2023年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

2023年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案一、活動(dòng)目的：為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是結(jié)合我校社團(tuán)活動(dòng)內(nèi)容的基礎(chǔ)上為給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。注意挖掘、培養(yǎng)學(xué)生的潛能，同時(shí)增加同學(xué)之間的交流、并促進(jìn)友誼。二、活動(dòng)主題

弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化、快樂、健身友誼第一，比賽第二。

三、活動(dòng)整體方案

活動(dòng)時(shí)間：2023年5月中下旬活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場

活動(dòng)參與對象：全體師生

四、具體活動(dòng)項(xiàng)目競賽項(xiàng)目：50米跑、25米往返接力女生800米男生1500米計(jì)時(shí)項(xiàng)目：一分鐘仰臥起坐一分鐘跳繩趣味項(xiàng)目：五人六足蹲跳接力夾乒乓球趕豬定點(diǎn)投籃拔河比賽五、項(xiàng)目簡介：1、50米跑每班級限報(bào)男女各4人與同一年級其他4人按時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)為先后，一次決賽，錄取前3名。計(jì)分按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分，計(jì)入班級團(tuán)體分

2、女生800米、男生1500米跑每班級報(bào)男女各5名同學(xué)一次決賽，按時(shí)間先后到達(dá)終點(diǎn)為勝利者，每組錄取前5名，計(jì)分按11、9、8、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分，計(jì)入班級團(tuán)體分

3、25米往返跑每班級男女各報(bào)5人，一路縱隊(duì)站在起跑線后，聽到口令后第一人跑到折返點(diǎn)跑回把接力棒傳給第二人，以此類推，按時(shí)間先后到達(dá)終點(diǎn)為勝。每個(gè)年級錄取第一名，計(jì)團(tuán)體分9分，第二名計(jì)分7分一分鐘仰臥起坐：每班級報(bào)男女各5人，按做的個(gè)數(shù)分出勝者，錄取前3名給獎(jiǎng)，計(jì)分按11、9、8、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分，計(jì)入班級團(tuán)體分一分鐘跳短繩：每班男女各報(bào)5名，一分鐘內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多者為勝，錄取前3名給獎(jiǎng)，計(jì)分按11、9、8、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分，計(jì)入班級團(tuán)體分五人六足跑項(xiàng)目規(guī)則：五人組成一組(每班男女一組)，賽前運(yùn)動(dòng)員用帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，五人同時(shí)起跑，以軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。學(xué)年第一名計(jì)9分，第二名計(jì)7分

7、蹲跳接力（每隊(duì)12人，6男6女）出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。學(xué)年第一名計(jì)9分，第二名計(jì)7分

8、夾乒乓球道具：筷子四雙，乒乓球2個(gè)，筐子或者飯碗4個(gè)比賽方法：每班男女各5人，在距離為10米的2張桌子上各放一個(gè)小筐，起點(diǎn)的筐里放有1個(gè)乒乓球，另一張桌子上的是空筐子。第一位隊(duì)員用筷子夾起乒乓球，送到空的筐子里。球放到筐里后另外一位隊(duì)員再夾起球，送到對面的筐里，如此往返，直到最后的第六位隊(duì)員而結(jié)束，用時(shí)最少隊(duì)獲勝，比賽規(guī)則：途中，球如果掉到地上，必須用筷子夾起繼續(xù)比賽。學(xué)年第一名計(jì)9分，第二名計(jì)7分

9、項(xiàng)目五：《趕豬》1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)6名隊(duì)員，男女生各3人2.比賽距離：20米3.比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)6名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一路縱隊(duì)，第一名隊(duì)員手持羽毛球拍，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用球拍將起點(diǎn)處的球趕至終點(diǎn)繞過障礙物，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。球拍不得離開籃球比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。學(xué)年第一名計(jì)9分，第二名計(jì)7分

10、定點(diǎn)投籃比賽規(guī)則每班男女各三人，每人有五次投籃機(jī)會(huì)，按投中個(gè)數(shù)累加決定名次，雙腳不離地、腳不得踏線。學(xué)年第一名計(jì)9分，第二名計(jì)7分

11、拔河比賽

參賽者：15人男10女5

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

一次性決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍，班級頒發(fā)獎(jiǎng)狀。計(jì)團(tuán)體分第一名計(jì)9分，第二名計(jì)7分

六、運(yùn)動(dòng)會(huì)要求：1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2.裁判必須做到公平、公正、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.保持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。7.各班檢閱時(shí)，隊(duì)形、服裝整齊，步伐一致，神情莊重七、運(yùn)動(dòng)會(huì)工作安排：總指揮：高山副總指揮：葛天夫梁德文裁判組：常紅心李秀民鞠洪國劉乃華常彥姜啟立許軍翟國典張曉東后勤組：鞠洪國保衛(wèi)組：徐文志宣傳組：田志東馬學(xué)敏醫(yī)療組：李廣軍計(jì)分組：張曉東李廣軍八、運(yùn)動(dòng)會(huì)程序1、主持人開場詞主持人宣布入場儀式開始（檢閱）主持人串聯(lián)詞校長宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始升國旗、唱國歌請我校常務(wù)副校長致開幕詞學(xué)生退場比賽開始頒