《健美操-基本步法及簡單動作組合》教學設計-《體育與健康》八年級全一冊-人教版

《健美操——基本步法及簡單動作組合》教學設計《健美操——基本步法及簡單動作組合》教學設計授課人：一、設計思路本節(jié)課以《體育與健康》課程標準的基本理念為指導，堅持“健康第一”的指導思想，結合我校的實際情況，把課程內容與提倡個性發(fā)展相結合，進而提高學生學習的積極性，激發(fā)學生鍛煉的熱情，為樹立終身體育意識奠定基礎。在教學過程中，加強學生模仿自學,自編自練的能力,讓學生在學習過程當中獲得成功感,提高學生的審美觀及鑒賞能力,培養(yǎng)學生相互探究、團結合作的精神,促進身心全面協(xié)調發(fā)展,增強社會適應能力。二、學情分析初中八年級的學生正處于生理、心理轉變期，是個性發(fā)展的轉折點，同時身體的迅速成長，情緒及心理素質不穩(wěn)定，但有一定的自覺性和獨立完成動作的能力，并能對直觀事物進行綜合評價。根據(jù)學生素質情況，適當?shù)慕档徒虒W起點，幫助學生初步掌握健美操的基本動作方法。三、教材分析健美操，充分挖掘了體育運動中的健美、審美內涵，培養(yǎng)學生音樂節(jié)奏感，逐步形成學生優(yōu)美的基本身體姿態(tài)和良好的氣質。四、教學目標1、運動參與目標：進一步感知健美操所具有的美感和運動價值，并能經(jīng)常鍛煉，理解它的健身作用。2、運動技能目標：通過第三套大眾健美操第一節(jié)動作的練習，發(fā)展動作的協(xié)調性，提高動作節(jié)奏感，激發(fā)學生興趣。提高學生學習的能力，發(fā)展思維和參與相結合的能力，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài).3、心理健康目標：體驗學習中的成功與樂趣，培養(yǎng)對健美操的興趣；樹立自信心，對生活充滿自信。4、身體健康目標：發(fā)展學生靈敏、力量、協(xié)調和柔韌等身體素質；5、社會適應目標：通過小組比賽建立和諧的人際關系，養(yǎng)成良好的合作精神。五、教學重點與難點教學重點：基本掌握健美操組合動作教學難點：動作的規(guī)范性、動作與音樂節(jié)奏的融合六、教學過程1、課堂常規(guī)：集合整隊，清點人數(shù)；師生問好，宣布本課內容；安排見習生。2、熱身：1）小游戲“找朋友”，2）基本步伐練習3、學習大眾健美操三級規(guī)定動作第一節(jié)：教師完整動作示范，通過分解教學，使學生建立正確的動作概念。教師運用領做法、遞加法、完整法、分解法、分組練習法、競賽法等教學方法，使學生逐步學習動作。《健美操——基本步法及簡單動作組合》教案《健美操——基本步法及簡單動作組合》教案4、小組分組練習：由小組長帶領各個小組分組練習，教師巡回指導并且結合音樂鞏固練習，從而提高學生的學習效益，加強學生動作的優(yōu)美性和力度，增強學生的韻律感。5、小組競賽：每個小組進行表演比賽，評選出一二三等獎。6、放松練習：教師在音樂的伴奏下，帶領學生做舒展柔美的拉伸動作放松，使學生能夠充分的拉伸身體、自我調整身心。7、課后小結：教師對本節(jié)課的內容進行總結點評，提出要求及課后作業(yè)。七、教學特色在熱身活動中，通過基本步伐練習的形式，增強學生動作概念表演意識，激發(fā)了學生對本節(jié)課新知識學習的熱情。通過教師分解教學的方式，學生主動模仿，進行遞加式學習，逐步掌握知識。既培養(yǎng)了學生自主創(chuàng)新的能力，也對自學能力有了積極的認識，更激發(fā)了學生對體育課的熱情。最后通過表演比賽的形式使整個課堂進入高潮，提高學習學習的積極性！八、預計運動效果與負荷：預計最高心率可達到165——175次/分，平均心率為130次/分，練習密度為50%，強度達到中等。九、場地與器材：塑膠場地，一臺播放器，一個U盤、四張獎狀授課人：本課內容大眾健美操三級規(guī)定動作第一節(jié)本課目標1、運動參與目標：進一步感知健美操所具有的美感和運動價值，并能經(jīng)常鍛煉；并能經(jīng)常通過學練，理解它的健身作用。2、運動技能目標：通過第三套大眾健美操一級動作的練習，發(fā)展動作的協(xié)調性，提高動作節(jié)奏感，激發(fā)學生興趣。提高學習的能力，發(fā)展思維和參與相結合的能力，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)；3、心理健康目標：體驗學習中的成功與樂趣，培養(yǎng)對健美操的興趣；樹立自信心，對生活充滿自信。4、身體健康目標：發(fā)展學生速度、靈敏、力量、協(xié)調和柔韌等身體素質；5、社會適應目標：通過小組比賽建立和諧的人際關系，養(yǎng)成良好的合作精神。課的結構課的內容時間次數(shù)組織教法與要求開始部分10分一、課堂常規(guī)：.體委整隊，清點人數(shù).師生問好.介紹本課內容.安排見習生二、準備活動：1.熱身：四路縱隊跑成一路縱隊繞著場地慢跑成一個長方形,在跑動中聽口令做游戲：小游戲“找朋友”方法：在慢跑中老師突然喊出一個數(shù)字如：3、5等，學生聽到數(shù)字后立即與鄰近的同伴按照老師喊出的數(shù)字包成一團。規(guī)則：不能將抱成團的同學擠出來，在規(guī)定的場地只能是相鄰或是相近的不能對角線跑，最后沒有抱成團的同學做兩個深蹲跳起2、基本步伐熱身（1）踏步（2）一字步（3）V字24組織：OOOOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXXXXA要求：快靜齊1、游戲組織：AAA要求：沿著逆時針方向慢跑游戲2、基本步伐組織：A要求學生面向老師站立，步（4）側并步（5）交叉步4分跟著老師做基本步伐練習一、介紹學習內容，大眾健美操組織：2分三級第一節(jié)，教師先伴隨音樂示范OOOOOOO一■遍。OOOOOOO基XXXXXXX二、教師教，學生學15分XXXXXXX教師運用領做法、遞加法、完整法、A本分解法、分組練習法、競賽法等教教師：1、講解技術要領、學方法，使學生逐步學習動作方法、重點和難點2、教師完整動作示范部三、小組分組練習：5分3、上、下肢分解講解示范由小組長帶領各個小組分組練習，并練習教師巡回指導并且結合音樂鞏固4、完整練習，糾正錯誤分練習，從而提高學生的學習效率，5、師生間交流加強學生動作的優(yōu)美性和力度，增學生：1、認真聽教師講解30分強學生的韻律感。3、分組練習4、互相糾正動作5、與教師、同學交流四、小組競賽：每個小組進行表演要求：比賽，評選出一二三等獎。8分1、聽從組長指揮2、認真比賽，為小組掙得榮譽結組織：1.放松拉伸練習5