物料搬運(yùn)培訓(xùn)

物料搬運(yùn)培訓(xùn)QP2021-2-22貨物搬運(yùn)培訓(xùn)人的平安！物的平安！人工搬運(yùn)是日常生產(chǎn)和生活中十分常見(jiàn)的活動(dòng)。人體的脊柱有四個(gè)生理彎曲，并用有支撐身體重量的，搬運(yùn)過(guò)程中的重量會(huì)對(duì)脊柱產(chǎn)生巨大的壓力，而脊柱一旦受傷就很難恢復(fù)，即使恢復(fù)后，也有可能會(huì)有椎間盤(pán)突出，骨質(zhì)增生等病癥，甚至一生都要忍受傷痛！人工搬運(yùn)中的關(guān)鍵要點(diǎn)就是要保持身體的正常四個(gè)生理彎曲，而不產(chǎn)生其它的脊柱彎曲，盡量減少對(duì)脊柱的壓力。人工搬運(yùn)中最容易受傷的就是腰椎。所以，鎖緊腰椎，保持腰部挺直，是人工搬運(yùn)技術(shù)中的重中之重。風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別和評(píng)估搬運(yùn)事故受傷類(lèi)型分布搬運(yùn)事故受傷部位分布背部的組成腰椎:在脊椎的下部,由五節(jié)腰椎骨組成,有自然的曲線(xiàn)。脊柱由椎骨組成,形成一骨渠道,多道神經(jīng)由此渠道貫穿。背肌錯(cuò)誤的姿勢(shì)坐舉

彎

拿錯(cuò)誤的姿勢(shì)的后果

肌肉拉傷

韌帶扭傷

痙攣，抽搐

脊間盤(pán)發(fā)炎或突出壓迫神經(jīng)

考慮消除和減少人工操作的受傷概率減少人工操作的次數(shù)如超過(guò)16公斤重，應(yīng)有他人協(xié)助知道移動(dòng)物體的數(shù)量和重量回憶搬運(yùn)路線(xiàn)確保走廊清掃干凈估計(jì)地板的狀況儲(chǔ)存于適當(dāng)?shù)钠桨驳牡貐^(qū)可能的情況下用機(jī)器代替人工操作人工搬運(yùn)考慮的要素第一步：心理搬運(yùn)實(shí)際搬運(yùn)之前做好方案。即使是反復(fù)性的工作也要預(yù)先思考。找到更好的方法：是否可以防止搬運(yùn)？或使用搬運(yùn)工具〔叉車(chē)等〕，防止人工搬運(yùn)估計(jì)物體的重量:35kg=單個(gè)人搬運(yùn)的最大重量請(qǐng)求幫助.60kg=多人聯(lián)合搬運(yùn)的最大重量大于60kg，不得人工搬運(yùn)，如果不得已，必須在工作前獲得工作許可并進(jìn)行工作平安分析,聯(lián)合搬運(yùn)=必須指派人員來(lái)帶頭并協(xié)調(diào)所有人員的行動(dòng)注意腳下情況.檢查通道:適合的鞋子可以很好的與地面結(jié)合，以防止滑倒或摔倒,穿著衣物應(yīng)不阻礙自由移動(dòng),清理通道.第二步：實(shí)際搬運(yùn)確保應(yīng)用適宜的搬運(yùn)技術(shù)–不管是單獨(dú)工作，團(tuán)隊(duì)合作或是借助設(shè)備輔助。背部挺直=保持背部生理曲線(xiàn)，減少椎間盤(pán)壓力,用臀部和膝部彎曲和發(fā)力向上。平穩(wěn)發(fā)力，不突然用力借用有力的大腿在支撐減少身體和重物之間的水平距離要推物體，而不要拉.尋找額外支撐,身體保持良好平衡的姿勢(shì),〞高爾夫技術(shù)〞不要用腰旋轉(zhuǎn)，要調(diào)整方向，要用腳步來(lái)調(diào)整方向?yàn)榱似桨舶徇\(yùn)，每次搬運(yùn)要分兩個(gè)步驟進(jìn)行！風(fēng)險(xiǎn)控制措施心理搬運(yùn)實(shí)際搬運(yùn)估計(jì)物體的重量正確地搬運(yùn).1.靠近物體，抓牢物體，抱起物體！2.保持背部的自然挺直，利用強(qiáng)壯的腿部肌肉抬起物體3.平穩(wěn)的放下物體.物料搬運(yùn)心理搬運(yùn)實(shí)際搬運(yùn)請(qǐng)求幫助.團(tuán)隊(duì)搬運(yùn).當(dāng)團(tuán)體搬運(yùn)時(shí)，選一人喊口號(hào)。帶頭人要指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)同時(shí)抬起，步調(diào)一致，同時(shí)放低重物，運(yùn)用以上的搬運(yùn)規(guī)那么和技巧。物料搬運(yùn)實(shí)際搬運(yùn)心理搬運(yùn)找到更好的方法.推，不要拉.使用正確的搬運(yùn)方法裝載機(jī)械設(shè)備可能的話(huà)，用推而不是去拉卸載：使用正確的方法反向卸載物料搬運(yùn)清理通道.去除所有你看到的隱患或者確認(rèn)他們已經(jīng)被移走。清理地面上灑漏的液體。確認(rèn)區(qū)域照明良好。等待道路通暢。然后運(yùn)輸物體，將物體放在適宜的地點(diǎn)。檢查通道.實(shí)際搬運(yùn)心理搬運(yùn)物料搬運(yùn)心理搬運(yùn)實(shí)際搬運(yùn)解決高處搬運(yùn)問(wèn)題。向上推舉測(cè)試物體的重量。盡量靠近重物，以便可以順著身體滑下用舉起的方法放下–正確的方法。小心搬下盡量平安的將重物放下。物料搬運(yùn)心理搬運(yùn)實(shí)際搬運(yùn)少搬一點(diǎn),享受成果！解決重復(fù)性問(wèn)題不要因?yàn)椤笆虑橐恢本褪沁@樣的〞而接受現(xiàn)狀成認(rèn)問(wèn)題存在并決定如何在以后防止這種問(wèn)題。物料搬運(yùn)推，不要拉.寧愿推兩次也不拉一次，因?yàn)檫@樣可以減少背部受力的風(fēng)險(xiǎn)。搬運(yùn)的過(guò)程中不要轉(zhuǎn)體.放下物體的時(shí)候防止轉(zhuǎn)體或者過(guò)度彎曲物料搬運(yùn)體力搬運(yùn)重量限值

中華人民共和國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB12330-90注意腳下情況.

穿著防滑鞋。保持腳趾抓地以獲得格外的穩(wěn)定性。小步，慢行！使用設(shè)備輔助.

為什么要將重物放在背部來(lái)增加受傷的危險(xiǎn)性呢？物料搬運(yùn)永遠(yuǎn)不要單獨(dú)抬舉重物注意：重量不是平均分?jǐn)?60%-40%分?jǐn)?3kg=平安抬舉最大重量〔肌肉強(qiáng)度<>椎間盤(pán)強(qiáng)度〕共同工作=一個(gè)人主導(dǎo)并協(xié)調(diào)行動(dòng)物料搬運(yùn)采用可以讓身體保持良好平衡的姿勢(shì)如果用單手，那么另一只手可以尋找額外支撐，以增加穩(wěn)定性和減少背部負(fù)荷。平均的分散重量在身體的兩側(cè)。穿著適宜的衣服和鞋合腳的鞋可以給予良好的支撐并防止滑倒或絆倒。衣服要保證自由活動(dòng)真確的姿勢(shì)坐舉

彎

拿身體的自然姿勢(shì)，也就是符合人機(jī)工程的姿勢(shì)(1)頭頸應(yīng)保持正直。(2)背部應(yīng)保持正直或靠于椅背上。(3)上臂應(yīng)貼近身體，并與背部平行。(4)前臂與上臂之間的夾角約為90度。搬運(yùn)時(shí)的危險(xiǎn)區(qū)域不應(yīng)在高于肩部的地方移動(dòng)物體,這將引起肩部肌肉的疲勞和震顫,并可能造成肌肉的損傷在移動(dòng)物體時(shí)不應(yīng)該低于膝部,以防止彎腰搬運(yùn)引發(fā)腰椎損傷.搬運(yùn)物體的時(shí)候不要將重物放在地面上搬起重物后不要突然運(yùn)動(dòng)多用腿部的力量,不用使腰部受力盡量不轉(zhuǎn)動(dòng)身體

提示正確搬運(yùn)物體的姿勢(shì)1

提示1)將重物靠近身體

2)重物應(yīng)位于腰部高度

3)不要試圖搬運(yùn)超過(guò)你能力的重物

彎腰搬提重物時(shí)，先將身體向重物盡量靠攏，然后曲膝、曲髖，再用雙手持物，伸膝伸髖，重物即可被搬起。

主要依靠臀大肌及股四頭肌的收縮力量，避免腰背肌用力，腰部損傷的機(jī)會(huì)也減少了。

另外，在搬移重物時(shí)，要注意使雙膝處于半屈

曲狀態(tài)，使物體盡量接

近身體，則可減少腰背肌

的負(fù)擔(dān)，減少了損傷的機(jī)

會(huì)。

頭朝前；彎腰蹲下；

重物近身

正確搬運(yùn)物體的姿勢(shì)2雙腳張開(kāi)與肩同寬,曲膝使手就近物件高度;用雙手持物，手臂與物同寬。將物體盡量接近身體，主要依靠伸直腿膝后站立移動(dòng)，防止腰背肌用力。那么可減少腰背肌的負(fù)擔(dān)正確搬運(yùn)物體的姿勢(shì)3(1)

防止扭轉(zhuǎn)頸部大于20度、前傾大于20度、后傾大于5度。(2)防止前俯、后仰與側(cè)彎的角度大于20度。(3)防止扭轉(zhuǎn)身體大于20度。(4)雙手作業(yè)應(yīng)盡量采對(duì)稱(chēng)的姿勢(shì)。(5)搬運(yùn)位于大腿中點(diǎn)以下的物料時(shí)，應(yīng)采曲腿而非彎腰的姿勢(shì)。(6)上臂應(yīng)與背之張角不大于45度。(7)握持物料時(shí)，前臂與上臂之夾角盡量維持90度(8)手腕防止橈/尺側(cè)偏大于10度，且曲屈/伸展不大于45度。使用搬運(yùn)工具倉(cāng)庫(kù)生產(chǎn)線(xiàn)W1-A