人教版道德與法治七年級上冊主要知識點歸納

七年級政治第一單元成長的節(jié)拍第一課中學時代1.1中學序曲1、中學時代對于個人成長的意義(作用)？背誦組長簽字：=1\*GB3①中學生活把我們帶進一個別樣的天地，我們站在一個新的起點上。②中學時代是人生發(fā)展的一個新階段，為我們的一生奠定重要基礎。③中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。④中學生活為我們提供了發(fā)展自我的多種機會?2.中學生活為我們提供了哪些發(fā)展自我的多種機會?背誦組長簽字：⑴集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個性。⑵新的課程，引領我們探索新的知識領域。⑶豐富多彩的社團活動，給我們提供發(fā)展興趣的平臺。⑷各種各樣的社會實踐，為我們打開認識社會之門。中學生活給我們的成長禮物是什么，有什么作用？背誦組長簽字：⑴成長禮物：新的機會和可能；新的目標與挑戰(zhàn)。⑵作用：①新機會和可能為我們提供了發(fā)展自我的多種機會；②新的目標和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。③在新的環(huán)境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。4.中學生如何正確面對中學生活？背誦組長簽字：⑴重新塑造“自我”：越來越有活力，能堅持，有韌勁，會合作，能包容；越來越有主見，敢于表達自我等。⑵要學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存。⑶面對各種可能與挑戰(zhàn)，我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。1.2少年有夢1.什么夢想？夢想有什么意義或作用？背誦組長簽字：⑴含義：夢想是對未來美好生活的愿望。⑵作用(意義)：①紡織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題；②夢想能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩；③能促使我們不斷地進步和發(fā)展。④能幫助我們找到前進的方向；⑤有夢想，就有希望。2.少年的夢想有什么特點？背誦組長簽字：（1）少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。（3）少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。3.中國夢的含義、基本內(nèi)涵和要求是什么？背誦組長簽字：⑴含義：實現(xiàn)中華民族偉大復興，是中華民族近代以來最偉大的夢想。⑵基本內(nèi)涵：實現(xiàn)國家富強、民族振興、人民幸福。⑶要求：實現(xiàn)中國夢必須走中國道路，必須弘揚中國精神，必須凝聚中國力量。4、什么是努力?背誦組長簽字：①少年有夢，不應止于心動，更要付諸行動。努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。②努力是一種生活態(tài)度。努力是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣。努力是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。5.我們青少年怎樣努力（為實現(xiàn)夢想努力）?背誦組長簽字：（1）努力是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。努力，需要立志。志向是人生的航標。青少年要從小學習立志，早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯(lián)系在一起。⑵努力，需要堅持。只要堅持努力，即使過程再艱難，也有機會離夢想更近一步。⑶努力，要掌握科學的方法。①要分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間；②勞逸結合，學會科學用腦；③要堅持不懈，每天進步一點點；④要學與思結合；⑤要珍視團隊合作；……第二課學習新天地2.1學習伴成長1、我們應該怎樣正確認識學習？背誦組長簽字：（1）中學階段，學習是我們的重要任務。初中階段的學習，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。（2）學習不僅僅局限在學校，我們可以從一切經(jīng)歷中學習。（3）學習需要自覺、主動的態(tài)度。（4）學習伴隨著我們的成長。（5）學習沒有終點。①我們終生都在學習，終生都需要學習。②只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不斷發(fā)展的社會。（為什么要終生學習？）2、學習對我們的成長和發(fā)展有什么重要意義（重要性）？背誦組長簽字：（1）學習讓我們能夠生存，且有更充實的生活。（2）學習就是給生命添加養(yǎng)料。（3）學習點亮我們內(nèi)心的明燈，激發(fā)前進的持續(xù)動力。在學習中，我們分享生命經(jīng)驗，獲得成長，同時也增益他人，服務社會，為幸福生活奠基。3.為什么說學習讓我們擁有更充實的生活?背誦組長簽字：①學習,打開了生命的視窗,讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩;②學習,拓展了新的通道,讓我們體驗不同的生活方式;③學習,改變了思維方式和行為,提升我們的能力和智慧;④學習,帶來了更多的選擇,讓我們變得更加獨立和自由;等等2.2享受學習1、如何理解學習是苦樂交織的？背誦組長簽字：（1）學習中有快樂。表現(xiàn)在：對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時我們都可以體味到學習帶來的快樂。（2）學習中也有辛苦。表現(xiàn)在：學習過程中需要集中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒等，都需要我們憑借堅強的意志作出努力。（3）我們經(jīng)歷了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗到學習的美好，它是學習過程帶給我們的美妙享受。2、怎樣學會學習？背誦組長簽字：（1）學會學習，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學習的興趣。（2）學會學習，需要掌握科學的學習方法，適合自己的才是最好的。（3）學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式.如合作學習法、探究學習法、自主學習法等第三課發(fā)現(xiàn)自己3.1認識自己1.正確認識自己的重要性是什么？有何意義？背誦組長簽字：正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。（2）正確認識自己，可以促進與他人的交往。有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。2、我們通過什么途徑認識自己？背誦組長簽字：（1）我們可以從生理、社會、心理等方面來認識自己。（2）我們可以通過自我評價來認識自己。意義：恰當?shù)淖晕以u價能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑，能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。自我評價方法：自我觀察與分析；與他人比較。（3）我們可以通過他人評價來認識自己。他人評價是我們認識自己的一面鏡子。他人評價的意義：有助于我們形成對自己客觀、完整、清晰的認識。他人評價的方法：學會聆聽；勇于面對；平靜拒絕。（4）認識自己是個過程，我們要用全面和發(fā)展的眼光認識自己。3、怎樣正確對待他人的態(tài)度和評價？背誦組長簽字：①他人評價是我們認識自己的一面鏡子。有助于我們形成對自己客觀、完整、清晰的認識。②我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。3.2做更好的自己1、如何做到接納自己？背誦組長簽字：（1）接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。（2）接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。2.怎樣欣賞自己？背誦組長簽字：（1）要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特、優(yōu)點、努力、為他人的奉獻。（2）欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人,而是要求成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。（3）欣賞自己，善于向他人學習、與他人合作，才能成為一個內(nèi)涵更豐富的我。既能展現(xiàn)自己的風采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。3、怎樣做更好的自己？背誦組長簽字：（1）做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。（2）做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力,改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。（3）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。（4）做更好的自己，要為他人、為社會帶來福祉。4、如何發(fā)掘自己的潛能？背誦組長簽字：（1）通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域；（2）通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；（3）通過積極合作，與他人共同完成任務，我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。第二單元友誼的天空第四課友誼與成長同行4.1和朋友在一起1、認識朋友圈的變化？背誦組長簽字：(1)伴隨著成長,伙伴、同學、朋友,成為我們生命中越來越重要的部分(2)交往的范圍和朋友圈擴大了，交往的內(nèi)容更豐富了；交往更加深入，朋友關系更加密切。（3）經(jīng)常對自己的朋友關系做些梳理,逐漸學會處理交友中遇到的各種問題。2.朋友的重要作用有哪些？背誦組長簽字：（1）朋友影響我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等。（2）朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。（3）與正直、誠信和見識廣的人交朋友，是有益的。朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。啟示:樂交諍友，不交損友。要與品行優(yōu)良的人交往,要遠離品行不端的人4.2深深淺淺話友誼1.友誼的特質(zhì)有哪些？背誦組長簽字：（1）友誼是一種親密的關系；①我們都希望在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關心②朋友的理解和支持、忠誠和信任、肯定和關心能讓我們在精神上得到滿足（2）友誼是平等的、雙向的；①接受幫助,也學習幫助對方;感受關懷,也學習關懷對方②我們共同分享,也相互分擔,在相處中體驗積極的情感（3）友誼是一種心靈的相遇。①友誼的美好就在于它可以超越物質(zhì)條件、家庭背景、學習成績等②志同道合、志趣相投的友誼,更能夠經(jīng)得住時間的考驗和風雨的洗禮。2.如何澄清我們對友誼的片面認識？背誦組長簽字：（1）友誼不是一成不變的。我們要學會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼（2）競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競爭的態(tài)度。如果我們能坦然接受并欣賞朋友的成就，就不會沉溺于失利的痛苦。在競爭中自我反省和激勵，我們會收獲更多。（3）友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但“講義氣”、“夠朋友”并不等于不加分辨地為朋友做任何事。當朋友誤人歧途，要及時規(guī)勸，才是真的為朋友好保護友誼。(4)友誼可以帶來快樂，讓人向往：有時也會帶來困擾，增添煩惱，梳理對友誼的感受，澄清對友誼的認識，是我們成長必經(jīng)的歷程。第五課交友的智慧5.1讓友誼之樹常青1.怎樣建立友誼？背誦組長簽字：（1）建立友誼需要開放自己。敞開心扉，主動表達，朋友才不會彼此錯過。（2）建立友誼需要持續(xù)的行動。(3)需要掌握一定的技巧和方法,如面帶微笑、記住對方的名字、真誠夸贊、尋找共同之處、做一個耐心的傾聽者、保持好奇心等。2、如何呵護友誼？背誦組長簽字：（1）呵護友誼，需要用心去關懷對方。體會朋友的需要，在朋友需要的時候站到他的身旁，以行動向朋友表達關心和支持。（2）呵護友誼，需要學會尊重對方。要給朋友一些空間，把握好彼此的界限和分寸。朋友之間需要坦誠相待，但這并不意味著毫無保留；給予朋友積極合理的建議，但不要替朋友做決定。（3）呵護友誼，需要學會正確處理沖突。沖突發(fā)生時，可以相互協(xié)商，尋找彼此能夠接受的解決方式。如果處理得當，沖突可以把彼此的距離拉得更近。（4）呵護友誼，需要學會承受并正確對待交友中受到的傷害。(5)要學會同多數(shù)人和睦相處,對所有人以誠相待。5.2網(wǎng)上交友新時空1、怎樣正確認識網(wǎng)上的交往？背誦組長簽字：（1）互聯(lián)網(wǎng)為我們提供了一個平臺。（2）我們在網(wǎng)上搜集學習資料，查找相關信息，也在這個虛擬的時空中交往。（3）網(wǎng)絡上的交往具有虛擬、平等、自主等特點，超越時空限制，開辟了人際交往新通道，拓展交往圈。（4）網(wǎng)絡開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關閉與他人溝通的心靈之門。（網(wǎng)絡交往的弊端）2、怎樣做到慎重結交網(wǎng)友？如何理性結交網(wǎng)友？背誦組長簽字：（1）需要考慮對自己學習和生活的影響，學會理性辨別、慎重選擇。（2）要有一定的自我保護意識。例如，①對陌生人的邀請，予以回絕；②對個人的家庭住址、經(jīng)濟狀況、聯(lián)系方式等，要注意保密；遇到問題時，要學會求助。（3）將網(wǎng)上的朋友轉化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重。（4）虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實，要學會在現(xiàn)實中與同伴交往。第三單元師長情誼第六課師生之間6.1走進老師1、教師的職業(yè)有什么特點？背誦組長簽字：（1）教師是一個古老的職業(yè)。教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。（2）在現(xiàn)代社會,教師已發(fā)展為一種專門職業(yè)。教師是履行教育教學職責的專業(yè)人員，承擔教書育人的使命。（3）時代在發(fā)展,教師的工作理念和工作方式發(fā)生了很大變化，對教師提出了更高的要求。教師要成為有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心的好教師。2、老師會有不同的風格的原因，如何面對？背誦組長簽字：（1）原因：由于年齡、學識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風格。（2）面對不同風格的老師：①我們要承認老師之間的差異，接納每位老師的不同，他們身上都有值得我們學習的地方。②無論什么風格的老師都應該受到尊重。③了解老師教育行為的目的。嘗試了解老師教育行為的初衷和用意，更好地理解老師。④試著主動和老師交往。6.2師生交往1.如何理解“教學相長”?背誦組長簽字：教與學是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。①我們的學習離不開老師引領和指導；②我們與老師交流互動也可以促進老師更好地“教”。2.怎樣建立教學相長的師生關系？背誦組長簽字：（1）面對老師的引領和指導，主動參與、勤學好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。①真誠、恰當?shù)叵蚶蠋煴磉_自己的觀點和見解,既是對老師的積極反饋,也是師生共同學習的新資源。②與老師分享自己的學習感受、學習成果,可以促進師生共同進步。（如何面對老師的引領和指導？）（2）學會正確對待老師的表揚和批評，是我們成長的重要內(nèi)容。①老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學習和發(fā)展；②老師的批評意味著關心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進不足。③對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。（怎樣正確對待老師表揚和批評？）3.師生交往的良好狀態(tài)？背誦組長簽字：學生樂于學習,老師寓教于樂,師生彼此尊重、相互關心、攜手共進。4.尊重、關心老師的原因？背誦組長簽字：(1)尊重老師,是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),是我們作為“晚輩”的基本道德修養(yǎng)。(2)老師是我們知識學習的指導者,也是我們精神成長的引路人。5.如何尊重、關心理解老師？背誦組長簽字：(1)尊重老師表現(xiàn)在我們與老師日常交往的言談舉止中。(2)尊重老師的人格尊嚴、個性差異和勞動成果等。(3)主動關心老師、理解老師,對老師有禮貌。6、如何與老師建立亦師亦友的師生關系？背誦組長簽字：（1）彼此尊重，是我們與老師建立良好關系的開始。①師生彼此尊重，意味著尊重對方的人格尊嚴、個性差異、勞動成果等。②尊重老師，它不僅體現(xiàn)我們內(nèi)心的情感和態(tài)度，而且表現(xiàn)在與老師日常交往的言談舉止中。（2）在平等相待、相互促進的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。①老師是我們知識學習的指導者，也是我們精神成長的引路人。②老師給予我們生活上的關心和情感上的關懷，我們也應該主動關心老師、理解老師。

第七課親情之愛7.1家的意味1.什么是家庭？

背誦組長簽字：

家庭是由婚姻關系、血緣關系或收養(yǎng)關系結合成的親屬生活組織2、家意味著什么？背誦組長簽字：（1）家是我們身心的寄居之所。每個人都有一個屬于自己的家，我們的生命是父母給予的，我們的成長也離不開家庭的哺育和支持。（2）家是我們心靈的港灣。家里有親人，家中有親情。親情，激勵我們奮斗拼搏，讓我們的心靈有所依靠。（3）在中華文化中，家有著深厚的意味、豐富的內(nèi)涵。在中國人的心目中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風港。3、為什么要孝親敬長（原因）?背誦組長簽字：(1)在中國的家庭文化中,“孝”是重要的精神內(nèi)涵。(2)孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是每個中國公民的法定義務。4、怎樣做到孝親敬長?背誦組長簽字：(1)盡孝在當下。孝敬雙親長輩,關愛家人,不僅僅是長大成人以后的事,從現(xiàn)在開始,我們就應該用行動表達孝敬之心。(2)子女不僅要給予父母物質(zhì)上的幫助,還要給予精神上的撫慰。(3)尊敬雙親長輩,聽取他們的意見和教導;（4）傾聽他們的心聲,經(jīng)常和他們聯(lián)系，保持親近、融洽的關系;（5）知恩、感恩,用行動表達感恩之情。努力學習，不辜負父母的期望，回家主動承擔力所能及的家務勞動7.2愛在家人間1、如何理解家中的親情？背誦組長簽字：（1）每個人的內(nèi)心都有一份對家人割舍不斷的情感。這種情感就是家庭中的親情之愛。（2）親人之間的愛和每個家庭的親情表現(xiàn)不同。有時我們可能因為它的平常而忽略它，有時我們似乎感受不到自己渴望的親情，甚至因此否認親情的存在。（3）我們的家庭結構會發(fā)生改變,親情的表現(xiàn)形式可能會發(fā)生變化，我們用心感悟就會發(fā)現(xiàn)家中的親情仍在。2、親子沖突發(fā)生的原因以及影響？背誦組長簽字：（1）原因：①進入初中的我們意識到自己長大了，和家人的關系也發(fā)生了微妙的變化。一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活；另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關注和呵護。②我們開始審視父母給予我們的愛，開始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權威與經(jīng)驗，這是我們成長中難以回避的問題。③作為兩代人，由于我們與父母在心智、學識、經(jīng)歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。（2）影響：親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。有效地化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。3、如何化解親子沖突？和父母溝通的方法有哪些？背誦組長簽字：（1）認真感受和體會與父母相處的那些瞬間。愛是需要呵護的?；訙贤ǖ募记珊蛻獙_突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。愛在溝通中加深，親子沖突需要雙方通過良好的互動溝通來解決。（3）我們要學習應對沖突的方法。如果和父母發(fā)生沖突，我們可以選擇不傷害父母感情和不影響親子關系的做法（4）可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛。也可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達我們的愛。7.3讓家更美好1、現(xiàn)代家庭有哪些特點、變化？背誦組長簽字：（1）隨著歷史的演變，現(xiàn)代家庭的結構、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。一般為核心家庭和主干家庭（2）隨著人口的遷移和流動、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。背誦組長簽字：（3）家庭氛圍越來越平等、民主。關心世界和國家大事，探討社會和人生問題，學習現(xiàn)代科學文化知識，創(chuàng)建學習型家庭，參與社區(qū)活動，這些已成為現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容。背誦組長簽字：2、如何構建和諧家庭？背誦組長簽字：(1)家和萬事興。家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容，可以增進理解，化解矛盾與沖突。(2）家務我分擔。幸福美滿的家庭需要全體家成員共同創(chuàng)建。我們要積極參與家務勞動，養(yǎng)成勞動習慣，不斷提高自我管理能力，増強家庭責任意識，為建設和諧家庭作貢獻。（3)隨著我們的成長，我們的家庭也在發(fā)生變化。以良好的心態(tài)面對這些變化，才能讓親情更濃，讓

我們的家庭更和睦。(4)傳承家庭美德和優(yōu)良家風。第四單元生命的思考第八課探問生命8.1生命可以永恒嗎1、怎樣理解“生命有時盡”（生命的特點）？背誦組長簽字：（1）每個人的生命都來之不易。生命是大自然的奇跡，每個人的生命是在無數(shù)的偶然性中產(chǎn)生的。（2）生命是獨特的。每個人有不同的人生道路。（3）生命是不可逆的。生命的時光一去不復返。（（4）生命也是短暫的?！叭松斓刂g，若白駒之過隙，忽然而已”（5）我們每個人都無法抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿。從容面對生命的不可預知，更加熱愛生命，更加熱愛生活。2、怎樣理解“生命有接續(xù)”(重要意義)?背誦組長簽字：（1）在人類生命的接續(xù)中我們總能為自己的生命找到一個位置，擔當一份使命。(2)每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。在生命的傳承中，我們能更好地認識和面對自己的生命。（3）在生命的接續(xù)中,人類生命不斷發(fā)展,人類的精神文明也不斷積累和豐富(4)我們每個人不僅在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的精神文明成果。8.2敬畏生命如何理解生命至上？（為什么要敬畏生命？）背誦組長簽字：①生命是脆弱的、艱難的，生命也是堅強的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。我們對生命要有一種敬畏的情懷。②生命是寶貴的，生命的價值高于一切。③生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生命同樣重要。我們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。2、如何做到敬畏生命？背誦組長簽字：（1）敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向對他人生命的關懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。（2）我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹慎地對待生命關系、處理生命問題，才會尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。（3）我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇。我們對待他人生命的態(tài)度，表達著我們?nèi)绾慰创约旱纳?。當我們能夠與周圍的生命休戚與共時，我們就走向了道德的生活。第九課珍視生命9.1守護生命1、為什么要愛護自己的身體？怎樣做到愛護身體？背誦組長簽字：（1）我們的生命以身體為基礎，守護生命首先要關注自己的身體。關心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負責任的態(tài)度。（2）我們關注自己的內(nèi)在感受，當某些內(nèi)心需要得不到滿足時，不能做出過激的行為，更不能傷害自己的身體。（3）增強安全和自我保護意識，提高安全防范能力，掌握—些基本自救自護方法。2、如何正確認識養(yǎng)護精神？背誦組長簽字：（1）我們每個人活著，還要過精神生活，滿足精神需求。精神風貌反映著我們的生活狀態(tài)，守護生命需要關注并養(yǎng)護我們的精神。（2）我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。（3)作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。9.2增強生命的韌性1、為什么生活難免有挫折（什么是挫折）?背誦組長簽字：生活的道路并不總是平坦的,在我們懷揣美好的愿望、目標、期待去努力的過程中,難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗,就是人們常說的挫折。2.怎樣正確認識挫折？背誦組長簽字：（1）面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應的主要原因，是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。（2）面對挫折，產(chǎn)生負面情緒是很正常的，但我們要及時調(diào)整不良情緒，正確看待挫折。（3）生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。（挫折對人的影響）3、面對挫折，怎樣發(fā)掘生命的力量？背誦組長簽字：（1）面對挫折，發(fā)掘自身生命力量，每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復的能力。（2）面對挫折，發(fā)掘自身生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強意志。（3）發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力，學會與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵,有助于增強我們的生命力量。第十課綻放生命10.1感受生命的意義1、人為什么活著？背誦組長簽字：①為了學習，為了養(yǎng)育后代，為了幫助他人等等關于生活本身的豐富多彩和生命無窮的奧秘。②為了讓生命有意義2.怎樣的一生是值得過的？背誦組長簽字：①能夠活出自己的人生，自食其