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第2頁(yè)共2頁(yè)大學(xué)生班級(jí)活動(dòng)總結(jié)大學(xué)生活,從“心”開(kāi)始,良好的心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情感、較強(qiáng)的適應(yīng)能力、和諧的人際關(guān)系以及樂(lè)觀向上的生活態(tài)度對(duì)大學(xué)生尤為重要。一年一度的大學(xué)生心理活動(dòng)周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。民族師專大學(xué)生心理發(fā)展中心開(kāi)展了以“揚(yáng)起心帆,筑夢(mèng)遠(yuǎn)航”為主題的心理健康周系列活動(dòng)。一、活動(dòng)宣傳制作橫幅標(biāo)語(yǔ)“關(guān)注心理健康,幸福伴你成長(zhǎng)”讓“心靈沐浴陽(yáng)光,讓快樂(lè)充溢胸膛”掛在校園顯著位置;在心理委員群中發(fā)布心理活動(dòng)周詳細(xì)計(jì)劃,讓心理委員在班級(jí)中做簡(jiǎn)要宣傳。心理活動(dòng)歷時(shí)兩周,包括心理委員培訓(xùn)、心理電影賞析、心理拓展訓(xùn)練、輔導(dǎo)員培訓(xùn)、心理健康教育班會(huì)、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動(dòng)。二、全校心理委員培訓(xùn)以“朋輩心理輔導(dǎo)技巧”為主題的心理委員培訓(xùn)于____月-日進(jìn)行,侯老師對(duì)全校心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn),培訓(xùn)通過(guò)大量實(shí)際案例引入、現(xiàn)場(chǎng)模擬咨詢等形式進(jìn)行,通過(guò)此次培訓(xùn)心理委員能夠?qū)W會(huì)如何在談話中運(yùn)用傾聽(tīng)、共情、自我表露等心理技術(shù),提高了心理委員的朋輩輔導(dǎo)技能。三、經(jīng)典勵(lì)志電影賞析經(jīng)典勵(lì)志電影賞析活動(dòng)統(tǒng)一進(jìn)行,本次活動(dòng)賞析的電影是《叫我第一名》、《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》。電影賞析活動(dòng)由每個(gè)班級(jí)心理委員自行組織,觀影結(jié)束后,要求心理委員在班級(jí)組織分享活動(dòng),班級(jí)所有學(xué)生可以暢所欲言,談?wù)勛约河^影后的感受,心理委員對(duì)此次觀影活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。四、心理素質(zhì)拓展活動(dòng)以“團(tuán)結(jié)互助,共筑美好心房”為主題的心理拓展活動(dòng)開(kāi)展,本次拓展活動(dòng)主要分為五個(gè)環(huán)節(jié)。從破冰游戲、松鼠和大樹(shù)開(kāi)啟了此次拓展訓(xùn)練的序幕,破冰活動(dòng)主要的目的是讓學(xué)生能夠活躍起來(lái)。在接下來(lái)進(jìn)行的起隊(duì)名、珠行千里、無(wú)敵風(fēng)火輪游戲中,學(xué)生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情,團(tuán)隊(duì)競(jìng)技性游戲會(huì)有輸贏,但是友誼無(wú)隊(duì)別。此次拓展活動(dòng),激起了很多同學(xué)對(duì)心理學(xué)的興趣和熱情,學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作共贏,也學(xué)會(huì)了如何分享自己內(nèi)在的感受。大學(xué)生班級(jí)活動(dòng)總結(jié)(二)一、活動(dòng)背景隨著學(xué)習(xí)以及各種活動(dòng)逐漸充斥了我們的生活,我們?cè)诓恢挥X(jué)中越來(lái)越忙碌,跟同學(xué)們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間卻越來(lái)越少,溝通少了,交流少了,連聊天都成為一種奢侈,慢慢的大家就感覺(jué)彼此之間都陌生了許多,甚至在禮節(jié)性的打招呼后都不知道該說(shuō)些什么了。這次組織全班一起活動(dòng)是為了大家相互之間能夠更加融洽。而事實(shí)告訴證明:確實(shí)是達(dá)到了這樣的一個(gè)效果。二、活動(dòng)目的簡(jiǎn)而言之,這次活動(dòng)有兩個(gè)目的,第一個(gè)就是聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)同學(xué)們之間的感情,讓大家在以后的學(xué)習(xí)生活中能夠更融洽的和諧相處,更像一家人,彼此都和和睦睦的,以后有個(gè)什么雞毛蒜皮的小事微微相一笑也就過(guò)去了,相處的時(shí)間長(zhǎng)了了解自然就深一些,沒(méi)什么大不了的;第二個(gè)就是拉大家出來(lái)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉一下身體,老想著學(xué)習(xí)卻讓健康走了下坡路就不好了,身體是革命的本錢(qián),否則悔之晚矣。三、活動(dòng)之前的準(zhǔn)備這次活動(dòng)倒是沒(méi)什么可準(zhǔn)備的,只要班委提前去幾分鐘看好場(chǎng)子,把班里的體育用品帶齊了就行,提前盡量通知到每個(gè)人,讓大家都參與到這個(gè)活動(dòng)里,玩得高興,不出什么大的差錯(cuò)就行。由于是體育活動(dòng),提醒大家注意著裝,注意安全。四、活動(dòng)基本環(huán)節(jié)活動(dòng)分為四個(gè)小組:打籃球打羽毛球打網(wǎng)球踢毽子從運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的氣氛來(lái)看,這次活動(dòng)還是比較得人心的,同學(xué)都玩得不亦樂(lè)乎,女生跑到籃球場(chǎng)上跟男生一塊打籃球去了,這方面要表?yè)P(yáng)一下男班委們,他們做的很好,調(diào)動(dòng)起了女生的積極性,雖然女生勢(shì)必是搶不過(guò)男生的,可女將們也有招,只投球不搶籃板,與自己組男同志合作默契,玩得很開(kāi)心,籃球場(chǎng)上一片歡聲笑語(yǔ)。讓其他在籃球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)的同學(xué)很是羨慕。還有踢毽子,打羽毛球,打網(wǎng)球的同學(xué)玩得也都很高興,之后大概問(wèn)了一些同學(xué)的意見(jiàn),都說(shuō)類似這樣的活動(dòng)應(yīng)該多搞一些,兩全其美的事,大家都很樂(lè)意參加,至于極個(gè)別同學(xué),多和他們聊聊,會(huì)主動(dòng)參與進(jìn)來(lái)的。五活動(dòng)的效果總體來(lái)說(shuō),效果還不錯(cuò),經(jīng)過(guò)連續(xù)的幾次活動(dòng)之后,大家見(jiàn)面后不像以前那么拘束了,話也多了起來(lái),該說(shuō)說(shuō)該笑笑,打打鬧鬧,又回到了以前那種氛圍,看得出來(lái),同學(xué)們都打心眼里高興,都說(shuō)大學(xué)是一個(gè)小型的社會(huì),其中人心的冷漠,自私是會(huì)讓很多人心灰意冷,不敢輕易寫(xiě)下自己的面具,真誠(chéng)的面對(duì)身邊的人,可我們畢竟都心懷一顆善良,尚算純潔的心,只要彼此都以誠(chéng)相待,還是能像一家人那樣相親相愛(ài),和諧相處的。六存在問(wèn)題只是在這次活動(dòng)中,由于班委的工
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