《大學(xué)體育足球?qū)＿x》教學(xué)大綱

《大學(xué)體育足球?qū)＿x》教學(xué)大綱課程編號：130103--4計劃學(xué)時：72學(xué)時其中講授：4實踐課：64考核：4適用專業(yè)：非體育教育專業(yè)參考教材：體育與健康足球竟賽規(guī)則與裁判法課程的教學(xué)目的與任務(wù)大學(xué)足球課是增強(qiáng)學(xué)生專項體質(zhì)，使學(xué)生掌握足球運動的基本知識，基本技能和基本技術(shù)。并通過實踐課，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力，合理運用足球的基本理論和實踐經(jīng)驗，普及大學(xué)足球運動開展，提高足球運動技術(shù)水平，加強(qiáng)思想品德教育，樹立良好的集體觀和堅韌不拔的意志品質(zhì)，豐富學(xué)生業(yè)余文化生活，陶冶情操，努力攀登足球高峰。課程的基本要求1、通過教學(xué)，使學(xué)生了解大學(xué)足球課的目的與任務(wù)，樹立快樂足球，健康第一的指導(dǎo)思想。2、通過足球三基的教育，使學(xué)生認(rèn)識鍛煉身體的意義，學(xué)會鍛煉身體的方法，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣。3、在教學(xué)中，嚴(yán)格要求學(xué)生，注重教書育人，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性，并能把所學(xué)到的足球知識服務(wù)于社會。4、加強(qiáng)組織紀(jì)律性教育，樹立集體主義觀和勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神。各章節(jié)授課內(nèi)容、教學(xué)方法及學(xué)時分配建議第一章足球理論建議學(xué)時：2學(xué)時第一節(jié)足球起源與發(fā)展第二節(jié)足球運動的技術(shù)風(fēng)格第三節(jié)足球規(guī)則及裁判法授課方法：理論課講授第二章足球概述建議學(xué)時：2學(xué)時第一節(jié)足球技術(shù)第二節(jié)足球戰(zhàn)術(shù)第三節(jié)足球規(guī)則及裁判法授課方法：理論課講授第三章足球基本技術(shù)建議學(xué)時：28學(xué)時第一節(jié)熟悉球性練習(xí)第二節(jié)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)腳背正面踢球技術(shù)腳背外側(cè)踢球技術(shù)腳內(nèi)側(cè)運球技術(shù)腳背正面運球技術(shù)第五章身體素質(zhì)建議學(xué)時：16學(xué)時第一節(jié)力量素質(zhì)練習(xí)第二節(jié)速度素質(zhì)練習(xí)第三節(jié)耐力素質(zhì)練習(xí)第四節(jié)靈敏素質(zhì)練習(xí)第五節(jié)柔韌素質(zhì)練習(xí)授課方法：實踐課第六章第一學(xué)期考核：建議學(xué)時：2學(xué)時1、考核內(nèi)容：（1）顛球（2）踢遠(yuǎn)2、考核辦法：（1）顛球:要求：用手拋球或用腳將球挑起，雙腳交替顛球；從第一次顛球開始計數(shù)，球落地停止計數(shù)；允許以單腳連續(xù)顛球或用身體其他部位顛球進(jìn)行調(diào)整，但不能計數(shù)，每人兩次機(jī)會，記錄最好成績。標(biāo)準(zhǔn)：男分?jǐn)?shù)（分）6065707580859095100成績（次）81012141618202224標(biāo)準(zhǔn)：女分?jǐn)?shù)（分）6065707580859095100成績（次）67891011121314（2）踢遠(yuǎn):要求：每人踢兩次，腳法、踢球腳不限，球必須騰空，以第一落點計算成績；取最好成績。標(biāo)準(zhǔn)：男分?jǐn)?shù)（分）6065707580859095100成績（米）20.022.525.027.530.032.535.037.540.0標(biāo)準(zhǔn)：女分?jǐn)?shù)（分）6065707580859095100成績（米）1213.51516.51819.52122.524第二學(xué)期考核：建議學(xué)時：2學(xué)時1、考核內(nèi)容：（1）50米跑（2）過桿射門2、考核辦法：（1）50米跑（秒）標(biāo)準(zhǔn)：男分?jǐn)?shù)（分）6065707580859095100成績（秒）8.88.58.387.87.67.376.8標(biāo)準(zhǔn)：女分?jǐn)?shù)（分）6065707580859095100成績（秒）10.3109.89.59.39.18.88.58.3（2）過桿射門：要求：從球門中央向場內(nèi)畫垂線，距球門12米處放一標(biāo)志桿，然后沿垂線每隔2米放一標(biāo)志桿，據(jù)最后一根標(biāo)志桿2米畫一起始線；從起始線開始，繞標(biāo)志桿做蛇行運球，繞過最后一桿后射門，腳法、第一落點不限，但必須入門；從第一腳觸球開始計時，球越過球門線停止計時；每人測試兩次，取最好成績；射門不中成績無效；如打中門柱、橫梁彈出，則允許再測一次。標(biāo)準(zhǔn)：男分?jǐn)?shù)（分）6065707580859095100成績（秒）12.