青春的情緒-部編版道德與法治七年級下冊

《頭腦特工隊(duì)》片段感悟?qū)?/p>

動畫影片講述了小女孩萊利因?yàn)榘职值墓ぷ髯儎佣岬脚f金山，她的生活被五種情緒所掌控。4.1青春的情緒1．了解人的情緒復(fù)雜多樣性，知道常見的基本情緒有哪些。?2．認(rèn)識到情緒隨著周圍環(huán)境的變化也經(jīng)常發(fā)生變化。3．認(rèn)識情緒的作用，體會青春期情緒的特點(diǎn)。4．學(xué)會激發(fā)正面的情緒感受，積極面對負(fù)面情緒，培養(yǎng)健康的心態(tài)。學(xué)習(xí)目標(biāo)1.人的情緒有哪些？具有什么特點(diǎn)？2.影響情緒的因素有哪些？3.情緒有哪些作用？4.青春期的情緒有哪些特點(diǎn)？5.如何正確對待青春期的情緒？情緒面面觀情緒的青春色調(diào)閱讀課本P34-38思考問題

勾畫重點(diǎn)自主探究下面場景中你的情緒反應(yīng)怎樣？2022-2023賽季國際滑聯(lián)短道速滑世界杯，中國隊(duì)連續(xù)拿下男子500米和男子5000米接力兩枚金牌。2月6日，土耳其一天內(nèi)發(fā)生兩次7.8級地震，截至目前已導(dǎo)致土耳其和敘利亞超2.1萬人遇難。中國游客赴日韓旅游遭掛紅繩黃牌歧視對待。地震中房屋倒塌的視頻看完令人“頭皮發(fā)麻”。四種基本情緒：喜

怒

哀

懼喜哀怒懼情緒面面觀明天我要和家人去野外郊游。過生日收到好朋友的禮物。在學(xué)校住宿，不能經(jīng)?；丶摇Ｏ抡n鈴響了，老師還在拖堂。提醒同學(xué)別喝生水，遭同學(xué)白眼。媽媽總想幫我收拾書包，順便檢查我的作業(yè)。遇到下列情境，你會有怎樣的情緒感受？興奮、激動、期待無奈、不滿、焦慮開心、驚喜、興奮傷心、失望、生氣沮喪、難過、憂愁緊張、煩躁、憤怒筆記1、情緒的種類：基本情緒：喜怒哀懼復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚、喜憂參半、驚喜、煩操等情緒的特點(diǎn)：復(fù)雜性、多樣性筆記2情緒的成分同樣的鈴聲，為何我們的情緒感受卻不同？情緒面面觀個人的生理周期影響情緒

許多女生在生理周期中存在情緒波動問題，情緒易低落、抑郁或脾氣急躁。對某件事情的預(yù)期影響情緒情緒面面觀周圍的輿論氛圍影響情緒自然環(huán)境影響情緒（1）我們的情緒受多方面因素的影響，個人的生理周期，對某件事情的預(yù)期，周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。（2）隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。筆記3：影響情緒變化的因素？筆記4：情緒的作用

情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。情緒面面觀

它可能激勵我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€小小的挫敗而止步不前。

探究：默默和小沖面對考試的情緒有什么不同，結(jié)果如何？

默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，她就把錯題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。

語文考試時，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了?；ブ賹W(xué)（一）面對考試，默默和小沖情緒不同，結(jié)果也不同考試?yán)潇o分析，改正錯題憤怒之下，撕掉試卷吃得飽，睡得香吃不下，睡不著（2）情緒會影響我們的智力發(fā)揮或身體健康。強(qiáng)項(xiàng)考砸緊張考砸消極情緒影響智力正常發(fā)揮消極情緒導(dǎo)致錯誤行為消極情緒影響身體健康積極情緒激勵人主動作為積極情緒有益身體健康不良情緒引發(fā)疾病臨床實(shí)踐已證明，絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長期的抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。不良情緒不僅會帶來睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng)，還會使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，從而導(dǎo)致免疫功能下降，使癌癥乘機(jī)而入。癌癥感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系，而情緒對免疫力又有較大的影響，持續(xù)的精神不振會使免疫力降低，機(jī)體殺傷、吞噬病原微生物的能力減弱，干擾素水平低下，使呼吸道防御機(jī)能暫時減退，從而削弱人對感冒病毒的抵抗力。感冒（2）情緒會影響我們的智力發(fā)揮或身體健康。諸葛亮三氣周瑜林黛玉憂思成疾范進(jìn)中舉喜極而瘋杯弓蛇影（1）情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。（2）情緒會影響我們的智力發(fā)揮或身體健康。筆記4：情緒變化的影響（作用）？二、情緒的青春色調(diào)

進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。筆記5.青春期的情緒特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的閉鎖性情緒的細(xì)膩性情緒波動與固執(zhí)情緒的表現(xiàn)性

情緒本身無所謂好壞，但是由情緒引發(fā)的行為及行為的后果則有好壞之分。因此，情緒通常分為正面情緒和負(fù)面情緒。青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩?；ブ賹W(xué)（二）視頻反映的現(xiàn)象說明什么問題？

青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。（1）陳玲為什么會有這些情緒變化？（2）陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)？（3）假如你是陳玲，遇到類似情況會怎么做？

閱讀教材中探究與分享“陳玲和芳芳的故事”，回答下面的問題：

青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。（1）陳玲為什么會有這些情緒變化？因?yàn)槲幢慌笥牙聿嵌?、不悅；因?yàn)楹门笥讶〉帽茸约汉玫牡某煽兌刀剩灰驗(yàn)楸徊鹊绞趾捅话嘀魅闻u而憤怒、委屈。閱讀教材中探究與分享“陳玲和芳芳的故事”，回答下面的問題：

青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。（2）陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)？情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、波動不穩(wěn)定、情緒體驗(yàn)越來越細(xì)致等。閱讀教材中探究與分享“陳玲和芳芳的故事”，回答下面的問題：

青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。（3）假如你是陳玲，遇到類似情況會怎么做？我會以平常心面對這一切，原諒朋友的無心之過，克服嫉妒心理，多反思自己的不足，積極面對負(fù)面情緒。閱讀教材中探究與分享“陳玲和芳芳的故事”，回答下面的問題：（1）正面情緒：青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。（2）負(fù)面情緒：青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。筆記6：如何正確面對青春期情緒?情緒面面觀情緒的青春色調(diào)影響因素青春的情緒分類課堂小結(jié)善于激發(fā)正面的情緒感受青春期的情緒特點(diǎn)作用積極面對負(fù)面情緒影響觀念和行動影響智力發(fā)揮或身體健康復(fù)雜情緒基本情緒

章女士今年29歲，她性格溫和、話不多，親朋好友及鄰里都對她豎大拇指?？勺詮倪M(jìn)入8月以來，她就像變了個人似的，整天心煩意亂，各種抱怨頻出，愛發(fā)脾氣，三天兩頭地和丈夫吵嘴，而且和平時相處很好的鄰里也時有瓜葛起爭吵。這讓她丈夫非?？鄲溃瑳Q心帶妻子看心理醫(yī)生。通過近半個小時的交流與開導(dǎo)，心理康