我運動、我快樂講話稿

第頁我運動、我快樂講話稿我運動、我歡樂講話稿1

首先感謝各位家長放下手中的工作來參與這次班會活動，你們的到來時孩子們精彩呈現(xiàn)最大的動力，你們屢次響起的掌聲是對孩子們最好的激勵，特別感謝大家！

我最敬愛的孩子們，看到你們這次精彩的表現(xiàn)，我現(xiàn)在無比的激烈，當你們一個個出來展示時，一幅幅場景猶如電影回放一般，你們在不斷的成長，不斷的更新最好的自己，在這個過程中你們從不解到知曉，獲得了學習實力的提高，與人相處中從羞澀到自信，獲得了交往實力的提高，真的就像你們剛才說的，運動讓你們更加團結(jié)，每當班級有新加入的成員時，大家總會熱忱地歡迎，真心的幫助，所以這些成員能夠很快的融入集體；運動讓你們更有規(guī)則，學習習慣、行為習慣的養(yǎng)成到保持都須要大家對自身有嚴格的要求，你們身上以養(yǎng)成好習慣就是最有力的證明；運動中你們的默契度明顯提高，一起為過生日的同學送祝愿、一起設(shè)計活動、創(chuàng)編小品、即興主持、一起為我制造驚喜、為我寫滿一黑板的心里話，真的，老師超愛你們！不僅如此，運動讓你們學會創(chuàng)新，籃球有自己的玩法、跳繩有自己的跳法，僅僅運動就讓你們有了這么多的改變，生活中有更多簇新又有價值的事物等著你們?nèi)グl(fā)覺、探尋。

孩子們，你們就放心大膽地根據(jù)自己心中最好的樣子去盡情成長，我和你們的家人是你們恒久的智囊團和堅實后盾！希望在這個過程你，你們不會辜負自己的付出，不給自己的回憶留下缺憾，你們肯定可以的，因為我們是-毛蟲班，我們的班訓是—一班一班不一般！期盼大家破繭成蝶的漂亮。

我運動、我歡樂講話稿2

老師們，同學們：

早上好，今日我講話的主題是“我運動我歡樂我與祖國共成長”。

為呈現(xiàn)新時期我校師生的精神面貌，以實際行動迎接祖國六十一周年華誕，以“祖國發(fā)展我成長”為主題的我校第33屆校運動會將于2天后實行。這次運動會不僅僅是對同學們體育素養(yǎng)的一次檢閱，更是對附中以大愛為核心、以自主發(fā)展為模式的校內(nèi)文化特色的一次彰顯，它將和春季的校內(nèi)文化藝術(shù)節(jié)一起，成為我校大愛文化的兩大支柱。

在國際賽事中，競賽成果往往與國家和人民的榮譽聯(lián)系在一起，它反映了一個國家的綜合國力和民族精神。同樣，我們的學校運動會也能反映每個班級的實力和風格。在今年的運動會開幕式上，除了傳統(tǒng)的集體方陣外，將會出現(xiàn)班級方陣，每個班集體將以不同的方陣形式向大家展示各自班級的特點和內(nèi)涵。同學們在運動會上既能展示體育才華、組織實力，又能培育競爭意識、合作品質(zhì)和拼搏精神。運動會這段時間，也是培育班級團隊精神、增加凝合力、建設(shè)良好班集體的最有利時機。全校各班主任和每一位同學，對備戰(zhàn)運動會都傾注了極大的熱忱，運動會的精彩、激烈程度可以預見。

為了使本屆運動會順當進行，特向同學們提出以下幾點希望：

一、全員參加。運動會重在參加，在運動會期間，我們應(yīng)當力所能及的作出自己的貢獻，運動員們要爭取最好的成果，為班級爭光，非運動員們要做好服務(wù)工作，做好衛(wèi)生工作，做好宣揚工作，讓每個人都成為運動會的一員。

二、留意平安。運動員賽前要做好打算活動，賽中要高度集中留意力，賽后要剛好回到座位上，不參賽的同學要做好服務(wù)工作，當好志愿者，不行以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外損害和影響競賽。

三、賽出風格。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。敬重裁判，敬重對手。時刻牢記：競賽過程和競賽結(jié)果同樣重要，重在參加，重在共享，贏在過程。

四、遵守規(guī)程。全體同學要遵守學校運動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級爭光，為運動會添彩。

為了能舉辦一屆勝利的運動會，從前兩周起先學校各個部門就起先做了大量的打算工作，各個班級更是如此，從入場式方陣隊伍的訓練到運動員的主動備戰(zhàn)，操場上隨時都能看到同學們活躍的身影。在此，向為了運動會順當召開而主動打算的老師和同學們表示感謝，向為了學校利益而放棄了參與班級方陣的國旗方陣、彩旗方陣、鮮花方陣、腰鼓方陣的同學們表示感謝。

同學們，體育是一種精神，它給予我們英勇、堅決、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、歡樂。讓我們傳承更快、更高、更強的奧運精神，感受陽光體育的歡樂！讓我們期盼著同學們的好成果，預祝本屆校運會圓滿勝利！

我運動、我歡樂講話稿3

尊敬的老師，敬愛的同學們：

星期一早上好！今日我國旗下講話的主題是“我運動、我歡樂”。

“生命在于運動”，這是法國聞名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！

毛澤東主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難困難的工作，才能完成各種學習任務(wù)，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的歡樂，才會真正享受到生活的華蜜和生命的漂亮！熬煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民，全民族身體素養(yǎng)的提高，須要我們每一個人的努力！“假如你要健康，那就運動吧！假如你要歡樂，那就運動吧！”

假如沒有一千米長跑，就不能深深地懂得堅持的意義，無法感受終點前眾人急迫的眼神和無法抑制的呼喊。

假如沒有跳高，就不行能體會到跨越艱險所須要的志氣，也無法品嘗到超越的快感。

假如沒有投鉛球，就不行能感受到力氣之美，也無緣體會投擲瞬間的瀟灑。

更快、更高、更強，是人類永不放棄的追求！

運動，是身體的語言，是生命的呼喊！

我們學校主動響應(yīng)“億萬青少年陽光體育運動”號召和蘇州市三項規(guī)定，切實保證我們學生每天一小時體育熬煉時間。酷愛體育、參與熬煉、崇尚運動應(yīng)當成為廣闊青少年的時尚。

我們要仔細上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，伸展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健我們年輕的體魄展示我們青春的活力！

我們要充分用好大課間，伴隨著明快的音樂，以班級為單位有序地進入操場。廣播操或跑操結(jié)束后，大家有序地分散到校內(nèi)的各個指定場地參與分項體育活動。隨著動感音樂的響起，師生開展豐富多彩的活動，讓老師和學生們的臉上洋溢著華蜜的笑容。

有一個真實的故事，同樣告知了我們體育運動的重要性與好處。法國聞名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了許多小說、散文、詩歌……可正值他激情奔放的時候，心臟病卻突然發(fā)作了。很多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情慢慢好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學名著《凄慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個長壽者，都稱贊不已地說：“這真是一個奇跡?！?/p>

兩個人去爬山，一個人乘坐纜車上山，另一個人自己步行，當兩人先后到達山頂，步行上山的人歷盡辛苦到達山頂所體會到的“一覽眾山小”的歡樂，是坐纜車自己不運動的人無法體會到的。

同學們肯定聽說姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手，有著強壯的身體與拿手的運動項目。他們那強壯的身體與拿手的運動項目都是從運動中得到的禮物哦。

除了在體育課、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參與體育運動？當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當你留戀在電視機前、沉迷在電腦嬉戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上來到學?？上鹊竭\動場走兩圈再上教室；下午放學時也可以去跑幾圈或到體育場運動運動；飯后在家或旁邊慢走非常鐘。這些看似簡潔而且不花時間的運動，假如持之以恒地去做，肯定會收到事半功倍的效果。只有健康的意識，持之以恒的體育熬煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會侵擾你。

我運動、我歡樂講話稿4

各位老師、同學們：

大家好，今日我演講的題目是《我運動我健康我歡樂》。

隨著20xx年的第一場雪飄飄灑灑而至，冬的寒意陡增，很多同學因此而有了暫停兩操的想法。

同學們，當枕邊的鬧鈴喚起我們拼搏的斗志，當我們迎著路燈，踏著整齊的步伐起先一天的競爭，當我們帶著醒悟的頭腦，走進教室，翻越書山題海，向勝利的彼岸奮力靠近，在這時，我們才能明白，什么是學校兩操的真諦。

你看！那整齊有序的跑操隊伍、氣概恢宏的課間操已成為忻中校內(nèi)的一道亮麗風景。我們不會認為這僅是每天的乏味重復而選擇放棄，不會因它的看似平凡而停止每天一點的進步。四五圈的征途、課間非常鐘的熬煉不算漫長。我們可以用堅持，用同心同德去奏響青春的旋律。

你聽！“銳意進取，貴在奪冠”的自信；“全力以赴，心安理得”的督促，“勤學敏思，自強不息”的鼓舞；“考場逐鹿，舍我其誰”的斗志——

這一串串洪亮的口號，響徹忻中校內(nèi)，震撼著每個忻中人的心。

想想上周一全省示范中學校長論壇參觀時的的兩操吧，那種精神，那種姿態(tài)，那種飽滿的熱忱，就是我們所應(yīng)當呈現(xiàn)的。信任那樣的精彩，會讓每一個置身于方陣中的同學，充溢豪氣，倍感傲慢。

雖然我們一每天的進步大家有目共睹，但是不行否認，我們的兩操中還存在著一點瑕疵。那就是，同學們并沒有擺正對兩操的看法，沒有真正的從思想上將兩操重視起來，而只是在遵守學校的規(guī)章制度，只是為了爭取成為升旗班的那一份輝煌和榮譽。其實，兩操對我們是大有裨益的。眾所周知，跑步、做操是一種熬煉身體提高自身素養(yǎng)的科學的有效途徑。尤其是在早上時間，當大腦休息了一夜之后，跑步可以促進血液循環(huán)，快速使大腦與身體活躍起來，從而對我們進行高效學習起主動的推動作用。而上午課間非常鐘的做操更能讓我們消退短暫的疲憊，震天響的`口號更是讓我們有激昂精神的的作用，從而更好的投入到三四節(jié)課的學習中?，F(xiàn)在的我們學習壓力越來越大、學習任務(wù)越來越重，只有擁有一個好的身體，才能吃更多的苦，走更遠的路，才能把更多的精力投入學習。兩操為此供應(yīng)了必要的保證。我們莫非沒有發(fā)覺，每年新生入學軍訓時總有那么一些同學僅僅站立幾分鐘就摔倒，而現(xiàn)在我們臺下的同學又有幾人堅持不住。

當然，兩操的意義還不僅如此。我們要明白兩操不僅僅是作為學校校內(nèi)文化建設(shè)的風景線，更重要的是要讓我們“消退疲憊，調(diào)整心情，強身健體，激昂精神”。

不要畏懼凌晨的微寒，不要總說做操太累，不要只為完成任務(wù)而牽強拖著沉重的步伐跟上班級的隊伍。讓我們拿出忻中人的氣魄，口號我們要喊得洪亮，喊出沖天的豪氣；課間操我們要做得規(guī)范，揮動出忻中學子的嚴謹；早操要跑得精彩，跑出輝煌的將來！，因為“我運動我健康我歡樂”！

我運動、我歡樂講話稿5

老師們，同學們，大家早上好！

今日我們國旗下講話的題目是《我運動，我歡樂》。

一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“假如你想聰慧，跑步吧，假如你想強壯，跑步吧，假如你想塑身，跑步吧。”這句格言，向人們揭示這樣一個道理：要想有一個健壯的體魄，就得主動熬煉身體。

毛澤東主席也說過，身體是革命的本錢。假如說身體健康是1，那么學習、生活就是后面的0，只有前面1的存在，后面的0才是有意義的。沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務(wù)，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，才會真正享受到生活的華蜜和生命的漂亮！

“生命在于運動”堅持體育活動可以促進我們身體正常的生長發(fā)育。運動有利于我們骨骼、肌肉的生長；可以增加我們的肺活量，消化實力，使心臟跳動更加有力，血液循環(huán)更加通暢；可以增加體質(zhì)、促進健康，提高我們對疾病的免疫實力；運動可以使我們的身體動作更加協(xié)調(diào)，反應(yīng)更加靈敏。

運動可以消退壓力，愉悅身心，調(diào)整驚慌心情，讓我們有充足的精力投入到學習中去，更好地提高學習效率；運動可以保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的主動性、創(chuàng)建性和主動性，發(fā)展特性、熬煉意志，增加克服困難的實力，形成良好的特性品質(zhì)。

運動對我們的人際關(guān)系發(fā)展也有很大作用，運動還可以培育我們團結(jié)協(xié)作精神，也能促進我們更好地適應(yīng)日后的社會生活。

運動，有許多許多的好處，它有利于我們的身體和心理的健康成長，因此，我們應(yīng)當主動參與各種體育熬煉，學習體育學問，提高運動技能，形成良好的熬煉習慣。

或許，你會問，我們該怎樣開展體育運動呢？

首先，要做好廣播體操，把規(guī)定動作做到位。做操可以伸展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培育我們良好的運動習慣，讓我們以更飽滿的熱忱投入到一天的學習中去。

其次，上好體育課。在體育課上，老師會教給我們各種熬煉的方法,有助于我們提高熬煉的技能。

然后，是支配好課間休息。課間休息大家可以離開座位，扭扭頸項，活動一下手腕，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)瞬珠，看看綠色植物，讓身體得到伸展，讓眼睛得到休息。大課間活動時，我們更應(yīng)當主動參與各種體育熬煉。

還有，我們每天放學后，我們在家也可以開展簡便可行的體育熬煉，比如，跳跳繩、踢踢毽子、坐坐仰臥起坐，活絡(luò)一下筋骨，放松一下心情。

另外，對于體育有特長的同學，你還可以主動參與學校的體訓隊、籃球隊、足球隊、排球隊、乒乓球隊……主動地熬煉自我、展示自我、為校爭光！哦，對了，告知大家一個好消息，這學期的春季田徑運動會支配在4月18-19日，屆時，我們還將成立學校馬術(shù)隊和高爾夫球隊呢！愛好馬術(shù)和高爾夫的同學們，也可以主動報名參與哦！

不過進行體育熬煉還要留意以下三點：

第一，體育熬煉要按部就班。俗話說，心急吃不了熱豆腐。同學們，參與體育熬煉，肯定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術(shù)難度由易到難，避開受傷。

其次，體育熬煉要堅持全面。就是熬煉的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到熬煉，從而均衡地發(fā)展。

第三，體育熬煉要做到持之以恒。體育熬煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經(jīng)過長時間的堅持熬煉，才能收到實效。大家切不行“三天打魚、兩天曬網(wǎng)”，那樣是練不出好身體的。

運動，有很多個理由愛上它。健康須要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參與運動，熬煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加歡樂，就讓歡樂的種子恒久播撒在我們心中，開放出純凈的花朵。

運動傳遞健康，健康成就歡樂！同學們，假如你要健康，那就運動吧！假如你要歡樂，那就運動吧！

來吧，敬愛的同學們！讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增加體質(zhì)，在操場上磨練意志，

讓運動——成為我們終生的愛好愛好！

讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！

讓歡樂——成為我們成長過程的伴奏音符！

最終，在此祝福大家——身體健康，學業(yè)進步。感謝！

我運動、我歡樂講話稿6

老師們、同學們：

大家早上好！今日我國旗下演講的題目是《我運動！我健康！我歡樂！》。古希臘有這樣一句話：“你想強壯嗎？跑步吧！你想塑身嗎？跑步吧！你想聰慧嗎？跑步吧！”它啟示我們，健康的身體、堅毅的意志人人都可以做到，秘訣就是堅持熬煉！

近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素養(yǎng)下降，肥胖率上升，近視率也不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。為此，國家體委在全國范圍內(nèi)開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。作為一名小學生，我們應(yīng)當主動響應(yīng)國家的號召，主動參加到陽光體育活動中來。

為此我們要做好以下幾件事情：

第一：加強近視眼的防治。我們要堅持仔細做好每天上午的眼保健操，剛好訂正不正確的閱讀和寫字姿態(tài)，并嚴格限制近距離的用眼時間。讓每一個學生都了解預防近視眼的基本學問，駕馭科學的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。

其次：科學合理地支配作息時間。中央強調(diào)要“確保青少年休息睡眠時間”，保證小學生每天睡眠10個小時。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，堅持每天晚上要按時就寢，每天中午要定時進行午休，按學校規(guī)定時間上學，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學習中來。

第三：主動參與早操、體育課和課外體育活動。我們學校校內(nèi)雖小，但我們要堅持主動參與早操、體育課和課外體育活動，每天早上的早操時間，大課間活動，下午的課外活動時間都可以進行各種各樣的體育活動。讓我們在老師的帶領(lǐng)下走向操場，走到陽光下，主動參與體育熬煉，掀起學校體育熬煉熱潮，形成人人參加、生氣勃勃的校內(nèi)體育氛圍。

同學們，我們就是祖國的希望和將來，建設(shè)祖國須要強健的體魄、堅韌的毅力和拼搏的精神。一百零一零一年前梁啟超先生說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們借著陽光體育活動的春風，主動參與體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、酷愛生活的陽光少年吧。

我運動、我歡樂講話稿7

敬重的老師們，敬愛的同學們：

大家早上好！

我們是來自九年級3班，今日我在國旗下講話的題目是：我運動、我健康、我歡樂。

“生命在于運動”，這是法國聞名思想家伏爾泰的名言；“健全的頭腦，寓于健全的體格”這是艾默爾的處事之道；“身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持”，這是盧梭的感悟；“勞其形者常豐，安其樂者短命”，這是歐陽修對運動的總結(jié)。偉人們睿智的話語啟示我們：健康的身體，堅韌的意志，人人都可以得到，而這個秘訣就是：堅持體育熬煉。

“少年智則國智，少年強則國強”。青少年是祖國的將來，是民族的希望，這就要求我們不僅要具備出類拔萃的文化素養(yǎng)，政治修養(yǎng)，同時也須要具備強健的體魄。生命是短暫的，但青春卻是永恒的。而使我們永葆青春的法寶就是運動。它沒有年齡的限制，也不管你的身份如何，更沒有地位和種族的差別，運動都會給我們帶來健康，帶來歡樂，帶來世界上最美妙的東西！

我校大課間活動正在如火如荼的開展的著。打幾個球，賽幾趟跑，踢幾腳毽子，打幾式太極。在嶺南這片熱土上，我們體會到生命的珍貴，感受到運動的歡樂！在剛剛結(jié)束的東城區(qū)田聯(lián)徑運動會上，我校健兒也取得了優(yōu)異的成果。更令人激烈的是，第十六屆亞洲運動會將于11月12日正式拉開帷幕，我國又將掀起一輪全民運動的熱潮。體育，讓我們的智力、體力得以同等的競爭；運動，讓我們傾心訴說不老的追求；拼搏，讓我們盡情演繹英勇的品質(zhì)；奮斗，讓我們揮灑激情，展示青春！

同學們，為了我們的學習、生活和事業(yè)，為了我們的學校、家庭和祖國，行動起來吧！讓我們共同唱響“我運動，我健康，我歡樂”的旋律，讓我們一起走向操場，走進大自然，走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的歡樂！

我的演講到此結(jié)束，感謝大家！

我運動、我歡樂講話稿8

敬重的老師，敬愛的同學們：

大家早上好！

今日我國旗下演講的題目是“我運動、我健康，我歡樂”。

“生命在于運動”，這是法國聞名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！毛主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難困難的工作，才能完成各種學習任務(wù)，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的歡樂，才會真正享受到生活的華蜜和生命的漂亮！

有一個真實的故事，告知了我們體育運動的重要性。法國聞名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了許多小說、散文、詩歌……可正值他激情奔放的時候，心臟病卻突然發(fā)作了。很多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情慢慢好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學名著《凄慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活到了84歲，“這真是運動的奇跡?！?/p>

同學們除了在體育課、廣播操、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參與體育運動？當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當你留戀在電視機前、沉迷在電腦嬉戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上早點起來跑跑步再來學校；下午放學時也可以去跑幾圈或到體育場運動運動；飯后在家或旁邊慢走非常鐘。這些看似簡潔而且不花時間的運動，假如持之以恒地去做，肯定會收到事半功倍的效果。

同學們！讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增加體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的愛好愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓歡樂——成為我們成長過程的伴奏音符！

在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“假如你想聰慧，跑步吧！假如你想強壯，跑步吧！假如你想健康，跑步吧！”在這里我想要和我們的孩子一起大聲說：假如你想擁有健康的心靈，假如你想擁有強壯的體魄，假如你想擁有勝利的人生，請來參與運動吧。因為，我運動，我健康，我歡樂！

我運動、我歡樂講話稿9

我校的運動會在前段時間落下了帷幕，在賽場上，同學們奮勇爭先、努力拼搏，在為班級爭取榮譽的過程中，也證明白自己、超越了自己。

一年一度的運動會暫且告一段落，而我們運動的腳步不能停下！古希臘有這樣一句名言：“假如你想變得睿智，跑步吧；假如你想健康，跑步吧；假如你想更加塑身，跑步吧！”它啟示我們：健康的身體，堅毅的意志，人人都可以得到，秘訣就是：堅持熬煉。我們青少年是祖國的將來，是民族的希望，不僅要擁有豐富的學問和優(yōu)秀的文化素養(yǎng)，還要有強健的體魄作為我們奮斗和努力的基礎(chǔ)。在運動中，我們能感受生活的歡樂，體會青春的朝氣活力。

人們說，人應(yīng)當活到老，學到老?，F(xiàn)在，我們要在后面加上一句，人更應(yīng)當運動到老！運動不僅僅會帶給我們健康的身體和生活的歡樂，也會作用于我們的精神世界。跑步是一項簡潔卻效果明顯的健身運動。它可以增加心臟的收縮實力，保持血管的彈性；可以增大肺活量，調(diào)整心情，防止神經(jīng)衰弱。更重要的是跑步能陶冶人的性格,熬煉吃苦耐勞、戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。,長跑還能健腦,使人心情樂觀飽滿,有助于增進食欲,加強消化功能,促進養(yǎng)分汲取。所以我向全校同學發(fā)出倡議：冬季每天堅持利用課間操、體育課或課后的業(yè)余時間進行長跑讓我們一起行動起來，在明媚的陽光下，揮灑汗水，呈現(xiàn)活力。

讓我們在進行的青春樂曲中加入躍動的章節(jié)。讓我們加入運動的隊伍，感受運動的無窮魅力！

我運動、我歡樂講話稿10

敬重的老師，敬愛的同學們：

大家早上好！

我在演講的題目是我運動我健康我歡樂。

生命在于運動，這是法國聞名思想家伏爾泰的一句名言，沒有運動，生活就失去了活力，因此為了永葆活力，我們要加強體育熬煉，培育情操，啟迪才智，壯麗人生。

2007年，迎接北京奧運會，全國深化開展了陽光體育運動，從而掀起了億萬學生體育熬煉的熱潮。

體育熬煉，貴在持之以恒，不半途而廢，堅持就是成功，首先我們要從自己做起，樹立每天熬煉一小時，健康工作五十年，華蜜生活一輩子的理念，并主動帶動身邊的同學也加入到這個行列中，強身健體，磨礪意志，以此同時，體育熬煉和學習要有機的結(jié)合起來，力爭學習熬煉兩不誤，從而實現(xiàn)雙豐收。

生命在于運動，一個社會將來的合格公民，不應(yīng)當是動就去喘吁吁的書呆子，而是擁有強健的體魄，堅忍不拔的意志，活力四射的陽光少年，而這些珍貴的素養(yǎng)都是可通過熬煉培育以及漸漸形成的。

同學們，生命是我們自己的，為了我們的生命更加健康，人生更加歡樂，我向全校學生提出如下倡議：

我希望同學們充分利用每一節(jié)體育課，仔細做好每一項體育運動，珍惜每一次跑操和課間操，踏好每一個步伐，主動參與與班級，學校組織的體育活動，尤其是即將在11月20日實行的第31屆學校運動會，在這次運動會中呈現(xiàn)自我，超越自我。

運動與生命同在，青春與歡樂相隨，同學們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運動奏響生命，用運動點燃激情，讓運動之花與生命之花綻放出更絢麗的姿彩，讓我們大家一起努力做一個陽光健康的中學生！

我的演講完畢，感謝！

我運動、我歡樂講話稿11

每當?shù)す痫h香，銀杏金黃的季節(jié)，我們學校的球類運動會也就正式拉開了序幕。一二年級孩子們的跳繩競賽、運球投籃競賽熱火朝天地開展；三至六年級孩子們的籃球、足球團體競賽更是萬分精彩。

球類運動會是一次大的集體活動，它不僅可以檢驗我校學生的運動水平、檢驗我們班級的凝合力、還可以充分展示我校同