青少年假性抑郁

本文格式為Word版，下載可任意編輯——青少年假性抑郁家庭是人成長(zhǎng)的第一場(chǎng)所，家庭對(duì)人的影響至關(guān)重要。青春期是在兒童期和成人期中間的一個(gè)人生轉(zhuǎn)變期。青少年在這個(gè)時(shí)期會(huì)受到大量心理問(wèn)題的困擾，更加是抑郁。青少年產(chǎn)生抑郁的心緒或病癥與家庭有不成分割的關(guān)系。畢竟是什么家庭因素會(huì)使得青少年展現(xiàn)抑郁？這是治療青少年抑郁的重要考據(jù)。

青春期抑郁；家庭；響因素

在青春期大多數(shù)人都有著不同的心理回響，而有一片面青少年在度過(guò)這個(gè)令人頭疼的階段被時(shí)就此擱淺，產(chǎn)生了或輕或重的抑郁心緒。在心理學(xué)或精神病學(xué)角度抑郁是惆悵心緒、精力下降、感到絕望等一系列病癥的總稱(chēng)。抑郁的產(chǎn)生可導(dǎo)致長(zhǎng)期的生理、心緒及嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題。尤其在青春期抑郁癥發(fā)生率最高。抑郁的心緒來(lái)源廣泛，尤其家庭這個(gè)環(huán)境是青少年產(chǎn)生抑郁最不成忽略的重要場(chǎng)所。

一、家庭根本處境對(duì)青少年抑郁的影響

（1）父母的婚姻對(duì)孩子抑郁的影響。

父母的婚姻處境對(duì)孩子的影響是分外重要的，孩子表現(xiàn)出抑郁病癥更多的展現(xiàn)在離異家庭。父母關(guān)系不和諧，有家庭暴力行為，童年生活不高興都是造成抑郁的重要因素。研究顯示，單親家庭的孩子在青少年時(shí)期較多展現(xiàn)心理問(wèn)題，輕易展現(xiàn)行為上的偏差、不正確的家庭觀念，并且不愿與同齡人交往，甚至展現(xiàn)性取向轉(zhuǎn)變。而父母因遇到婚姻的挫折，在此階段無(wú)法實(shí)時(shí)處理孩子的心理影響，導(dǎo)致孩子輕易展現(xiàn)抑郁。尤其是在青少年時(shí)期，孩子內(nèi)心發(fā)育尚未健全，假設(shè)父母離異，孩子內(nèi)心壓抑更不懂得發(fā)泄，于是將心里的不滿(mǎn)一向積壓，并通過(guò)自己的思維對(duì)客觀世界不斷地判斷產(chǎn)生否決心理，嚴(yán)重者開(kāi)頭排斥父母及家庭。

（2）父母的生育年齡對(duì)孩子抑郁的影響

早婚早育的夫婦，自己本身還未很成熟，對(duì)孩子的撫養(yǎng)也欠缺確定閱歷。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在23歲之前生育的父母比在23歲之后生育的父母，其孩子展現(xiàn)抑郁的感覺(jué)和指征要多。女性在30歲左右生育的，其孩子的抑郁的發(fā)生率最低。推遲生育時(shí)間對(duì)心理有積極的影響，其理由包括：首次婚姻推遲、獲得更好的教導(dǎo)、在就業(yè)方面風(fēng)險(xiǎn)較低、缺錢(qián)添置生活必需品的風(fēng)險(xiǎn)降低、目前的身體健康狀況良好。但假設(shè)女性過(guò)度推遲首次生育那么會(huì)由于健康狀況的下降而限制其在培育子女中情感的收益。

（3）父母抑郁對(duì)孩子的影響

父母的心理健康和孩子的心理、行為之間有著緊密聯(lián)系。大量的研究顯示家長(zhǎng)抑郁比非抑郁的家長(zhǎng)孕育出的孩子更輕易展現(xiàn)心理缺陷，使其孩子抑郁的風(fēng)險(xiǎn)大幅度提升。研究顯示男孩抑和母親無(wú)顯著的關(guān)系，而女孩抑郁那么與母親有顯著關(guān)聯(lián)。并察覺(jué)青少年抑郁和家庭的社會(huì)地位以及父母的沖突、婚姻的不和諧等事情有著顯著的相連。也就是說(shuō)母親的抑郁以間接的方式和孩子的抑郁產(chǎn)生的影響。在婚姻中，假設(shè)一方患有抑郁，將會(huì)影響整個(gè)家庭的空氣。這樣的家庭氣氛會(huì)影響到孩子，使孩子在學(xué)習(xí)生活中夜更輕易患上抑郁。

（4）父母的教養(yǎng)方式對(duì)孩子抑郁的影響

孩子的成長(zhǎng)與父母的教養(yǎng)方式有很大的聯(lián)系。在青少年時(shí)期，假設(shè)父母給青少年嚴(yán)肅的灌輸式教導(dǎo)，對(duì)重青少年的心理產(chǎn)生壓力負(fù)擔(dān)，輕易產(chǎn)生抑郁。尤其強(qiáng)權(quán)教導(dǎo)，不僅對(duì)青少年自由有所限制，還掌控孩子全體想法，更是不利于青春期孩子的成長(zhǎng)，更輕易產(chǎn)生心理抵擋、行為偏差、抑郁等現(xiàn)象。但過(guò)度的溺愛(ài)也將是對(duì)青少年成長(zhǎng)有消極影響的，在以后的成長(zhǎng)生活中或遇到挫折相對(duì)同輩群體更輕易陷入抑郁。

研究說(shuō)明只有父母的關(guān)切、冷淡這個(gè)維度與孩子的抑郁分?jǐn)?shù)相關(guān)，而自治和過(guò)度養(yǎng)護(hù)那么沒(méi)有明顯的預(yù)料效應(yīng)。而缺乏父母的關(guān)切是抑郁的最主要的因素，而受到批評(píng)或父母的干擾的操縱排其次。研究者認(rèn)為中國(guó)人是關(guān)系取向的，在家庭成員里中國(guó)人強(qiáng)調(diào)維持愛(ài)的或者情感的聯(lián)系，而來(lái)自父母的過(guò)度干擾不太可能導(dǎo)致問(wèn)題，但父母和孩子的過(guò)度的距離感會(huì)導(dǎo)致抑郁。

二、青少年抑郁的家庭干預(yù)

通過(guò)變更家庭成員圍繞病癥所表現(xiàn)出來(lái)的交往方式，從而達(dá)成治療病癥的一種治療理論稱(chēng)之為家庭治療。在家庭的系統(tǒng)內(nèi)，全體的成員所表現(xiàn)出的行為，都會(huì)受到家庭、系統(tǒng)內(nèi)其他成員的影響，個(gè)人影響系統(tǒng)，系統(tǒng)也影響個(gè)人。這種連鎖回響，可導(dǎo)致所謂病態(tài)家庭的現(xiàn)象；而一個(gè)人的病態(tài)行為，也常因合作其他成員的心理需要而被維持。所以，要變更這種現(xiàn)象或行為，不能單從治療個(gè)人著手，而應(yīng)以整個(gè)家庭為對(duì)象。其特點(diǎn)是不去提防個(gè)人的內(nèi)在心理狀態(tài)，而把焦點(diǎn)放在整個(gè)家庭上。改善了家庭內(nèi)的人際關(guān)系，就達(dá)成了治療目的。

（1）緩解家庭沖突，建立和諧的家庭關(guān)系

家庭沖突對(duì)其成員的心理影響很大，一個(gè)人的心情的好壞跟家庭的氣氛是否融洽有這直接的關(guān)系，尤其對(duì)于正處于青少年時(shí)期孩子，和諧的家庭關(guān)系，更輕易塑造一個(gè)積極樂(lè)觀健康的人格?？梢圆扇∠嗷贤ǖ姆绞?，使各成員之間增進(jìn)相互的理解。使孩子減輕對(duì)父母的抵觸心理，從而積極地改善家庭中的人際關(guān)系。父母確定要了解并處理好自己的焦慮行為，給孩子做出模范。只有父母能夠處理好自己的不當(dāng)行為，使整個(gè)家庭和氣，才能減輕孩子精神上的壓力。當(dāng)面對(duì)家庭沖突時(shí)，父母應(yīng)盡量裁減沖突，制止暴力，通過(guò)積極方式舉行溝通來(lái)緩解沖突。

（2）轉(zhuǎn)變培育方式，營(yíng)造良好的家庭空氣

父母應(yīng)轉(zhuǎn)變培育方式，不能溺愛(ài)縱容，也不能過(guò)分嚴(yán)肅苛刻，更不能忽略、漠不關(guān)切，應(yīng)當(dāng)采取民主的培育方式。父母理應(yīng)多關(guān)注孩子的一舉一動(dòng)，讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立、自主，多激勵(lì)孩子“士氣行為”，使其對(duì)生活彌漫信仰，鞏固心理承受力，裁減無(wú)助感。父母應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)和暖、安好的環(huán)境，允許孩子自由表達(dá)各種情感，實(shí)時(shí)、合理地疏導(dǎo)和排解孩子的消極情感。

三、結(jié)論

形成青少年抑郁癥的理由還有好多，這些影響因素之間也是相互關(guān)聯(lián)、相互影響的，譬如，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的強(qiáng)烈使得父母的期望造成了孩子的認(rèn)知偏差。中國(guó)現(xiàn)代社會(huì)正處于轉(zhuǎn)型時(shí)期，作為社會(huì)人承受的壓力逐步增加，無(wú)形無(wú)影中壓力也會(huì)轉(zhuǎn)嫁到正處于成長(zhǎng)易變的青少年身上。

家庭心理治療作為治療青少年抑郁的一種方法具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。對(duì)患有抑郁癥的青少年，適當(dāng)合理的家庭治療有利于家庭人員之間的理解和支持，有利于化解家庭成員之間的沖突，更有利于抑郁癥的青少年患者的心理康復(fù)。雖然