十年后的我們主題班會(huì)

十年后的我們主題班會(huì)第1頁/共17頁十年后的同學(xué)聚會(huì)

到底什么是同學(xué)?為什么它會(huì)叫我們一生牽掛，三世相親?為什么我們能夠風(fēng)雨同舟，甘苦與共?為什么同學(xué)相聚，就像一道軍令?無論你在天涯海角，都能夠赴湯蹈火，義無返顧。第2頁/共17頁同學(xué)，就是親愛的兄弟妹，是精神上的血親；同學(xué)是一種別樣的情，有永遠(yuǎn)說不完的話、敘不完的舊、道不盡的喜悅、訴不完的憂愁；就算有一天滄海變成桑田，那些笑或淚、共同的畫面，也會(huì)永遠(yuǎn)留在我們心里，不會(huì)改變。第3頁/共17頁我一定要讓孩子上學(xué)！第4頁/共17頁第5頁/共17頁廣西大學(xué)第6頁/共17頁上海交通大學(xué)第7頁/共17頁廈門大學(xué)第8頁/共17頁第9頁/共17頁不要讓明天的我，討厭今天懶惰的我第10頁/共17頁我是你的終身伴侶，我是你最好的幫手，我也可能成為你最大的負(fù)擔(dān)。

我會(huì)推著你前進(jìn)，也可以拖累你直至失敗。我完全聽命于你，而你做的事情中，也會(huì)有一半要交給我，因?yàn)?，我總是能快速而正確地完成任務(wù)。

我很容易管理——只要你嚴(yán)加管教。請(qǐng)準(zhǔn)確地告訴我你希望如何去做，幾次實(shí)習(xí)之后，我便會(huì)自動(dòng)完成任務(wù)。

我不是機(jī)器，除了像機(jī)器那樣精確工作外，我還具備人的智慧。你可以利用我獲取財(cái)富，也可能由于我而遭到毀滅——對(duì)于我而言，二者毫無區(qū)別。抓住我吧，訓(xùn)練我吧，對(duì)我嚴(yán)格管教吧，我將把整個(gè)世界呈現(xiàn)在你的腳下。千萬別放縱我，那樣，我會(huì)將你毀滅。我是誰？第11頁/共17頁

確定目標(biāo)：

理想就像航標(biāo)燈，為我們指明了方向，也為我們提供了強(qiáng)大的動(dòng)力。學(xué)習(xí)是自己的事情，為了實(shí)現(xiàn)自己的理想，必須在學(xué)習(xí)上出類拔萃。學(xué)習(xí)是一種追求，興趣和責(zé)任，而不應(yīng)是一種負(fù)擔(dān)、包袱和苦差事。而大部分學(xué)生根本沒有一個(gè)讓自己為之熱血沸騰，值得認(rèn)真追求的理想，就像一艘沒有目標(biāo)的輪船，無論他的裝備有多么先進(jìn)，又能走多遠(yuǎn)呢？第12頁/共17頁每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：黃金時(shí)間來記憶

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證6—7小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

尊重自己生物鐘在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。第13頁/共17頁學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。對(duì)照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

少數(shù)學(xué)生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，仍能在別人的提醒下堅(jiān)持。第14頁/共17頁

“四先四后”就是指：①先預(yù)習(xí)后聽課；②先復(fù)習(xí)后作業(yè)；③先分析后答題；④先理解后記憶；

“兩小結(jié)”是指：每周利用雙休日對(duì)一周所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行清理、每學(xué)完一個(gè)單元作一次書面整理小結(jié)，做到