中班戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃(9篇)

中班戶(hù)外活動(dòng)計(jì)劃(通用9篇)

中班戶(hù)外活動(dòng)規(guī)劃1

一、根本狀況分析：

XX鎮(zhèn)有10所幼兒園，42個(gè)教學(xué)班，共計(jì)1400多名幼兒，其中大班人，中班人，小班人。XX鎮(zhèn)幼兒園地處農(nóng)村，自然資源豐富。針對(duì)各村幼兒戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)地的設(shè)置、活動(dòng)形式及內(nèi)容等狀況，首先各園以年級(jí)組為單位劃分了戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)地，保證各年齡段幼兒戶(hù)外活動(dòng)有充分的時(shí)間和空間，并發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)積極協(xié)作利用廢舊物品和農(nóng)村的自然資源制作大量體育器械，器械投放符合幼兒年齡特點(diǎn)及體能進(jìn)展目標(biāo)，針對(duì)器械的不同設(shè)計(jì)了流淌式、循環(huán)式、自由區(qū)及原地區(qū)等場(chǎng)地設(shè)置，將多種技能綜合表達(dá)，使幼兒在戶(hù)外活動(dòng)中將各個(gè)技能得以穩(wěn)固和練習(xí);其次豐富了戶(hù)外活動(dòng)內(nèi)容，將集體操節(jié)、年級(jí)組集體器械活動(dòng)、班級(jí)分散器械活動(dòng)、體育嬉戲、隊(duì)列對(duì)形練習(xí)及大型玩具交替穿插在每日戶(hù)外活動(dòng)中，有集中有分散，提高幼兒的活動(dòng)興致。

二、活動(dòng)總目標(biāo)：

幼兒園戶(hù)外活動(dòng)是幼兒園教育的重要內(nèi)容之一，是孩子身體進(jìn)展、智力進(jìn)展、性格品行形成的良好途徑?！队變簣@工作規(guī)程》明確規(guī)定：“幼兒園戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間，在正常狀況下每天不得少于二小時(shí)?！币罁?jù)XX鎮(zhèn)幼兒園的詳細(xì)狀況以及孩子的年齡特點(diǎn)制定此規(guī)劃。各班再依據(jù)自己的實(shí)際狀況制定各班的戶(hù)外活動(dòng)規(guī)劃。

各班要以體育活動(dòng)的開(kāi)展為根本，依據(jù)各年齡段根本動(dòng)作進(jìn)展目標(biāo)，注意幼兒技能的把握，趣味性地讓孩子在活動(dòng)中能夠有創(chuàng)新的空間，突出本園特色，以集體活動(dòng)(集體課間操、隊(duì)列隊(duì)形、民間嬉戲等)與分散活動(dòng)(器械、體育嬉戲)相結(jié)合的戶(hù)外活動(dòng)形式加強(qiáng)幼兒對(duì)技能的穩(wěn)固和練習(xí)，培育幼兒參與體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增加體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力量。

三、內(nèi)容的設(shè)計(jì)：

依據(jù)集體創(chuàng)編、自主研發(fā)、多途徑收集等設(shè)計(jì)謀略，以晨間熬煉、早操、民間體育嬉戲、自制體育器械嬉戲?yàn)橹饕獌?nèi)容，設(shè)計(jì)相應(yīng)的集體、分組、個(gè)別等活動(dòng)形式，制定了戶(hù)外活動(dòng)的根本框架。讓幼兒做到：

1、能合群地參與民間體育嬉戲，在教師的帶著下能運(yùn)用自制的玩具進(jìn)展戶(hù)外活動(dòng)。

2、不遲到，積極、愿意地參與晨間活動(dòng)，手腳協(xié)調(diào)性地參與課間操活動(dòng)。

3、情愿參與民間體育嬉戲并執(zhí)行嬉戲規(guī)章，情愿運(yùn)用自制玩具進(jìn)展戶(hù)外活動(dòng)。

4、會(huì)使用多種運(yùn)動(dòng)器械熬煉身體，以輕器械操為主進(jìn)一步增加幼兒的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)力量。

5、喜愛(ài)參與民間體育、自制玩具等嬉戲活動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)。

6、能獨(dú)立地、制造性地運(yùn)用其他器械熬煉身體，有良好的整理習(xí)慣。

7、能運(yùn)用自己制作的活動(dòng)器械進(jìn)展活動(dòng)，能創(chuàng)編簡(jiǎn)潔的嬉戲，制定規(guī)章等。

中班戶(hù)外活動(dòng)規(guī)劃2

晨間活動(dòng)

一、活動(dòng)目標(biāo)

1.能積極參加體育熬煉、能側(cè)身、鉆、雙腳跳、投擲等動(dòng)作。

2.活動(dòng)中能主動(dòng)地或者在教師的鈴鼓下交換嬉戲。

3.在活動(dòng)能英勇、不畏懼困難。

二、時(shí)間：

8：10—8：40

三、活動(dòng)工程：

1.小紅軍長(zhǎng)征走

2.調(diào)調(diào)樂(lè)

3.踩高蹺

4.高爾夫球

5.看誰(shuí)扔的遠(yuǎn)

6.一擊即中

7.跳房子

8.跳圈

早操

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1.能提高幼兒根本動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、精確性、敏捷性

2.熬煉和加強(qiáng)幼兒身體素養(yǎng)，進(jìn)一步提高幼兒做操的興趣，讓每個(gè)孩子都參加活動(dòng)中來(lái)，呈現(xiàn)集體風(fēng)采；

3.增加幼兒團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)

4.培育幼兒節(jié)韻感，進(jìn)展制造力

二、活動(dòng)時(shí)間：

8：45—9：00

三、活動(dòng)工程

1.《我真的很不錯(cuò)》

2.《其次套播送體操》

3.《長(zhǎng)江七號(hào)愛(ài)地球》

民間嬉戲

一、活動(dòng)目標(biāo)

1.激發(fā)幼兒對(duì)民間嬉戲的興趣和愿望，通過(guò)討論進(jìn)一步提高幼兒的合作交往力量，在嬉戲中能大膽的表演。在嬉戲中培育幼兒的堅(jiān)持性和責(zé)任性；

2.參加意識(shí)、幼兒的自主性和獨(dú)立性及嬉戲的創(chuàng)新意識(shí)，制造力；

3.在困難中培育幼兒英勇、堅(jiān)韌的精神，及敢于克制困難的良好品質(zhì)

4.在嬉戲中提高交往意識(shí)及幼兒的評(píng)價(jià)力量。

二、活動(dòng)時(shí)間

9：45—10：15

三、活動(dòng)工程

1.地雷爆炸

2.種蘿卜

3.飛火箭

4.石頭剪刀布

5.跳繩

6.跳格子

7.城門(mén)城門(mén)幾張高

8.丟手絹

餐后漫步

一、活動(dòng)時(shí)間：

11：30—12：00

戶(hù)外體育活動(dòng)

一、活動(dòng)目標(biāo)

中班幼兒是中樞神經(jīng)和末梢神經(jīng)機(jī)能進(jìn)展的重要時(shí)期，應(yīng)以進(jìn)展他們的運(yùn)動(dòng)技能為主要目標(biāo)。

如：運(yùn)用各種信號(hào)練習(xí)走、跑動(dòng)作的速度和力量。

練習(xí)單腳跳，學(xué)會(huì)玩皮球的根本技能，學(xué)會(huì)拍球、拋接球、傳球、踢球、運(yùn)球，學(xué)會(huì)墊子上爬、滾、翻動(dòng)作。依據(jù)中大班幼兒的年齡特點(diǎn)，在戶(hù)外活動(dòng)的設(shè)計(jì)中，既要以嬉戲?yàn)橹?，還要注意運(yùn)動(dòng)技能的培育。愛(ài)護(hù)幼兒的生命安全是放在戶(hù)外活動(dòng)中的前提。

1、進(jìn)展幼兒的根本動(dòng)作，提高幼兒參與體育熬煉的興趣。

2、初步形成幼兒的交往意識(shí)、合作意識(shí)；萌發(fā)產(chǎn)生認(rèn)同感、親切感、有關(guān)懷、幫忙他人的愿望，進(jìn)一步培育幼兒的記錄力量。

3、在積極參加、溝通活動(dòng)過(guò)程中，逐步表達(dá)自我，體驗(yàn)共享勝利的歡樂(lè)。

二、活動(dòng)時(shí)間：

14：30—15：00

三、活動(dòng)工程

1.投沙包或跳繩

2.老鷹捉小雞

3.投球

4.投沙包

5.跳繩

6.玩布袋

7.拍球

8.夾物跳

中班戶(hù)外活動(dòng)規(guī)劃3

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、培育幼兒積極參與體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣。

2、培育幼兒在活動(dòng)中互助合作、遵守規(guī)章、具有肯定的集體意識(shí)。

3、在活動(dòng)中使左右手相互合作，進(jìn)展幼兒的左右腦，以增加幼兒的體質(zhì)。

4、培育幼兒準(zhǔn)時(shí)整理小型器材的力量。

二、活動(dòng)預(yù)備：

1、自制器材：梅花樁、紙球、制板、奶箱、大紙箱、布條、等。

場(chǎng)景布置如：

三、活動(dòng)過(guò)程

（一）熱身活動(dòng)(五分鐘)

1、活動(dòng)手腕、腳腕、膝蓋、各兩個(gè)八拍。強(qiáng)調(diào)每個(gè)幼兒都要?jiǎng)悠饋?lái)，真正做到體育活動(dòng)前的預(yù)備運(yùn)動(dòng)，并和教師一起喊口號(hào)。

2、跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、原地跑步，活動(dòng)過(guò)程中請(qǐng)幼兒根據(jù)教師的正確要求去做，這幾個(gè)活動(dòng)各是兩個(gè)八拍。預(yù)備活動(dòng)的目的就在于活動(dòng)前熬煉幼兒身體的各個(gè)部位，以便在后來(lái)的活動(dòng)不使身體受到更大的損害，因此這個(gè)環(huán)節(jié)是很重要的。

（二）集體活動(dòng)：（五分鐘）活動(dòng)開(kāi)頭，請(qǐng)幼兒站成一圈，教師在幼兒的.中間講解嬉戲規(guī)章。

1、向幼兒介紹各種體育器材的玩法，并向幼兒做示范。

（1）紙球回家：將幼兒分兩組，左右手替換拿紙板將紙球繞過(guò)梅花樁送到對(duì)面的大紙盒里，那組快那組就贏。在嬉戲中肯定要繞過(guò)梅花樁，能根據(jù)嬉戲規(guī)章去做的才算勝的一方，反之就算到達(dá)對(duì)面也不能為贏，由于中班的幼兒有肯定的力量根據(jù)規(guī)章去玩嬉戲，在這個(gè)嬉戲中只是加強(qiáng)對(duì)聽(tīng)從口令的熬煉。

（2）跳動(dòng)紙箱

將填充實(shí)物的奶箱分距離擺好，讓幼兒雙腳連續(xù)跳動(dòng)，以進(jìn)展幼

兒的跳動(dòng)靈敏性、身體的協(xié)調(diào)性。嬉戲中強(qiáng)調(diào)雙腳并齊連續(xù)跳，假如跳到中間摔倒或停頓就要從頭開(kāi)頭跳，在跳的過(guò)程中強(qiáng)調(diào)幼兒要愛(ài)護(hù)自己不摔倒，中班幼兒條約力量有肯定的進(jìn)展，但還不完善，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)即能進(jìn)展有幼兒的連續(xù)跳動(dòng)力量，又教會(huì)幼兒如何愛(ài)護(hù)自己而不被損害，對(duì)于中班幼兒來(lái)說(shuō)這是個(gè)很好的熬煉時(shí)機(jī)。

（3）嬉戲開(kāi)火車(chē)

布條、紙箱：將布條首尾相接做成圓圈，讓幼兒站到布條里面雙手撐起將布條繞圈走，以培育幼兒相互合作的力量，讓兩名幼兒鉆進(jìn)紙箱里用手向前爬行，以培育幼兒相互協(xié)作的力量?；顒?dòng)中強(qiáng)調(diào)幼兒遵守嬉戲的規(guī)章，并想方法怎樣才能和伙伴更快的到達(dá)終點(diǎn)，布條嬉戲需要多名幼兒來(lái)完成，這就要求幼兒有相互合作的力量?；顒?dòng)中教師先做示范并先帶著幾名幼兒來(lái)做。在體育課程對(duì)于幼兒進(jìn)展來(lái)講，協(xié)作力量是最難進(jìn)展的，因此這個(gè)活動(dòng)是最能進(jìn)展幼兒相互協(xié)作力量的。

(三)分組活動(dòng)：（非常鐘）

讓幼兒自選所喜愛(ài)的活動(dòng)，教師在一旁指導(dǎo)、愛(ài)護(hù)幼兒的安全，對(duì)于沒(méi)有根據(jù)嬉戲規(guī)章的幼兒，教師再?gòu)?qiáng)調(diào)嬉戲規(guī)章，并請(qǐng)幼兒肯定要根據(jù)嬉戲規(guī)章去做，選擇的嬉戲肯定要玩到熟識(shí)為止再去玩起他的嬉戲，分組活動(dòng)就是根據(jù)幼兒自己的意愿去做嬉戲，活動(dòng)中請(qǐng)幼兒遵守嬉戲規(guī)章并愛(ài)護(hù)自己不受到損害。

(四)放松活動(dòng)：（五分鐘）

1、指導(dǎo)幼兒拍打身體各部位，舒緩的運(yùn)動(dòng)，以放松幼兒活動(dòng)后的軀體。

2、指導(dǎo)幼兒相互拍打?qū)Ψ降纳眢w各部位并在教師的指導(dǎo)下做放松軀體的運(yùn)動(dòng)。

3、請(qǐng)點(diǎn)名的幼兒幫忙教師將體育器材收到會(huì)指定的地方。

留意事項(xiàng)：

1、擺放箱子的距離要根據(jù)中班幼兒的跳動(dòng)力量而定，在終點(diǎn)畫(huà)一條終點(diǎn)線，使幼兒在跳的過(guò)程中不要跳過(guò)這條終點(diǎn)線。

2、帶幼兒熟識(shí)嬉戲規(guī)章后，可以多分幾組進(jìn)展競(jìng)賽。

中班戶(hù)外活動(dòng)規(guī)劃4

活動(dòng)預(yù)備：手腳協(xié)調(diào)腳踏車(chē)、滑板車(chē)。

目標(biāo)：

1.熟識(shí)各類(lèi)車(chē)的的根本玩法。

2.培育孩子的手腳協(xié)調(diào)力量，掌握和敏捷力量。

3.增進(jìn)孩子的動(dòng)作協(xié)調(diào)與進(jìn)展，加強(qiáng)平衡感的熬煉。

4.讓腿部肌肉更加牢固有力。

5.促進(jìn)全身血液循環(huán)，增加體質(zhì)，提高幼兒免疫力。

第一階段：

幼兒玩手腳協(xié)調(diào)腳踏車(chē)，能通過(guò)手腳的共同合作來(lái)騎小車(chē)，并在車(chē)上保持平衡，通過(guò)對(duì)腳踏車(chē)的熟識(shí)，逐步熬煉幼兒的掌握和敏捷力量。

聽(tīng)指令做動(dòng)作：

幼兒能夠通過(guò)指令進(jìn)展簡(jiǎn)潔的騎車(chē)動(dòng)作，如：向前進(jìn)、后退、快、慢等的訓(xùn)練。

看誰(shuí)騎得快：

分成兩組，每次兩名幼兒競(jìng)賽，看誰(shuí)騎的又快又好，先到終點(diǎn)者獲勝。

分組競(jìng)賽形式：

嬉戲以接力形式進(jìn)展，幼兒分成兩組，每次兩名幼兒競(jìng)賽，嬉戲開(kāi)頭，幼兒騎腳踏車(chē)，從起點(diǎn)騎到終點(diǎn)再按原路返回，換下一位小朋友，哪一組小朋友先全部騎完者獲勝。

其次階段：

玩滑板車(chē)（學(xué)習(xí)滑板車(chē)的根本操作方法）

第三階段：

設(shè)障礙物，增加滑板車(chē)玩法的難度。

中班戶(hù)外活動(dòng)規(guī)劃5

幼兒園戶(hù)外活動(dòng)是幼兒園教育的重要內(nèi)容之一，是孩子身體進(jìn)展，智力進(jìn)展，性格品行形成的良好途徑?！队變簣@工作規(guī)程》明確規(guī)定：“幼兒園戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間，在正常狀況下每天不得少于二小時(shí)?！币罁?jù)我園幼兒狀況，制定以下規(guī)劃。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、進(jìn)展幼兒的根本動(dòng)作。

2、養(yǎng)成主動(dòng)參加體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，喜愛(ài)到大自然中去熬煉身體。

3、幫忙和改良幼兒的走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等根本動(dòng)作，幫忙幼兒把握有關(guān)的粗淺學(xué)問(wèn)，使其動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)，姿態(tài)正確。

活動(dòng)規(guī)劃：

（一）利用道具進(jìn)展預(yù)備活動(dòng)。

利用道具做走、跑等動(dòng)作，活動(dòng)身體各局部，跟隨音樂(lè)把12項(xiàng)活動(dòng)分類(lèi)活動(dòng)，活潑活動(dòng)的氣氛。

（二）鼓舞幼兒自由探究與溝通共享。

1、啟發(fā)觀看，激發(fā)興趣，激發(fā)幼兒參加活動(dòng)的興趣。2、創(chuàng)設(shè)情境，自由探究。

（三）以嬉戲的情境調(diào)動(dòng)的幼兒積極探究的欲望。幼兒自由想象，實(shí)踐，完成規(guī)定要求。教師觀看指導(dǎo)，鼓舞好的方法，地有困難的幼兒進(jìn)展個(gè)別幫忙。調(diào)動(dòng)幼兒興趣，延長(zhǎng)移動(dòng)距離，提高幼兒動(dòng)作的靈敏性，協(xié)調(diào)性。

（四）激發(fā)興趣，創(chuàng)新活動(dòng)形式。引導(dǎo)幼兒練習(xí)助跑、跨跳動(dòng)作。

中班戶(hù)外活動(dòng)規(guī)劃6

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、學(xué)習(xí)抱球跑的動(dòng)作。

2、能聽(tīng)到信號(hào)向指定方向跑，增加跑的力量。

3、對(duì)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)感興趣，愿意參與有嬉戲。

【活動(dòng)預(yù)備】

幼兒每人一個(gè)皮球。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、開(kāi)頭局部

1、熱身運(yùn)動(dòng)：

（1）繞操場(chǎng)跑兩圈；

（2）身體各部位活動(dòng)。

2、教師示范玩球，激發(fā)幼兒玩球的興趣。

師：請(qǐng)小朋友看，這是什么呀？（皮球）

師：皮球的玩法有許多哦，可以拍一拍、跳一跳、用手投球、滾球、用腳踢……

二、根本局部

1、請(qǐng)幼兒自由玩球

師：現(xiàn)在我請(qǐng)小朋友每人拿一個(gè)皮球，在地上玩一下，用聰慧的腦袋想出更多不一樣的玩法，記得留意安全哦！

2、教師小結(jié)（請(qǐng)3名幼兒示范）

師：剛剛我看到小朋友都特殊棒，想到了許多不一樣的玩法，誰(shuí)想來(lái)給大家示范一下呢？

三、嬉戲“我和球兒來(lái)賽跑”

1、教師講解玩法。

2、幼兒第一次嬉戲，請(qǐng)幼兒追逐球，教師鼓舞幼兒大膽參加嬉戲，提示幼兒留意安全。

3、幼兒其次、三次嬉戲，幼兒超過(guò)球，將球擋住。

4、教師小結(jié)：表?yè)P(yáng)大膽參加嬉戲的幼兒，鼓舞幼兒下次活動(dòng)能把球滾的遠(yuǎn)，追的快。

5、嬉戲“送大皮球回家”。

6、教師帶著幼兒將大皮球放進(jìn)簍子里。

四、完畢局部

幼兒隨教師做“小鳥(niǎo)飛”的動(dòng)作離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。

中班戶(hù)外嬉戲活動(dòng)：我和皮球來(lái)賽跑

活動(dòng)目標(biāo)：

通過(guò)玩嬉戲養(yǎng)成有急躁的好習(xí)慣?？梢宰屧鴱?qiáng)孩子的協(xié)調(diào)力量。

活動(dòng)預(yù)備：粉色、橙色、黑色、銀色皮球。皮球若干顏色一樣的四個(gè)大竹筐。

活動(dòng)過(guò)程：

一、話題導(dǎo)入

師：現(xiàn)在是春暖花開(kāi)的季節(jié)了，小朋友們想到外面做嬉戲嗎？你們都會(huì)玩什么嬉戲??？

幼：想！我們會(huì)玩大口袋、滑滑梯、捉迷藏......

師：哇！你們會(huì)玩這么多嬉戲??！看教師今日給你們帶來(lái)了皮球，想問(wèn)問(wèn)你們都會(huì)怎么玩皮球？

幼：拍皮球、扔皮球、用腳踢皮球......

師：小朋友們會(huì)的真多，教師這回教你們玩?zhèn)€關(guān)于皮球的新嬉戲。

二、嬉戲《運(yùn)皮球?qū)殞毣丶摇?/p>

1、玩法：

兩個(gè)小朋友一組，背靠背夾著皮球，根據(jù)皮球的顏色找到一樣顏色的筐。從皮球這邊運(yùn)到框那邊，皮球與筐距離可設(shè)為兩米以?xún)?nèi)。每組運(yùn)球時(shí)間是五分鐘。以競(jìng)賽的形式更有意思。

2、規(guī)章：

皮球在運(yùn)的過(guò)程中掉落，要從頭開(kāi)頭重運(yùn)。在掉落時(shí)不行以用手接住，假如接了也要重運(yùn)。在嬉戲中肯定要留意幼兒安全性。

三、嬉戲完畢

看看在規(guī)定時(shí)間那組運(yùn)的多，進(jìn)展小紅花表?yè)P(yáng)。

在給孩子講些關(guān)于友情第一，競(jìng)賽其次的事。

中班戶(hù)外活動(dòng)規(guī)劃7

幼兒園應(yīng)開(kāi)展豐富多xx的戶(hù)外嬉戲和體育活動(dòng)，依據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)好玩、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參加，用幼兒感興趣的方式進(jìn)展根本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)xx、敏捷xx。在日常的運(yùn)動(dòng)教學(xué)活動(dòng)中，我發(fā)覺(jué)中班上期的幼兒喜愛(ài)參與體育活動(dòng)，他們喜愛(ài)奔馳，但四肢力氣和耐力缺乏、動(dòng)作的協(xié)調(diào)xx與敏捷xx還有待進(jìn)一步加強(qiáng)。鑒于此，我設(shè)計(jì)了[趣味xx瓶“這一體育活動(dòng)，著力于進(jìn)展幼兒快速繞障礙跑的力量，提高其動(dòng)作的協(xié)調(diào)xx、靈敏xx，感受與同伴一起參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣并喜愛(ài)參與體育活動(dòng)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、初步探究感知瓶子的不同玩法，熬煉幼兒繞障礙跑的力量，并提高動(dòng)作的靈敏xx。

2、訓(xùn)練幼兒奔馳的速度，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的歡樂(lè)。

3、培育幼兒積極探究及合作意識(shí)，喜愛(ài)和同伴一起參與體育活動(dòng)。

活動(dòng)預(yù)備：

xxxx水瓶（塑料瓶裝顏料水）每人一個(gè)；場(chǎng)地預(yù)備如圖1所示。

活動(dòng)過(guò)程：

（一）開(kāi)頭局部：

幼兒進(jìn)場(chǎng)，在音樂(lè)伴奏下做熱身運(yùn)動(dòng)。

1、徒手熱身運(yùn)動(dòng)

2、器械熱身運(yùn)動(dòng)

（二）根本局部：

1、教師引導(dǎo)幼兒玩瓶。

教師：[今日我們一起來(lái)玩水瓶，大家想想有什么好玩的方法？“

2、幼兒分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

3、幼兒各種玩法進(jìn)展示范，大家跟著學(xué)。

4、讓幼兒嘗試相互合作意識(shí)，鼓舞幼兒創(chuàng)想出不同的玩法。

5、嬉戲

1、[種蘿卜“，奇妙布置場(chǎng)地。

教師：我在[蘿卜地“上挖了很多小坑。每一個(gè)坑上都做了記號(hào)，請(qǐng)大家快去種蘿卜吧。幼兒自由地將自己手中的[蘿卜“（xxxx水瓶）置放于事先畫(huà)好的記號(hào)上。

2、[巡邏兵“，啟發(fā)幼兒創(chuàng)想出不同的路徑。

教師：蘿卜種好了，我們一起到[蘿卜地“里巡邏。怎樣走才能既可以觀看到每一棵蘿卜，又不會(huì)把蘿卜踩倒、踩壞呢？

（1）組織幼兒參看示意圖并爭(zhēng)論巡邏路徑；

（2）幼兒成一路縱隊(duì)，讓提出方法的幼兒排頭，帶著隊(duì)伍繞[蘿卜地“進(jìn)展巡邏。

3、[接力跑“，訓(xùn)練曲線奔馳的速度（約2~3次）。

幼兒每人收一個(gè)[蘿卜“，成兩橫隊(duì)面對(duì)面站好，教師講解示范游

戲玩法：嬉戲開(kāi)頭時(shí)，幼兒成兩路縱隊(duì)站在起跑線前。聽(tīng)到信號(hào)后兩組幼兒沿箭頭方向，繞瓶做s形向前跑，到最終一個(gè)點(diǎn)便從兩旁直線跑回起點(diǎn)線。最先跑完的一組為贏。

（三）完畢局部：

教師與幼兒跟著音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)。

中班戶(hù)外活動(dòng)規(guī)劃8

一、班況分析

本班孩子活潑好動(dòng)，喜愛(ài)與同伴嬉戲，仿照性強(qiáng)，仍有的孩子自制力量差，在嬉戲時(shí)存在爭(zhēng)吵、不遵守嬉戲規(guī)章的行為。

二、指導(dǎo)思想

（一）《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中關(guān)于教育目標(biāo)的論述：促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能協(xié)調(diào)進(jìn)展，增加體質(zhì)。培育良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參與體育活動(dòng)的興趣，培育自信、友愛(ài)、英勇、守紀(jì)律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。

（二）把握幼兒身心進(jìn)展規(guī)律，重視幼兒動(dòng)作進(jìn)展的輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動(dòng)作進(jìn)展的關(guān)鍵期。最初始的動(dòng)作和根底性的動(dòng)作都是在這個(gè)時(shí)期學(xué)會(huì)。兒童的根本動(dòng)作都要經(jīng)過(guò)練習(xí)幫忙其把握，指導(dǎo)孩子把握動(dòng)作要求肯定的技術(shù)。有目標(biāo)、有規(guī)劃地分步訓(xùn)練。

三、教育目標(biāo)

1、引導(dǎo)幼兒積極主動(dòng)地參與集體活動(dòng)，在集體生活中保持安定、開(kāi)心的心情。

2、練習(xí)和改良幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬等根本動(dòng)作，幫忙幼兒把握有關(guān)的粗淺學(xué)問(wèn)，使其動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)、姿態(tài)正確。

3、培育幼兒在體育活動(dòng)中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)章、英勇競(jìng)爭(zhēng)、不怕挫折等良好品質(zhì)。

4、教給幼兒有關(guān)根本體操和隊(duì)列、隊(duì)形變化的簡(jiǎn)潔學(xué)問(wèn)和技能，逐步提高幼兒的做操興趣和力量，進(jìn)展幼兒的空間概念。

5、創(chuàng)設(shè)一個(gè)幼兒喜愛(ài)的、自由的、開(kāi)放的環(huán)境，引導(dǎo)幼兒自主地進(jìn)展活動(dòng)，培育幼兒積極主動(dòng)、活潑開(kāi)朗的共性，促使幼兒愿意和他人交往、學(xué)習(xí)互助、合作和共享。

6、激發(fā)幼兒對(duì)各種嬉戲的興趣，鼓舞幼兒積極參加嬉戲活動(dòng)中，體驗(yàn)嬉戲活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

7、通過(guò)嬉戲促進(jìn)幼兒在操作過(guò)程中進(jìn)展他們的手部肌肉，自我協(xié)調(diào)力量和掌握力量，熬煉他們的動(dòng)手力量和言語(yǔ)交往的力量。

四、詳細(xì)內(nèi)容

1、把握洗手的根本方法，學(xué)習(xí)保持自身的清潔，會(huì)使用手帕。

2、能主動(dòng)飲水。

3、初步熟悉身體的器官，并懂得簡(jiǎn)潔的愛(ài)護(hù)方法。

4、不把異物放入耳、鼻、口內(nèi)。

5、能姿態(tài)正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑，能向指定方向走和跑。

6、能較輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳。

7、能從25-30厘米的高處自然跳下。

8、能走跑交替100米，或連續(xù)跑約半小