形成高校學(xué)生心理問題的原因及解決措施,教育心理學(xué)論文

形成高校學(xué)生心理問題的原因及解決措施,教育心理學(xué)論文今天的大學(xué)生，明天的建設(shè)者，他們的身心健康直接關(guān)系到本身的前途發(fā)展、家庭的安定幸福、社會的穩(wěn)定和諧，一直備受關(guān)注。可是，大學(xué)生在學(xué)習(xí)知識的經(jīng)過中，也出現(xiàn)了很多心理問題，由大學(xué)生心理問題引發(fā)的暴力事件、自殺事件或休學(xué)、退學(xué)現(xiàn)象屢見不鮮，由此引起了高校學(xué)生工作部門的高度重視，同時也引起了全社會的廣泛關(guān)注和深入反思。廣義的心理問題包括三個階段：稍微階段，就是心理亞健康，性格不健全，心情郁悶，這種情況下一般不會影響正常的學(xué)習(xí)和生活；再發(fā)展就到中度心理問題，心情極度郁悶，不能集中精神正常地生活和學(xué)習(xí)，需要借助于一定的心理干涉等手段才能正常學(xué)習(xí)和生活；假如沒有得到很好的控制，再發(fā)展下去就成了嚴(yán)重的心理問題，抑郁癥、躁狂癥和精神分裂癥等，這種情況下應(yīng)該及時去醫(yī)院就醫(yī)，需要依靠一定的藥物治療，學(xué)校層面已經(jīng)解決不了問題了。假如不吃藥能控制心理問題，盡量不要吃藥，這種精神類的藥物有一定的副作用和依靠性。作為學(xué)生工作者，本文主要從中度心理問題闡述。一、大學(xué)生心理問題的成因關(guān)于大學(xué)生心理問題的成因主要從外因和內(nèi)因來闡述，外因又包括宏觀層面、中觀層面和微觀層面，也就是社會層面、學(xué)校層面和家庭層面三個方面。內(nèi)因又能夠分為生理因素和個人素質(zhì)。1、社會因素：經(jīng)濟(jì)全球化的今天，大學(xué)生已經(jīng)不再是天之驕子,他們面臨著很多的社會環(huán)境壓力：社會競爭的壓力、信息矛盾引起的認(rèn)知問題等。社會競爭日趨劇烈，大學(xué)生們有學(xué)習(xí)就業(yè)壓力，出現(xiàn)心理問題的同學(xué)大多都是懷揣著夢想來上大學(xué)，在競爭日趨劇烈下，他們的夢想被現(xiàn)實擊得粉碎。網(wǎng)絡(luò)時代下信息的良莠不齊，一些甄別力較弱的大學(xué)生會被一些不良信息所左右，使理想和現(xiàn)實產(chǎn)生劇烈的矛盾，進(jìn)而出現(xiàn)迷茫彷徨，日久產(chǎn)生中度心理問題。2、學(xué)校因素：一部分在高中有優(yōu)越感的學(xué)生，面對高手如林的大學(xué)，會忽然失去自信，產(chǎn)生心理落差；而大學(xué)教育方式和學(xué)習(xí)方式的改變也會也使得一部分自學(xué)能力不強的學(xué)生會產(chǎn)生不適應(yīng)的挫折感；大學(xué)生個人情感的壓力和困惑，也很容易影響到大學(xué)生的心理失衡，導(dǎo)致中度的精神問題；大學(xué)生的人際關(guān)系的壓力也使一些來自不同文化背景，出身不同家庭背景和懷有不同的價值觀念的學(xué)生，發(fā)生摩擦和沖突，一些缺乏群人際交往能力和技巧的學(xué)生，為找不到知己而苦惱。3、家庭因素：父母的期望的壓力，經(jīng)濟(jì)困難的壓力，還有的學(xué)生有本身缺陷，這些都會讓一些心理脆弱的學(xué)生產(chǎn)生一定的心理問題。我校一學(xué)生總是感到叔叔伯伯們看不起她家人，發(fā)誓要出人頭地，可是當(dāng)帶著考上大學(xué)的驕傲來到我們學(xué)校時，卻發(fā)現(xiàn)自個并不突出，而是在很多的大學(xué)生中被淹沒，這時就產(chǎn)生了一種宏大的心理壓力，擔(dān)憂自個的前途，郁郁不可終日，而后整夜失眠，把自個封閉起來。4、生理因素：生理因素主要是指遺傳和神經(jīng)遞質(zhì)或者激素分泌兩個方面。假如在家族中有人有嚴(yán)重的心理問題〔或者是精神疾病〕，其后代將有很大的時機得心理疾??；假如某些神經(jīng)遞質(zhì)或者激素分泌失衡，也會導(dǎo)致心理疾病。5、個人素質(zhì)：每個人都會碰到各種困惑，由于個人素質(zhì)的不同，有的人面對挫折會產(chǎn)生精神障礙，有的人則不會。性格內(nèi)向，自卑心理嚴(yán)重的人容易產(chǎn)生精神障礙。我校一學(xué)生從農(nóng)村來，自卑心理嚴(yán)重，生性敏感，當(dāng)宿舍的同學(xué)議論農(nóng)村的某些惡習(xí)或者某些糟粕時候，他總是覺得別人含沙射影的在講他，日久天長，他與同宿舍的同學(xué)相處的很不融洽，經(jīng)常失眠，心理出現(xiàn)了問題。二、大學(xué)生心理問題的識別與診斷作為學(xué)生工作第一線的輔導(dǎo)員，怎樣能發(fā)覺和識別學(xué)生心理健康狀況，及時讓學(xué)生的心理問題及時得到疏導(dǎo)和救治，是大學(xué)生心理問題工作的重中之重。從望、聞、問三個方面來診斷學(xué)生心理問題。1、望。望是從大學(xué)生的情緒，面色、行為等方面來判定。觀察其情緒，假如一個學(xué)生的情緒比擬消極，而且持續(xù)時間比擬長，當(dāng)代醫(yī)學(xué)以為，持續(xù)的情緒低落持續(xù)超過2周就可能給大腦帶來不可逆的生理改變，抑郁便可能伴隨一生；觀察其面色，一個有中度心理問題的學(xué)生，面色比擬呆滯，眼神無力；觀察其行為，中度心理問題的學(xué)生，一般行動延遲緩慢，行為不協(xié)調(diào)，行為偏激，異于常人。2、聞。通過和周圍的學(xué)生溝通，了解學(xué)生的最近狀況。大范圍上，定期和班委溝通，了解班級的狀況，及時發(fā)現(xiàn)班級里面有異常的學(xué)生；小范圍上，定期和宿舍長溝通溝通，了解本宿舍的情況，這種小范圍的摸查，能夠很大程度上及時發(fā)現(xiàn)有心理問題的同學(xué)。3、問。問是從和其交談方面，觀察其變化。和有中度心理問題的學(xué)生溝通，他們一般會出現(xiàn)語無倫次，神情恍惚，或者有的學(xué)生人生觀和價值觀偏離正常軌道，異想天開；問其能否本身感到孤單。假如本身感到孤單，缺乏理解的學(xué)生，很容易出現(xiàn)心理問題。三、大學(xué)生心理問題學(xué)生的特點任何事情都是利弊共存的，大學(xué)生中度心理問題學(xué)生有本身的缺乏，但是也有其優(yōu)點。1、心理問題學(xué)生的優(yōu)點：這些學(xué)生固然心理不健康，但是一般本質(zhì)不壞，心底有時候還有些善良，本質(zhì)上壞的人可能會傷害別人，本質(zhì)上不壞的學(xué)生，有了本身難以解決的問題時候，會自個傷害自個讓自個陷于一種心理窘境；這些學(xué)生一般生活目的較高。他們不是沒有生活目的，而是為了生活的更好，有更高層次的生活目的，當(dāng)高的生活目的與現(xiàn)實產(chǎn)生矛盾時候，心理承受不了時，就會出現(xiàn)心理問題了。2、心理問題學(xué)生的缺點：思維形式比擬單一，也就是俗話講的一根筋心胸不是很寬廣，在常人看來一件很小的事情，在這些問題學(xué)生看，就成了不可解開的結(jié)。12級物聯(lián)網(wǎng)工程專業(yè)李同學(xué)，看待問題就是非對即錯，思維形式非常單一，表如今日常生活中，喜歡和別的同學(xué)較真，搞得人際關(guān)系緊張。四、大學(xué)生中度心理問題的解決對策心理健康狀況直接影響著大學(xué)生知識構(gòu)造的完善和思維方式的構(gòu)成，影響著大學(xué)生創(chuàng)造能力的構(gòu)成和發(fā)揮，也直接影響著大學(xué)生學(xué)業(yè)的成敗和成才的質(zhì)量。大學(xué)生的心理健康教育是一個全社會的系統(tǒng)工程，針對預(yù)防和解決大學(xué)生心理問題，研究者們都提出了不同的觀點，仁者見仁智者見智。我以為應(yīng)該從客觀和主觀上一起努力，解決大學(xué)生心理問題。1、客觀上的方式方法〔1〕最有效的方式方法就是幫助學(xué)生解決實際問題。任何事情都是事出有因的，找到心理問題出現(xiàn)的原因，對癥下藥，這里的藥,最好不是精神類的藥，這些藥有極大的副作用，會使食藥者對藥物有極大的依靠性，首先應(yīng)該從實際上幫助他們解決現(xiàn)實中存在的問題，我校一同學(xué)由于網(wǎng)上受騙，學(xué)費被騙了，因而郁悶失眠，無法走出窘境，出現(xiàn)中度心理問題，當(dāng)他去進(jìn)行心理咨詢時，教師講為他申請助學(xué)金和助學(xué)貸款，實際問題解決了，之后他的心理問題也日趨解決了。但是并不是任何心理問題的原因都能解決的，有的實際問題解決不了，這時候能夠嘗試著用其他方式方法；〔2〕換個環(huán)境也是一個不錯的方式方法。讓問題學(xué)生脫離產(chǎn)生問題的環(huán)境，比方13級電子信息工程王同學(xué)由于和同宿舍的學(xué)生愛上了同一個女孩，當(dāng)室友的微信信息鈴響時，他總是會不自覺的想：他們在聊什么??？然后就整夜失眠，這樣持續(xù)了一個多月，整個人消瘦下了了，然后找我進(jìn)行咨詢，建議他能夠換個環(huán)境，換個宿舍試試，結(jié)果等他換了宿舍，這種現(xiàn)象就消失了，不治而愈。當(dāng)然換個環(huán)境也并不能解決所有的心理問題，而且有的環(huán)境是換不了的?！?〕設(shè)立郁悶墻.在學(xué)校設(shè)個郁悶墻，假如同學(xué)有什么不開心的事情想不通，能夠在郁悶墻上留下自個的聯(lián)絡(luò)方式，然后就會有心理協(xié)會的同學(xué)主動打與該同學(xué)聯(lián)絡(luò)，進(jìn)行疏導(dǎo)。這種做法我以為有很多受益之處：一是，在不見面的情況下，溝通可能會讓心理問題同學(xué)愈加放心地與人進(jìn)行溝通，放心地將自個的心結(jié)講出來；二是疏導(dǎo)者一般都是心理問題學(xué)生的同齡人，可能語言上或者思維上都與問題學(xué)生更容易溝通，將一些初級的心理問題扼殺在搖籃中。〔4〕開創(chuàng)辦理櫥窗和手抄報。也就是加大宣傳力度，讓學(xué)生了解心理知識，懂得心理知識，能應(yīng)對一般的心理問題。櫥窗一般都在學(xué)生經(jīng)常路過的地方，增加櫥窗的有效利用，能夠普及心理知識；我校的手抄報是以宿舍為單位，天天都有內(nèi)容更新的一種獨特的文化象征，這種以宿舍為單位的手抄報，面很廣，更有利于學(xué)生知曉心理知識。2、主觀上的方式方法〔1〕培養(yǎng)一項喜好。應(yīng)該提倡大學(xué)生培養(yǎng)自個有一項除學(xué)習(xí)之外的喜好，留神情郁悶時候，能夠拿這項喜好當(dāng)作調(diào)節(jié)劑，調(diào)節(jié)情緒，控制負(fù)面情緒的進(jìn)一步侵襲；〔2〕建立和諧的人際關(guān)系。注意性格的自我完善，大學(xué)生的人際關(guān)系占整個大學(xué)生活的很大一部分，良好的人際關(guān)系能夠讓一些負(fù)面情緒得到緩解，相反緊張的人際關(guān)系會讓人心理壓抑，產(chǎn)生不良的情緒，進(jìn)而讓產(chǎn)生心理問題?？偠灾?，中度心理問題的解決與否直接關(guān)系到大學(xué)生的前途，中度心理問題解決不好，再發(fā)展下去就成了嚴(yán)重心理問題，一直需要借助藥物控制來治療，這樣青春年華的大學(xué)生，以后將一直以藥為伴，無前途可言。因而，我們要