![小學(xué)足球教案課程全套_第1頁(yè)](http://file4.renrendoc.com/view/7fbe98d02ffa669bdc91c12e06d32ec7/7fbe98d02ffa669bdc91c12e06d32ec71.gif)
![小學(xué)足球教案課程全套_第2頁(yè)](http://file4.renrendoc.com/view/7fbe98d02ffa669bdc91c12e06d32ec7/7fbe98d02ffa669bdc91c12e06d32ec72.gif)
![小學(xué)足球教案課程全套_第3頁(yè)](http://file4.renrendoc.com/view/7fbe98d02ffa669bdc91c12e06d32ec7/7fbe98d02ffa669bdc91c12e06d32ec73.gif)
![小學(xué)足球教案課程全套_第4頁(yè)](http://file4.renrendoc.com/view/7fbe98d02ffa669bdc91c12e06d32ec7/7fbe98d02ffa669bdc91c12e06d32ec74.gif)
![小學(xué)足球教案課程全套_第5頁(yè)](http://file4.renrendoc.com/view/7fbe98d02ffa669bdc91c12e06d32ec7/7fbe98d02ffa669bdc91c12e06d32ec75.gif)
版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
足球選修課教案任課教師:第一周第1-2課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1、理論:足球運(yùn)動(dòng)概述2、足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng)常用的熱身操和拉伸方法課的任務(wù)1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)和了解足球運(yùn)動(dòng)的一般知識(shí),提高學(xué)習(xí)足球技術(shù)的興趣2、掌握基本技術(shù),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問(wèn)好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)。3、介紹足球選修課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、課時(shí)分配4、介紹本學(xué)期體育課的成績(jī)組成及考核方法組織:1、講解:?○○○○○○○???????教法:講授法示范法糾錯(cuò)法要求:認(rèn)真聽(tīng)講勤于思考注意觀察5小課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、足球運(yùn)動(dòng)概述:足球運(yùn)動(dòng)及其特點(diǎn)足球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展當(dāng)前我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)水平及努力方向①足球運(yùn)動(dòng)及其特點(diǎn)足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以腳支配球?yàn)橹鞯那蝾?lèi)運(yùn)動(dòng)。比賽雙方在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)遵循一定的規(guī)則進(jìn)行比賽。足球比賽以將球攻人對(duì)方球門(mén)為目的,守方則盡力阻止對(duì)方實(shí)現(xiàn)這一目的,并力圖從對(duì)方的控制中將球奪得并組織旨在攻門(mén)的進(jìn)攻。因此,足球比賽的實(shí)質(zhì)上是比賽雙方爭(zhēng)奪對(duì)球的控制——即控球權(quán)。為了奪得控球權(quán),比賽雙方在場(chǎng)上展開(kāi)了劇烈的引人入勝的爭(zhēng)奪,這種爭(zhēng)奪使足球運(yùn)動(dòng)在世界范圍內(nèi)擁有最廣泛的愛(ài)好者和觀眾,人們推崇足球運(yùn)動(dòng)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。在歐洲,在南美,足球運(yùn)動(dòng)被視為“最高藝術(shù)”,許多國(guó)家稱(chēng)之為“國(guó)球”。足球運(yùn)動(dòng)所以引人入勝,使因?yàn)樽闱蜻\(yùn)動(dòng)具有如下特點(diǎn):對(duì)抗性強(qiáng);結(jié)果不可預(yù)測(cè);足球運(yùn)動(dòng)是“全天候”競(jìng)賽項(xiàng)目,較室內(nèi)而言,其難度更大;比賽場(chǎng)地大,時(shí)間長(zhǎng),參賽人數(shù)多;足球技、戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜,比賽對(duì)身體和心理素質(zhì)要求高。②足球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它現(xiàn)在的面目是經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的演變發(fā)展的結(jié)果。a.古代足球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展或許出于各國(guó)都想標(biāo)榜本國(guó)為文明古國(guó)的緣故,關(guān)于古代足球運(yùn)動(dòng)最早起源于何處這個(gè)問(wèn)題在國(guó)際足壇曾有爭(zhēng)論。據(jù)稱(chēng),埃及認(rèn)為他們的祖先首創(chuàng)了足球運(yùn)動(dòng),其在金字塔上的石雕中找到了證據(jù)。其實(shí),中國(guó)早在三千多年(公元一千五百年)前的殷代就有了“足球舞”或稱(chēng)“鞠舞”,是當(dāng)時(shí)人們?cè)谄砩駥⒂甑奈仔g(shù)儀式上表演的內(nèi)容。當(dāng)時(shí)所用的球(或“鞠”)外裹皮革,內(nèi)充毛草。到了戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,“足球舞”被稱(chēng)為“蹴鞠”。它已發(fā)展成為兩三人相互攻守的集體游戲,并成為軍隊(duì)習(xí)武以及選拔人才的一項(xiàng)有益活動(dòng)。漢代時(shí)期的足球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)初具規(guī)模,產(chǎn)生了簡(jiǎn)單的蹴鞠規(guī)則,并有裁判組織比賽。特別值得一提的是漢代帝王如漢高祖劉邦、漢武帝、漢成帝等都很喜歡踢球,它推動(dòng)了這一運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。60課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分中國(guó)古代經(jīng)濟(jì)文化發(fā)展最昌盛的唐朝足球運(yùn)動(dòng)也是處于極盛時(shí)期,現(xiàn)存的唐詩(shī)中留有不少對(duì)蹴鞠的精彩描述。唐代的蹴鞠有如下兩個(gè)發(fā)明:一是以球膽充氣的球代替了以毛草充塞的球;二是以球門(mén)(雙門(mén)或單門(mén))取代了以往的“鞠室”。唐代首次出現(xiàn)了女子參加蹴鞠游戲,這是古代女子足球的萌芽。另外,蹴鞠作為唐代文化的一部分,在對(duì)外文化交往中被傳到朝鮮(即高麗)和日本。古代足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展到宋代出現(xiàn)了曲折,當(dāng)時(shí)很少用雙門(mén)而多采用單門(mén)的踢法。但是宋代女子和兒童踢球較唐代更為常見(jiàn),并且產(chǎn)生了歷史上最早的球會(huì)性質(zhì)的組織—“齊云社”。元、明、清時(shí)代,蹴鞠活動(dòng)雖仍有開(kāi)展,但由于制定了一些不利用民眾開(kāi)展的規(guī)則,如要設(shè)置球門(mén),場(chǎng)地器材有一定的要求,并限制參加人數(shù)等等。使這項(xiàng)活動(dòng)逐漸衰退了。1978年美國(guó)出版的羅列《世界之最》的巨冊(cè)中記述了“足球起源于中國(guó)”的史實(shí)。1981年時(shí)任國(guó)際足聯(lián)主席阿維蘭熱在論述足球運(yùn)動(dòng)的歷史時(shí)說(shuō),足球運(yùn)動(dòng)最早出現(xiàn)于中國(guó)。阿維蘭熱在首屆國(guó)際足聯(lián)十六歲以下柯達(dá)杯世界錦標(biāo)賽開(kāi)幕式上致辭說(shuō):“我們這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)起源于中國(guó),他在貴國(guó)已有幾千年的歷史?!敝袊?guó)不僅是足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)祥地,而且我們的祖先對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)有如下發(fā)明創(chuàng)造:①用皮革制球并用球膽充氣②用雙門(mén)比賽③有簡(jiǎn)單規(guī)則并有裁判組織比賽④首創(chuàng)球會(huì)組織—齊云社⑤首創(chuàng)女子足球運(yùn)動(dòng)。b、古代足球運(yùn)動(dòng)的傳播在古代,戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)常成為國(guó)與國(guó)之間文化交流的媒介。作為遠(yuǎn)東文明內(nèi)容之一的足球游戲,由于古希臘馬其頓國(guó)王亞歷山大發(fā)動(dòng)的東侵戰(zhàn)爭(zhēng)(歷史上稱(chēng)作“亞歷山大戰(zhàn)爭(zhēng)”)而傳入中東(即波斯灣地區(qū)及古埃及),而后傳至近東。在羅馬,它被發(fā)展成為哈巴斯拖姆(Hapastum)游戲。其后,古羅馬統(tǒng)治者儒略—愷撒發(fā)起戰(zhàn)爭(zhēng),把包括Hapastum在內(nèi)的古羅馬游戲傳至高盧。在法國(guó),他又被改稱(chēng)為“soule”或“choule”。在哈斯丁戰(zhàn)爭(zhēng)以后,征服者威廉一世的侍從又把“soule”的游戲從法國(guó)帶到英國(guó)。在英國(guó),這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)幾經(jīng)興衰,最終還是成為人民喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)而廣為流傳。c、現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的興起和發(fā)展。(重點(diǎn))公元16世紀(jì)以后,足球游戲在歐洲一些國(guó)家盛行起來(lái),但名稱(chēng)各異。直到后來(lái)人們才稱(chēng)之“football”。但是在當(dāng)時(shí),由于沒(méi)有嚴(yán)格的規(guī)則指導(dǎo)比賽,所以在足球比賽中時(shí)常出現(xiàn)球員用手接球然后再踢出的現(xiàn)象,課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分更有甚者,有人竟用雙手抱球然后把它擲進(jìn)對(duì)方球門(mén)?;谶@種情況,英國(guó)人愛(ài)爾斯首先為足球和橄欖球制定了不同的規(guī)則。從此兩種不同的比賽football與rugby逐漸分離開(kāi)來(lái)。1846年,英國(guó)劍橋大學(xué)為了適應(yīng)本國(guó)各學(xué)校比賽,綜合制定了一個(gè)簡(jiǎn)單的規(guī)則,即劍橋大學(xué)規(guī)則。1863年在倫敦成立了第一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)組織—英格蘭足球協(xié)會(huì)。并把足球由football改稱(chēng)為associationfootball(協(xié)會(huì)足球),但當(dāng)時(shí)英國(guó)學(xué)校習(xí)慣稱(chēng)足球?yàn)閟occer。目前國(guó)際上也廣泛采用soccer稱(chēng)呼。由于英格蘭足協(xié)成立于1863年10月26日,所以后來(lái)人們把這一天定為現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的“誕生日”。同年12月,該協(xié)會(huì)在倫敦開(kāi)會(huì),修改了劍橋大學(xué)規(guī)則,制訂了世界第一部統(tǒng)一的足球比賽規(guī)則。該規(guī)則的大部分內(nèi)容一直沿用至今,推動(dòng)了足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。所以,世界足壇確認(rèn)英國(guó)是現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)源地.1985年英格蘭首創(chuàng)了職業(yè)足球俱樂(lè)部并使之合法化。而后這種俱樂(lè)部先后在奧地利、西班牙、捷克等國(guó)取得了合法地位,并且相互之間賽事頻繁。繼1863年英足協(xié)成立后,歐洲各國(guó)足協(xié)也相繼成立,于是,1904年5月21日在巴黎,由法、瑞士、瑞典、比、西、荷、丹七國(guó)發(fā)起成立了國(guó)際足球聯(lián)合會(huì)。國(guó)際足球聯(lián)合會(huì)自1930年至今,共舉辦了影響世界的十八屆世界杯足球錦標(biāo)賽。從1977年起舉辦了世界青年足球錦標(biāo)賽。國(guó)際足聯(lián)還決定在1985年舉辦首屆世界少年足球錦標(biāo)賽。1991年舉辦了世界女足錦標(biāo)賽。世界足球運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷了一百多年的發(fā)展歷史而成為當(dāng)前最引人矚目的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在一百多年的歷史,1925年“越位”規(guī)則的修改對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展產(chǎn)生了極為深刻的影響。其后,1952年匈牙利、1958年巴西、1974年荷蘭等國(guó)掀起了“三次革命”使足球運(yùn)動(dòng)向前迅速發(fā)展。課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分二、足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng)常用的熱身操和拉伸方法講解:強(qiáng)調(diào)熱身操和拉伸對(duì)于一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)員的重要性。熱身操:行進(jìn)間大腿屈膝外展行進(jìn)間大腿屈膝內(nèi)收快速移動(dòng)“之”字形手觸地變頻率小步跑側(cè)向跑扭轉(zhuǎn)斜方向跨步跳慢跑中跳轉(zhuǎn)左右繞跨步靜止拉伸:頭頸部拉伸上肢拉伸腰腹部拉伸全身性拉伸大腿拉伸小腿拉伸踝關(guān)節(jié)拉伸結(jié)合球的拉伸組織:1.講解:?○○○○○○○???????熱身操:○○○○○○○○????????3.靜止拉伸組織:可隨地進(jìn)行,亦可整隊(duì)進(jìn)行要求:1、認(rèn)真聽(tīng)講2、熱身操動(dòng)作整齊、幅度大、要有節(jié)奏感3、拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位4、要保持一定時(shí)間5、熱身操和拉伸間或交替進(jìn)行,動(dòng)靜結(jié)合20課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度結(jié)束部分集體放松活動(dòng)講評(píng)本次課宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)安排值日生送還器材組織教法:要求:熱身操和拉伸練習(xí)要常做從下節(jié)課開(kāi)始輪流帶準(zhǔn)備活動(dòng)5場(chǎng)地器材1/2足球場(chǎng),15個(gè)足球課后小結(jié)注意事項(xiàng)足球選修課教案任課教師:第二周第3-4課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1、顛控球及熟悉球性練習(xí)2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球課的任務(wù)1、了解學(xué)生足球技術(shù)基本狀況2、使學(xué)生初步掌握控制足球的一些簡(jiǎn)易方法3、使學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)部位傳接球的基本技術(shù)課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分整隊(duì)、師生問(wèn)好、考勤、檢查服裝。宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。足球?qū)iT(mén)熱身操4、足球?qū)iT(mén)拉伸練習(xí)組織:1.講解:?○○○○○○○???????3.熱身操:○○○○○○○○????????4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:動(dòng)作整齊、要有節(jié)奏感拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位20課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、顛控球及熟悉球性練習(xí)1、隨意顛球部位不限,一定時(shí)間后每個(gè)控球者對(duì)應(yīng)設(shè)一名防守隊(duì)員,只對(duì)顛球者進(jìn)行合理身體沖撞,不準(zhǔn)出腳搶球。2、直線行進(jìn)間顛球間距20m,盡量不要讓球落地,顛到對(duì)方面前輪換。3、隨意控運(yùn)球在中圈進(jìn)行,隨意控球,做各種變向與擺脫動(dòng)作,若干時(shí)間后每名控球隊(duì)員加上一名防守隊(duì)員進(jìn)行干擾,只封堵其運(yùn)球路線,不出腳破壞。4、聽(tīng)信號(hào)運(yùn)球隨意運(yùn)球,聽(tīng)信號(hào)以各種部位把球控住5、各部位拍擊球練習(xí)組織:1、20m○?○?10m?○?○?○10*20m區(qū)域內(nèi)隨意顛球2、○○○○20m?????3、○?○?○?○○?○?教法:講授法示范法糾錯(cuò)法4、間距20m左右的兩條直線區(qū)域內(nèi)進(jìn)行,寬度根據(jù)人數(shù)靈活掌握。5、一人一球,輪流進(jìn)行練習(xí)課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球傳球要點(diǎn):五個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)要注意:助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動(dòng)、腳觸球、隨擺。重點(diǎn)是踢球腳外展。接球要點(diǎn):迎球,回撤,緩沖練習(xí)方法兩人一組傳接球接球轉(zhuǎn)身四人一組迎球擺脫傳接球腳內(nèi)側(cè)傳接球組合練習(xí)4、小場(chǎng)地比賽以腳內(nèi)側(cè)部位傳接球1、傳球腳尖要上翹,踝關(guān)節(jié)適度緊張2、接球和下一個(gè)動(dòng)作要銜接好,做到接運(yùn)或接傳的有機(jī)結(jié)合。a、?○b、?○c、?○?○d、??○?○○4、4vs4限制性比賽20*30m區(qū)域內(nèi)分組進(jìn)行,腳內(nèi)側(cè)傳接球課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度結(jié)束部分1、集合整隊(duì)2、集體做放松活動(dòng)3、講評(píng)本次課4、宣布下次課的目的任務(wù)5、安排值日生送還器材,師生再見(jiàn)1、隊(duì)形:*******************************2、放松形式:要求:課下要復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)體會(huì)腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)在比賽中的運(yùn)用場(chǎng)地器材1/2足球場(chǎng),15個(gè)足球課后小結(jié)注意事項(xiàng)足球選修課教案任課教師:第3周第5-6課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1、提高腳內(nèi)側(cè)踢球的準(zhǔn)確性2、速度素質(zhì)練習(xí)課的任務(wù)1、提高腳內(nèi)側(cè)踢球的準(zhǔn)確性2、提高學(xué)生速度素質(zhì)3、傳授基本技術(shù);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問(wèn)好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。3、足球?qū)iT(mén)熱身操4、足球?qū)iT(mén)拉伸練習(xí)組織:1.講解:?○○○○○○○???????3.熱身操:○○○○○○○○????????4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:認(rèn)真聽(tīng)講整齊、幅度大、要有節(jié)奏感拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、提高腳內(nèi)側(cè)踢球的準(zhǔn)確性講解腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)在比賽中的應(yīng)用;該技術(shù)對(duì)于比賽的重要性練習(xí)方法:1、兩人一組通過(guò)2標(biāo)志物之間傳接球2、邊路傳中的射門(mén)準(zhǔn)確性練習(xí)3、5vs3條件練習(xí)設(shè)2個(gè)中間人始終作為進(jìn)攻方,觸球不超過(guò)3次,以腳內(nèi)側(cè)部位傳球4、4vs4正式比賽組織:?○○○○○○○???????1、※○?※2、??○???○3、50m○Х?30m○?○Х?隨時(shí)叫停,糾正出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作,每種錯(cuò)誤各找出一個(gè),以正確方法恢復(fù)比賽4、30m○?20m○○??○?課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分二、速度素質(zhì)練習(xí)各種姿勢(shì)下的反應(yīng)跑三角形速度跑練習(xí)變速帶球跑追球跑練習(xí)○○○○○○10~15m2、○5m3、聽(tīng)信號(hào)加速,減速4、邊路和球門(mén)前進(jìn)行結(jié)束部分1.集體放松活動(dòng)2.講評(píng)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材組織:1、?○○○○○○○???????2、?○○○○○○○???????作業(yè):三角形跑速度素質(zhì)練習(xí)完成3組帶球跑練習(xí)完成3組場(chǎng)地器材1/2足球場(chǎng),15個(gè)足球,標(biāo)志筒若干課后小結(jié)注意事項(xiàng)足球選修課教案任課教師:第4周第7-8課時(shí)教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)課的任務(wù)1、使學(xué)生初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)2、學(xué)習(xí)基本技術(shù);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問(wèn)好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。3、足球?qū)iT(mén)熱身操4、足球?qū)iT(mén)拉伸練習(xí)組織:1.講解:?○○○○○○○???????3.熱身操:○○○○○○○○????????4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:認(rèn)真聽(tīng)講整齊、幅度大、要有節(jié)奏感拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)斜線與出球方向約45o助跑,最后一部稍大,支撐腳在球內(nèi)側(cè)后方20~25cm。大腿帶動(dòng)小腿爆發(fā)式前擺,腳尖外轉(zhuǎn),腳背繃直,擊球后的隨前動(dòng)作。練習(xí)方法:一人踩球,另一人模擬踢球兩隊(duì)距離30m左右對(duì)踢3、腳背內(nèi)側(cè)踢空中球射門(mén)練習(xí)4、7vs7比賽30*50m區(qū)域內(nèi)進(jìn)行,兩邊各設(shè)一寬4m的限制區(qū)a區(qū)和b區(qū),此區(qū)域內(nèi)不允許防守隊(duì)員進(jìn)入。組織:隊(duì)形:********************************************教法:1、教師講解示范,強(qiáng)調(diào)技術(shù)要點(diǎn)。2、二人一組,分組輪換練習(xí)。1、○2、********************************************3、在球門(mén)前進(jìn)行,注意控制出球方向4、50m4ma區(qū)?5m30mb區(qū)要求:1、練習(xí)時(shí)要認(rèn)真2、注意練習(xí)隊(duì)型課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度結(jié)束部分1.集體放松活動(dòng)2.講評(píng)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材組織:1、?○○○○○○○???????2、?○○○○○○○???????教法:示范法講評(píng)法要求:課下多做傳球的準(zhǔn)確性練習(xí);五環(huán)節(jié)完整練習(xí),固定擊球部位場(chǎng)地器材1/2足球場(chǎng),15個(gè)足球,標(biāo)志筒若干課后小結(jié)注意事項(xiàng)足球選修課教案任課教師:第五周第9-10課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1、鞏固腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)2、學(xué)習(xí)腳背正面踢球技術(shù)課的任務(wù)1、提高腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的準(zhǔn)確性2、使學(xué)生初步掌握腳背正面踢球技術(shù)3、傳授基本技術(shù);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問(wèn)好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。3、足球?qū)iT(mén)熱身操4、足球?qū)iT(mén)拉伸練習(xí)組織:1.講解:?○○○○○○○???????3.熱身操:○○○○○○○○????????4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:認(rèn)真聽(tīng)講整齊、幅度大、要有節(jié)奏感拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、鞏固腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)提高腳背內(nèi)側(cè)踢球的準(zhǔn)確性練習(xí)方法:1、3人一組,2人腳背內(nèi)側(cè)踢空中球,中間1人伺機(jī)斷球2、邊路傳中練習(xí)二、學(xué)習(xí)腳背正面踢球技術(shù)直線助跑,支撐腳在球側(cè)面10~12cm,大腿帶動(dòng)小腿爆發(fā)性前擺,腳背正面擊球的后中部,隨前動(dòng)作練習(xí)1、原地固定腳型練習(xí)2、腳背正面禁區(qū)前拋踢踢空中球3、兩人對(duì)踢組織:○○○○○??????1、○?○30m2、??○?○?教法:講解法,示范法,練習(xí)法,糾錯(cuò)法1、○○○○○??????坐地進(jìn)行2、○?○○3、○30m課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度結(jié)束部分1.集體放松活動(dòng)2.講評(píng)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材組織:1、?○○○○○○○???????2、?○○○○○○○???????教法:示范法講評(píng)法要求:課下多做傳球的準(zhǔn)確性練習(xí);五環(huán)節(jié)完整練習(xí),固定擊球部位場(chǎng)地器材1/2足球場(chǎng),15個(gè)足球,標(biāo)志筒若干課后小結(jié)注意事項(xiàng)足球選修課教案任課教師:第六周第11-12課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1、提高腳背正面踢球技術(shù)2、力量素質(zhì)練習(xí)課的任務(wù)1、提高腳背正面踢球技術(shù)2、增強(qiáng)學(xué)生力量素質(zhì)3、傳授基本技術(shù);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問(wèn)好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。3、足球?qū)iT(mén)熱身操4、足球?qū)iT(mén)拉伸練習(xí)組織:1.講解:?○○○○○○○???????3.熱身操:○○○○○○○○????????4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:認(rèn)真聽(tīng)講熱身操整齊、要有節(jié)奏感拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、復(fù)習(xí)腳背正面踢球1)2人1組腳背正面?zhèn)鞯孛媲颍ㄟB續(xù)傳)2)腳背正面搓擊球3)禁區(qū)前沿接搓擊球射門(mén)(教師做球)4)接邊路傳中球腳背正面凌空射門(mén)(左右側(cè))組織:1)×○2)×○3)??4)??○教法:講解法,示范法,練習(xí)法,糾錯(cuò)法。重點(diǎn)要求:傳球部位的準(zhǔn)確性搓擊球的用力和技巧的把握擊球的部位與發(fā)力方法對(duì)落點(diǎn)的判斷、擊球部位、發(fā)力時(shí)全身的協(xié)調(diào)配合課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分二、力量素質(zhì)a、蛙跳b、抱膝跳c、單腳跨跳d、立臥撐e、腰腹肌練習(xí)組織:?○○○○○○○???????蛙跳和單腳跨跳要求有一定遠(yuǎn)度,其余的練習(xí)原地進(jìn)行。要求:做的時(shí)候要有爆發(fā)力,運(yùn)動(dòng)部位舒展開(kāi)來(lái)。結(jié)束部分1.集體放松活動(dòng)2.講評(píng)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材組織:1、?○○○○○○○???????2、?○○○○○○○???????教法:講評(píng)法,示范法作業(yè):至少做3次腰腹肌和腿部力量練習(xí),每次3組場(chǎng)地器材1/2足球場(chǎng),15個(gè)足球,標(biāo)志筒若干課后小結(jié)注意事項(xiàng)足球選修課教案任課教師:第七周第13-14課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)接地面球2、提高傳球的合理性課的任務(wù)1、使學(xué)生掌握接地面球技術(shù)2、通過(guò)練習(xí),提高傳球的合理性3、傳授基本技術(shù);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問(wèn)好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。3、足球?qū)iT(mén)熱身操4、足球?qū)iT(mén)拉伸練習(xí)組織:1.講解:?○○○○○○○???????3.熱身操:○○○○○○○○????????4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:認(rèn)真聽(tīng)講熱身操整齊、要有節(jié)奏感拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、學(xué)習(xí)接地面球技術(shù)觀察和移動(dòng)選擇接球部位和方法改變來(lái)球的力量和方向(性質(zhì))隨球移動(dòng)練習(xí)方法:腳底接球轉(zhuǎn)身腳背外側(cè)接球轉(zhuǎn)身腳內(nèi)側(cè)接球推撥多人各個(gè)角度的接球練習(xí)二、提高傳球的合理性1、引導(dǎo)階段:○傳球可過(guò)中線,?只消極防守本側(cè)的對(duì)手,隊(duì)員均不能過(guò)中線練習(xí)一段時(shí)間可各加一名防守隊(duì)員組織:○○○○○○○?○???????教法:示范法,講解法練習(xí)法,糾錯(cuò)法1、○?2、○?3、○?4、?○?○?傳地面球,中間的人可移動(dòng)1、○○10m○??○○○20m要求:多觀察,兩腳出球,首先選擇前傳兩名防守隊(duì)員時(shí)不限腳課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分2、學(xué)習(xí)階段:6vs4,?為中間人,只負(fù)責(zé)進(jìn)攻,三腳內(nèi)出球,進(jìn)任何一門(mén)有效3、提高階段4s4正式比賽2、50m○?30m○??○?○??隨時(shí)叫停糾錯(cuò),抓典型錯(cuò)誤3、○?○?20m○?○?30m不設(shè)任何限制條件,正式比賽結(jié)束部分1.集體放松活動(dòng)2.講評(píng)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材組織:1、?○○○○○○○???????2、?○○○○○○○???????教法:示范法講評(píng)法場(chǎng)地器材1/2足球場(chǎng),15個(gè)足球,標(biāo)志筒若干課后小結(jié)注意事項(xiàng)足球選修課教案任課教師:第八周第15-16課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)接空中球2、專(zhuān)項(xiàng)耐力素質(zhì)練習(xí)課的任務(wù)1、使學(xué)生初步掌握接空中球技術(shù)2、提高學(xué)生耐力素質(zhì)3、傳授基本技術(shù);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問(wèn)好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。3、足球?qū)iT(mén)熱身操4、足球?qū)iT(mén)拉伸練習(xí)組織:1.講解:?○○○○○○○???????3.熱身操:○○○○○○○○????????4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:認(rèn)真聽(tīng)講熱身操整齊、要有節(jié)奏感拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、學(xué)習(xí)接空中球技術(shù)練習(xí)方法:1、腳背正面接空中球自拋接球b、2人拋接2、腳內(nèi)側(cè)接空中球3、腳內(nèi)側(cè)接反彈球4、腳外側(cè)接反彈球5、腳底接反彈球6、胸部接球7、接空中球射門(mén)組織:○○○○○○○?○???????a.○b.??2.??3、○?3~6先自拋?zhàn)越?,?人一組練習(xí)7、??○?教法:示范法,講解法練習(xí)法,糾錯(cuò)法要求:1.接球后要有銜接動(dòng)作2.接球時(shí)要及時(shí)迎撤,緩沖3.動(dòng)作輕松自如課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分二、專(zhuān)項(xiàng)耐力素質(zhì)練習(xí)5~25m折返跑傳接球競(jìng)賽小場(chǎng)地比賽3*5’間歇5組織:1、分小組進(jìn)行2、50m○?○30m?○?○?○?30m?○20m??○○?○教法:講解法,練習(xí)法要求:控制好練習(xí)時(shí)間與間歇時(shí)間以及練習(xí)強(qiáng)度結(jié)束部分1.集體放松活動(dòng)2.講評(píng)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材組織:1、?○○○○○○○???????2、?○○○○○○○???????教法:示范法講評(píng)法場(chǎng)地器材1/2足球場(chǎng),15個(gè)足球,標(biāo)志筒若干課后小結(jié)注意事項(xiàng)足球選修課教案任課教師:第九周第17-18課時(shí)教學(xué)內(nèi)容傳接球技術(shù)的綜合應(yīng)用提高在比賽中運(yùn)用傳接球技術(shù)的能力課的任務(wù)1、提高在比賽中運(yùn)用傳接球技術(shù)的能力2、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問(wèn)好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。3、足球?qū)iT(mén)熱身操4、足球?qū)iT(mén)拉伸練習(xí)組織:1.講解:?○○○○○○○???????3.熱身操:○○○○○○○○????????4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:認(rèn)真聽(tīng)講熱身操整齊、要有節(jié)奏感拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、傳接球技術(shù)的綜合運(yùn)用利用綜合性的練習(xí)提高傳接球技術(shù)練習(xí)方法:4人一組傳接球6人傳接球,中間設(shè)2名防守隊(duì)員干擾6vs4傳接球練習(xí)?為中間隊(duì)員,始終進(jìn)攻二、半場(chǎng)比賽7vs7是小場(chǎng)地比賽(4vs4)和大場(chǎng)地比賽(11人制)的一個(gè)過(guò)度階段的比賽,能夠同時(shí)把小場(chǎng)地所要求的細(xì)膩技術(shù)和大場(chǎng)地要求的戰(zhàn)術(shù)思想在一定程度上體現(xiàn)出來(lái),是二者的有機(jī)結(jié)合。組織:○○○○○○○????????1、?○?○2、○○○??○○○3、?○?○?30m○?○??40m二、7vs7比賽40m60m教法:講解法,示范法,練習(xí)法糾錯(cuò)法,比賽法要求:練習(xí)時(shí)多考慮傳接球的時(shí)機(jī),傳接球技術(shù)的選擇,比賽時(shí)要有機(jī)的結(jié)合所學(xué)技術(shù),大膽運(yùn)用課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度結(jié)束部分1.集體放松活動(dòng)2.講評(píng)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材組織:1、?以教師為中心成圓形進(jìn)行,放松時(shí)輕快,動(dòng)作充分舒展2、?○○○○○○○???????教法:示范法講評(píng)法作業(yè):下課后每人做30次30m左右的成功長(zhǎng)傳球練習(xí)(落點(diǎn)在以接球人為圓心半徑不超過(guò)2m的范圍內(nèi))場(chǎng)地器材1/2足球場(chǎng),15個(gè)足球,標(biāo)志筒若干課后小結(jié)注意事項(xiàng)足球選修課教案任課教師:第十周第19-20課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1、足球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法2、實(shí)踐操作課的任務(wù)1、使學(xué)生了解足球競(jìng)賽規(guī)則2、使學(xué)生了解裁判法3、加強(qiáng)裁判員臨場(chǎng)執(zhí)法的規(guī)范性課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問(wèn)好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù)。3、引導(dǎo)部分:足球裁判員的作用和地位。組織:1、講解:?○○○○○○○???????教法:講授法示范法糾錯(cuò)法要求:認(rèn)真聽(tīng)講勤于思考注意觀察30基本部分足球競(jìng)賽規(guī)則足球競(jìng)賽規(guī)則,即是在足球比賽中雙方隊(duì)員必須共同遵守的一種規(guī)章制度。制訂足球規(guī)則(以及其他規(guī)則)都是依據(jù)這樣的原則:一方面,保證雙方隊(duì)員都能充分發(fā)揮水平;另一方面,又保證比賽在合理和條件均等的情況下進(jìn)行。這也就是說(shuō),規(guī)則應(yīng)保證運(yùn)動(dòng)員充分發(fā)揮水平,而運(yùn)動(dòng)員又必須自覺(jué)遵守和合理利用規(guī)則進(jìn)行比賽。課的部分課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分足球競(jìng)賽規(guī)則共十七章,現(xiàn)逐章作簡(jiǎn)要分析如下:(一).比賽場(chǎng)地 國(guó)際比賽:最大110x75m最小100x64m國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)105x68m(二).球:周長(zhǎng):68—70cm,重410—450g,氣壓0.6—1.1kg/cm2(三).隊(duì)員人數(shù):注意,某隊(duì)隊(duì)員不足7人時(shí),比賽不能進(jìn)行國(guó)際正式比賽每場(chǎng)最多可替補(bǔ)3名(提7名人選)(四).隊(duì)員裝備(五).裁判員:裁判員進(jìn)入比賽場(chǎng)地時(shí),即開(kāi)始行使規(guī)則賦予他的職權(quán);比賽暫停,成死球,以及中場(chǎng)休息時(shí),裁判員仍有判罰權(quán)。裁判員只能在恢復(fù)比賽前更改判決。(六).助理裁判員:何時(shí)出界提示越位換人時(shí)示旗主裁判身后不正當(dāng)行為,必須示旗(七).比賽時(shí)間(中場(chǎng)休息5分鐘)上半場(chǎng)終了后,隊(duì)員有休息的權(quán)利(只要有一人堅(jiān)持,就必須休息)每半場(chǎng)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間終了時(shí)或終了后,應(yīng)當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間,容許罰一個(gè)點(diǎn)球由于偶然事故或其他原因損失的時(shí)間應(yīng)當(dāng)分別補(bǔ)足,補(bǔ)充多少由裁判員斟酌決定。(八).比賽開(kāi)始比賽開(kāi)始時(shí),由一名隊(duì)員將球踢入對(duì)方半場(chǎng),并球向前踢出即為比賽開(kāi)始開(kāi)球時(shí)不得連踢開(kāi)球可以直接得分4、禁止由參加比賽隊(duì)員之外的人開(kāi)球(象征性開(kāi)球后,應(yīng)重開(kāi))60課的部分課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分(九).比賽進(jìn)行及死球下列情況屬于死球:1、當(dāng)球的全部越過(guò)邊線或端線時(shí)(邊線及端線屬于比賽場(chǎng)地)2、當(dāng)比賽被裁判員停止時(shí)。(十).記分方法凡球的整體從門(mén)柱間及橫木下越過(guò)端線,而并非攻方隊(duì)員用手?jǐn)S過(guò)、帶過(guò)、故意用手或臂推過(guò)門(mén)柱間的端線球門(mén)(守門(mén)員在本方罰球區(qū)呢除外),均為攻方勝一球。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝隊(duì),進(jìn)球相等為“平局”任何情況下,球未進(jìn)球門(mén)前受外界干擾所阻止,不能判為勝一球(十一).越位1、隊(duì)員較球更接近于對(duì)方端線者,即為處于越位位置除非:①該隊(duì)員在本方半場(chǎng)內(nèi)②至少有對(duì)方隊(duì)員兩人較其更接近對(duì)方端線2、只有在裁判員認(rèn)為一個(gè)處于越位位置的隊(duì)員在球觸及他的同隊(duì)隊(duì)員或被他的同隊(duì)隊(duì)員踢及的一瞬間有下列行動(dòng)者應(yīng)判越位:①正在干擾比賽或干擾對(duì)方②正企圖從越位位置獲得利益3、下列情況時(shí),不應(yīng)被判越位:①因?yàn)樗麅H僅是處于越位位置②如果他直接接得球門(mén)球、角球、界外球或墜球(十二).犯規(guī)與不正當(dāng)行為凡隊(duì)員犯下列九項(xiàng)犯規(guī)中的任何一項(xiàng)者,罰直接任意球踢或企圖踢對(duì)方絆摔對(duì)方跳向?qū)Ψ矫土业鼗驇kU(xiǎn)性沖撞對(duì)方(除非對(duì)方正在阻擋)從背后沖撞對(duì)方打或企圖打;或向?qū)Ψ酵峦履秾?duì)方隊(duì)員推對(duì)方手觸球60課的部分課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分凡犯下列五項(xiàng)中的任何一項(xiàng),罰間接任意球危險(xiǎn)動(dòng)作目的不在球的合理沖撞阻擋對(duì)方?jīng)_撞守門(mén)員,除非:①當(dāng)守門(mén)員抓住球時(shí)②當(dāng)守門(mén)員阻擋對(duì)方時(shí)③當(dāng)守門(mén)員在本方球門(mén)區(qū)以外守門(mén)員四步違例或有意拖延時(shí)間下列情況應(yīng)警告(黃牌)擅自離場(chǎng)者屢次犯規(guī)用語(yǔ)言或行動(dòng)對(duì)裁判員的判決表示不滿者有不正當(dāng)行為者下列情況應(yīng)罰令出場(chǎng)(紅牌)有惡劣行為或嚴(yán)重犯規(guī)者用粗言穢語(yǔ)或辱罵性語(yǔ)言經(jīng)警告(黃牌),仍堅(jiān)持其不正當(dāng)行為者(十三).任意球直接任意球:可以直接入犯規(guī)隊(duì)球門(mén)得分間接任意球:不能直接射門(mén)得分1、罰任意球時(shí),防守隊(duì)員至少退出9.15m2、當(dāng)球被踢并移動(dòng)時(shí),才開(kāi)始比賽禁區(qū)內(nèi)的任意球,必須罰出禁區(qū)比賽方為開(kāi)始(十四).罰球點(diǎn)球主罰隊(duì)員必須將球向前踢出注意:當(dāng)罰點(diǎn)球時(shí)①如果守方隊(duì)員犯規(guī),未踢進(jìn)球門(mén)時(shí)應(yīng)重踢②如除主罰隊(duì)員以外的攻方隊(duì)員犯規(guī),踢進(jìn)了應(yīng)重踢③如主罰隊(duì)員在比賽恢復(fù)后犯規(guī),應(yīng)由對(duì)方罰間接任意球(十五).擲界外球擲界外球時(shí),擲球隊(duì)員必須面向球場(chǎng),兩腳應(yīng)有一部分站在邊線上或邊線外,用雙手將球從頭后經(jīng)頭頂擲入場(chǎng)內(nèi),球一進(jìn)場(chǎng)內(nèi)比賽立即恢復(fù)60課的部分課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分?jǐn)S界外球隊(duì)員在未經(jīng)其他隊(duì)員觸及前不得再次觸球擲界外球不得直接擲入球門(mén)勝球得分,除非有另外一名球員觸及靠近出界邊線擲球(十六).球門(mén)球由守方隊(duì)員將球從球門(mén)區(qū)內(nèi)任意位置將球直接踢出罰球區(qū),恢復(fù)比賽球未踢出罰球區(qū),應(yīng)令重罰主踢隊(duì)員在其他隊(duì)員觸及前不得連踢(若在罰球區(qū)內(nèi)連踢,應(yīng)重踢)踢球門(mén)球可以直接得分踢球門(mén)球時(shí),對(duì)方隊(duì)員應(yīng)站在罰球區(qū)外(十七).角球踢角球時(shí)不得移動(dòng)角旗桿可以直接得分守方隊(duì)員在球踢出以前,必須退出9.15m主罰隊(duì)員不得連踢二、裁判法簡(jiǎn)介(一).種類(lèi)與分工1、裁判法一般來(lái)說(shuō)有兩種:邊線裁判制對(duì)角裁判制目前國(guó)內(nèi)外主要采用“對(duì)角線裁判制”,并且,裁判員的活動(dòng)范圍越來(lái)越大,盡可能縮短判罰距離,使判罰具有“真實(shí)性”。2、裁判員應(yīng)始終保持球在自己的“側(cè)前方”,并時(shí)刻保持與助理裁判員的視線聯(lián)系。裁判員還要準(zhǔn)確的預(yù)測(cè)球的發(fā)展趨勢(shì),及時(shí)搶占有利地形3、助理裁判員的重要任務(wù)是協(xié)助主裁判判罰越位,球出界和背向主裁判的犯規(guī)。助理裁判員始終與倒數(shù)第二個(gè)防守隊(duì)員保持水平位置(二).裁判員鳴哨、手勢(shì)與助理裁判員的旗示 1、鳴哨一般說(shuō)明:①比賽開(kāi)始前的挑邊和集合隊(duì)員②開(kāi)球、犯規(guī)、越位、進(jìn)球時(shí)鳴哨③球出界、擲界外球、踢球門(mén)球、踢角球、60課的部分課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分踢任意球等一般不鳴哨下列五種情況必須鳴哨:A比賽開(kāi)始B停止比賽C勝一球D執(zhí)行罰球“點(diǎn)球”E比賽時(shí)間終了④鳴哨要及時(shí)、果斷、響亮2、裁判員的手勢(shì)裁判員手勢(shì)要明確、及時(shí)。手勢(shì)一般持續(xù)到比賽恢復(fù)為止。各種手勢(shì)簡(jiǎn)介:挑邊開(kāi)球直接任意球(點(diǎn)球)間接任意球界外球角球球門(mén)球紅、黃牌繼續(xù)比賽時(shí)間到3、助理裁判員的旗示界外球斜上舉角球斜下舉球門(mén)球越位:先上舉,再指越位位置斜上平斜下犯規(guī)和違例搖旗換人進(jìn)一球三、裁判實(shí)踐鳴哨的的技巧旗示的技巧分組討論裁判員的準(zhǔn)備工作60課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度結(jié)束部分1.講評(píng)本次課2.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)3、安排值日生送還器材組織:?○○○○○○○???????教法:講授法示范法實(shí)踐法作業(yè)法作業(yè):哪種情況下判罰直接任意球或間接任意球?哪幾種情況下給予警告(黃牌)或罰令出場(chǎng)(紅牌)?哪幾種情況下,裁判員必須鳴哨?簡(jiǎn)述裁判員的各種手勢(shì)和助理裁判員的各種旗示的意義。每人本學(xué)期至少進(jìn)行裁判實(shí)習(xí)兩次(主裁、邊裁各一次)場(chǎng)地器材邊旗兩把,裁判口笛,記錄卡,紅黃牌,筆,各一;腕表、秒表各一塊課后小結(jié)注意事項(xiàng)足球選修課教案任課教師:第十一周第21-22課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1、介紹頭頂球技術(shù)2、學(xué)習(xí)基本運(yùn)球技術(shù)課的任務(wù)1、使學(xué)生初步掌握頭頂球技術(shù)2、傳授基本運(yùn)球技術(shù)3、傳授基本技術(shù);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問(wèn)好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。3、足球?qū)iT(mén)熱身操4、足球?qū)iT(mén)拉伸練習(xí)組織:1.講解:?○○○○○○○???????3.熱身操:○○○○○○○○????????4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:認(rèn)真聽(tīng)講熱身操整齊、要有節(jié)奏感拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、介紹頭頂球技術(shù)前額正面頭頂球:兩腳開(kāi)立,膝關(guān)節(jié)微屈,向前擺體,下頜微收,觸球瞬間頸部爆發(fā)式振擺,前額正面擊球中部;隨前動(dòng)作。練習(xí)方法兩人1組拋?lái)斁毩?xí)(原地)兩人1組前后、左右移動(dòng)拋?lái)攦扇?組行進(jìn)間拋?lái)斍邦~側(cè)面頭頂球:前腳掌用力蹬地并適度旋轉(zhuǎn),上體隨出球方向扭擺,用力向擊球方向甩頭,前額側(cè)面擊球的后中部。練習(xí)方法:4.門(mén)前拋?lái)斍?.邊路傳中頭球攻門(mén)練習(xí)組織:○○○○○??????教法:教師先示范講解動(dòng)作要領(lǐng),設(shè)計(jì)練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí),即時(shí)糾錯(cuò)指導(dǎo)。1.?○2.?○3.?○4、??○?5、??○?要求:擊球環(huán)節(jié)清晰,擺體爆發(fā)力強(qiáng)課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分二、學(xué)習(xí)基本運(yùn)球技術(shù)運(yùn)球的幾個(gè)環(huán)節(jié):1.運(yùn)球方法的選擇2.跑動(dòng)中的觸球(最關(guān)鍵)重心低、頻率快、步幅小、跑動(dòng)自然;變速與變向3.連接下一動(dòng)作練習(xí)方法:腳背正面運(yùn)球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球腳背內(nèi)側(cè)、外側(cè)運(yùn)球扣、撥、推、拉練習(xí)組織:○○○○○??????教法:示范講解練習(xí)糾錯(cuò)指導(dǎo)。組織:每人一球,按指定方法運(yùn)到一定地點(diǎn)返回,下一組同學(xué)接著做?!稹稹稹稹??????結(jié)束部分1.集體放松活動(dòng)2.講評(píng)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材組織:1、?○○○○○○○???????要求:運(yùn)球時(shí)注意重心的轉(zhuǎn)換,課下多多加強(qiáng)柔韌性和靈敏性的練習(xí),。場(chǎng)地器材課后小結(jié)注意事項(xiàng)足球選修課教案任課教師:第十二周第23-24課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1.柔韌性及靈敏性練習(xí)2.運(yùn)球過(guò)人常用的一些方法課的任務(wù)1.增強(qiáng)學(xué)生柔韌及靈敏素質(zhì)2.使學(xué)生掌握常見(jiàn)的幾種運(yùn)球過(guò)人的方法課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問(wèn)好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。3、足球?qū)iT(mén)熱身操4、足球?qū)iT(mén)拉伸練習(xí)組織:1.講解:?○○○○○○○???????3.熱身操:○○○○○○○○????????4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:認(rèn)真聽(tīng)講熱身操整齊、要有節(jié)奏感拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、柔韌性及靈敏性練習(xí)靈敏素質(zhì)a各種跑練習(xí)(看手勢(shì))b各種滾翻,啟動(dòng)跑c躲閃摸身后d兩人沖撞躲閃e連續(xù)繞跨球2)柔韌素質(zhì)各種屈振各種壓腿踢腿及繞環(huán)腿內(nèi)翻、外翻,腳內(nèi)轉(zhuǎn)、外轉(zhuǎn)交叉步、跨步及轉(zhuǎn)身二、運(yùn)球過(guò)人常用的一些方法內(nèi)扣外撥外撥內(nèi)扣背身跨步雙重?fù)u擺速度性過(guò)人踩拉外撥踩拉球轉(zhuǎn)身門(mén)前1vs1的處理組織教法:a.????????c.○○○○○○○???????e.10個(gè)足球排成一條直線○○○○○○○○○○組織:?要求:注意避免因幅度過(guò)大造成的肌肉拉傷組織:講解:○○○○○○?○??????練習(xí):○○○○○○???????要求:動(dòng)作變換頻率和重心轉(zhuǎn)換要快課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度結(jié)束部分1、集合整隊(duì)2、集體做放松活動(dòng)3、講評(píng)本次課4、宣布下次課的目的任務(wù)5、安排值日生送還器材,師生再見(jiàn)1、隊(duì)形:*******************************2、○○○○○○???????放松形式:要求:1.柔韌性素質(zhì)貴在保持,課下多做類(lèi)似練習(xí)2.運(yùn)球過(guò)人時(shí)要自信、果斷場(chǎng)地器材1/2足球場(chǎng),15個(gè)足球,標(biāo)志桶若干課后小結(jié)注意事項(xiàng)足球選修課教案任課教師:第十三周第25-26課時(shí)教學(xué)內(nèi)容小場(chǎng)地比賽(運(yùn)球技術(shù)比賽)課的任務(wù)1、提高學(xué)生在比賽中運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)的能力2、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問(wèn)好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。3、足球?qū)iT(mén)熱身操4、足球?qū)iT(mén)拉伸練習(xí)組織:1.講解:?○○○○○○○???????3.熱身操:○○○○○○○○????????4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:認(rèn)真聽(tīng)講熱身操整齊、要有節(jié)奏感拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分小場(chǎng)地比賽(運(yùn)球技術(shù)比賽):引導(dǎo)階段講解運(yùn)球技術(shù)運(yùn)用的場(chǎng)區(qū)和時(shí)機(jī)1.折線運(yùn)球過(guò)標(biāo)志桿節(jié)奏感要強(qiáng),過(guò)桿后的加速明顯2.1vs1過(guò)人學(xué)習(xí)階段3、4vs4運(yùn)球比賽20*30m區(qū)域內(nèi)進(jìn)行,3腳后方能傳球4、練習(xí)一段時(shí)間后增加兩個(gè)中間人?始終作為防守隊(duì)員。如圖4所示即時(shí)叫停指導(dǎo)提高階段7vs7比賽正式比賽,越位規(guī)則,不加限制條件組織:○○○○○○○????????1.▏▏▏▏▏▏2.○?○3、30m○?20m○○??○?4、?○?○?30m○?○??40m教法:示范法,練習(xí)法糾錯(cuò)法,比賽法要點(diǎn):決定運(yùn)球時(shí)注意條件是否成熟;不能形成突破時(shí)對(duì)球的保護(hù);運(yùn)球突破方法的選用課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度結(jié)束部分1.集體放松活動(dòng)2.講評(píng)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材組織:1、?2、?○○○○○○○???????教法:示范法講評(píng)法作業(yè):闡述運(yùn)球的時(shí)機(jī)場(chǎng)地器材1/2足球場(chǎng),15個(gè)足球,標(biāo)志筒、標(biāo)志桿若干課后小結(jié)注意事項(xiàng)足球選修課教案任課教師:第十四周第27-28課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1、基本進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)2、跑位與接應(yīng)課的任務(wù)1、使學(xué)生初步學(xué)會(huì)在比賽中運(yùn)用基本戰(zhàn)術(shù)2、使學(xué)生了解跑位與接應(yīng)的技巧3、提高學(xué)生比賽能力課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問(wèn)好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。3、足球?qū)iT(mén)熱身操4、足球?qū)iT(mén)拉伸練習(xí)組織:1.講解:?○○○○○○○???????3.熱身操:○○○○○○○○????????4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:認(rèn)真聽(tīng)講熱身操整齊、要有節(jié)奏感拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、基本進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)講解:進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的原則常見(jiàn)的2vs1戰(zhàn)術(shù):直傳斜插2vs1斜傳直插2vs1踢墻式2vs1回傳反切2vs1交叉掩護(hù)2vs1a運(yùn)球,b斜線跑位,交叉后,b運(yùn)球走,a把防守隊(duì)員帶走組織:○○○○○○○?○???????1.○?2.?○3.?┃○4、○??5.○?要求:做戰(zhàn)術(shù)配合時(shí)傳球和跑位的時(shí)機(jī)要配合好,默挈很重要。課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運(yùn)動(dòng)量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分二、跑位與接應(yīng)傳跑or跑傳如何選位接應(yīng)角度接應(yīng)距離接應(yīng)時(shí)機(jī)小場(chǎng)地比賽組織:示范講解○○○○○○○????????小場(chǎng)地比賽:30m○?20m○○?
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025-2030全球丙二醛行業(yè)調(diào)研及趨勢(shì)分析報(bào)告
- 2025年全球及中國(guó)低空洞焊膏行業(yè)頭部企業(yè)市場(chǎng)占有率及排名調(diào)研報(bào)告
- 2025辦公寫(xiě)字樓出租合同范本2
- 活牛購(gòu)銷(xiāo)合同
- 廣場(chǎng)商鋪?zhàn)赓U合同
- 2025北京市非居民供熱采暖合同(合同版本)
- 文化傳播項(xiàng)目合同
- 門(mén)窗安裝工承包合同范本
- 提升跨部門(mén)協(xié)作能力的技能培訓(xùn)
- 合同協(xié)議框架性合作協(xié)議
- 幼兒平衡車(chē)訓(xùn)練課程設(shè)計(jì)
- 創(chuàng)業(yè)計(jì)劃路演-美甲
- 梁山伯與祝英臺(tái)小提琴譜樂(lè)譜
- 我國(guó)全科醫(yī)生培訓(xùn)模式
- 機(jī)構(gòu)編制重要事項(xiàng)的報(bào)告范文(5篇)
- DBJ51-T 188-2022 預(yù)拌流態(tài)固化土工程應(yīng)用技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)
- 《長(zhǎng)津湖》電影賞析PPT
- 多維閱讀第10級(jí) who is who 看看都是誰(shuí)
- 滑雪運(yùn)動(dòng)介紹
- 高二下學(xué)期英語(yǔ)閱讀限時(shí)訓(xùn)練(一)
- 半導(dǎo)體制造工藝-13薄膜沉積(下)綜述課件
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論