應對現(xiàn)代幼兒教師的心理壓力

應對現(xiàn)代幼兒教師的心理壓力網(wǎng)絡應對現(xiàn)代幼兒教師的心理壓力近年來,筆者受邀奔赴局部省市一位身材高挑、思想前衛(wèi)的園長把“立志幼教、永不反悔〞的座右銘寫在辦公桌前,用了三年的時間,依靠一批愛崗敬業(yè)的員工,把一所瀕臨關閉的幼兒園轉變成省一級幼兒園,但她卻很少有成功體驗。她坦率地說:“目前辦園面臨許多困難,尤其是資金短缺,來要錢的婆婆太多,每逢上級檢查或開會,我要么佯裝睡覺,要么發(fā)完言就立即走人,否老師們抱怨:“幼兒教養(yǎng)工作責任大,家長期望值高,常常不能理解我容與幼兒園實際工作相距甚遠,本來很清楚的東西反而被理論專家說糊涂了!〞“科研興園是不是寫幾篇文章就可以了!教育筆記算不算科研成果?念’或‘原那么’上繞圈子!〞一位才華橫溢但其貌不揚的男性研究生去某幼兒園謀職,遇到園長和教師們挑剔的審核:要高鼻梁、濃眉大眼、身材偉岸、載歌載舞、甘當配角……許多保育員也對自己的“綠葉〞地位頗有微詞,聲稱缺乏主人翁意打工妹的體驗……上述問題反映出當前幼兒保教人員正面臨著多重的心理壓力,假設調整自我對壓力的感受是認知心理學家推崇的智慧方法之一,而有意識地掌握一定的積極應對方法,才是處理心理壓力的關鍵。應對是社會職業(yè)的劇烈競爭,常?！鞍灿诤陀變捍粼谝黄皎?她們并不是熱衷。這是一種典型的合理化解釋。它是有積極意義的,可以保護幼兒教師的自尊,促進職業(yè)的穩(wěn)定;但它又是消極的,其實質是自我撫慰,過分運1.提高心理修養(yǎng)水平。態(tài),健康者有愉快的心情和良好的自我評價,有高效的操作技能和社會適應能力,心理表現(xiàn)符合自己的年齡特征。假設用一句話來反映,心理健康者除了自己以外,至少要愛一個人。具有一定心理修養(yǎng)的人,能品就要認真讀幾本心理學與心理保健方面的專業(yè)書籍,如現(xiàn)代心理學、自考、提高學歷作為晉升工資的手段,其實要致富,先要“知〞富,要系統(tǒng)學習幼兒保教知識,尤其是教師自身的心理保健知識,不能把心理學2.確立正確人生態(tài)度。人,終究會逃離幼兒教師崗位。筆者曾對幼兒教育專業(yè)的師范生的職業(yè)傾向性作過調查,學生們不愿選擇基層幼兒園或農村學前班,而是要一位學生說:“我最討厭和孩子們呆在一起,今后我選擇的職業(yè)是除了和孩子們打交道以外的任何職業(yè)!〞不少畢業(yè)生到東南沿海經濟興旺城市基層幼兒園謀職,其主要動機并不是源于“專業(yè)對口〞的信念,而是以此為“跳板〞,尋求更“豐厚的待遇〞和更“瀟灑的消費〞。一些畢性。這樣的人生態(tài)度,往往使她們在開展道路上屢屢受挫。因此,無論是在職或未來的幼兒教師,都應該樹立正確的人生觀和價值觀,把職業(yè)和教育偉業(yè)結合起來,深刻認識啟蒙階段人類靈魂工程師的重要職責,積極自我概念。保育員缺乏自信心,認為自己沒有文憑,不懂教學,做的是“保姆工作〞。有人說:21世紀最熱門的職業(yè)是心理醫(yī)生。但調查說明,“家庭越來越重要的角色,就連許多青年小伙子在選擇配偶職業(yè)身份時,也多挑選“幼兒教師〞。筆者在基層幼兒園遇到過不少愛崗、敬業(yè)的幼兒教師,她們自強不息,兢兢業(yè)業(yè),她們主持的師幼互動決不亞于理論專家在研討會上的學術演講,她們的歌喉、舞姿以及對孩子的影響力是高墻深院的教授們力所不能及的。為什么不看重自己的優(yōu)點.為什么不用自己的優(yōu)點比人家的缺點?筆者在前年組織了一項全國范圍的幼理保育與教育?.武漢水利電力大學出版社出版/向全社會展示了幼兒保教人員的自我風采與愛心,從字里行間你能看到幼兒教師的自我概。4.及時緩解內心沖突。幼兒保教人員的心理沖突隨處可見:有的教師想脫產學習以提高學歷,又想年度全勤多拿獎金,這是雙趨式沖突;有的教師工作中既怕園長批評,又怕家長指責,這是雙避式沖突;還有的教師一方面討好領導,另一方面又擔憂同事們非議,這是趨避式沖突;在實際工作生活中還會出現(xiàn)多重趨避式沖突,如想?yún)⒓幼孕迣W習,又怕考試不及格,不提高學結經驗教訓;修訂原定目標,更多體驗成功;抑制不合理需要,另作合理追求。不少幼兒教師能認真總結自己以往考試失敗的經驗,在實踐中增長才干,后來通過函授或自學考試多種途徑,既獲得了本科學歷,又完善了自我實現(xiàn)的成就感。一位幼兒教師失戀后,把生活的方向定位于學習上,后來通過幾年的刻苦努力,逐步拿到大專與本科畢業(yè)證書,并考取研究生,她用豐碩的成果解決了內心沖突,找回了自己的尊嚴。5.適當宣泄憤怒情緒。過喜怒哀樂等多種途徑,及時化解憤怒情緒,這也許是女性長壽的秘訣。幼兒保教人員多為女性,適當宣泄憤怒情緒的途徑與方式有很多,比方轉移、升華、舞蹈健身、歌詠競賽、休閑郊游,甚至是和孩子們一起快樂游戲等。一旦憤怒的情緒宣泄出去,人的理智就會重新“回家〞。當然,將憤怒的情緒遷移到孩子或家人,或是轉化成軀體病保教人員中常見不合理的信念有很多:一是要求絕對化,“我必須做些不合理信念使人焦慮不安,應對壓力的能力下降。幼兒保教人員要善于發(fā)現(xiàn)自己信念的不合理之處,通過調查、辯論、質疑、夸張、邏自我暗示對人的心理影響作用不可無視。同樣一顆痣,有的人認為它像一塊傷疤,影響美觀,會每時每刻、千方百計地想方法企圖用美容霜祛掉它。而另一種人那么將它當作美人痣來看待,任其自然,唯其而性自我暗示的方法,多看自己的優(yōu)點,比方:“我比專家更了解幼的專家和同行介紹自己的工作經驗時過分謙虛,本來很有成效的結果,比你知道得更多。幼兒教師處在孩子們生活的最前沿,更有資格、更應對壓力的才能不是一蹴而就的,需要反復訓練與實踐。有人提出挫折教育,其目的就是讓人從小經歷抗壓力的實踐,提高自己抗挫的能卻惟獨沒有快樂)!幼兒教師呢?我看她們也不需要太多的挫折,而更多功不是他人賦予的,而是一種自我體驗,一種自我需要的滿足。成功感的獲得與成功期待的目標相關。適宜的期待目標應該是“跳一跳、夠能、興趣特點來設定自己的努力目標。有才能、無興趣,干不好幼教悲哀的。要培養(yǎng)自己對幼教工作的興趣與熱愛,通過學習,系統(tǒng)掌握幼教技能與技巧,要樹立成功的“必勝〞心態(tài),而不是“避敗〞心態(tài)。那些幼兒保教人員面臨的壓力來自許多方面,上級部門的檢查、資金的短缺、同行之間的競爭、幼兒保教新課題挑戰(zhàn)、家長的抱怨,還有保攔是資金短缺。隨著政府部門職能的轉變,越來越多的機關幼兒園將要特色的幼兒園大量涌現(xiàn),外表上是倡導素質教育,而實質上是搞創(chuàng)收。全園生龍活虎,各種特長班競相開放,使孩子們目不暇接)!家長們議論說:“假設不愿交錢,孩子在幼兒園三年常規(guī)教育后恐怕連話都不會段是不可持續(xù)性開展的網(wǎng)絡應對現(xiàn)代幼兒教師的心理壓力,也是不負責任的。園長們應該多在于掌握與運用知識經濟的觀念!隨著社會的進步和現(xiàn)代幼兒保教需求的變化,傳統(tǒng)的幼教模式和以往取得的經驗使當代幼兒保教工作者有些力不從心。比方,教育評估方法的研究已從質性評估到量化評估,再到高一層次的質量結合、計算機評估,而多數(shù)幼教領域的專家們還在熱衷于經驗的描述方法,使一代又一代的幼兒教師在研究方法上停留在“作坊時代〞,使一篇篇本“涵義與原那么〞的文字游戲!等等等等。廣闊的保教人員包括專家,都應居安思危,不以經驗自負,著眼當前努力,面向未來進取。常言道:少小而學,及壯有為;壯年而學,及老不衰;老年而學,及死不朽!持關系,要有姐妹情長的同理互動之心。對男教師的引進,將有利于孩子們性別角色的認同,有利于幼兒園工作的開展,有利于化解女性幼兒教師群體的矛盾,何樂而不為*但要理解他們的苦衷,使這些“少數(shù)民族〞能堅決自己的職業(yè)信念,不為生理上的苛刻條件而自卑,只為幼教事業(yè)奉獻滿腔熱血和青春。對園醫(yī)、炊事員和其他職工,也要充分尊重,使他們也有如家至的感覺,和保教人員同心同德,齊心協(xié)力承受各種壓力,奉獻才智。當個人不能忍受壓力、又缺少心理社會支持的時候,最正確的選擇智慧的鑰匙,還須你自己去開啟那緊閉著的心靈之窗。尋求心理咨詢絕不同于去精神病院,它不僅能及時、有效地克服心理困惑,而且也是一種追求卓越的途徑。尋求心理咨詢是社會進步的標志,是現(xiàn)代人生活的必需品。幼兒保教人員是研究孩子心靈的老師,也是孩子最熟悉醫(yī)生也有自己的心理醫(yī)生,他們不僅包括專家,還包括自