產(chǎn)后抑郁-課件

曙光初現(xiàn)，初為人母的產(chǎn)婦此刻在醫(yī)院的病床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，望著嬰兒熟睡的臉，想到將來要肩負的責任、孩子的未來，她覺得無窮的痛苦在等著自己……

一個清潔工正在產(chǎn)院大樓旁的馬路上打掃。正當他直起身子舉手擦汗之際，只見一個包裹從高樓的某一窗口凌空而下，觸目驚心的一幕已定格在他腦中----包裹落地，鮮血四濺，這竟是一個初生的嬰兒！緊接著一個年輕女子也跳了下來，母子倆就這樣魂魄歸天。

這到底是怎么回事?母親為什么要殺死自己初生的孩子，又為何要自殺?虎毒不食子，是什么使得母親做出這種恐怖的事情？產(chǎn)后抑郁！抑郁癥概述抑郁癥是危害全人類身心健康的常見疾病，其終生患病率為6.1%-9.5%，約13%-20%的人一生中會有一次抑郁體驗。抑郁癥嚴重影響患者的社會功能，帶來痛苦，甚至危及患者的生命，嚴重的抑郁癥患者中有15%的人因自殺而結(jié)束自己的生命。抑郁癥概述對大多數(shù)的抑郁癥患者而言，治療效果是很好的，但遺憾的是許多抑郁癥患者并不尋求治療。隨著科學的進步，現(xiàn)在有許多治療抑郁癥的有效方法，藥物，心理治療方安等。

不幸的是，許多人沒有認識到抑郁癥其實是一種可以治療的疾病。了解以下有關抑郁癥的知識，對你和周圍的人回有所幫助的。

定

義抑郁癥是一種影響到軀體、情緒和思維的疾病。它影響人的進食、睡眠規(guī)律；影響個人對自己的感覺、思考問題的方式。

抑郁癥不是簡單地等同于心情不好；也不是一種虛弱、疲勞狀態(tài)，經(jīng)過休息就會好的。如果不進行治療，抑郁癥狀會存在數(shù)周、數(shù)月，甚至數(shù)年；而正確的治療會使大多數(shù)人很快緩解。

抑郁癥的分類1.隱匿性抑郁癥：情緒低下和憂郁癥狀并不明顯，常常表現(xiàn)為各種軀體不適癥狀，如氣短、出汗、中上腹不適、消瘦、心悸、胸悶、失眠等。

2.產(chǎn)后抑郁癥：其特點是對自己的嬰兒產(chǎn)生強烈內(nèi)疚、痛恨、不愛或厭惡孩子的反常心理?；颊呓?jīng)常吃不下東西，憂郁，是這類抑郁癥患者的常見癥狀。

抑郁癥的分類3.學習抑郁癥：學生產(chǎn)生學習困難，注意力渙散，記憶力下降，成績?nèi)嫦陆祷蛲蝗幌陆?，逃學厭學，恐學或拒學。

4.軀體疾病引起的繼發(fā)性抑郁癥如心臟病、肺部疾病、內(nèi)分泌代謝疾病甚至重感冒、高熱等，都可引發(fā)這類抑郁癥。抑郁癥的分類5.抑郁性神經(jīng)癥。又稱抑郁型神經(jīng)官能癥，是一種較輕型的抑郁癥。它表現(xiàn)為持續(xù)的情緒低落狀態(tài)，常伴有神經(jīng)衰弱的許多癥狀，其預后較良好。

6.藥物引起的繼發(fā)性抑郁癥如有的高血壓患者，服用降壓藥后，導致情緒持續(xù)憂郁、消沉。抑郁癥的分類

7.更年期憂郁癥。首次發(fā)病在更年期，常以某些精神因素或軀體因素為誘因，多有絕經(jīng)期綜合征的表現(xiàn)，臨床癥狀以焦慮抑郁為主，智能良好。

8.內(nèi)源性抑郁癥。即有懶、憂、慮、呆、變，患者經(jīng)常精神恍惚，不能自控。抑郁癥（女性）女性抑郁癥的患病率大約是男性的兩倍，這與女性獨特的生理和激素因素有關，月經(jīng)周期的變化，懷孕，流產(chǎn)，產(chǎn)后期，絕經(jīng)前期，絕經(jīng)期等。許多婦女面臨著家庭和工作的雙重壓力，撫養(yǎng)孩子，照顧老人。

婦女在產(chǎn)后對抑郁癥十分易感。產(chǎn)后激素和身體的變化，照顧嬰兒的沉重負擔，導致10%的產(chǎn)后婦女發(fā)生抑郁癥。

抑郁癥（男性）男性抑郁癥患者比女性少些，但男性很少承認自己有抑郁癥，醫(yī)生也較少注意，導致男性抑郁癥的自殺死亡率是女性的4倍。

男性抑郁癥患者常常用飲酒或藥物來掩飾自己，或增加工作時間來彌補。男性抑郁癥患者表現(xiàn)出來的不是悲觀、絕望，而是易激惹、惱怒，因此不容易發(fā)現(xiàn)。即使有了抑郁癥，男性也很少求助，所以，來自家人和同事的鼓勵和幫助就顯得十分重要。

老年抑郁癥

有人錯誤的認為，老年人出現(xiàn)抑郁的情緒是自然正常的現(xiàn)象，是衰老的結(jié)果。相反，大多數(shù)老年人對自己的晚年生活是滿意的。對老年期的抑郁癥不進行診斷和治療的話，會帶本人和家庭帶來不必要的痛苦，甚至悲劇后果。當患病老人就診時，更多的是講述自己身體的不適，對老年人而言，都不愿講述自己悲觀無望，或喪親等不幸。

老年抑郁癥單從抑郁情緒來認識老年抑郁癥是不容易的，許多醫(yī)生學者發(fā)現(xiàn)和治療潛在的抑郁癥，學會分辨服用其他藥物或軀體疾病引起的癥狀。一旦確定抑郁癥的診斷，適當?shù)乃幬锖托睦碇委煂⑹够颊呋謴偷揭郧坝淇臁⒆赃m的狀態(tài)。心理治療對老年人短期的抑郁、藥物治療困難的抑郁有較好的療效。

兒童期抑郁癥由于兒童心理發(fā)育的特殊性，兒童期抑郁癥診斷有一定難度。兒童抑郁癥會表現(xiàn)為：不舒服，不愿上學，纏人，擔心父母會死；較大些的兒童會出現(xiàn)易發(fā)脾氣，學習困難，消極被動等。而且兒童之間行為差別很大，增加了診斷的難度。此時應先找兒科醫(yī)生排除軀體疾病，然后找精神科醫(yī)生確定抑郁癥。治療時，需要家長、心理醫(yī)生、精神科醫(yī)生共同參與。

產(chǎn)后抑郁癥重慶市醫(yī)藥學李后抑郁癥的現(xiàn)狀產(chǎn)后抑郁癥作為最常見的分娩后并發(fā)癥，占產(chǎn)后女性的13%。以上海為例，伴隨著80后獨生子女一代的生育潮來臨，產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病率逐年提高。據(jù)調(diào)查，目前，上海產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生率約為10.9%，并呈現(xiàn)逐年上升趨勢。PPD不但影響患病的母親，而且還會影響嬰兒的認識和語言發(fā)展至少4.5年；二胎媽媽產(chǎn)后抑郁的發(fā)生率比頭胎年輕媽媽增加1.5倍左右2015年產(chǎn)后抑郁癥安全事件盤點一、孕婦產(chǎn)后抑郁咬下女兒臉上一塊肉咀嚼2月4日，于玥彤出生在內(nèi)蒙古呼倫貝爾市阿榮旗;9日中午，小玥彤的小臉蛋被咬了。而咬傷小玥彤的，竟然是她的親生媽媽……二、沈陽一女子疑患產(chǎn)后抑郁癥墜樓身亡2月23日晚8時許，沈陽文化東路附近一個居民小區(qū)內(nèi)，一名年輕女子從自家十樓窗口墜落，被120急救車火速送到附近醫(yī)院，急救醫(yī)生宣告其被送到醫(yī)院時已經(jīng)死亡。據(jù)家屬介紹，女子今年僅25歲，剛生下孩子三四個月，一直情緒不穩(wěn)定，疑患產(chǎn)后抑郁癥。三、女子產(chǎn)后抑郁賣女還債美美是趙國強和王菊英夫婦的第三個孩子，由于王菊英患上了產(chǎn)后抑郁癥，美美出生后便交由爺爺奶奶照顧，因此對親生父母頗為陌生。家中有債務糾紛，王菊英便想到了賣女兒。2015年3月，她在網(wǎng)上看到李某的帖子后，主動聯(lián)系對方并獨自完成了交易事宜，丈夫趙國強并不知情。四、溫州一母親產(chǎn)后抑郁摔死11天女兒溫州一對夫妻吵架，媽媽阿娟一怒之下將孩子重重摔在地上。因傷勢過重，小如意經(jīng)搶救無效死亡。一些知情人士反映，事實上，阿娟已經(jīng)不是第一次這樣做了。就在事發(fā)的前幾天，小如意就被她摔過一次。只是那一次摔得并不重，孩子沒有大礙。相關專家說，阿娟如此令常人無法理解的行為，很可能是因為患上了嚴重的產(chǎn)后抑郁癥。五、湖南一男子因妻子懷二胎患上產(chǎn)前抑郁癥2015年春天，38歲的朱女士終于如婆家所愿懷上第二個孩子，家人得到喜訊后都萬分欣喜，但是，讓大家沒有想到的是，朱女士的丈夫鄔先生卻莫名其妙地變得行為怪異。在經(jīng)過醫(yī)生診斷后，醫(yī)生確定朱女士的丈夫得竟然得了產(chǎn)前抑郁癥。六、懷孕7月準媽媽產(chǎn)前抑郁割腕自殺被救3月30日晚上9點，武漢火車站派出所接到求助電話，報警人胡某稱妻子懷孕7個月，可能在武漢火車站附近某旅館內(nèi)自殺，自己正從鄂州趕來。當晚，民警運用信息化手段迅速鎖定這名準媽媽所在位置，將其成功解救。七、女子疑患產(chǎn)后抑郁癥攜兩子跳水庫自殺9月13日下午，丹江口市習家店鎮(zhèn)集鎮(zhèn)不遠處的一座水庫里，發(fā)生這樣一起悲劇，母子3人全部身亡。后經(jīng)警方調(diào)查，排除他殺可能。經(jīng)初步分析，該女子可能患有產(chǎn)后抑郁癥。八、90后女子患產(chǎn)后抑郁癥殺死親生子今年十月，青白江區(qū)人民法院受理一起嬰兒人身安全案件。該起案件中，由于新生兒的母親患有產(chǎn)后抑郁癥，最終將自己剛出生的兒子殺死。定義

產(chǎn)后抑郁是一種常見的情感性精神障礙性疾病，以產(chǎn)婦產(chǎn)后孤僻、愛哭、失眠或嗜睡、注意力難以集中、疲乏及食欲不振、悲觀厭世、有自殺或殘害嬰兒的傾向等為特征。產(chǎn)后抑郁不僅可影響到產(chǎn)婦的身心健康，還可對嬰幼兒的情感、智力發(fā)育和行為發(fā)展產(chǎn)生不利影響。

特點多在產(chǎn)后二周內(nèi)出現(xiàn)產(chǎn)后4～6周時明顯平均持續(xù)6～8周，甚則長達數(shù)年。

又稱為產(chǎn)褥期抑郁癥。病因病因不明，可能與下列因素有關生物學因素遺傳因素社會心理因素身體因素社會因素......生物學因素1、分娩后胎盤類固醇分泌突然減少

2、產(chǎn)后孕激素含量大量減少，孕激素下降幅度越大，產(chǎn)后抑郁的可能性越大3、產(chǎn)后血清中游離的三碘甲狀腺素（FT3）減少，甲狀腺功能低下。

雌激素水平分娩

時間遺傳因素

有家族抑郁癥病史的產(chǎn)婦，產(chǎn)后抑郁的發(fā)病率高。心理因素

90%產(chǎn)婦對分娩存在著緊張、恐懼心理，主要是分娩時的疼痛，是否能順利分娩，分娩過程中母兒是否安全，嬰兒是否健康，有無畸形，嬰兒性別是否理想，能否被家人接受等擔憂。另外產(chǎn)婦對即將承擔母親的角色不適應，有關照料嬰兒的一切事要從頭學起，對產(chǎn)婦造成壓力，導致情緒紊亂，產(chǎn)生抑郁、焦慮、人際關系敏感，形成心理障礙。身體因素

產(chǎn)時產(chǎn)后的并發(fā)癥、產(chǎn)褥感染、出血過多、疲勞、滯產(chǎn)、難產(chǎn)、畸形兒手術產(chǎn)是產(chǎn)后抑郁不可忽視的原因。過往因素

曾經(jīng)歷了不良產(chǎn)史的產(chǎn)婦往往是憂心忡忡，精神高度緊張，其焦慮抑郁失眠等癥狀比一般產(chǎn)婦為重。社會因素

產(chǎn)后家屬的冷漠，家庭的不和睦，家庭經(jīng)濟條件差，居住環(huán)境低劣，失業(yè)，夫妻分離、親人病喪；另外，產(chǎn)婦住院期間醫(yī)務人員對其的關心、治療、指導、隨訪等也是社會支持系統(tǒng)的組成部分其他原因肝血不足、心血不足臟腑氣血失調(diào)其他原因肝失疏泄、產(chǎn)后余血未盡瘀血內(nèi)阻、氣血凝滯，心脈不通神明不安

高齡再生子，她們要承受更多身體上的風險和精神上的壓力，如妊娠期高血壓、糖尿病，胎兒畸形等概率都會大大增加，她們遇到的各種情況會比正常年齡生小孩的女性要多得多。此外，如果生第一胎時已有過抑郁表現(xiàn)，那么二胎后往往容易繼續(xù)抑郁?！鄙サ呐灾胁簧儆质歉啐g產(chǎn)婦，在懷孕過程中身體機能和產(chǎn)后恢復能力都不能和生頭胎時相提并論，因此得產(chǎn)后抑郁的概率會比頭胎媽媽高。二胎家庭所面臨的各方面問題確實更多更復雜，如二胎的養(yǎng)育、二胎和頭胎之間如何相處等，都會影響產(chǎn)婦情緒。全職媽媽比職業(yè)女性更易得產(chǎn)后抑郁。有數(shù)據(jù)表明，全職媽媽因為一直不接觸社會，關注點全在孩子身上，有了壓力也缺少與人交流釋放的途徑，因此往往會過度關注寶寶的情況，從而過度擔心，引發(fā)自己的不良情緒產(chǎn)后抑郁程度分類一、產(chǎn)后沮喪

26～85%的女性產(chǎn)后出現(xiàn)這種癥狀。情緒不穩(wěn)定，比如莫明的哭泣或心緒欠佳，但癥狀不明顯，稍轉(zhuǎn)瞬及逝。這種癥狀開始于產(chǎn)后第一周（1～4天）。這種癥狀通過心理疏導通常在兩周內(nèi)減緩下來。二、產(chǎn)后抑郁產(chǎn)后抑郁程度分類

比產(chǎn)后憂郁更嚴重，在10個產(chǎn)婦中大約有一個受其影響。表現(xiàn)為“高聲”與“低聲”頻繁的哭泣、易怒和疲勞，以及感到犯罪、焦慮和不能照顧你的嬰兒和自己，癥狀從輕到重程度不一。常在產(chǎn)后幾天出現(xiàn)或者逐漸出現(xiàn)，甚至一年后出現(xiàn)。心理治療和抗抑郁治療很有效。三、產(chǎn)后精神病

產(chǎn)后抑郁程度分類

是產(chǎn)后抑郁最嚴重的情形，1000個產(chǎn)婦中僅有一個患這種癥狀。這種癥狀一般產(chǎn)后很快發(fā)生且十分嚴重，持續(xù)數(shù)周到幾個月。癥狀包括非常興奮、混亂、感到絕望和羞恥、失眠、偏執(zhí)狂、錯覺或幻覺、極度活躍、說話迅速或狂躁。產(chǎn)后精神病因為有增加自殺和傷害嬰兒的危險，需要立即藥物治療。產(chǎn)褥期抑郁癥的診斷標準1、白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象2、幾乎對所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無味，活著等于受罪。3、食欲大增或大減，媽咪體重增減變化較大。4、睡眠不佳或嚴重失眠，因此白天昏昏欲睡。5、精神焦慮不安或呆滯，常為一點小事而惱怒，或者幾天不言不語、不吃不喝。6、身體異常疲勞或虛弱狀態(tài)。7、思想不能集中，語言表達紊亂，缺乏邏輯性和綜合判斷能力。8、有明顯的自卑感，常常不由自主地過度自責，對任何事都缺乏自信。9、有反復自殺的意念或企圖。第一種情況：如果這9道題的答案，有5條答“是”，且這種狀態(tài)持續(xù)了2周的時間，那么就要懷疑是產(chǎn)后抑郁。第二種情況：如果這9道題的答案只有1條答“是”，但每天都出現(xiàn)，那么也應該警惕得了產(chǎn)后抑郁。產(chǎn)后抑郁癥的治療

盡可能早期識別，早期治療，足量足療程。輕中度抑郁可采用心理治療，如果持續(xù)兩周，且癥狀越來越重，一定要采用藥物治療或藥物治療合并心理治療。藥物治療三環(huán)類抗抑郁藥，5-羥色胺再吸收抑制劑、三環(huán)類抗抑郁藥等。例如帕羅西汀以20mg/d為開始劑量，逐漸增至50mg/d口服;這類藥物不進入乳汁中，故可用于產(chǎn)褥期抑郁癥。鎮(zhèn)靜催眠藥和抗焦慮藥，如苯二氮卓類（安定等）、丁螺環(huán)酮等。需服藥治療產(chǎn)婦，嬰兒可改用人工喂養(yǎng)法，盡可能避免藥物影響嬰兒；定期門診復查，與醫(yī)生溝通，監(jiān)測病情和藥物副反應，維持病情穩(wěn)定。精神分析療法:把潛意識中的矛盾沖突挖掘出來認知療法：認知歪曲的形式（任意推斷、過度引申、夸大或縮小、全或無的思維）治療目的是調(diào)整不合理的思維、信念和消極觀念運動療法：運動可以產(chǎn)生內(nèi)啡肽，使人產(chǎn)生愉悅感自我松弛療法：瑜伽音樂療法：緊張是百病之源，松弛可以常保青春，音樂聲波可使奶牛多產(chǎn)奶，音樂聲波能使植物園果子甜美和碩果累累。優(yōu)美的音樂能安神、催眠、降壓、益智，調(diào)節(jié)身心，增強免疫力，是健康長壽的法寶心理社會干預

產(chǎn)婦由于分娩的疲勞，會陰切口的疼痛，剖宮產(chǎn)術后傷口的疼痛及子宮收縮痛等。都更需要充足的睡眠和休息，過度的勞累會直接影響產(chǎn)婦的情緒。盡量給產(chǎn)婦創(chuàng)造安靜、舒適的環(huán)境，減少不必要的探視。產(chǎn)后是產(chǎn)婦情緒最不穩(wěn)定的時期，各種精神刺激都易激怒，尤其是敏感的話題，如：產(chǎn)婦的身材恢復，嬰兒的性別及經(jīng)濟問題等，都應該盡量避免。應加強護理工作效率，治療和護理時間要盡量集中。減少不必要的打擾。

家庭對產(chǎn)后抑郁癥的護理

一個良好的家庭氛圍使產(chǎn)婦不感到孤獨，每個家庭成員都在支持鼓勵她，使產(chǎn)婦處于一個溫暖的家庭中。家庭成員除在生活上關心體貼產(chǎn)婦外，要傾聽產(chǎn)婦的傾訴。幫助產(chǎn)婦從心理上樹立信心，及時調(diào)整孕婦的一些不良心態(tài)，消除心里的煩悶。不能對生男生女有任何的抱怨。讓產(chǎn)婦覺得自己和孩子在家人心目中占有同樣的地位。盡量給予她們更多的關心和幫助，使產(chǎn)婦正確認識社會并提高處理生活難題的信心。改善夫妻、婆媳關系，創(chuàng)造一個溫馨的家庭。

家庭對產(chǎn)后抑郁癥的護理丈夫在這個時間段一定要多陪伴、關心妻子，丈夫盡量避免出門，主動做做家務，多聽妻子發(fā)發(fā)牢騷，多說些甜言蜜語，多幫妻子解決些實際困難，如：積極主動給小寶貝洗澡、換尿布，小寶貝夜里經(jīng)常會哭鬧，丈夫應該與母子同住一起，幫助照料，避免新媽咪產(chǎn)生委屈情緒。丈夫要幫助照料嬰兒并做家務年輕媽媽如何“趕走”產(chǎn)后抑郁癥

提前準備

懷孕期間多聽一些講座，多閱讀一些關于分娩的書籍，學習一些照顧寶寶的技能，按時去醫(yī)院產(chǎn)檢，這樣在寶寶到來的時候就不會手忙腳亂，手足無措。平時多和老公交流，一起分享寶寶到來的喜悅。讓自己提前就進入媽媽的角色，提前對可能發(fā)生的意外有個心理準備。這樣能夠避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。年輕媽媽如何“趕走”產(chǎn)后抑郁癥

等待產(chǎn)后憂郁的自愈

如果產(chǎn)婦只是產(chǎn)后心情憂郁，而沒有成為抑郁癥，那就努力讓自己的心情放松，等待著體內(nèi)激素水平調(diào)整，總會形成平衡，而使自己適應新的生活。

創(chuàng)造適宜的產(chǎn)后恢復環(huán)境當產(chǎn)婦從醫(yī)院回家時，要限制來探望的人，尤其是要關掉電話，為自己創(chuàng)造安靜、舒適、衛(wèi)生的休養(yǎng)環(huán)境。

年輕媽媽如何“趕走”產(chǎn)后抑郁癥

產(chǎn)后飲食清淡而富有營養(yǎng)產(chǎn)婦要吃營養(yǎng)豐富而又清淡的食物;與此同時，享受被親人照顧的親情，在感謝其愛心中，使自己得到心靈的調(diào)養(yǎng)。

年輕媽媽如何“趕走”產(chǎn)后抑郁癥休養(yǎng)中適度增加運動

產(chǎn)婦可以帶著快樂心情做適量家務勞動和體育鍛煉。這不僅能夠轉(zhuǎn)移注意力，不再將注意力集中在寶貝或者煩心的事情上，更是可以使體內(nèi)自動產(chǎn)生快樂“元素”，使年輕媽媽的心情從內(nèi)而外地愉快起來。年輕媽媽如何“趕走”產(chǎn)后抑郁癥珍惜每一個睡眠機會

產(chǎn)婦要學會創(chuàng)造各種條件，讓自己睡覺。有時候，即便半個小時的睡眠也能給自己帶來好心情!當孩子安然入睡時，產(chǎn)婦不要去洗洗涮涮，而是要抓緊時間睡覺，哪怕是閉目養(yǎng)神也好。這時候千萬要記住關掉你的電話，不要讓它驚擾了自己和孩子的好覺。

年輕媽媽如何“趕走”產(chǎn)后抑郁癥學會尋求家人幫助

產(chǎn)婦自己要學會尋求丈夫、家人和朋友的幫助。盡量讓家人明白，不要只顧沉浸在增添新寶貝的快樂中而忽略了產(chǎn)婦的心理變化。請他們多陪自己說說話，及時告訴自己一些育兒的經(jīng)驗。事實上，作為產(chǎn)婦自己也要知道，在這時候，大家都愿意幫助你，只要你說出來!

年輕媽媽如何“趕走”產(chǎn)后抑郁癥注意自我的心理調(diào)適

在有了孩子以后，年輕媽媽的價值觀會有所改變，對自己、丈夫和孩子的期望值也會更接近實際，甚至對生活的看法也會變得更加實際。如果抱著坦然的態(tài)度接受這一切，有益于幫助產(chǎn)婦擺脫消極情緒。產(chǎn)婦在心理調(diào)適中，可以做一些自己喜歡做的事情，如看雜志、聽音樂等，沉浸在自己的愛好中而忘記煩惱。意幫助你，只要你說出來!年輕媽媽如何“趕走”產(chǎn)后抑郁癥夫妻間要換位思考和彼此理解因為新添了孩子，丈夫會感到壓力很大，他們會更勤奮地工作，妻子要理解丈夫的辛苦和對家庭的奉獻，不要認為只有自己“勞苦功高”;而丈夫也應該理解妻子產(chǎn)后身體的變化與照顧孩子的辛苦，主動分擔家務，不要把家務事全丟給妻子。夫妻之間要相互理解和交流，不要把對彼此的不滿放在心里。

年輕媽媽如何“趕走”產(chǎn)后抑郁癥正確面對問題

如果產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的癥狀，要科學地治療，即及時在醫(yī)生的指導下服用抗抑郁類藥物，不要輕視抑郁癥的危害性。

年輕媽媽如何“趕走”產(chǎn)后抑郁癥期望好時光與渡過壞日子新生命的到來不僅給年輕父母帶來了歡樂，更帶來了繁重的勞動，即重大的責任和永無止境的勞碌、操心。孩子是年輕媽媽的希望之源，孩子的健康與幸福是媽媽的責任和義務。所以你肯定會遇上困難與煩惱，在壞日子時你也要保持好心情，相信一切都會變好的，努力做好每件事。

年輕媽媽如何“趕走”產(chǎn)后抑郁癥年輕媽媽如何“趕走”產(chǎn)后抑郁癥最好在娘家坐月子

在娘家坐月子，熟悉的環(huán)境、至愛的親人、全無二致的生活習慣，可幫助新媽咪化解照料小寶貝的無措感，并能理解她們的身體痛苦和內(nèi)心煩惱，經(jīng)常過問她們的痛癢。沒做好‘為人母’心理準備的

心智還未成熟的

愛發(fā)脾氣、愛生悶氣的

夫妻感情不太好的

婆媳關系不和的

對孩子有性別歧視的

為柴米油鹽問題煩惱的

月子里睡不好的

哪些人群易患產(chǎn)后抑郁李薛高齡產(chǎn)婦的護理現(xiàn)代社會競爭激烈，工作壓力大，不少女性都選擇了晚婚晚育，這令越來越多的都市女性步入了“高齡產(chǎn)婦”的行列。所謂"高齡產(chǎn)婦"，是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產(chǎn)婦。一般來講，高齡產(chǎn)婦的胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩和早產(chǎn)的可能性較大。高齡生育帶來的風險1卵子老化：女性的原始生殖細胞在胎兒期就已經(jīng)形成，如果分娩時間過晚，卵子受環(huán)境和污染的影響較多，并且卵巢功能也開始減退，由于容易發(fā)生卵子染色體老化，所以，最終導致畸胎的發(fā)生率增高。2難產(chǎn)：年齡過大，產(chǎn)道和會陰、骨盆的關節(jié)變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至于分娩時間延長，容易發(fā)生難產(chǎn)3并發(fā)癥多：高齡孕婦還容易引起妊娠高血壓綜合征和妊娠糖尿病等合并癥，因而較易罹患妊娠中毒癥。在妊娠的過程中，流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎等意外情況的發(fā)生率都會大大增加。同時也極容易致胎兒滯留宮內(nèi)引起胎兒窘迫癥。這種窘迫癥對胎兒的威脅性，輕者影響胎兒心腦缺血缺氧，甚至導致不可逆性腦損傷，重者窒息致命。4誘發(fā)癌癥：新近的流行病學調(diào)查資料表明，35歲以上初次生育的女性，乳腺癌的發(fā)生率比30歲以前首次生育者大大增加，首次生育年齡越大，乳腺癌的發(fā)生率就越高5一般來講，高齡產(chǎn)婦的胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩和早產(chǎn)的可能性較大。具體表現(xiàn)是：早產(chǎn)兒或足月新生兒的體重低于同孕周齡的正常兒，不明原因的死胎也增多，先天性畸形率也相對增加。因此，應特別注意產(chǎn)前監(jiān)測和檢查高齡產(chǎn)婦的癥狀1.“高齡”會給媽媽帶來諸多危險。對于適齡產(chǎn)婦，流產(chǎn)率是12%，而高齡產(chǎn)婦則達到了31%。高齡產(chǎn)婦的難產(chǎn)率明顯高于其他產(chǎn)婦，需要進行剖宮產(chǎn)、鉗產(chǎn)等助產(chǎn)的比率比非高齡產(chǎn)婦高20%以上。由于產(chǎn)婦年齡偏大，其軟產(chǎn)道彈性力量下降，產(chǎn)后子宮收縮能力不行，很容易導致產(chǎn)后大出血。2.從遺傳角度講，高齡產(chǎn)婦所產(chǎn)的孩子中畸形發(fā)病率比較高，外界的噪音、廢氣、微波輻射等都會影響受精卵的分裂。產(chǎn)婦年齡越高，所受到外界的干擾程度越大。受精卵在分裂中就可能會產(chǎn)生不同情況的病變。例如“唐氏綜合征”，25-34歲的產(chǎn)婦中的比率是1/800，35-39歲時比例就達到1/250，40-44歲時升為1/100，如果是45歲以上的高齡，這種可能就變成1/40-50。高齡產(chǎn)婦的診斷超聲波檢查：一般需要做兩次，分別在12周和20周的時候進行。這項檢查可用來進一步確定你的懷孕日期及任何發(fā)育異常的情況，如腭裂、臟器異常，同時可發(fā)現(xiàn)多胞胎。絨毛及羊水檢查：在11周左右，用一根活檢針通過宮頸或腹壁進入宮腔到達胎盤位置，取出少許絨毛組織，進行檢查。也可在16周左右，在麻醉的狀態(tài)下，以針頭穿刺的方法，取羊水、收集胚胎脫落細胞，進行檢查。此項檢查一般用于高齡孕婦，此檢查有引起流產(chǎn)的危險，需要在有經(jīng)驗的醫(yī)生指導下進行。臍帶穿刺：20周后，在局部麻醉的情況下，用針頭取胎兒臍帶血，進行檢查，這種方法可以檢測染色體是否異常和遺傳性血液病。此方法僅用于高危孕婦，引起流產(chǎn)的幾率高于羊水檢查。甲胎蛋白檢測：在16—20周進行，是一種無危險的血樣檢查，測定血液中用甲胎蛋白水平，可發(fā)現(xiàn)神經(jīng)缺損，腎臟和肝臟疾病等，是所有孕婦都要進行的檢查。在妊娠的初期直到臨產(chǎn)，隨時都應該意識到可能發(fā)生母胎病理性變化的意外，定期到有條件的婦產(chǎn)科進行母胎監(jiān)護和必要的防治措施。妊娠期間，經(jīng)過特定檢查，如確診為嚴重畸形兒或母體因嚴重并發(fā)癥不能繼續(xù)妊娠，否則危及孕婦生命者，應當機立斷，中止妊娠;如果妊娠后期，胎兒沒有致命畸形且有存活的可能，應提前行剖宮產(chǎn)術，可確保母嬰的安全。高齡產(chǎn)婦如何保胎