樓等粘貼海報進行宣傳；11月9日—11月10日將在食堂過道現場填寫報名表報名；11月12日：利用信息調查表和大學生人際關系綜合診斷量表對報名學生進行篩選，最終選出20名學生作為團體的成員（成員人數視報名人數而定）。并于12日晚對成員發(fā)出邀請，通知好訓練營時間。11月—12月：每周進行一個單元的活動，進行5周，一共5個單元。在第一個單元時進行契約書的簽訂。經費預算：宣傳噴繪：元辦公文具：（筆、卡片、打印、紙、夾子）元針線：元總計：元省未成年犯管教所活動指導方案一、活動名稱“我們活在同一片天空下”——走進新建縣省未管所二、活動背景也許是因為家庭的離異，也許是因為身邊的太多誘惑······可是請相信，他們中的太多人只是一時失足，只是身邊缺少一個可以攙扶他們一把給他們正確引導的指路人。他們，同樣是我們祖國的未來，未來的希望，他們同樣是我們的親人，我們的兄弟姐妹。我們，絕沒有放棄他們的理由。他們就是存在我們身邊的特殊的一個群體——少年犯。三、活動目的參觀未管所，了解未管所中的青少年，幫助他們進一步地認識自己，樹立改造信心。并借此幫助同學們提高自我。四、活動時間年月日五、活動地點新建縣未成年犯管教所六、活動對象級班全體同學七、實施步驟（一）參觀、聽講解（二）和未成年犯一起活動，用我們的真誠和活力感染他們，幫他們進一步樹立認真改造自己的信心和決心1、準備階段a、制作一個橫幅，標語可向全班同學征集。b、選派男女主持人各一名。c、策劃互動環(huán)節(jié)活動，準備小禮品（如筆，筆記本）和一定數目的腦筋急轉彎和心理知識問答。2、初步活動安排：a、夾氣球前進：雙方各選出10名成員，分成5組，各自站成一隊。雙方每組用背部夾住氣球前進至一定距離后折回交給自己隊下一組成員，繼續(xù)比賽。前進期間不得讓氣球掉下，否則撤回出發(fā)點重新出發(fā)。最后看哪方選手首先完成比賽，優(yōu)勝方發(fā)給禮物。b、腦筋急轉彎或者是簡單心理知識出題搶答，有小禮品獎勵c、雙方談心環(huán)節(jié)d、由少管所的青少年朋友們表演節(jié)目。（可以是朗誦，樂器表演，如果可以的話也可以他們自身的經歷為題材。還可以派代表上來講話。）e、主持人宣布活動圓滿結束3、總結階段班級內部討論此次活動經驗教訓，分析得失，寫總結及個人心得體會。八、經費預算及來源經費：活動往返車費元，禮品費用元，宣傳費用元來源：學院教學經費資助九、注意事項1)帶好身份證或學生證；2)注意衣著和形象；3)注意與少管所中青少年交流時的言行，不可以帶刺激性的話題；4)在參觀少管所的時候，請不要拍照；5)參與人員在少管所內不得隨便走動，要配合教管及當日活動人員的組織。年月日創(chuàng)新思維及能力培養(yǎng)——設計※※※身心保健公司創(chuàng)業(yè)計劃書創(chuàng)業(yè)計劃小組成員：指導老師：聯(lián)系人：聯(lián)系電話：郵箱：地址：江西省南昌市江西中醫(yī)學院創(chuàng)業(yè)計劃書目錄第一章執(zhí)行總結第二章服務打造第三章市場分析與預測第四章營銷渠道第五章公司戰(zhàn)略與管理第六章財務分析與預測第七章風險分析第八章風險資本退出機制第九章法律分析第十章附錄附：※※※市場調查問卷指導語：一、個人基本情況單選題和填空題：10條二、主體信息多選題：選擇題15條—30條與您同行快樂相隨——心身健康訓練小組活動親愛的同學：在緊張的學習之余，您是否常有下列所述一條或多條癥狀呢：1、經常感到體力不支、全身酸痛、容易疲乏和困倦、失眠、缺乏活力和朝氣；2、自覺記憶力下降、注意力不能集中、情緒不穩(wěn)定、抑郁寡歡、煩躁不安、急躁易怒；3、難以適應生活和學習環(huán)境、行為效率低下、人際交往頻率低、人際關系緊張；4、冷漠、無望、無助、孤獨、空虛、輕率等?！绻校俏覀兊纳眢w在用無聲的語言告訴自己：“我不舒服了，需要改變現狀！”為增進同學們的身心健康，我們擬開展一次大型團體心理輔導活動，這是心理咨詢中心在本學期開展的重大活動之一。本次團體心理輔導活動共8個單元，每周一個單元，每個單元90-120分鐘?；顒又黝}：星星的約會、互信互助之旅、自我探索之旅、心靈抉擇之旅、交際能力改善之旅、笑談苦難之旅、自信培養(yǎng)之旅、明天會更好。報名條件：懷有改變自我和發(fā)展自我的愿望；在活動中愿意與他人交流分享體驗感受；能堅持參加每個單元的活動，并遵守各項團體規(guī)范。報名程序：在本班心理保鍵員處報名登記，然后于年月日晚上19:00至21:00在教室進行量表測試，篩選出符合條件的同學?；顒訒r間：活動地點：團體心理輔導室。本次團體活動擬招募成員僅名，歡迎各年級同學踴躍報名！訓練小組組長：負責全局規(guī)劃，對此次團體活動方案的實施進行全面指導。訓練小組副組長：負責活動方案的設計及團體活動的實施。組員：活動咨詢電話：“中華情“老年公寓活動指導方案一、活動目的和意義目的：為生活在敬老院的老人們帶去心靈上的藉，讓他們感受到青少年的朝氣和社會的溫暖。同時增強同學們的社會責任感，讓大家了解社會，關注這群龐大而特殊的群體，從中學會關愛，學會感恩。喚起同學們的老齡意識，強化對老人尊敬和關愛意識。意義：“尊老愛幼”是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，讓世界充滿愛是我們的追求。老人，一個社會的弱勢群體。在漫長的一生中，一路走來，經歷了人世的風風雨雨，坎坎坷坷，嘗盡了人世的酸甜苦辣。在人生最后的日子里，他們所渴望的不僅僅是安逸的生活，更重要的是對他們的理解和關愛。我們的活動是為給老人的生活增添一絲光彩，給老人那孤獨的心帶來一絲安慰，二、活動主題：尊敬關愛孤寡老人三、活動地點：新建縣“中華情老年公寓”四、活動時間：年月日五、帶隊老師：六、參與活動人員：級班全體同學七、出行方式：統(tǒng)一乘坐校車來回八、活動前期準備：1、與敬老院有關負責人取得聯(lián)系，與其洽談具體的時間和相關事宜。2、準備好系旗、照相攝影器材，做好記錄宣傳工作。3、組織好參加活動的人，并交代注意事項。4、定好要表演的節(jié)目，并排練好所要表演的節(jié)目。5、慰問品，包括自制小禮品和一些水果。九、活動流程：1、上午8:30整在校商城門口集合，集體乘坐校車前往老年公寓。2、與老人們聊天，交流彼此對生活中的一些問題的看法，重點放在對老人們的傾聽上。3、在聊天的過程中，為老人們（尤其是行動不便的老人）做一些小事，如幫老人按摩、梳頭、剪指甲等，在點滴細節(jié)上關懷老人，給老人們帶去溫暖。4、幫助敬老院的工作人員打掃敬老院的衛(wèi)生，比如擦玻璃、打掃房間、真理被褥等。5、表演自己準備的文藝小節(jié)目。6、、與老人們合影留念。十、注意事項：1、上午11點整在公寓門口集合，統(tǒng)一乘坐校車返回。2、著裝整潔。3、進入老年公寓，見到老人一定要微笑打招呼，這是對老人的一種尊重與認可。4、與老人交談時要盡量的去傾聽他們，要引導老人多講述他們的往事。5、老年人多患有心腦血管疾病，活動時應注意不可有太大響聲，不可長時間吵鬧起哄，盡量避免老人較大的活動及情緒波動，以避免老人出現身體不適。老年人在敬老院多存在孤獨寂寞感，交流時語言須親切。由于代溝嚴重，老年人的許多生活習慣及言談話題與大學生的當下習慣有較大不同，務必時刻保持“有興趣”。6、幫老人清掃房間時一定要將物品放回原處，不要改變它們的原來布局。十一、活動經費預算：來回車費元慰問品等元總計元省兒童自閉癥康復中心活動指導方案一、活動背景有這樣一群孩子,不聾，卻對聲響不聞不問；不盲，卻對周圍視而不見；不啞，卻不知該如何開口說話；他們按照自己的規(guī)律生活，不與人交流，他們被稱作“孤獨的天使”，醫(yī)學界稱此為“孤獨癥”或“自閉癥”。有人說自閉癥兒童是“星星的孩子”，每個星兒都生活在自己的世界，孤獨的在天上膳食著冰冷的光芒。讓我們攜起手，用愛把星兒連成一條線，構建一條永恒的軌道，讓他們從此不再孤單，讓世界沒有距離。二、活動目的增進當代大學生的社會責任感與樂于奉獻的雷鋒精神，增大社會對自閉癥兒童的關注程度，希望每個自閉癥兒童都能擁有和其他人一樣的幸福生活，從而促進社會主義的社會和諧。三、活動主題：“關愛·信賴”四、活動時間：年月日五、活動地點：省兒童孤獨癥康復中心六、指導教師：參與同學：七、活動內容：1．活動前期：1）制作好活動所需的相關器材（準備畫畫及寫字的工具）。2）做好去照顧自閉癥兒童的相關資料的收集與整理（上網查詢及到收集相關資料，并針對具體情況安排活動）。3）對將要去參加志愿者活動的同學進行提前培訓（交流能力訓練，以便孩子們溝通）。2.活動程序：1）月日上午8:30在校商城門口集合，簡短介紹表明此次活動的意義與安排。2）教導孩子們的功課或教授孩子們簡單的寫字與繪畫的技巧。3）攜帶孩子們一起做游戲或表演節(jié)目。4）與孩子們進行深切的交流，使他們消除對外界的陌生感與孤獨感，并培養(yǎng)孩子