論自我效能感對學生學習的影響及培養(yǎng)對策的研究報告

-.z大學生心理耐挫力狀況調查與對策研究前言：擁有較強心理耐挫力是當代大學生應對社會劇烈競爭的必備心理素質之一。目前，心理耐挫力的研究已在提高學生個人耐挫力,培養(yǎng)學生良好心理素質,成為高素質的人才等領域取得了豐富成果。本文在對國內外心理耐挫力的概念、心理耐挫力種類以及原因等文獻進展綜述的根底上，對心理耐挫力的未來研究進展了展望。關鍵字：大學生、心理耐挫力、心理耐挫力的概念關于心理耐挫力有不同表述，學術界對該概念的定義還沒有統(tǒng)一，如“心理抗挫力〞、“心理承受力〞、“心理韌性〞、“心理彈性〞等，國外稱作“resilience〞。國內外對于心理耐挫力的概念存在多樣性，綜合相關文獻，本人將其大致歸納為以下兩種類型：靜態(tài)現(xiàn)象和動態(tài)過程。靜態(tài)態(tài)現(xiàn)象即將心理耐挫力看做是一種人格品質、能力或者現(xiàn)象，Werner〔1995〕提出心理耐挫力性是個體能夠承受高水平的破壞性變化并同時表現(xiàn)出盡可能少的不良行為的能力。方宏宇〔2003〕認為，心理耐挫力是指對挫折的承受力和對挫折的超越力，即個體在遭受挫折時，不僅有使自己的行為、心理不至于失常的能力，而且能夠忍受挫折，并采取積極進取、明智的心理機制，具有戰(zhàn)勝挫折、獲得成功的能力［1］。動態(tài)過程即將心理耐挫力看成是一種變化開展的過程，美國心理協(xié)會提出的心理耐挫力是指個人面對生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他生活重大壓力時的良好適應。我國學者燕國材在?論耐挫力?中對心理耐挫力的理解：耐挫力就是人們耐受挫折的心理力量；或者說是主體在耐挫過程〔承受、容忍、超越及消除這四個環(huán)節(jié)〕中所表現(xiàn)出來的一種心力［2］。對這兩種類型進展比較發(fā)現(xiàn)，靜態(tài)現(xiàn)象的定義意味著有些人具備心理耐挫力這種人格特質，有些人不具有，這似乎說明不具有心理耐挫力的人不能夠有積極的開展，在間接地否認個體的積極樂觀的心力在個人成長中的重要性，而動態(tài)過程的觀點顯示了個體在這對抗挫折和壓力的過程中主觀能動性的充分發(fā)揮，也就是說人人都可以開展出一定的心理耐挫力，只是這種能力的上下因人而異。綜上所述，心理耐挫力有著多層次的含義，可以看出這些定義雖然表述不同，但還是存在一樣之處的，本人總結來看，心理耐挫力具有以下幾個特征：〔1〕動態(tài)性：心理耐挫力是可以開展變化的，而不是一成不變的；〔2〕整體性：心理耐挫力是多種能力綜合而成的一個整體能力，它說明個體在面對挫折時需要調動各種能力來應對挫折；〔3〕內在性：心理耐挫力是一種內在的心理素質，不是外顯的，通過如何挫折情境中如何戰(zhàn)勝挫折來表現(xiàn)。大學生心理耐挫力現(xiàn)狀研究由于社會的急劇變革造成社會文化處于不穩(wěn)定狀態(tài),升學、就業(yè)的競爭壓力加大,使得局部學生失去平安感,再加之大學生脆弱的心理承受力,局部大學生走上自殺的不歸路。清華大學樊富民教授認為,我國大學生自殺率為每10萬人中約有20人,但近年呈上升趨勢。殷希林、方明昭等學者對1989一1995年、**等地31所高校的研究顯示,被調查高校大學生的自殺率為每10萬人中有9一24人,遠遠高于同期所在城市的一般人群自殺率;**市高校2000年1月至4月中旬,自殺人數(shù)己與1999年全年自殺人數(shù)持平.。心理危機研究與干預中心的調查研究資料說明,在高校自殺率統(tǒng)計中,大學生高于一般青年,重點大學高于一般大學,研究生高于本科生;同時自殺占到了20一30歲年輕人死亡原因的首位。枯燥的數(shù)字,反映了一個長期被我國教育界無視的問題一當代大學生心理**水平,尤其是心理耐挫力狀況欠佳。耐挫力的影響因素在早期，研究者Werner〔1982〕等人首次將心理耐挫力強的學生和在逆境中被打倒的學生進展縱向比較研究,最后總結出了學生心理耐挫力的三大保護性因素群：(1)至少正常的智力和能引發(fā)別人肯定反響的傾向性特征；〔2)與祖輩或哥哥姐姐等這些“替代父母〞的情感紐帶；(3)外部支持體系,在教堂、青年人群體或學校中,該體系可以使個體獲取技能,并能使個體獲得一致感。我國學者曾守錘、李其維綜合歸納了有利于學生心理韌性開展的變量，稱為學生彈性開展的保護性因素，主要分為學生個體因素〔平均的智力水平、嬰兒期氣質良好、社會技能高、內控制點、有吸引力、方案能力、對彈性的自我界定、對經歷的認知情感加工〕，家庭因素〔父母關系和諧、家庭經濟狀況、良好熱心、支持性的父母、良好的教養(yǎng)方式、親子關系良好〕，家庭以外的因素〔社會支持網絡、親戚、社會團體、國家的物質和情感支持、代為照顧兒童的人數(shù)、成功的學校經歷〕［3］。同時也辯證地指出，這樣的劃分過于簡單化，與學生的實際生活情況不符合，因為在現(xiàn)實生活中，有利因素與不利因素都會對學生的心理韌性產生影響，而整體的影響不只是個個因素的簡單相加。Masten,Morrison等(1990)指出,個人素質低(如低IQ)、家庭不完全、父母養(yǎng)育質量低劣,與青少年時期的破壞性行為、消極生活事件均有關聯(lián)。在近些年，我國研究者曾鬧華的?論初中生挫折承受力的培養(yǎng)?、*淑萍的?高中生挫折狀況及其影響因素的研究?、楊帆的?挫折承受力教育影響因素的探究及對策提出?、*麗霞的?大學生挫折承受力問卷的編制與應用研究?等論文中都對挫折的成因做了詳細的探討。將其概括起來主要有兩個方面:一是主觀原因(即內部原因)，主要包括:智力方面的原因，如學習壓力、競爭壓力、認知方式不正確等；非智力因素，如抱負水平、耐受力等；品行因素，如道德標準和理想與社會不一致、言行同紀律要求不一致；生理方面的原因，如生理缺陷、慢性疾病等；心理方面的原因，動機沖突等；二是客觀原因〔即外部原因〕，主要包括:自然方面的原因，即個人不能預測的天災人禍，如親人朋友的死亡、地震等；家庭方面的原因，如家庭成員的文化素質、修養(yǎng)、價值觀念、對子女的期望值、職業(yè)閱歷、經濟狀況以及同左鄰右舍的關系等；學校方面的因素，如學校的教育方式、教育目的、教育風*、教育標準等；社會方面的因素，如社會風氣、群眾媒體等。耐挫力的反響機制通過查閱前人研究文獻，發(fā)現(xiàn)大局部的國內外專家和學者都到達共識，將耐挫力的反響機制分為情緒性反響、理智性反響。情緒性反響的主要表現(xiàn)有攻擊、冷漠、退化、固執(zhí)、夢想、逃避等；理智性的反響主要表現(xiàn)在實現(xiàn)目標的過程中做出的積極應對。五、耐挫力的培養(yǎng)策略生活技能訓練(LifeSkillsTraining)是一項以學校班級為單位,其目的在于幫助提高青少年的一般生活技能和抵御社會不良影響的訓練。干預通過示*、角色扮演、行為家庭作業(yè)等活動,以開展與提高個體的自尊、人際交往等有關的認知行為技能以及減少焦慮。青少年資源工程(TheResourcefulAdolescentProgram)是另一種用于提高青少年技能和增加社會資源的工程。也有一些干預工作把關注的重點放在家庭方面。如多維度家庭干預方案(MultidimensionalFamilyPreventionproject),便是工作人員進入*一家庭中與整個家庭一起確定并開展存在的可利用的資源。國內也有進展干預模式的應用研究，向守俊〔2003〕針對初中生提出了挫折應對自我監(jiān)控培訓方案，實驗結果證明:挫折應對自我監(jiān)控訓練對于改善學生的挫折應對狀況有顯著效果，主要表現(xiàn)為挫折應對自我監(jiān)控訓練能促使學生的挫折應對方式由消極應對轉向積極應對，并且運用該實驗所設計的挫折應對自我監(jiān)控訓練模式對提高初中生挫折應對自我監(jiān)控技能是可行和有效的［4］。**師*大學翟艾平〔2007〕編制了男性服刑人員挫折應對自我監(jiān)控問卷，研究男性服刑人員自我監(jiān)控的特點及其與挫折應對方式的相關，以及即將出獄男性服刑人員挫折應對自我監(jiān)控訓練的實驗研究［5］。六、耐挫力的相關比照研究這些研究內容以及研究對象多種多樣。有研究者采用自編量表進展調查研究，比較了性別、重點與非重點中學的差異，結果說明：我國大學生對挫折和煩惱的應對方式主要是問題解決、求助、退避、發(fā)泄、夢想、和忍耐；男女生的應對方式存在一些差異：女生比男生更多采用發(fā)泄和忍耐應對，男生比女生更多采用夢想應對；重點大學生更多采用問題解決應對，而較少采用夢想和退避應對［6］。有對高中生與大學生挫折應對方式進展比較的研究，趙前章(2000)調查發(fā)現(xiàn)，大學生比高中生采用更多積極應對方式，初三是形成積極應對方式的轉折期［7］。還有進展城鄉(xiāng)差異和不同地區(qū)心理耐挫力狀況比照研究的，任靜〔2008〕在對內蒙地區(qū)城鄉(xiāng)大學生挫折承受力狀況進展抽樣實證調查的根底上，對大學生的挫折承受力進展城鄉(xiāng)比較，研究結果顯示隨著年級的增高，大學生的心理耐挫力水平也在逐漸增強，而且采用積極應對方式的逐漸成上升趨勢，采用消極應對方式的逐漸成下降趨勢，并探討其形成的原因，探尋影響大學生挫折承受力強弱的相關因素，提出培養(yǎng)高中生挫折承受力的教育對策［8］。肖海彥〔2009〕以**和**兩地區(qū)大學生為研究對象，著重對大學生心理耐挫力的現(xiàn)狀進展了分析，結果說明：兩地區(qū)大學生心理耐挫力水平不高，占一半以上的大學生心理耐挫力處于一般水平，大學生心理耐挫力的情況不容無視。并重點論述了從理想和信念教育、意志品質培養(yǎng)、社會實踐鍛煉、心理**教育等方面著手，加強對大學生心理耐挫力的培養(yǎng)。七、研究展望隨著社會競爭壓力的增大，心理耐挫力成為每個大學生必備的心理素質之一。對于心理耐挫力的研究不僅存在理論上的意義而且也具有重要的實踐意義。但由于該理論產生并被重視的時間并不長，心理耐挫力的研究在各方面仍然存在許多缺乏，故而還有許多問題有待未來進展進一步的研究。心理耐挫力的內涵盡管心理耐挫力研究取得了一定的成果，但理論界對與心理耐挫力的內涵缺乏一致的意見，這將直接影響心理耐挫力的未來研究。與此相關的是，心理耐挫力起作用的心理機制終究是哪些，它與環(huán)境有哪種交互關系。對于這一問題的研究不僅是心理耐挫力本身理論開展的需要，更是心理耐挫力應用的重要前提。大學生心理耐挫力現(xiàn)狀通過查閱國內外文獻，我發(fā)現(xiàn)大局部的研究者都將注意力集中于一些負面消極的現(xiàn)狀上，很少有學者關注到其正面積極的現(xiàn)狀之上。更加沒有學者將正負兩方面綜合起來進展比照研究。這樣的現(xiàn)狀研究不利于客觀辯證的對待問題，同時對于隨后的對策研究也存在著明顯的負面影響?！踩承睦砟痛炝Φ挠绊懸蛩赜缮鲜鑫墨I可知，心理耐挫力受哪些因素影響方面的研究已取得了較為豐碩的成果，主要是主客觀方面。但是卻沒有考慮主客觀兩者的交互作用對耐挫力的影響，同時我所查閱的文獻中，幾乎沒有學者就心理耐挫力對學生本身影響進展研究。此外，學者們所研究的都是普遍性的并沒有研究其差異性。對以上問題進展研究，不但有助于進一步深化對心理耐挫力的認識，而且對于開發(fā)心理耐挫力也有著極為重要的意義。心理耐挫力的反響機制學者們對反響機制有共同的看法，但是他們僅僅只是提出了情緒方面的反響機制，并沒有對反響機制進展全面綜合研究，這樣的研究較為片面，存在以偏概全的嫌疑。此外，研究者們所認為的反響機制都較為理論化并沒有較強的操作性，也并沒有對反響機制的培養(yǎng)進展后續(xù)研究。如果對這類問題進展研究，不但有助于該理論的完善，而且可以加強該理論的操作性與實用性，使得該理論更加具有科學性。耐挫力的培養(yǎng)策略在上述文獻中，研究者們不是在特定情境下〔如：通過服刑的特定實驗提出相應特定的培養(yǎng)策略〕制定培養(yǎng)策略，就是提出比較寬而虛的〔如：增強體質，加強鍛煉〕培養(yǎng)策略。并沒有很好的將理論與學生們的背景相結合進而提出切實可行、具有普遍推廣性的培養(yǎng)策略。我個人認為，提高理論的應用層面是非常有必要的。這不僅可以完善理論自身，同時也有利于實踐教育的開展。耐挫力的相關比照研究正如大家所知，為了使得理論得以推廣應用，從多個角度利用多種方法進展相關研究是非常有必要的。然而在心理耐挫力的文獻中，研究者們的研究角度方法多而雜，雖然有利于該理論的推廣應用但卻缺乏系統(tǒng)性。此外，有些研究者的研究并沒有很好的借鑒前人研究，進而使得*些研究沒有創(chuàng)新之處。如果可以將研究角度和方法加以整理，這不但有利于后續(xù)研究使得該理論到達一個更高的層次，而且還有利于學者們間的相互交流討論。參考文獻：［1］房宏宇.大學生挫折教育探析.中國冶金教育,2003.(4):30～32［2］燕國材.論耐挫力.**教育科研，2006〔9〕：74～76［3］曾守錘，李其維.兒童心理彈性開展的研究綜述.心理科學,2003，26〔3〕：1091～1094［4］向守俊.大學生挫折應對自我監(jiān)控訓練的實驗研究[D].**：華中科技大學心理學系,2003［5］翟艾平.即將出獄男性服刑人員挫折應對自我監(jiān)控訓練的實驗研究:[D].武漢：華中科技大學心理學系，［6］黃希庭等.大學生應對方式的初步研究.心理科學，