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母乳喂養(yǎng)知識(shí)要點(diǎn)母乳喂養(yǎng)的好處A、最營(yíng)養(yǎng)、最容易吸收B、含獨(dú)有的抗體、防病C、促進(jìn)母體健康(避免子宮出血,有利子宮復(fù)舊)D、預(yù)防成年后代謝性疾病E、促進(jìn)嬰兒口腔發(fā)育F、增進(jìn)母嬰感情G、對(duì)家庭及社會(huì)均有益1、對(duì)嬰兒的好處
①易消化,易吸收,含有嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng),有助于嬰兒發(fā)育;②保護(hù)嬰兒免于感染,預(yù)防腹瀉和呼吸道感染;③減少過(guò)敏性皮炎的風(fēng)險(xiǎn);④減少兒童期肥胖的發(fā)生;⑤有利于母子之間的感情交流、寶寶的情感發(fā)育。2、對(duì)母親的好處①有助于建立親子關(guān)系;②有助于推遲再次妊娠;③幫助子宮收縮,減少陰道出血,預(yù)防產(chǎn)后出血;④減少發(fā)生乳腺癌和卵巢癌的危險(xiǎn),保護(hù)母親健康;⑤消耗母親多余脂肪,促進(jìn)體型恢復(fù),使乳房豐滿。3、對(duì)家庭的好處:經(jīng)濟(jì)、方便、溫度適宜、減少感染的機(jī)會(huì)4、對(duì)社會(huì)的好處:①母乳喂養(yǎng)的孩子身體素質(zhì)好,不易患病,有利于提高全民身體素質(zhì)。②母親與嬰兒依戀更多,小兒智能、社交能力發(fā)育好,有助于家庭和睦、社會(huì)安定。初乳是母親分娩后5——7天內(nèi)產(chǎn)生的乳汁。初乳的性質(zhì)與重要性性質(zhì)重要性豐富的抗體保護(hù)嬰兒,防止感染及過(guò)敏許多白細(xì)胞抵抗感染前列腺素、低聚糖促胎糞排出,有助于減輕黃疸生長(zhǎng)因子幫助腸道成熟、防止過(guò)敏及乳汁不耐受豐富的維生素A減輕感染的嚴(yán)重性、預(yù)防眼病二、什么是純母乳喂養(yǎng)?6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)和維持母乳喂養(yǎng)到2歲或以上的重要性純母乳喂養(yǎng):是指母親用自已的乳汁喂哺自己的嬰兒,不給孩子添加其他仼何食品及飲料,包括水。維生素、礦物質(zhì)、藥物(不用奶瓶喂)除外。對(duì)于母親擠出的奶,不能用奶瓶喂養(yǎng),可用小勺、小杯喂哺。重要性:純母乳喂養(yǎng)可增加母嬰感情,預(yù)防奶脹,減少因添加任何食品引起的乳頭錯(cuò)覺(jué)、小兒過(guò)敏反應(yīng),避免因添加食品減少嬰兒吸吮次數(shù)引起的乳汁分泌不足;增加?jì)雰旱拿庖吡ΓA(yù)防感染。(嬰兒4個(gè)月之前體內(nèi)無(wú)消化淀粉的酶,加輔食可造成消化不良、腹瀉)。三、分娩后皮膚早接觸、早開(kāi)奶的重要性(一)早接觸:出生后60分鐘內(nèi)母嬰皮膚接觸,接觸時(shí)間最好達(dá)30分鐘以上,這樣有助于母乳喂養(yǎng)及母嬰感情結(jié)合。自然分娩:將新生兒身上的羊水擦干凈,趴在母親胸、腹部,用干凈的毛巾蓋上,為新生兒保暖。剖宮產(chǎn):1、在手術(shù)室,母親親吻或撫摸新生兒。2、回病房后,解開(kāi)新生兒衣服的前襟,與母親進(jìn)行皮膚接觸。(二)早吸吮、早開(kāi)奶:出生后60分鐘內(nèi)讓新生兒吸吮母親的乳房。重要性:①刺激乳汁早分泌;②延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)的時(shí)間;③幫助子宮收縮,減少母親產(chǎn)后出血;④讓嬰兒得到第一次免疫劑,少生??;⑤增加腸蠕動(dòng),利于胎便排出,減輕新生兒黃疸;⑥增加母子感情。早吸吮可促進(jìn)下丘腦釋放催產(chǎn)素,刺激子宮收縮,減少產(chǎn)后出血;早吸吮可強(qiáng)化嬰兒的吸吮能力,因?yàn)榉置浜髬雰旱囊捠撤瓷渥顝?qiáng),是強(qiáng)化吸吮的好機(jī)會(huì);早吸吮刺激乳頭,反射到大腦皮層,促進(jìn)泌乳素分泌,促進(jìn)乳汁產(chǎn)生;早吸吮有利于嬰兒獲得初乳的營(yíng)養(yǎng)。四、24小時(shí)母嬰同室的重要性母嬰同室:母親嬰兒24小時(shí)在一起,每天分開(kāi)的時(shí)間不超過(guò)一小時(shí)。①有利于建立母子感情;②保證按需哺乳;③促進(jìn)乳汁分泌;③有利于提高母乳喂養(yǎng)和促進(jìn)嬰兒心理和社會(huì)適應(yīng)性的發(fā)展,保證6個(gè)月純母乳喂養(yǎng)。五、產(chǎn)婦正確喂奶姿勢(shì)和嬰兒含接姿勢(shì)1、哺乳姿勢(shì)四個(gè)要點(diǎn):①嬰兒的頭與身體呈一條直線。②嬰兒臉向著乳房,鼻子對(duì)著乳頭。③母親應(yīng)抱著嬰兒貼近自己。④嬰兒的頭和頸得到支撐,如果是新生兒,母親還要托住新生兒的臀部。2、哺乳的四種體位:交叉式:母親用乳房對(duì)側(cè)的胳膊抱住孩子;母親用前臂托住嬰兒的身體;嬰兒的頭枕在母親的手上;母親的手在嬰兒的耳朵或更低一點(diǎn)的水平位置,托住嬰兒的頭部;用枕頭幫助托著嬰兒的身體;可用乳房同側(cè)的手托起乳房,而不是將嬰兒的頭推向乳房。(對(duì)剛開(kāi)始母乳喂養(yǎng)有困難的媽媽,這是一種很好的體位。)側(cè)臥式(臥位):幫助母親采用舒適放松的體位躺著;母親要側(cè)臥位;頭枕在枕頭的邊緣;母親的手臂要放在上方枕頭旁;讓新生兒的頭部能自由活動(dòng);(適合剖宮產(chǎn)術(shù)后、正常分娩后第一天以及夜晚時(shí)哺乳的母親)環(huán)抱式(橄欖球式):母親將孩子放在胳臂下,需要一個(gè)枕頭托住新生兒的身體,嬰兒的頭枕在母親的手上。母親的另一只手托住乳房,幫助孩子含接好乳房。(適合乳房大、剖宮產(chǎn)或者小個(gè)頭寶寶。)搖籃式(坐位):兩肩放松,坐椅要有靠背,不宜過(guò)高;母親坐的椅子高度要合適;可利用墊子或枕頭。(是一種經(jīng)典的哺乳姿勢(shì),有助于喂奶時(shí)母親空出一只手。)3、正確的嬰兒含接姿勢(shì):哺乳時(shí)母親先用乳頭觸及嬰兒的嘴周圍,使嬰兒建立覓食反射,當(dāng)嬰兒的嘴張到足夠大時(shí),將全部乳頭和大部分乳暈含在嬰兒嘴中。七大要點(diǎn):①嘴張得很大②下唇向外翻③舌呈勺狀環(huán)繞乳暈④含接時(shí)可見(jiàn)上方乳暈比下方多⑤面頰鼓起呈圓形⑥能看到吞咽動(dòng)作和聽(tīng)到吞咽聲音⑦慢而深的吸吮,有時(shí)會(huì)暫停。4、托乳姿勢(shì):①食指支撐著乳房基底部②大拇指放在乳房的上方③呈C字形④托乳房的手不要在太靠近乳頭處。六、按需哺乳的重要性1、按需哺乳的定義:是按母親和嬰兒的需要哺乳。當(dāng)孩子餓了或母親乳房脹了就應(yīng)喂哺,喂奶的次數(shù)和間隔時(shí)間不受限制。2、重要性:按需哺乳能保證寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要,頻繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌,加速產(chǎn)后子宮的復(fù)舊,并且預(yù)防奶脹。七、如何保證產(chǎn)婦有充足的乳汁(1)勤吸吮是最有效的催奶辦法,母親應(yīng)讓嬰兒進(jìn)行頻繁有效的吸吮,堅(jiān)持夜間哺乳。如果吸吮不力,可用吸乳器增加吸乳頻率,促進(jìn)乳汁分泌;(2)掌握正確的喂養(yǎng)方法;(3)母親必須樹(shù)立母乳喂養(yǎng)的信心;(4)做好乳房保??;(5)合理的營(yíng)養(yǎng)和休息;(6)不要給嬰兒過(guò)早的添加輔食;(7)嬰兒與母親分離時(shí),24小時(shí)內(nèi)需要擠奶6-8次以上或更多。八、特殊情況如:艾滋病、病毒性肝炎等的母乳喂養(yǎng)HIV:針對(duì)艾滋病感染的母親,用代乳品人工喂養(yǎng)是可以接受的、可行的、負(fù)擔(dān)得起的,能堅(jiān)持的并且安全的前提下,應(yīng)避免進(jìn)行母乳喂養(yǎng),杜絕混合喂養(yǎng)。病毒性肝炎:甲肝:急性期隔離時(shí),暫時(shí)停止母乳喂養(yǎng),擠奶保持泌乳;嬰兒接種免疫球蛋白,隔離期過(guò)后繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。乙肝:乙肝母親,肝功能正常,嬰兒在高效價(jià)乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗雙重免疫下,可以選擇母乳喂養(yǎng);肝功能異常時(shí),不建議母乳喂養(yǎng)。丙肝:世界衛(wèi)生組織和美國(guó)CDC均推薦母乳喂養(yǎng),只是在乳頭有皸裂或出血的時(shí)候應(yīng)暫停母乳喂養(yǎng)。九、產(chǎn)婦上班后如何堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)媽媽重返工作崗位后,壓力增加,身體疲憊,可能會(huì)導(dǎo)致奶量下降,這需要媽媽用良好的心態(tài)調(diào)整應(yīng)對(duì),放松心情并堅(jiān)持定時(shí)、規(guī)律的擠奶,回家后堅(jiān)持親自喂奶,奶量自然會(huì)回升。1、擠奶的適應(yīng)癥:A.促進(jìn)泌乳B.緩解乳漲C.乳腺管堵塞或乳汁淤積D.母嬰分離E.早產(chǎn)兒、低出生體重兒無(wú)吸吮能力時(shí)F.母親外出工作或母親身體狀況不適合直接喂奶時(shí)。母嬰分離,分娩后6小時(shí)內(nèi)開(kāi)始擠奶,間隔3小時(shí)一次,夜間也要堅(jiān)持。每側(cè)乳房擠奶3—5分鐘,兩側(cè)乳房交替進(jìn)行,用手?jǐn)D奶每次持續(xù)20—30分鐘,吸奶器擠奶以15—20分鐘為宜。2、母乳的保存及溫?zé)嵝迈r母乳室溫:25℃以下可保存6——8小時(shí)。冷藏母乳冰箱冷藏室2--4℃的條件下母乳可保存24小時(shí)。要將母乳用母乳保存袋儲(chǔ)存起來(lái),放在冷藏室最冷處。冰箱冷凍母乳母乳放在≤--18℃的冷凍室內(nèi),在3-6個(gè)月之內(nèi)喂哺自己的嬰兒室安全的,不需要進(jìn)行消毒。喂奶前用溫水或溫奶器將母乳溫?zé)嶂?8--39℃即可,不能用火煮或用微波爐加熱,解凍后的母乳在冰箱冷藏存放最多可保存24小時(shí),解凍后的乳汁不可重復(fù)冷凍,為保證乳汁不被細(xì)菌感染,擠奶時(shí)應(yīng)注意手及儲(chǔ)奶容器的清潔,母乳冷藏或冷凍時(shí)可使用母乳保存袋,并把乳汁與其他物品分開(kāi)冷藏或冷凍。3、人工擠奶的方法①?gòu)氐紫磧綦p手。②坐或站均可,以自己感到舒適為準(zhǔn)。③刺激射乳反射。④將容器靠近乳房。⑤拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓。⑥壓力應(yīng)作用在拇指及食指間乳暈下方的乳腺組織上。⑦反復(fù)一壓一放。本操作不應(yīng)引起疼痛,否則方法不正確。⑧依各個(gè)方向按照同樣方法擠壓乳暈,要做到使乳房?jī)?nèi)每一個(gè)乳腺管的乳汁都被擠出。⑨不要擠壓乳頭,因?yàn)閴夯虬慈轭^不會(huì)出乳汁。⑩一側(cè)乳房至少擠壓3—5分鐘,兩側(cè)交替,整個(gè)擠奶時(shí)間應(yīng)在20—30分鐘。特殊嬰兒的母乳喂養(yǎng)1、早產(chǎn)兒:更需要母乳喂養(yǎng)。因初乳含有豐富的生長(zhǎng)因子及抗炎、抗感染物質(zhì),如較高濃度的分泌型IgA(sIgA)、生長(zhǎng)因子、乳鐵蛋白、抗炎細(xì)胞因子、低聚糖、可溶性CD14及抗氧化物質(zhì)等為早產(chǎn)兒提供多方面的保護(hù)。母乳喂養(yǎng)近期可以加強(qiáng)疾病救治,促進(jìn)體格發(fā)育,保證恰當(dāng)?shù)某煞謽?gòu)成及適宜血清學(xué)水平;遠(yuǎn)期可以減少感染、過(guò)敏等軀體疾病,維護(hù)、促進(jìn)體格發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,對(duì)成年健康產(chǎn)生影響。2、母嬰分離、唇腭裂嬰兒母乳喂養(yǎng)=1\*GB3①母嬰分離、嬰兒無(wú)吸吮能力可使用吸奶器輔助母親泌乳擠奶=2\*GB3②堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)母乳保存及溫?zé)?3\*GB3③喂養(yǎng)選擇相應(yīng)的喂乳嘴/喂乳器=4\*GB3④母嬰團(tuán)聚母親順利進(jìn)行母乳喂養(yǎng)十一、母嬰分離的醫(yī)學(xué)指征母親方面精神類疾病;嚴(yán)重心臟病、伴有器官功能損害等產(chǎn)婦;母親正處在傳染病疾病傳染期;母親重大疾病,需在搶救室。嬰兒方面早產(chǎn)轉(zhuǎn)院轉(zhuǎn)科;新生兒藍(lán)光治療;新生兒撫觸、外出檢查;新生兒重大疾病需在搶救室。十二、母乳喂養(yǎng)中的常見(jiàn)問(wèn)題:1、乳汁不足的原因(1)乳汁不足的原因:①母親缺乏母乳喂養(yǎng)的信心;②缺乏母乳喂養(yǎng)知識(shí)。(2)乳汁不足的解決方案:不設(shè)限哺乳;正確的含接和哺乳姿勢(shì);每天吸吮次數(shù)8—12次;夜間堅(jiān)持哺乳;不輕易使用配方奶粉或安撫奶嘴。(3)了解新生兒胃容量:寶寶出生第一天胃容量/喂養(yǎng)量5-7ml(約1勺),每次喂1-1.5ml,每天8-12次;寶寶出生第二天胃容量/喂養(yǎng)量10-13ml(約2勺);寶寶出生第三天胃容量/喂養(yǎng)量22-27ml;寶寶出生第四天胃容量/喂養(yǎng)量36-46ml;寶寶出生第五天胃容量/喂養(yǎng)量43-57ml。2、乳頭疼痛、皸裂的原因及預(yù)防(1)乳頭疼痛的原因:嬰兒銜接姿勢(shì)不正確可導(dǎo)致乳頭疼痛、皸裂。(2)乳頭疼痛、皸裂解決辦法:①乳汁:哺乳后將母乳涂在乳頭上,有助于皸裂乳頭的復(fù)原。②嚴(yán)重時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。3、乳頭扁平、凹陷的處理(1)產(chǎn)前檢查,孕期不糾正。37周以后可以糾正,因乳房變軟可以牽拉,但作用不明顯。(2)不使用奶頭、奶嘴,避免乳頭錯(cuò)覺(jué);先牽拉乳頭產(chǎn)生泌乳反射,待嬰兒口張很大時(shí)迅速含接整個(gè)乳頭、乳暈;嬰兒吸奶時(shí),必須將乳頭和乳暈含??;盡量不要讓乳房太脹,因太脹以后乳暈更不易含接。4、乳房腫脹的預(yù)防及處理(1)乳房腫脹的預(yù)防①實(shí)行三早;②嬰兒要有正確的含接姿勢(shì);③按需哺乳,增加?jì)雰旱奈贝螖?shù)和吸吮時(shí)間;④母嬰分離時(shí),使用吸奶器或采用手工擠奶。(2)乳房腫脹的處理①熱敷;②按摩;③擠奶。④母親少喝湯汁。5、剖宮產(chǎn)后哺乳①產(chǎn)后早接觸、早
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