美白保濕化妝品

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女人每天都在做護(hù)膚保養(yǎng)，勤奮當(dāng)然是好事，不過有時(shí)候一些護(hù)膚的細(xì)節(jié)不留神反而會(huì)導(dǎo)致肌膚加倍衰弱，讓你的保養(yǎng)前功盡棄。那么，下面是我給你介紹的美白方法不用打扮品，夢(mèng)想對(duì)你有扶助。

不用打扮品的美白方法

美白方法1.

晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

美白方法2.

首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)模樣約特別鐘。這個(gè)動(dòng)作一開頭不輕易做到特別鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。

美白方法3.

市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3-4次，并經(jīng)常以打扮綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔!!

美白方法4.

出門前確定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要連忙卸妝。

美白方法5.

先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既明凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。

美白方法6.

確定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

美白方法7.

每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在打扮棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。

油性皮膚美白方法

油性皮膚美白方法1：巧用薏仁粉

使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對(duì)皮膚好，連對(duì)減肥都有神秘的成果喔。同時(shí)用薏仁粉敷臉，也有你意向不到的好結(jié)果，能美白呢!這是利用意仁具有利尿的效果，可以裁減浮腫。

油性皮膚美白方法2：美白打扮水的雙重呵護(hù)

含有植物美白成分的打扮水不僅可以對(duì)難以洗凈的油性肌膚起到二次清潔的作用，同時(shí)也可以通過水分的急速滲透而達(dá)成收斂和美白的作用，假設(shè)你以往用的只是普遍的爽膚水，不如把它換成特殊的美白打扮水吧!

油性皮膚美白方法3：徹底清潔肌膚

造成油性肌膚膚色發(fā)暗的主要理由是空氣中的臟污、表皮皮脂以及彩妝等殘留在肌膚上的油分，或者經(jīng)常曝曬在紫外線下造成的肌膚外觀氧化的結(jié)果。假設(shè)肌膚外觀有污垢，再怎么美白都是沒有效果的，所以這樣的肌膚想美白的話，徹底清潔是第一步。

油性皮膚美白方法4：隔離霜不能缺

臉色不佳，皮膚黝黑暗沉，除了內(nèi)在敵人外，灰塵、紫外線、電腦輻射以肌膚分泌物和死皮等，同樣是遮蓋肌膚光輝的重要理由。面對(duì)這些外在敵人，為嬌嫩肌膚建筑一道屏障特別有必要。好多女孩子沒有使用隔離霜的習(xí)慣，惟恐涂抹過多，肌膚難以承荷，其實(shí)好的隔離霜完全不會(huì)成為肌膚負(fù)擔(dān)，相反，能夠把肌膚和有害物質(zhì)有效隔離開，并且能夠營造自然膚色，日常使用，可以取代粉底，制止了打扮品對(duì)皮膚可能造成的損害。選擇隔離，質(zhì)地是首要條件，吸收快，不油膩，是隔離霜不堵肌膚的保證。此外，SPF防曬值也是考評(píng)條件之一，它能保證肌膚制止因日常紫外線長期照射導(dǎo)致的提前衰弱。

美白食療方

1、牛奶蒸蛋

方法：將雞蛋打散，然后加糖順時(shí)針攪拌平勻。再參與牛奶，攪拌平勻。結(jié)果倒入容器中，加蓋蓋子，中大火10分鐘即可。

成果：牛奶喝蛋都是同樣滑溜的材料，而且都具有獨(dú)特的相處之道。蛋黃和牛奶除含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A外，還含有鐵、磷等物質(zhì)。雞蛋和牛奶的高蛋白質(zhì)和養(yǎng)分保準(zhǔn)愛美的妹紙吃了肌膚能像嬰兒般白嫩。

2、煮牛奶

方法：煮牛奶時(shí)不要加糖，須待煮熟離火后再加。加熱時(shí)不要煮沸，也不要久煮，否那么會(huì)破壞養(yǎng)分素，影響人體吸收?？茖W(xué)的方法是用旺火煮奶，奶將要開時(shí)連忙離火，然后再加熱，如此反復(fù)3~4次，既能保持牛奶的養(yǎng)分，又能有效地殺死奶中的細(xì)菌。

成果：其實(shí)牛奶煮了喝才是最正確的方法(當(dāng)然這里是指的嶄新的牛奶，不是指配方奶，配方奶那么建議45℃的水溫沖泡較好)。煮牛奶能促進(jìn)牛奶中的蛋白質(zhì)和維生素、鈣質(zhì)的更好的被人體吸收，調(diào)理健康的身體的同時(shí)能盡享牛奶的美容的成果。

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