主觀幸福感的腦機制

主觀幸福感的腦機制

分類號B845；B849什么是幸福？幸福學領域的學者認為，主觀幸福感就是人們根據自定標準對自己生活的一種評價。幸福對人類來說是一個永恒的主題，人們對它的探索由來已久，最早可追溯到古希臘時期。但是，幸福學的研究一直都不在主流研究領域之內，小部分學者對幸福學的不同方面各自進行了一些研究。這種局面使得幸福學的研究在結構和內容上比較松散。比如，研究食物滿足感的人員與考察疾病病痛的研究者間沒有任何共有的研究框架；探討各種情緒機制和幸福感的學者們對他們研究內容之間的相關性也所知甚少?？偠灾?，至今學術界對幸福感的生理機制和心理機制的研究一直是分開進行的。大多數涉及主觀幸福感的文獻考察的都是幸福體驗的心理機制，對其生理機制涉及甚少。要真正實現對人們幸福體驗的全面認識，需要一個全新的整合的研究思路。究竟人們是如何產生幸?；蛘卟恍业捏w驗？這樣的認知評價和心理感受從何而來？這些評價和感受又是如何影響人們制訂下一步的計劃，采取日后的行動？追根究底，這些復雜的評價和感受都是人的大腦產生的。那么，這些過程在大腦中是通過哪些認知過程實現的呢？對于這些問題的回答都需要對幸福感的生理機制進行研究。在過去的二三十年間，認知神經科學領域的學者對情緒體驗和認知評價過程的研究中有不少內容是與幸福感的生理機制密切相關的。這些相關研究成果對于全面地考察和探索人類的主觀幸福感具有重要的指導和借鑒意義。下面將對中西方學者在幸福感腦機制方面現已獲得的發(fā)現和結論進行系統(tǒng)綜述，以期為國內該領域的研究提供啟示。1主觀幸福感的評價系統(tǒng)現今幸福學領域的研究者都一致認為，評價系統(tǒng)在人們的主觀幸福感形成過程中擔當了重要角色。人們對各種生活事件的評價結果與其幸福體驗及其后來的行為反應密切相關。諾貝爾獎得主Kahneman及其研究小組對人們的各種評價進行了大量的研究(Kahneman,Wakker,&Sarin,1997)，總結出在主觀幸福感的形成中發(fā)揮重要作用的四類效用，主要包括：即時效用(instantaneousutility)、回憶效用(rememberedutility)、抉擇效用(decisionutility)和預期效用(expectedutility)。自評價系統(tǒng)的模型提出以來，心理學家已發(fā)展出行為學的研究方法。首先，對即時效用的考察主要采用經驗取樣法(experiencesamplingmethod,ESM)。具體做法是：在一段時間內(例如1周、幾周、半年或1年)，要求被試每天在隨機的時間點(如下午3點10分)報告其當時的幸福體驗。其二，對回憶效用的測量主要是通過有關幸福體驗的回憶任務來實現的。這些任務包括短期和長期回憶，以口頭報告或是量表打分的形式進行。最后，在觀察抉擇和預期效用時，行為學家發(fā)明了各種類型的決策任務如風險投資等來分析其心理機制。2主觀幸福感的形成——評價系統(tǒng)的神經機制2.1即時效用的神經基礎我們時時刻刻都在對不斷發(fā)生的知覺體驗進行著評價，并根據這些評價調節(jié)自身的行為。Kahneman及其研究小組將這種即時發(fā)生的情緒性評價的產物稱為“即時效用”。這一情緒性評價的結果也就決定了個體將繼續(xù)或是終止當前的某種行為。對即時情緒性評價的神經機制的研究已獲得了初步成果。某一個事件所誘發(fā)的情緒評價并不是兩極的，即正性和負性的兩點模型。事實上，人們遭遇某個事件的時候，這兩種情緒評價可能同時存在，即這種即時效用是在一個由好與壞兩種幸福體驗維度組成的空間內變動。Cacioppo,Tassinary和Berntson(2000)提出了情緒評價空間的雙變量模型，為這一復雜的共變關系提供了可能的解釋。首先，“苦”與“樂”這兩種情緒評價發(fā)生時大腦運作方式是不同的。已有的腦成像研究發(fā)現，額葉——邊緣系統(tǒng)回路在情緒評價的過程中扮演了重要角色?！翱唷迸c“樂”的不同則體現在其相關刺激的激活區(qū)域上。Zahn等(2007)采用內隱的詞匯關聯(lián)任務對評價過程進行了新近的考察。fMRI數據顯示，被試對正負性社會概念詞匯對(如榮譽—勇敢，笨拙—粗魯)的關聯(lián)進行判斷時都選擇性激活了前顳葉皮層，并且這兩種社會概念都激活了與社會認知密切相關的腦區(qū)(眶額葉皮層，內側前額葉，顳頂聯(lián)合區(qū))。但是與負性的社會評價性概念相比，正性概念更強地激活了內側前額葉前部。正性和負性評價機制的差異甚至可在神經細胞水平上觀察到。這種不同體現在神經細胞之間傳送信號的突觸傳遞過程中。人在產生某個正性評價時，如遇到獎勵性事件，從中腦的伏隔核(nucleusaccumbens,NAc)投射到腹側被蓋區(qū)(ventraltegmentalarea,VTA)的多巴胺系統(tǒng)會被激活；而某個負性評價的產生，例如接觸到令人厭惡的東西，則與乙酰膽堿的生成密切相關(Hoebel,Avena,&Rada,2007)。更重要的是，“苦”與“樂”不僅僅是簡單的性質不同，對人類更有著不同的生存意義?！摆厴繁芸唷笔侨说奶煨浴＿@一點無疑會體現在人們決定采取趨近還是躲避之前的正負評價中。如上所述，人們對事件的評價不是兩極的，甚至可能好壞參半。也就是說，與正性和負性評價相對應的神經機制可能共同參與了對某個刺激的評價過程。但是，如果該事件或許能帶來快樂，卻更可能會導致不可逆的危害后果，人們通常依然會采取躲避行為。這是因為威脅性刺激對個體來說，無論在心理和生理上都會產生更強烈的反應。已有神經電生理學的證據驗證了這一負性偏向。Ito,Larsen,Smith和Cacioppo(1998)采用oddball范式進行的一系列ERP實驗發(fā)現，獲得負性評價的圖片所誘發(fā)的腦電成分LPP在波幅上要大于正性和中性的圖片。在腦成像研究方面，過去十幾年間大量的實驗都發(fā)現杏仁核在負性信息的加工過程中扮演了重要角色(Morrisetal.,1996;Isenbergetal.,1999;LeDoux,2000)，但后期不少研究數據顯示在某些情況下正性刺激也會激活杏仁核(Hamann,Ely,Hoffman,&Kilts,2002;Breiteretal.,1996)。綜合分析這些研究可以發(fā)現，實驗情境和任務的不同設置是這些分歧產生的重要原因。最近，Cunningham,Bavel和Johnsen(2008)通過巧妙的設計證實了刺激的情緒效價與杏仁核活動之間的關系隨具體評價目標的不同而變化。實驗中，被試對一系列名人的名字做三種不同的評價判斷：整體評價、正性評價、負性評價。整體評價在從壞到好的四點量表上進行；正性評價和負性評價分別在“沒有好壞”到“很好”或者“很壞”的4點量表上進行。fMRI的數據結果顯示，被試在做整體評價時，正性和負性名字都會引發(fā)杏仁核的顯著激活；當做正性評價時，正性名字會誘發(fā)杏仁核的活動；做負性評價時，則負性名字會誘發(fā)杏仁核的活動。但是，在不同的評價目標下仍然存在上述的負性偏向：負性評價條件下，正性名字呈現時杏仁核幾乎不會被激活；在正性評價條件下，負性名字雖為任務不相關信息，仍然觀察到了杏仁核的活動。也就是說，杏仁核可以根據當前的目標靈活地加工相關的評價信息，但是它對負性信息的加工似乎是“不由自主”的。2.2回憶效用的神經基礎即時效用可能會時刻產生波動和變化。個體對其自身在對某一段時間內的幸福體驗通過回憶給出單一而穩(wěn)定的評價結果就稱為回憶效用。在對這段時間內大量的即時效用進行壓縮而獲得一個單一的評價時，我們并不會對所有的即時評價計算絕對的平均值，而是多采用啟發(fā)式的捷徑，根據多快好省原則，即運用最少量的記憶和計算資源簡單快速地執(zhí)行這一操作得出一個評價性結論?；貞浭侨藗兙裆畹囊粋€重要組成部分，其中對情緒事件的回顧占了較大比重。眾所周知，人們的回憶并不是原先所發(fā)生即時事件的精確重現，這是由于記憶重構往往會產生偏差。這也就一定程度上解釋了為什么回憶效用不等同于之前所有即時效用的平均值。有研究表明，與即時效用相比，回憶效用產生過程中人們所能回憶的積極事件(積極的自傳體回憶)的數量更能準確地預測其整體幸福感水平(Kim-Prieto,Diener,Tamir,Scollon,&Diener,2005)。認知神經科學領域有關記憶的研究對人們的自傳體回憶(尤其是包含情緒體驗的自傳體回憶)所對應的神經機制提供了初步的解答。其一，由于情緒體驗和情景提取的參與，杏仁核(LaBar&Cabeza,2006)和視覺皮層(Greenberg&Rubin,2003)在這種特殊的回憶中會明顯地增強活動。杏仁核是人類情緒系統(tǒng)的核心結構，它在情緒記憶中的作用不可小覷。有研究發(fā)現，杏仁核通過與海馬、前額葉的相互作用共同影響自傳體回憶(LaBar&Cabeza,2006)。情景記憶中會發(fā)生視覺空間想象，因而枕葉視皮層、楔前葉和海馬旁回在這種視覺空間想象任務中都會被顯著激活(Greenberg&Rubin,2003)。其二，海馬在人類記憶的編碼、儲存和提取階段都發(fā)揮了重要作用，在自傳體回憶過程中自然也不例外。關于海馬在自傳體記憶的提取階段是否具有時限性還存有爭議。有數據顯示，短時的自傳體回憶發(fā)生時海馬的激活較長時回憶更強，但也有證據顯示海馬在短時和長時自傳體回憶中的激活程度是相似的(Rekkas&Constable,2005)。其三，自傳體回憶還需要監(jiān)控和自我相關信息加工的參與，因而發(fā)揮執(zhí)行功能的額葉皮層尤其是前額葉皮層在此過程中也發(fā)揮了重要作用(Cabeza&Jacques,2007)。外側前額葉與該回憶過程中的搜索和控制提取密切相關(Svoboda,McKinnon,&Levine,2006)，其中，腹外側和背外側前額葉所發(fā)揮的作用可能不同(Petrides,2005)。而內側前額葉則與自我相關信息的加工相對應(Kelleyetal.,2002)。如上所述，個體包含情緒體驗的自傳體回憶是其做出幸福感評價的重要信息來源(Kim-Prietoetal.,2005)。在對主觀幸福感做出評價的過程中，個體的大腦需要從記憶系統(tǒng)中提取相關信息，即各種各樣的情緒體驗。在做出評價的即時即刻個體所提取的或好或壞的信息則是其自身幸福感水平的依據。個體提取這些相關情緒信息的時候，位于杏仁核、海馬和前額葉皮層內的多巴胺Dl、β-去甲腎上腺素和類膽堿感受器會對該提取進行調節(jié)(Barros,Izquierdo,Medina,&Izquierdo,2003)。其中，去甲腎上腺素系統(tǒng)在情緒信息的加工和提取階段都發(fā)揮了核心作用(Korz&Frey,2007)。臨床研究發(fā)現，主觀幸福感水平低于健康人群的PTSD患者進行自傳體回憶時，去甲腎上腺素和糖皮質激素水平都大大高于健康被試(Roozendaal,Hahn,Nathan,SdeQuervain,&McGaugh,2004)。這是由于提取精神創(chuàng)傷信息過程中，PTSD患者的去甲腎上腺素系統(tǒng)高強度激活，并且高水平糖皮質激素對其提取積極信息造成了破壞。PTSD患者的神經系統(tǒng)在神經遞質水平上的受損正是造成其主觀幸福感水平較低的根本原因之一。2.3抉擇和預期效用的神經基礎在得出回憶效用后，人們再由此對不同行為所導致的后果進行權重分析，從而影響其日后的行為舉措。這一過程的產物稱為抉擇效用。回憶效用使個體獲得相關行為結果的情緒性經驗，這些經驗所對應的幸福體驗好壞則是決定其未來行為舉措的一個很重要的標準?；谶@些情緒性經歷調整將來的決策行為這一過程所對應的神經機制目前已成為神經經濟學的研究熱點。該領域基于強化學習模型的相關系列研究發(fā)現，反饋負波(feedbacknegativity,FN)這一特異的ERP成分反映了對前期行為結果的情緒性評價。此類研究多是設置兩個抉擇的選項，通過操縱這兩個選項所對應的輸贏概率來實現強化學習。在結果評價階段，用負反饋信息誘發(fā)的ERP減去正反饋誘發(fā)的ERP，得出一個負走向的波，即為FN。源定位分析表明，FN很可能源于內側額葉皮層以及扣帶前回皮層。個體的幸福感水平是處在動態(tài)變化過程中的，去年與今年的幸福感水平有可能相似也有可能差異很大。這是因為人們每時每刻都在經歷著新的事件，產生相應的情緒體驗。如上所述，抉擇效用決定了個體在未來的行為模式。一項用猴子進行的動物實驗(Matsumoto,Matsumoto,Abe,&Tanaka,2007)驗證了內側前額葉在個體根據正負反饋對其行為結果進行總結從而調整其后繼行為的過程中扮演了重要角色。另外，不少fMRI和單細胞記錄研究都證實了內側額葉皮層和扣帶前回在個體根據反饋的情緒信息來調節(jié)后續(xù)行為這一認知控制和行為監(jiān)控過程中發(fā)揮了關鍵性作用(vanSchie,Mars,Coles,&Bekkering,2004;Brown&Braver,2005;Marsetal.,2005;Williams,Bush,Rauch,Cosgrove,&Eskandar,2004)。對于能夠帶來正性反饋從而促進了個體某階段幸福感提升的行為很可能將會被重復，反之亦然。而行為模式的改變又會作用于個體日后的幸福感水平。簡單來說，在個體幸福感動態(tài)變化的過程中，內側前額葉、扣帶前回和背外側前額葉是個體調控進而改變其幸福感水平的神經中樞。抉擇效用評價不僅反映了回憶效用評價的結果，而且對于未發(fā)生行為的“預期效用”也具有很大的預測力。預期效用指的是個體基于過去的經歷，對未來采取某個行為會導致的幸福體驗所進行的預測和估計。比如，我們對之前去過的某個旅游勝地做出風景卓越的評價，從而決定在下個假期故地重游，不僅說明對當時游玩之感的回憶效用評價頗好，而且也反映了我們對重游此地、再次度過一個美好假期的期望。神經經濟學領域的學者大量關注的另一個ERP成分錯誤相關負波(error-relatednegativity,ERN)，被認為是反映了人們預期發(fā)生的電生理指標。當某個行為的反饋結果好壞與預期不一致時，則會誘發(fā)ERN?？蹘盎乜赡苷抢眠@些預期錯誤來改善接下來的行為舉措從而達到提高幸福體驗的目標(Botvinick,Cohen,&Carter,2004;Kernsetal.,2004)。一系列單細胞記錄研究已經驗證了實際結果與預期差別越大，顯示預期錯誤的信號——位于中腦的多巴胺神經元放電就越大(Fiorillo,Tobler,&Schultz,2003)。導致負性情緒體驗的錯誤預期會促使位于中腦的多巴胺系統(tǒng)向前扣帶回發(fā)送需要調整未來行為的神經信號，從而實現對接下來決策行為的影響(Holroyd&Coles,2002)。除了扣帶前回，Zanoli,Leijenhorst,Rombouts和Crone(2008)最近發(fā)現，內側前額葉和背外側前額葉都參與了加工反饋的情緒信息從而調整行為的過程，并且各自發(fā)揮了不同的作用：內側前額葉和扣帶前回對于導致負性反饋的錯誤預期更為敏感；背外側前額葉對于負性反饋的信息價值更為敏感。也就是說，當個體采取某一行動后沒能實現其積極預期，內側前額葉和扣帶前回會即時報誤，發(fā)出需要調整行動的信號。而背外側前額葉則能進一步確定這一沒能實現積極預期的“失敗”行動是否能預示下一步穩(wěn)操勝券的行為策略。預期效用是主觀幸福感形成的一個重要成分。個體是否能對不同行為所導致的結果進行正確預期決定了其未來的幸福感水平。如上所述，內側前額葉、扣帶前回和背外側前額葉具有糾錯和提高預期準確率的功能。預期效用在主觀幸福感形成過程中的影響作用遠不止糾錯和修正，這些積極或消極的期望還可以發(fā)揮巨大的安慰劑效用。許多臨床數據都顯示，大腦的神經通路和神經遞質系統(tǒng)都會受到安慰劑效應的影響，誘發(fā)相應的生理變化。其中，位于喙部前扣帶回、背外側前額葉、眶額皮層、伏隔核、杏仁核等區(qū)域的阿片和多巴胺系統(tǒng)在安慰劑效用的發(fā)揮過程中起到了主要作用。比如，處在疼痛中的病患者在服用被告知是止痛藥但其實是沒有特殊藥效的藥片后，伏隔核內的多巴胺感受器會被激活，患者也報告疼痛減少(Zubieta,&Stohler,2009)。阿片和多巴胺系統(tǒng)的激活會使個體產生愉悅感，這也是為什么一個對未來充滿希望之情的個體與一個對未來沒有期望甚至絕望的個體相比，其主觀幸福感水平要高得多。3主觀幸福感影響因素的神經機制自20世紀50年代幸福學的研究在西方興起以來，關于整體主觀幸福感的影響因素的研究一直是重中之重，并構建了相關的基本理論?，F今，該領域的大部分學者認為這些影響因素包括內部和外部兩類。外部因素中文化、經濟狀況、社會關系等起主要作用；內部因素則主要指人格特質以及與自我有關的概念(自尊、自我效能感、個人信念等)。其中，習慣化、個體差異和文化因素的影響作用巨大，并且在認知神經科學領域也已獲得了相關證據的支持。3.1慣化的神經基礎良性和惡性事件會分別引起幸福感的提高和降低。但這種影響作用會隨時間的推移而減弱，即產生習慣化，也稱適應效應。適應理論最早由Helson在1964年提出。他指出，人們對重復出現的刺激反應會減少或減弱。EdDiener在此基礎上進一步提出社會適應理論，認為個體對新異的生活事件最初反應強烈，但隨著時間的推移這種反應會逐漸減弱。行為調查研究結果顯示，喪偶等重大創(chuàng)傷事件會使個體的主觀幸福感水平大幅度降低，但經過一段時間之后，其幸福感水平出現顯著的回升(Kim-Prietoetal.,2005)。這種對重復刺激的習慣化效應已在腦成像研究中獲得了驗證。一系列考察情緒的相關研究都發(fā)現了杏仁核對重復的情緒性刺激會產生習慣化，表現為其激活程度的顯著減弱。除了杏仁核之外，Fischer等(2003)在實驗中發(fā)現呈現情緒性刺激和中性刺激時，右側海馬以及兩側的顳中和顳下皮層也會產生這種適應效應。關于這些腦區(qū)所反映的適應是否屬于同種性質還需要進一步的考察。大量ERP研究發(fā)現，晚期成分P300與視聽通道的定向反應密切相關(Wintink,Segalowitz,&Cudmore,2001;Muller-Gass,Macdonald,Schrger,Sculthorpe,&Campbell,2007)。新異刺激出現后的300ms左右會誘發(fā)P3a成分，但是隨著該刺激的重復出現，該成分波幅會顯著減小。這也就反映了定向反應的習慣化過程?？偟膩碚f，腦成像研究中的激活腦區(qū)和腦電成分都初步驗證了即時效用產生過程中一般適應效應的存在，即從生理機制的角度為主觀幸福感形成中“回歸基線”的現象提供了解析。3.2個體差異的神經基礎現代人格心理學認為，特質是個體所具有的神經特性，具有支配個人行為的能力，使得個人在變化的環(huán)境中給予一致的反應。利用腦成像技術考察人格特質對幸福感體驗影響的研究一般是通過比較具有某種人格障礙的個體與正常個體的神經反應機制來實現的。不少相關研究都一致發(fā)現，某種人格障礙群體在進行即時情緒反應、情緒回憶任務時與正常組都存在顯著差異。Cavanagh和Geisler(2006)在比較具有抑郁傾向的學生和正常學生的一項ERP研究中發(fā)現，抑郁個體即時評價快樂信息的認知功能受損，主要表現為其P3成分的潛伏期和波幅有異于正常個體。與之相對應，Dietrich等(2000)在以提取情緒信息為任務的實驗中發(fā)現了抑郁患者在提取負性信息時存在優(yōu)勢。這些研究結果都體現了個體差異對幸福感形成過程的正面或負面影響?？偟膩碚f，不同人格特質的個體在接受相同的刺激信息比如半杯水時，他們的生理反應機制是不同的，也就是他們產生“還有一半或是只剩一半”這兩種截然不同評價結果的根本原因所在。主觀幸福感水平高與主觀幸福感水平低的個體之間在神經活動上的詳細差異還需進一步研究探索。這對于臨床領域改善患有人格或精神障礙個體的幸福體驗，提高他們的生活質量是具有重大實踐意義的。3.3文化差異的神經基礎大量的跨文化研究都證明，文化對主觀幸福感的影響作用是巨大的。該領域學者認為，文化之所以對幸福感有如此大的影響是因為不同文化背景下的個體在人格特征、社會取向、價值判斷、目標追求、情緒體驗等方面都存在很大差異。Hot,Saito,Mandai,Kobaya