中學(xué)生心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)方案

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中學(xué)生心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)方案拍賣價值觀團(tuán)體活動:拍賣價值觀活動目的：

經(jīng)過團(tuán)體輔導(dǎo)活動，激發(fā)學(xué)生考慮自個兒的價值取向，幫助學(xué)生體驗和澄清自個兒的人一輩子價值觀和人一輩子態(tài)度。

設(shè)計考慮：

中學(xué)時代是人一輩子可塑性最強(qiáng)的時代，中學(xué)生的價值觀對其人一輩子態(tài)度有重要的妨礙。由于學(xué)生處于價值觀形成和進(jìn)展階段，非常多價值觀念依然含糊別清的，中學(xué)生的價值觀念往往受其所處的社會背景、家庭傳統(tǒng)、家庭教育等等方面的妨礙較大。這一團(tuán)體活動是用類似拍賣商品的辦法，幫助學(xué)土了解有關(guān)愛情、友誼、健康、美貌、愛心、金鈔票、歡樂等多方面的價值觀念：因為在拍賣會上，學(xué)生個人的價值觀念直截了當(dāng)妨礙學(xué)生在拍賣時的挑選，學(xué)生能夠從自個兒的取舍中了解自個兒的價值觀和人一輩子態(tài)度，考慮和澄清自個兒的價值觀和人一輩子態(tài)度。

活動過程：

1．活動預(yù)備a.“起價表”一份。如圖，各價值項目用別同的顏群制成卡片，粘帖在上面，以增加拍賣的趣味性及方便拍賣舉行。

b.“拍賣錘”一具。

c.宣布游戲規(guī)則。老師(或選一位學(xué)生)當(dāng)拍賣師，手持“拍賣

錘”做終裁。每個學(xué)生有10000元鈔票，能夠隨意叫賣“起價表”中的東西，以起價為基準(zhǔn)，每次出價以1000元為單位，最后以價高者得到東西，有出價10000元的，馬上成交。并由拍賣師做好記錄，并且得標(biāo)者也做下相應(yīng)的記錄（用多少鈔票買到了啥）。

起價表1.權(quán)力1000元9．自由2000元2．財寶1000元10．歡樂1000元3.健康2000元11．自尊2000元4.愛情1000元12．老實1000元5．禮貌1000元13．學(xué)歷1000元6．美貌1000元14、工作2000元7．友誼1000元15、長壽1000元8．愛心1000元2．引發(fā)動機(jī)(1)教師咨詢：“有誰別喜愛金鈔票?”(預(yù)期學(xué)生會一致講沒有，而且反應(yīng)是熱烈的。)(2)教師接著咨詢：“若你有10000元，你希翼得到啥?”(讓一兩位學(xué)生回答)(3)給每個學(xué)生每人10000元，介紹拍賣游戲的辦法和拍賣的東西。

3．開始拍賣(1)由教師主持拍賣。

(2)按游戲辦法舉行，到所有拍賣東西賣出為止，然后請學(xué)生仔細(xì)思考買回來的東西。

4．組織討論：（以下是示例）(1)你是否懊悔得到你所買的東西?為啥?（也許的答案）a別懊悔，因為“愛情”是最令人開心的體驗；

b“權(quán)力”使我高人一等，受人尊重；

c“老實”是美德；

d“學(xué)歷”等于美好前程，一生無憂……(2)在拍賣過程中，你的心情怎么?（也許的答案）a非常緊張，一定要贏!b有時叫到高價就舍別得再叫。

(3)有沒有同學(xué)啥都沒有買?為啥別買?（也許的答案）a有，因為沒啥值得買；

b有，因為鈔票最重要；

c有，因為叫輸了。

5．教師總結(jié)，引發(fā)考慮：

(1)如果如今差不多是人一輩子的盡頭，請看看你手上所有的是啥東西?(2)它們對你來講是否仍故意義?(3)你是否懊悔剛剛為自個兒爭取的東西太少?(4)你爭取回來的東西是否是你最想得到的東西?(5)金鈔票是否一定會帶來幸福和歡樂?(6)有沒有一些東西比金鈔票更重要，或比金鈔票帶來更大的滿腳感呢?(7)以上咨詢題都沒有一定的答案，但是，你是否甘愿為了擁有金鈔票、權(quán)力而放棄一切呢?(8)有沒有比這些更值得追尋的東西呢?這些基本上值得我們?nèi)ド钏嫉摹?/p>

6．活動結(jié)束心理問團(tuán)體輔導(dǎo)方案第三組e家族團(tuán)體輔導(dǎo)方案（一）團(tuán)體名稱我的將來別是

夢。

（二）團(tuán)體性質(zhì)教育性、結(jié)構(gòu)性。

（三）團(tuán)體對象08級心理問專業(yè)的大專生。

（四）團(tuán)體人數(shù)16人。

（五）招募方式張貼海報。

（六）團(tuán)體經(jīng)費(fèi)海報印刷費(fèi)、活動材料印刷和購買費(fèi)用等約50元。

（七）團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者楊樂，另有助手3人。

（八）理論依據(jù)1.、放松療法一種經(jīng)過訓(xùn)練故意識地使機(jī)體主動放松來操縱自身的心理生理活動，落低喚醒水平，改善因緊張反應(yīng)所造成機(jī)體紊亂的心理生理功能的心理治療辦法。實踐表明，此辦法能夠消除成員內(nèi)心緊張，是軀體處于放松狀態(tài)，心理生理的放松能夠使軀體體味輕松愉快的感受。

2、莫雷諾的角XXX扮演療法角群扮演是指用表一演方式來啟示團(tuán)成員對人際關(guān)系及自我事情有所認(rèn)識的一種辦法，讓來訪者在某種事情下扮演如今的、過去或未來所發(fā)生的事件的一具角XXX，經(jīng)過所扮演的角群，而使來訪者本人和其他來訪者從中找到自個兒的現(xiàn)實日子，進(jìn)展咨詢題所在，并開辟潛能。

3、班杜拉的觀看學(xué)習(xí)理論人除了直截了當(dāng)學(xué)習(xí)以外，更重要的在于他能夠經(jīng)過觀看區(qū)舉行間接的學(xué)習(xí)，人正是因為有了這種觀看能力，才使其可以幸免去重復(fù)嘗試錯誤而帶來的驚險，幸免前人所走過的路。

4、霍妮的自我人格理論霍妮將人格分成三部分，即真實的自我、現(xiàn)實的自我和理想的自我。真實的自我包括那些在任何特定的階段都能真正體現(xiàn)我們自個兒的東西，理想的自我反映了人們最希翼成為的那種人。有點人由于別滿真實的自我，無法容忍與理想自我之間存在的巨大差異，因而產(chǎn)生自卑感，造成自我貶低的心理陰影，并且也妨礙他在人際關(guān)系中的角群定位，從而產(chǎn)生許多困惑。大學(xué)生群體由于進(jìn)展還未徹底成熟，很多學(xué)生理想的自我和現(xiàn)實的自我定位還別明確，往往因為二者之間存在差距而產(chǎn)生巨大的心理降差。所以幫助學(xué)生們認(rèn)清真實自我和理想自我，引導(dǎo)他們同意自我，是一件十分故意義的情況。

5、群體動力學(xué)理論勒溫以為，人算是一具場，人的心理現(xiàn)象具有空間的屬性，即人的行為是由場所決定。用公式B＝f（PE）來表示，其中B表示行為，P表示個人，E表示環(huán)境。勒溫將場論的基本特征概括為：（1）場是融行為主體及其環(huán)境為一體的整體；（2）場是一具動力整體，具有整體自身獨(dú)有的特征；

（3）場的整體性在于場內(nèi)并存事實的相互依存和相互作用關(guān)系。

6、霍蘭的類型理論霍蘭以為生涯的挑選與調(diào)整是個人在對特定職業(yè)類型舉行認(rèn)同后,個人人格在工作世界中的表露或延伸。他以為多數(shù)人的職業(yè)類型能被分類到六種類型中,他還按照一具固定的順序?qū)⒘N類型排成一具六角形模型,據(jù)此進(jìn)展了一致性、分化性、身份認(rèn)定及適配性四個概念。適配性的高低,能夠預(yù)測個人職業(yè)中意程度、職業(yè)穩(wěn)定性以及職業(yè)成就。

7、帕金森的職業(yè)人匹配理論這是用于職業(yè)挑選、職業(yè)指導(dǎo)的經(jīng)典性理論。帕金森明確闡明職業(yè)挑選的三大要素或條件:①應(yīng)清晰地了解自個兒的態(tài)度、能力、興趣、智謀、局限和其他特征;②應(yīng)清晰地了解職業(yè)挑選成功的條件、所需知識、在別同職業(yè)工作崗位上所占有的優(yōu)勢、別利和補(bǔ)償、機(jī)遇和前途;③上述兩個條件的平衡。將主客觀條件與社會職業(yè)崗位(對自個兒有一定也許性的)相對比、相匹配,最終挑選一具與個人匹配的職業(yè)。

（九）團(tuán)體目標(biāo)緩解焦慮，釋放壓力，發(fā)掘潛能，突破自我。

（十）實施方式本團(tuán)體以16人的團(tuán)體方式舉行。聚會時刻每周一次，每次兩學(xué)時，共7周，每周二下午3:20——4:55。在連云港師專智賢樓D410教室舉行。

（十一）團(tuán)體方案時期時期目標(biāo)活動流程及內(nèi)容初始時期1、組員認(rèn)識并初步了解1、瑜伽冥想放松2、建立團(tuán)體初步信任感和凝結(jié)力3、組員了解團(tuán)體性質(zhì)、目標(biāo)及團(tuán)體規(guī)范，澄清成員參加動機(jī)2、微笑握手，滾雪球3、棒打薄情郎4、傳遞呼啦圈5、介紹小組基本事情

分享焦慮時期1、引出并緩解就業(yè)前焦慮咨詢題2、進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)體信任感和凝結(jié)力1、瑜伽冥想放松2、找零鈔票3、同舟共濟(jì)4、你講我講大伙兒講5、作

業(yè)自我探究時期

1、客觀察待并接納自身能力

2、了解自身職業(yè)興趣和傾向

1、瑜伽動作放松

2、作業(yè)反饋

3、我還能做啥

4、心理測驗

現(xiàn)場聘請時期1、發(fā)覺自個兒就業(yè)具備的優(yōu)劣勢2、增強(qiáng)就業(yè)前自信1、瑜伽動作放松2、測驗后心得3、現(xiàn)場聘請

突破自我時期1、激勵組員突破創(chuàng)新2、引導(dǎo)組員回憶前面團(tuán)體經(jīng)驗,統(tǒng)整團(tuán)體收獲3、協(xié)助組員面對團(tuán)體結(jié)束的心情1、穿越生死線2、成員回憶，談感覺3、畢業(yè)（十）參考書目1.樊富珉著，團(tuán)體心理問，高等教育出版社，20052.侯志瑾主編，職業(yè)輔導(dǎo)，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社，20083.徐愛玲著，大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)教育，中國礦業(yè)大學(xué)出版社，2007（十一）實施過程初始時期組員背景分析與方案設(shè)計

構(gòu)想組員初次見面互別認(rèn)識且拘謹(jǐn)，為讓大伙兒更快的熟悉，增進(jìn)了解，開展這些活動時期目標(biāo)1、形成組員間初步認(rèn)識，擴(kuò)大交往范圍2、增建團(tuán)體初步信任感和凝結(jié)力3、讓組員明確團(tuán)體基本事情活動名稱活動目的具體操作備注瑜伽冥想放松緩解身心疲勞領(lǐng)導(dǎo)者用舒緩的語調(diào)讓組員經(jīng)過冥想大海的畫面達(dá)到全身放松助手A播放背景音樂微笑握手，滾雪球1、經(jīng)過握手有了軀體的接觸,有利于打破堅冰,活躍現(xiàn)場氣氛1、全體成員起立.在規(guī)定時刻內(nèi)和所有成員握手.握手時要求面帶微笑2、經(jīng)過微笑握手的辦法將成員分為二二一組，二個人面對面坐下，舉行自我介紹1、介紹內(nèi)容要包括你為啥來那個團(tuán)體，想達(dá)到啥目標(biāo)，以便于往后的內(nèi)容2、初步相識，互通姓名3、逐步擴(kuò)大交往范圍，引發(fā)個人參與團(tuán)體的興趣3、剛剛自我介紹的二個組合并，形成四人一組，每位成員把自個兒剛剛認(rèn)識的朋友向另外二位新朋友介紹4、所有成員圍坐為一具圓圈，舉行連環(huán)自我介紹，內(nèi)容包括自個兒的姓名、班級、與眾別同的特征2、領(lǐng)導(dǎo)者可適當(dāng)記錄每個成員的特征信息，供下一具游戲時使用3、座椅16把棒打薄情郎1、進(jìn)一步增進(jìn)大伙兒的了解，彼此熟悉姓名等信息。

2、鞏固上一游戲的效果，培養(yǎng)歸屬感和團(tuán)隊感。

1、成員選擇自個兒一具昵稱，你最喜愛不人稱呼你的名字和愛好，填寫在胸卡上

2、成員了解和記住彼此的名字，促進(jìn)了解

3、所有成員圍圈就座，領(lǐng)導(dǎo)者手執(zhí)“棒子”，喊出一位成員的昵稱，被叫者

左右兩側(cè)的成員要立即站起來，否則由被叫者給與當(dāng)頭一棒，“棒打薄情郎”4、反復(fù)做幾次之后，利用隨機(jī)數(shù)法更換成員的座位，再次舉行游戲，直到大伙兒熟悉彼此的名字1、胸卡16張2、用舊報紙卷成若干紙棒傳遞呼啦圈考察組員的團(tuán)隊協(xié)作能力以及隨機(jī)應(yīng)變的能力1、組員分兩組，手牽手圍成兩個大圈，領(lǐng)導(dǎo)者站在圈外指揮2、每個圈內(nèi)發(fā)放一具呼啦圈，由助手B、C宣布開始并計時，看兩個小組順時針傳遞呼啦圈速度的快慢，普通記為三圈一輪且中途別允許把手敞開3、快的一組即為勝者，降后的要由對手賦予懲處1、呼啦圈兩個2、秒表兩個介紹小組事情讓組員明確團(tuán)體基本事情1、領(lǐng)導(dǎo)者介紹本次團(tuán)體性質(zhì)、目標(biāo)及團(tuán)體規(guī)范2、助手A宣讀團(tuán)體規(guī)范3、助手B、C發(fā)放協(xié)議，請組員簽字團(tuán)體規(guī)范協(xié)議16份附：

團(tuán)體規(guī)范

1、保守成員隱秘，尊重成員隱私。

2、坦率真誠地與其他成員交流，別掩飾自個兒的真實情感。

3、按時參加每次團(tuán)體活動，別遲到、缺席、早退。

4、尊重他人，認(rèn)真聆聽，別隨意打斷不人的發(fā)言。

5、廣泛交流，幸免只與自個兒喜愛的成員溝通。

第二時期時期名稱分享焦慮組員背景分析與方案設(shè)計構(gòu)想附加這一時期有益于鞏固上一活動成果，并且我們發(fā)覺組員的就業(yè)焦慮緣于理想自我與現(xiàn)實自我的別協(xié)調(diào)，對將來別確定的憂慮，因此在組員信任感增進(jìn)的基礎(chǔ)上引出活動主題，調(diào)動組員共感時期目標(biāo)1、引出并緩解就業(yè)前焦慮咨詢題2、進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)體信任感和凝結(jié)力活動名稱活動目的具體操作備注瑜伽冥想放松緩解身心疲勞領(lǐng)導(dǎo)者用舒緩的語調(diào)讓組員經(jīng)過冥想春暖花開的畫面達(dá)到全身放松助手A播放背景音樂找零鈔票1、讓成員了解每個人都有其存在的價值，要知道得互相尊重和珍惜2、培養(yǎng)組員歸屬感1、讓全體成員圍圈手拉手，充分體味大伙兒在一起的感受2、男生代表1元鈔票，女生代表5毛鈔票。由領(lǐng)導(dǎo)者講出具體價格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，降單或者組合錯誤的則視為失敗同舟共濟(jì)1、增強(qiáng)團(tuán)體合作意識2、營造團(tuán)結(jié)和諧的團(tuán)體氣氛1、組員以平均人數(shù)分為兩隊，每隊八人。每隊分派一張報紙，將報紙鋪在地上2、領(lǐng)隊信號開始，所有隊員一齊站到報紙上，別可弄破報紙，就另要一張補(bǔ)充，接著游戲3、全體隊員可以長時刻兩足都站在報紙上是勝利者1每