研修文檔 國培返崗總結

返崗總結初中心理六組邢臺臨西二中張海濤通過2022在河北師大兩個月的置換學習培訓使我了解到理想的心理健康教育要面向全體學生要注重個體差異要在各學科及各項教育活動中全面滲透，開展好心理健康教育要有系統(tǒng)的、科學的、可操作的、健康的理念、知識、目標、手段、方法、流程和形式。培訓結束返崗后我努力把學到的理念和知識應用到教學和教育活動中。我知道我們的工作就是幫助學生解決學習中的問題，提高學習效率和成績，幫助教師優(yōu)化課堂和管理，幫助家長融洽親子關系。為了勝任心理健康教育任務，我利用多種形式包括團體輔導、心理訓練、問題辨析、情景設計、角色扮演、游戲輔導、心理情景劇、專題講座等開展心理健康教育課促使學生在互動中體驗，在體驗中思考、在思考中內化為心理品質。返崗后我積極開展個體輔導和團體輔導的能力，指導幫助學生解決在學習、生活和成長中出現(xiàn)的問題，排解心理困困惑，對個別有嚴重心理疾病的學生能夠及時識別并轉介到相關的心理診治部門。返崗后結合學校實際積極開展心理健康教育教學研究，進行調查、測量、訪談等在教學實踐中不斷提高心理健康教育科學化水平，帶領青年教師進行心理健康教育科研的能力。返崗后我?guī)椭處熀图议L樹立正確的教育觀念、了解和掌握學生成長的特點、規(guī)律以及心理健康教育的方法，加強親子溝通，優(yōu)化師生關系，從而為學生營造了積極、健康、和諧的成長環(huán)境。返崗后我堅信只有踏踏實實做就一定有結果通過表達和宣傳讓更多人了解了心理健康教育的實際情況，通過寫作表述了自己在教學實踐中的親身經歷，內心體驗，凝練自己對教育的體悟理解，從而獲得專業(yè)的提升和深化。返崗后我學會了在與兄弟學校教師的互通交流中懂得合作，明白了一個人埋頭苦干是干不好工作的，深刻理解到建立良好的人際關系是開展工作的重要保證。作為一名合格的教育工作者需要優(yōu)化多種關系：師生關系、家校關系、生生關系、親子關系、同事關系、上下級關系等，在個人做好份內工作的同時還要抬頭望路，整合關系、善于借力。在返崗過程中我會不自覺的把在師大置換學習的知識、理念應用到班級建設中，在班級建設中做到使用心理策略解決班級問題，按照“知情意行”的心理過程“抓德育”，運用行為主義的強化法“抓班規(guī)”，參照心理健康課的模式“抓班會”，使用心理咨詢的理念和技巧“抓關系”，運用積極心理學取向的評價機制“培養(yǎng)文化”，借鑒在影子學校石家莊43中的理念開展學生興趣班的團隊進行訓練興趣特長同時按照43中的理念“培養(yǎng)干部”。教學反思初中心理六組邢臺臨西二中張海濤通過2022在河北師大兩個月的置換學習培訓使我了解到開展好心理健康教育要有系統(tǒng)的、科學的、可操作的、健康的理念、知識、目標、手段、方法、流程和形式。經過半年的返崗實踐。我的反思較多：

通過返崗實踐我明白了要進行特色的心理建設就要明確搞特色的目標、目的，要有行動步驟和長遠規(guī)劃，要有實效性工作為保證，而不是為了眼球效應或花樣過場。通過返崗實踐我明白了心理健康教育建設應與學校的傳統(tǒng)優(yōu)勢以及現(xiàn)實教育需求密切結合起來，采取特定內容、專題教育、重點突破等活動一是要善于做二是要善于說三是要善于寫。通過返崗實踐我明白了心理教育對初一學生要抓適應性教育、采用放慢速度，做好細節(jié)，做好培養(yǎng)習慣、重在開局的培養(yǎng)；對初二學生要抓好青春期問題教育、采取多耐心，多細心，多談心，重穩(wěn)定的培養(yǎng)；對初三學生要抓學習心態(tài)的教育，采取多鼓勵，多溝通，多疏導，重在激勵的培養(yǎng)。通過返崗實踐我明白了作為一個合格的教育工作者要會自覺開展反思性研究和行動研究，要善于提升，沒有反思的經驗是狹隘的，要通過研究具體的實踐問題形成自己的一套理論，有反思才會有提升。通過返崗實踐我明白了所有的事業(yè)都是始于熱愛，良好的職業(yè)道德是專業(yè)發(fā)展的根基。干好一個職業(yè)首先要建立積極的人生觀、生活觀和價值觀，對社會、對他人、對職業(yè)、對人生要有積極而理智的評價。樹立積極的問題意識，要實事求是，辯證客觀，，要不簡單回避或者隨意夸大存在的問題。通過返崗實踐我明白了生動活潑的導入方式將迅速吸引學生的注意力，會激勵全體學生的學習的興趣，調動課堂氣氛。通過返崗實踐我明白了學生通過小組合作探究學習根據史料歸納線索，就會培養(yǎng)學生的分析歸納能力，體現(xiàn)學生自主、合作學習，先學后教。培養(yǎng)學生知識遷移的能力。通過返崗實踐我學會了啟發(fā)式教學。教師通過設置不同層次、不同難度的問題，啟發(fā)學生對所學知識進行思考，從而進一步鞏固了知識點。通過返崗實踐我學會了創(chuàng)設情景式教學法。通過返崗實踐我學會了在自我反思的同時還開放自己，通過參加定期舉辦的心理沙龍，參加專題課例研究、問題式教研、課例研究與行為跟進式教研等活動，學會了接納別人，通過學習、思考、討論，提高自己的教學專業(yè)知識水平。通過返崗實踐我學會了對留守兒童心理輔導和干預，促進他們心智的和諧健康發(fā)展，解決他們厭學心理，促進和激發(fā)學習動機，幫助他們調節(jié)不良情緒，合理宣泄和疏導消極情緒。通過觀、訓、評三位一體教研的反思中，我不斷的提升著自我。心理健康教育課教學設計--------情緒與健康初中心理六組邢臺臨西二中張海濤一、教學目標1、通過游戲，認識情緒。2、通過交流，明白情緒與健康的關系。3、學會調節(jié)不良情緒的方法。4、能以良好的情緒學習、生活。二、教學重點明白情緒與健康的關系，學會調節(jié)不良情緒。三、教學程序（一）音樂導入，調整情緒1、欣賞音樂。2、說說聽了這段音樂，你的心情怎樣？3、以輕松愉快的心情學習這一課。4、板書課題：情緒與健康（為了使學生能以良好的心態(tài)進入學習狀態(tài)，在歡樂的心境中獲取知識，特別選擇了一段輕松愉悅的音樂，讓學生們欣賞，這樣有利于學習目標的完成。）（二）導學達標1、游戲活動，體驗情緒。（1）講游戲規(guī)則（2）指導、參與游戲。（3）說出你在游戲時的心情。（4）同學們談到的我們表現(xiàn)出來的內心的狀況以及表情上的變化，就是情緒。（5）區(qū)分良好情緒與不良情緒。（6）貼良好情緒圖與不良情緒圖。（情緒無時無刻不圍繞著我們，為了讓學生們充分體驗情緒，我設計了猜詞游戲的情境。全體學生參與游戲活動，有的猜，有的做動作提示，緊張、興奮、擔心、高興、失望、難過等等的情緒圍繞著學生。經過教師的引導，同學們知道了什么是情緒以及情緒的種類。）2、交流傾訴，明白道理。明白情緒與健康的關系：不良情緒危害人們的身心健康。（1）長期被不良情緒困擾，對人們的身心健康有什么影響？請同學們把你感受到的或者了解到的事例說出來。（2）聽了同學們談的事例，你明白了什么？（3）板書：不良情緒危害健康。（在認知的基礎上設計交流活動，談談不良情緒危害健康的事例。學生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康，激起他們排斥不良情緒的愿望。）3、錄像共鳴，學習方法。（1）放錄像（三名學生分別因班長落選、家長星期天為自己安排了很多興趣班、考試成績差而產生不良情緒）（2）錄像中的同學應該怎么做？（3）放錄像（三位同學用與同學交談、聽音樂、看書、進行體育活動等方法調解了自己的情緒）（4）錄像中的同學是用什么辦法調節(jié)了自己的情緒，使自己快樂的？（5）大屏顯示調節(jié)情緒的方法。今后誰再遇到不順心的事，就用這些方法，來調節(jié)自己的情緒。（錄像中的情節(jié)是學生在學習、生活中經常發(fā)生的典型事例。常識告訴我們，如果一種見解于自己“同病相憐”，那么，這種見解對當事人的影響，很可能比老師的說教更起作用。）4、小組交流，激情導行。明白良好情緒利于人們的身心健康，能以良好的情緒學習、生活。(1)小組同學互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處。(2)你從同學們那學到了哪些調節(jié)情緒的方法？(3)說說快樂給人們帶來了哪些好處？(4)板書：良好情緒利于健康。（為了激發(fā)學生的興趣，激發(fā)學生傾訴快樂的愿望，我特別設計了“快樂娃娃”交朋友的情境。同學們通過情感的交流，用自己的感受、體會、方法去幫助、指導其他同學，他們在完善自己最佳心理品質的同時，會主動的是其他學生糾正心理偏差。同學們在共同分享快樂的同時，自覺自愿的以良好的情緒學習、生活。）（三）達標測評，適時反饋。在答題紙上寫出自己的做法。今后，遇到不順心的事，你將會怎么做？1、考試成績不好，受到了批評，心里很難過。我將會-----2、我想要的東西沒有得到，非常生氣。我將會-----3、明明是小明撞壞了小芳的東西，小芳卻責怪我，我很氣憤。我將會-----4、父母吵架，我心里很煩，無法安心學習。我將會-----（四）邊歌邊舞，鞏固目標。加深對情緒與健康的關系的理解，快樂健康地成長。在歡樂的氣氛中結束這節(jié)課。邊歌邊舞：健康歌（通過“健康歌”的歌舞，加深學生對情緒與健康的關系的理解，再次體驗快樂情緒，并在歡樂的氣氛中結束這次教學活動。）四、板書設計情緒與健康調節(jié)不良情緒圖良好情緒圖危益健康反思：這節(jié)課，我把注意力放在“導”字上，而不是“教”字上