




版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
1、足球球性教學教案(課時計劃)足球運動的基本技術:課1、運動技能目標:能知道足球的運動特點,能初步了解主要教材1顛球技術、腳內(nèi)側傳地滾球2拉挑球練習3對墻傳球的任務擊球部位的不同對球的影響2、運動參與、身體健康目標:能主動積極地投入到學習中去學生樂意多次練習,并通過練習發(fā)展協(xié)調(diào)力量,以及靈敏、柔韌的能力。3、心理健康、社會適應目標:通過練習樹立自信心,培養(yǎng)良好品質,以及高品格的修養(yǎng)。部課的內(nèi)容學生活動教師活動練習量分次數(shù)時間準備部分一、體育委員整隊集合,報數(shù),檢查班級人數(shù),并報告老師.二、師生問好三、提出本課學習任務四、檢查服裝,安排見習生五、教師帶隊慢跑熱身六、徒手操練習.頭部環(huán)繞運動.擴胸運動.體轉運動.膝關節(jié)運動.弓步壓腿一、指定集中地點,成四列橫隊集合要求:快、靜、齊如圖:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX□☆X:學生一、督促體育委員整隊,聽體育委員報告情況二、師生問好三、教師口頭宣布本課教學內(nèi)容及目標四、教師檢查服裝安排見習生隨堂見習五、組織學生成兩路縱隊慢跑,教師帶領,500M4x81,2,3,3,專業(yè)word可編輯
6.手腕腳踝運動等□:體育委員督☆:教師促隊伍整齊二、師生問好六、組織學生做徒手操三、學生認真聽教師講要求:教師在前做示本課內(nèi)容及目標范,并喊口令四、接受教師檢查,見習生隨堂見習五、成兩路縱隊前進,,同學們自覺、認真,并保持隊型六、徒手操組織:全班成體操隊型散開,隊型如下圖:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX☆要求:學生積極配合,動作有力基一、正腳面顛球技術練習,拉一、能聽清教師的講一、教師講解動作要6,挑球練習解,領,本8,要領:支撐腳膝關節(jié)微屈,中心教師并按教師的要求練并組織學生練習,巡內(nèi)在支撐腳回6,習容上,當球下落時,顛球腿的膝、指導,正誤對比踝、小腿、隊伍要求:自由在場地二、教師先示范講解專業(yè)word可編輯
大腿適當放松,腳尖微翹,用腳上練習,兩人一組,能動面部位擊球的中下部將球向上顛起拉挑球技術是顛球練習入門,方法是將挑球腳踏在球上部,將球向后拉回后,二、相互指導兩人對面?zhèn)髑?,能認真體會動作隊伍要求如下:XXXXXXXX作要領,并讓個別學生出來演練教師安排練習隊伍三、安排學生對墻練習腳迅速插到后滾的球的下面,使球滾到腳XXXXXXXX并個別指導上,并將球挑起XXXXXXXX二、腳內(nèi)側傳地滾球XXXXXXXX要領:直線助跑,支撐腳最后一步稍大,立與球的側面15厘米處,腳尖對準出球方向,踢球腿大腿帶動小腿由后向前擺動,該過程中大腿外展,擊球前做爆發(fā)式用力用腳的內(nèi)側部位形成的平面將球踢出,并有隨前動作三、能按照老師要求自覺練習三、對墻傳球能認真體會腳內(nèi)側傳地滾球的動作要領結1.放松跑1.學生自覺參與放松1.組織學生放松練3,束部分2.集合講評、表揚與鼓勵3.布置下次課的內(nèi)容4.安排歸還器材3.4.2.認真聽講記好下次課的內(nèi)容能認真積極地幫助3.習2.講評布置下次課的內(nèi)容5.師生再見,解散隊伍老師歸還器材與課外練習等5。師生再見,解散隊4.組織學生歸還器伍隊形,如下:5.材師生再見,解散隊專業(yè)word可編輯足球技巧--顛球顛球的方法用于顛球的部位很多,大致有:用腳尖拉挑球,腳背正面顛球,腳內(nèi)側顛球,腳外側顛球,大腿顛球,頭顛球,肩顛球及胸部顛球等,技術超高的運動員還…顛球的方法用于顛球的部位很多,大致有:用腳尖拉挑球,腳背正面顛球,腳內(nèi)側顛球,腳外側顛球,大腿顛球,頭顛球,肩顛球及胸部顛球等,技術超高的運動員還可以用腳后跟顛球。(1)腳尖拉挑球就是用腳的前腳掌往后拉球,然后用腳尖將球挑起來,其具體動作是:一支腳站在地上作為支撐腳,另一只腳的前腳掌踏在球上,先輕輕用力將球向后拉,待球向后滾動時,踏球的腳迅速插到球的下方,腳掌著地,當球滾上腳背時,腳尖稍翹起,用力向上將球挑起。專業(yè)word可編輯(2)腳背正面顛球當球落至膝關節(jié)以下時,用一只腳的腳背正面(系鞋帶的前半部位)擊在球的底部,將球向上顛起。(3)腳內(nèi)側顛球就是用腳弓部位連續(xù)接觸球。這種顛球方法與民間"踢毽子”的方法相似。其動作方法是:當球落至膝關節(jié)高度時,用一只腳的腳弓部位輕擊球的底部,將球向上顛起。(4)腳外側顛球支撐腳的膝關節(jié)微屈,上體向支撐腳一側稍傾斜,重心落在支撐腳上。當球下落至膝關節(jié)稍下時,顛球腿屈膝,小腿向上向外擺起,腳腕向外翻,使腳外側向上,幾乎成水平狀態(tài),用腳外側輕擊球的中下部,使球向上顛起。(5)大腿顛球用大腿的前面平面顛球。其動作是:支撐腿膝關節(jié)微屈,身體重心落在支撐腳上。當球下落至接近髖關節(jié)高度時,顛球腿的大腿屈膝上擺,當大腿擺到成水平狀態(tài)時,擊球的下中部,將球向上顛起。(6)頭顛球兩腿左右分開或前后分開,膝關節(jié)微屈,兩臂屈肘自然張開,頭微微向上抬起,兩眼注視球。當球下落至額正面高度時,兩腿微微蹬地,伸膝,頸部輕輕向上用力,用前額正面擊球下中部,將球向上顛起。(7)肩部顛球兩腳自然左右分開,兩臂自然下垂或微屈肘,頭微微向上抬起,兩眼注視球。當球下落至接近顛球一側肩部高度時,肩部上聳,擊球下中部,將球向上顛起。易犯錯誤l.腳擊球時踝關節(jié)松弛,造成用力不穩(wěn)定。.擊球時腳尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后觸碰身體,使球難以控制。.顛球時身體其他部位不夠放松,以至于動作僵硬.頭部顛球時腿部、軀于、頸部配合用力不協(xié)調(diào),僅靠頸部。練習方法示例專業(yè)word可編輯.一人一球顛球:體會觸球的時間、觸球的部位、觸球的力量和整個動作的協(xié)調(diào)配合。.兩人一球顛球:用腳背、大腿、頭部以及身體各部位觸球,掌握好觸球的力量,盡量不讓球落地。每人可觸球一次顛給對方,也可觸球多次互顛。.四五人一組,圍圈用兩球顛球:可規(guī)定每人觸球的次數(shù)與部位,也可自由掌握觸球的次數(shù)與部位。顛傳時要注意觀察,防止兩個球同時顛傳給同一伙伴。3、足球顛球教案課題足球教學目標.初步了解顛球的基本方法。.對球的控制能力。.通過各種游戲的方式,培養(yǎng)學生的球性。教學內(nèi)容.顛球練習.游戲:腳背顛球游戲結構教學內(nèi)容教師指導學生活動組織形式與要求時間次數(shù)專業(yè)word可編輯
啟動階段1.課堂常規(guī):班長整隊、報告人數(shù)、師生問好2熱身練習:1)足球操.教師講解提出本課要求.講解并示范足球場上的進攻和防守步法學生集合,精神飽滿,注意力集中。組織:四列橫隊333333333333咎咎咎咎咎咎512)原地進攻、防守3.強調(diào)安全等事項△步法練習要求:站隊快、隊伍整齊。1.顛球練儲備階段習:1)原地顛球自己手墜的下落球2)原地拉挑球練習3)原地拉挑球接著進行顛球.教師講解示范,引導啟發(fā).巡視、觀察、輔導.糾正錯誤動作1.學生體驗顛球練習1.學生展示所學成果3.練習過程中要.講解示范,引導啟發(fā).小組討論.分組練習1834)原地拉挑球接著兩4.語言激勵學生注意安全只腳交替顛球游戲:腳背顛球游戲1.教師講解1、體驗顛球練習的技術。2、運用所學顛球組織:四路縱隊3333釋放階段學生分成四個小組往返接力顛球接力比賽,12人一組。步行前進并顛球自己手墜下的落球。4..示范引導.表揚引導展示評價技術進行游戲。3、與同伴合作完成游戲活動。4、按規(guī)則進行游3333咎咎咎咎122戲活動。OOOO專業(yè)word可編輯
身心恢復.放松整理:聽音樂做簡單的放松動作。.小結本課.宣布下課教師和學生一起聽音樂,做放松活動學生隨音樂和教師一起做放松練習收拾器械、師生再見組織:四列橫隊,成體操隊形要求:調(diào)整呼吸,身心自然、愉快51器材小標志桶8個課課后后鞏反固思4、足球顛球課時計劃教材1、足球:顛球;游戲:溜猴目的1.使學生初步了解足球顛球的要領。2.80%的學生能初步掌握足球的球性。3.培養(yǎng)學生自主學習的能力和努力拼搏的意志品質。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動專業(yè)word可編輯
一、課堂常規(guī):組織:L 4教師講解課堂、要求和任務。學生站成四列橫隊。準備部1分1、體育委員整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務3、安排見習生二、準備活動:游戲:〃溜猴〃2、部位操。頸部、肩部、手臂、腰部、腿部、XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX◎一、1、圓形隊形XXXX△XXXX2、四列橫隊XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△教師講解溜猴、游戲規(guī)則。體育委員領做部位操。學生聽口令進行頂氣球練習。3、學生跟隨體育委員做部位操?;弧⒆闱蝾嵡蚣夹g學習一 1、、組織:教師引導學生、自主顛球練習。學生自主進行顛球練習。本動作要領:腿2、1、四列橫隊教師指導優(yōu)秀、學生觀察優(yōu)秀者不部分放松,利用小腿的力量將球踮起,控制力量,控制球在XXXXXXXXXXXXXXXXXX者示范。教師講解并示、范。學生聽取動作要領專業(yè)word可編輯
膝蓋高度上下,腳XX范顛球動作要并觀看動作示范。稍微向上揚,使球后旋,控制腳步,保證球在你的控制范圍內(nèi)△二、4、領。4、教師巡回指導學生顛球練習。學生自主顛球練習。1、學生聽取游二、游戲:〃溜猴"組織:1、圓形隊形1、教師講解比賽規(guī)則。戲規(guī)則。2學生聽口令規(guī)則:學生4-5人一組,圍成圓形站立,一人站XXXX△X2、教師口令指揮學生比賽。進行比賽。15于圓內(nèi),學生用腳XXX中依次運球傳球,中間學生搶球,被搶到者,替換中間學生,站于中間搶球。要求:開球時,第一球不能搶,從第二球開始搶。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動一、放組織:1、教師總結本^、認真聽講情緒飽滿。結松;同上,四課的情況。2、下課。束拉伸放松列橫隊2、下課。部二、小分結;三、下專業(yè)word可編輯
課5、腳內(nèi)側踢球教材足球運動中的腳內(nèi)側踢球課的目標認知目標:積極參與活動和練習,能在學習中體驗樂趣,在運動中展示自我,增強自信。技能目標:學生能正確運用技術完成踢球動作。情感目標:學習利用足球運動鍛煉身體的方法。學會與同伴合作,發(fā)揮團隊精神,提高人際交往能力。課的結構課的內(nèi)容 組織教法與要求運動量次數(shù)時間專業(yè)word可編輯
開始部分準備部分基本部1.體育委員整隊,匯報出勤情況2,.師生問好.教師宣布課的目標與任務.安排見習生1、熱身。2、柔韌練習。1、講解示范踢球的腳上部位,并提出腳踢球的五個環(huán)節(jié)。2、2人一組,一人踩球,另一人做跨步踢球和助跑踢球練習(交換進行)3、2人一組,相距10米,用腳.教師做好常規(guī)檢查.學生集合做到快、靜、齊.明確課的目標與要求組織隊形:00000000000000000000000000000000▲1..教師講解跑動路線與要求2.動作整齊、精神飽滿.教師演示動作。.學生按動作要求進行柔韌練習.教師啟發(fā)指導,講解踢球的基本技術.布置練習思考:各種腳部位踢球如何運用,助跑方向和支撐腳位置的練習體會提問.教師提示練習方法..學生分組練習。.教師觀察指導并且適時指出存在的問題。要求:二人面對面,練習二次。2-4分鐘8-10分鐘25-30分鐘專業(yè)word可編輯分結束部分內(nèi)側互相踢球練習4、總結討論各種腳法的運用5、定位球踢準練習球6、游戲:圍獵打狼.放松練習.教師講評.布置回收器材.師生再見動作幅度大,活動開OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO.教師集合學生總結討論.學生根據(jù)自己存在的問題改進提高.隊形同開始部分組織隊形.教師講解練習方法.教師發(fā)現(xiàn)錯誤適時指導.隊形:圓形.教師講解游戲方法與規(guī)則.學生分組練習.小組比賽.引導學生放松肌肉和身心.師生互評.提出更高的要求與希望.小組歸還器材.隊形同開始部分隊形3-5分鐘場地足球場1塊足球20個專業(yè)word可編輯
6、足球課學時計劃教學內(nèi)容1、足球腳內(nèi)側傳接球2、教學比賽(7人制小球場)重占八、、難占八、、腳內(nèi)側傳接球技術動作、對球的控制和支配能力。腳內(nèi)側傳接球動作的正確性、傳球的方向性和力量。教學目標1、認知目標:學生能夠基本了解腳內(nèi)側傳接球的概念。2、技能目標:讓65%學生提高腳內(nèi)側傳接球、對球的控制和支配能力。3、情感目標:使學生在練習過程中體驗成功帶來的收獲,提高學生展示自己的意識和信心。教學過程教學內(nèi)容組織與教法運動量教師教法學生活動時間次數(shù)專業(yè)word可編輯
準備部分一、課堂常規(guī):.體育委員整隊,報告缺席人數(shù)。.師生問好。.宣布本次課的教學內(nèi)容、目標及要求。.處理見習生。二、小游戲:搶球圍成一個圈做搶球小游戲,10個教法:教師動作規(guī)范,口令洪亮、精神飽滿教法:教師用口令指揮全班學生圍成圈要求:1、集合隊形:三列橫隊******************************2、學生認真聽教師宣布本節(jié)課課堂內(nèi)容、教學目標和要求要求:3、游戲隊形2學生一組,中間一個搶球的隊員。(隊形如右圖3)教師場面巡邏,調(diào)動學生積極性。? 夕8專業(yè)word可編輯
教學過程教學內(nèi)容教師教法學生活動運動量時間次數(shù)1、教師做完整的足球熟悉球性教法:要求:示范動作。1.講解時的基本隊形:教師動作規(guī)范,口令洪亮、精2、教師講解技術要領并分解示神飽滿。指出重點難點。范、強調(diào)重難點。**********5重點:腳內(nèi)側傳接球技術動作、**********對球的控制和支配能力。**********★難點:腳內(nèi)側傳接球動作的正確性、傳球的方向性和力量。要求:基2.學生認真聽老師講解,不懂提本問。部分1、腳內(nèi)側踢球徒手模仿練習教法:教師用口令指揮,調(diào)動學生有序的進行練習,并對錯誤動作及時作出糾正。要求:.認真練習.注意安全.學生根據(jù)教師的指出存在的錯誤的22、原地對墻腳內(nèi)側踢球(右圖動作,及時反思,并加以改正。1①0專業(yè)word可編輯
3、兩個學生一組對面腳內(nèi)側傳接球(右圖24、教學比賽教法:教師當裁判。.要學動。^????OOOO■~?~~?~~?~~? J::L分兩組進行對抗賽,積極跑教學過程教學內(nèi)容教學活動組織要求運動量時間次數(shù)專業(yè)word可編輯
結束部分1、放松練習:做原地放松的深呼吸2、小結評價布置課后練習3、體育委員回收器材4、師生再見1、教師領做,并語言提示。小結評價本節(jié)課學習內(nèi)容回顧,布置作業(yè)。預告下節(jié)課學習內(nèi)容。2、學生模仿練習,全身放松。完成教師布置作業(yè)3、體育委員回收器材4、師生再見組織隊形:******************************★要求:全身放松,隊伍安靜,整齊。5場課課地7人制球場一塊,足球30個的40%的130-150次/分左右器密強材度度課后小結7、球腳內(nèi)側運球技術教材內(nèi)容學習足球腳內(nèi)側運球技術教學目標1、激發(fā)學生對足球運動的興趣,引導學生積極練習。2、通過課堂教學使80%學生基本掌握腳內(nèi)側運球過桿技術。3、增強學生的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學生團結協(xié)作積極進取的意志品質。重難點重點:變向及換腳踢球的時機掌握難點:連續(xù)過桿的轉換場地器材半個足球場足球40個標志桶20個錄音機一臺安全措施:1、保持場地平整2、準備活動充份3、注意分組練習時的專業(yè)word可編輯
位置間隙結構學習內(nèi)容師生活動組織形式練習時間練習次數(shù)開始部分2,一、課堂常規(guī):1、集合整隊2、師生問好3、宣布本節(jié)課內(nèi)容及要求4、安排見習生1、教師提前到場準備器材。2、體育委員報告人數(shù)。3、教師提出教學目標及要求。4、學生認真聽講,思考目標,樹立安全意識。組織:如圖(一)二XXXXXXXXXXXXXXX圖(一)★要求;精神飽滿注意力集中2,準備部分8,二、1、繞半場慢跑2圈2、行進間腳尖走、腳跟走、前提退跑、提臀跑,原地徒手操3、熟悉球性練習:(1)自由運球練習(2)腳踩球練習(3)腳內(nèi)側交替碰球.教師語言提示示范指導.學生聽從指揮動作規(guī)范,幅度大,各關節(jié)活動開,充分熟悉球性,調(diào)動學生練習的積極性,使學生興奮起來,全身心的投入到練習中來。組織:如圖(二)XXXXX *?X ★XXXX組織:如圖(三)XXXXXXXX2,2,4,11專業(yè)word可編輯
基本部分30,(4)5m折返運球練習三、1、復習腳內(nèi)側直線運球技術。要領;步幅小,腳跟抬起,髖關節(jié)展開,踝關節(jié)緊張,踢球的中下部2、學習腳內(nèi)側運球過桿技術:(1)輔助性練習:a、直線運球急停,聽口令變向換腳運球B、斜線踢球停球練習要領:步幅小,上體放松,身體前傾,膝關節(jié)微屈,腳跟提起,腳尖外轉,用腳背內(nèi)側推撥球的中下部。(2)嘗試完整動作過一個桿練習要領口訣:輕踢球,快追球,早變向,換腳踢,跑不了(3)分層次練習:1、師生共同回憶腳內(nèi)側運球動作要領,學生積極練習,教師指導,及時糾錯。1、教師提示學生用腳內(nèi)側踢球的中下部控制好力量隨時急停,變向。2、學生注意力集中能夠按老師指揮快速準確完成動作。并體會動作要領。3、教師做講解示范,學生嘗試練習,認真體會口訣在過桿中的運用。4、教師講解示范,有能力學生進行過3個桿練習,教師發(fā)現(xiàn)問題隨時指導,對出現(xiàn)的共性問題集中進行講解。XXXXXXXX★圖(三)組織:如圖(四)XX XX4XX XX★XX XXXXX XX圖(四)學生分成4組,10人一組相距20米站立,交替練習。組織:如圖(五)XXXXXX^XXXXXXXXXXXXXXXXX^XXXXXXXXXXX★圖(五)組織:如圖(六)5,,20,5-—105——8專業(yè)word可編輯
結束部運球過3個桿練習有能力學生過3個桿,不熟練學生過1個桿3、運球過桿折返接力比賽四、1、放松活動2、小結3、宣布下課4、值日生歸還器材5、教師找出學生進行示范,其他學生進行評價,并說出原因。6、教師講解比賽規(guī)則,學生積極參與,每組之間進行評價,看哪組掌握的學生最多,動作最好,教師最后進行總結,加以評價,對學生進行語言性鼓勵。1、在音樂伴奏下教師引導學生進行意念放松、友情放松,使精神完全松弛下來2、教師評價練習效果學生積極自評。3、宣布下課值日生歸還器材教學反思;加強技術性教學,著重學困生的輔導。XX MXXXX ★圖(六)XX ?十人一組,分成四組進行練習組織:如圖(七)二^XX ?二XX ?XX★ > ?XX ?圖(七)十人一組,分成四組,進行折返運球接力比賽組織:學生自由組織成圓形,兩人一組,背靠背進行放松活動。教師要求學生在輕松愉快的氛圍中下課,并安排課后觀看一場足球比賽。5,5,15——2011專業(yè)word可編輯專業(yè)word可編輯教學內(nèi)容腳背外側運球(初一年級)專業(yè)word可編輯8、腳背外側運球教案(初中一年■■■■■■級)教學目標.認知目標:通過本次課的學習使大多數(shù)學生初步掌握腳背外側運球的技術動作.技能占目標:提高學生下肢力量,發(fā)展學生肌肉爆發(fā)力.情感目標:培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質,培養(yǎng)學生遵守紀律、熱愛集體的道德品質。教學重點膝踝關節(jié)的適度緊張和自然放松相..但I“人教學難點結合。身體重心的跟進教學順序教師活動主導學生活動主體組織形式負荷時間階段目標準備部分一、課堂常規(guī)1、指定集合地點2、聽取體育委員匯報人數(shù)3、師生問好4、宣布本課內(nèi)容及要求5、檢查服飾、安排見習生1、在指定地點集合2、保持隊伍的經(jīng)會靜快齊3、聽取學練內(nèi)容XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX8分鐘.熱身,進入運動狀態(tài);.動作舒展大方充分伸展身體各個關節(jié);.動作至4位有力,昭二、熱身活動教師根據(jù)本課內(nèi)容安排學生做有針對性的熱身活動,各種形式的跑學生圍成圈跑動并聽教師口令進行單腳跳、前踢腿、后踢腿等腳步動作變化ACD專業(yè)word可編輯
三、帶領學生一起做徒手操:.頸部運動.擴胸運動.振臂運動.體轉運動.腰部繞環(huán).弓箭步壓腿.膝部繞環(huán).活動手腕腳腕積極自主參與徒手操練習動作舒展大方整齊有力活動手腕踝關節(jié)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA2X8拍顯青春氣息教學教師活動主導學生活動主體組織形式負荷時間階段目標順序基 ▲、學習腳背外側運球的導入積極回答老師提出的32分新課的導問:腳背外側運球的特點問題鐘入,提高本合理的引導學生回答問題,并學生的注意力對學生的答案進行匯總,激勵學生回答問題的積極性專業(yè)word可編輯
部分二、腳背外側運球.動作要領:自然跑動,步幅偏小,上體稍前傾,兩臂協(xié)調(diào)擺動,運球腳屈膝提起前擺,腳趾稍內(nèi)轉斜下指,擺至球體上方時,用腳外側推撥球的后中部,重心隨球跟進。.教師帶球做示范動作.指揮學生進行分組練習.巡回指導,及時糾正錯誤動作認真聽講理解記憶動作方法,并模仿練習練習認真并相互評價1.學生排成四列橫隊,兩隊兩隊面對面站立XXXXXXXXXXXXXXXX△XXXXXXXXXXXXXXXX2.分組練習隊形練習時每個學生至少帶球練習2次.集中注意力.動作自然放松.及時糾正不規(guī)范動作XXXXXXXXXXXXVXXXX三、運球游戲:運球接力遵守比賽規(guī)則,激發(fā)學生△■,規(guī)則:全班分四隊,并在同一起跑線上,利用腳背外側運氣進行運球比賽,當各組的同時為自己的隊友加油助威的集體主XXXX1XX義榮譽感,利用比賽鞏固第一名學生到達終點時將足球踢給各自隊的第二名隊員,依次類推,全部隊員到達終點的那隊得勝。XX學習知識結一.放松活動聽指揮自我放松XXXXXXXX5分放松身束部各種形式的慢跑XXXXXXXX鐘體,避免二.本課小結,教師點評XXXXXXXXXXXXXXXX過度勞累分三.下課,師生再見△器足球5個以上密度50-55%之間材專業(yè)word可編輯
9、腳外側運球技術教材腳外側運球技術教具足球4個,標志物16個本課任務①能初步體驗腳外側運球技術,激發(fā)足球學習興趣。②提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運動素質,發(fā)展體能。③培養(yǎng)嚴守安全規(guī)則、相互學習共同提高的優(yōu)良作風。部分教學內(nèi)容組織教法與要求練習分量次數(shù)時間強度開始部課堂常規(guī)1)值日生整隊集合報告人數(shù)2)師生問好3)宣布本節(jié)課教學內(nèi)容:腳外側運球技術4)檢查服裝,安排見習學生組織:四列橫隊,集中站立OOxxOOxx△OOxxOOxxOOxx要求:專業(yè)word可編輯
分集合迅速,口號響亮清楚報告出勤情況3min準一)繞田徑場慢跑800m組織:二路縱隊繞田徑場進行要求:步伐一致,口號響亮(「備部分二)徒手操4*8拍.頭部運動.擴胸運動.振臂運動.轉體運動.腹背運動.弓步壓腿.側壓腿.膝繞環(huán).手腕腳踝運動組織:四列橫隊,廣播體操隊形OOxxOOxx△OOxxOOxxOOxx要求:精神飽滿、動作舒展、標準,7min專業(yè)word可編輯能夠充分活動開各個關節(jié),起到到熱身效果?;静糠郑ㄒ唬┫驅W生講解動作要領,為學生做示范動作。運球跑動時身體自然放松,上體稍前傾,步幅稍小,兩臂屈肘自然擺動。在運球腳提起時,膝關節(jié)微屈,腳跟提起,腳背繃緊,腳尖向下,在邁步前伸著地前,用腳背正面推撥球刖進。(二)學生分組練習將學生分為8個小組進行帶球練習,勻速帶球通過一段直線距離。組織:學生成四列橫隊面向老師成廣播體操隊形,其中第二三列之間間隔3步距離,教師處于中間位置向學生講解動作要領并在隊列間跑動帶球做示范動作。OO△XXOOxx1FOOXXOOXXOOXX要求:學生認真聽講,仔細觀察示范動作,做原地無球練習,體會動作要點。組織:將學生分為8組,組與組兩兩縱向相對站立,開始時由其中一組的隊首同學持球,用外腳背勻速將球帶至第二組的隊首,然27min專業(yè)word可編輯
(三)典型錯誤分析在練習中觀察學生的易犯錯誤,并通過學生示范來進行分析。(四)游戲練習后站至第二組的對尾,第二組的隊首同學持球后重復第一組隊首同學的動作,如此反復。OOOO——^xxOOOO―xxxxOOOO——xxxxOOOO_xxxx要求:認真體會動作要求,防止產(chǎn)生易犯錯誤。組織:學生面向教師,教師在學生隊伍中間進行錯誤動作分析。OO△xxOOxxOOxxOOxxOOxx要求:認真聽講,如發(fā)現(xiàn)自己有錯誤動作,則在以后的學習中積極糾正。專業(yè)word可編輯
組織:1)將學生分為人數(shù)相等的四個小組,每一個小組的同學由排頭開始依次間隔的做腳外側帶球繞桿練習,然后從左側繞回到隊尾。2)小組成員最先全部完成的隊伍獲勝。結束部分(一)放松練習(二)課堂總結(三)宣布下’次課內(nèi)容(四)布置作業(yè)組織:OOxxOOxx△OOxxOOxxOOxx3min學生缺課記錄1_11If41-■1M>■1 1il-i-i>1i?7 1■J- ■1* 門■,一■「-?'\. 『 1./ 1r*; r■班級姓名及原因心專業(yè)word可編輯專業(yè)word可編輯.知識目標:90%的學生掌握腳內(nèi)側踢、停球的要領及要求。教學目標.技術技能目標:70%的學生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側踢、停球技術。教學目標.情感目標:利用游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良教學重難點重點支撐腳的位置和腳觸球的部位難點支撐腿的彎曲,主動迎球后撤時間的掌握教學準備足球40個足球場訓練背心標志盤若干小球門4個安全措施1、場地平整2、活動充分課程結構教學內(nèi)容師生活動教學組織與要求練習次數(shù)練習時間導入課堂常規(guī):.體委整隊,報告出勤人數(shù).師生問好.介紹本課內(nèi)容.安排見習生準備活動:.圍繞場地慢跑.雙人操①壓肩②轉體、.教師提前到場,準備場地器材。.迅速集合學生。一、隊列如圖示??????????????**************t110專業(yè)word可編輯
與熱身③轉動④踢腿⑤有關韌帶、關節(jié)、肌肉的足球專項輔助練習3.熟悉球性練習:.雙腳左右外跨球.雙腳左右內(nèi)跨球.雙腳左右搗球.雙腳交替踏球.雙腳左右拉球.展示顛球技術二、.教師語言提示,學生和老師一起練習,充分活動開相關肌肉、韌帶,提高興奮性。(音樂伴奏).教師講解練習方法。要求:.集合要快、靜、齊.慢跑時隊伍整齊、步伐一致3..做足球操時,聽從口令、動作到位實一、嘗試性踢、停球練習教師提示:正腳背、外腳內(nèi)側、腳外側、腳尖、腳后跟等(圖一)二、腳內(nèi)側踢、停球重點:支撐腳的位置(距離球側萬15公分左右)難點:支撐腿微屈、重心下降。 、1、教師提出問題:在足球比賽中用什么樣的腳法踢、停球最常用、最準確、最穩(wěn)妥?2、給于學生提示,組織學生作嘗試性練習。3、學生進行嘗試性踢、停球練習,在練習中積極思考問題。二、1、集合學生,學生回答剛才的問題引出本課內(nèi)容。2、給予學生正確答案,帶領學生觀看掛圖。*****+ + t fAT Y + +Y* * ** *(圖一)****************************************工 *(圖二)若干次15專業(yè)word可編輯
踐(圖二)踢固定球:重點:腳尖稍翹、腳底與地面平行難點:觸球部位3、教師講解動作要領,并不范動作,組織學生進行練習,給予口令提示。4、學生明確本課學習容,認真聽講,觀看教師示范,建立正確的動作概念。5、學生分組進行練習,動作正確。與提高三(1)兩人一球相距5米踢、停球練習。重點:正確的腳型難點:后撤時間的掌握(圖三)(2)拓展與延伸練習重點:主動上前迎球三、1.教師講解練習方法,示范動作。.組織學生分組練習。.找優(yōu)秀同學示范動作。.學生明確重點,分組練習。.練習中相互觀察,相互糾錯。.踝關節(jié)放松,學生不斷總結后撤時機。.練習時動作由輕到重、由慢到快,循序漸進。四、1.教師講解游戲方法目的。**A1T1******************bif*(1*一**AAL*YF**法三)11****—>—*****—*****若干次15專業(yè)word可編輯
難點:停球位置(圖四)四、游戲(點球射門)規(guī)則(略).利用標志物來提高學生傳球的準確度。.語言提示,實力與心理的較量。.學生明確游戲方法、目的。.統(tǒng)一行動,激發(fā)學生興趣和心理素質,不斷強化技術動作。 . ***** ―***** A(圖四)要求:.教師講解時認真聽.不懂時要及時提問.不正確的動作糾正后及時改正結束評價一、 整隊集合二、放松:放松牽拉三、點評本課情況四、宣布下課,師生再見五、收放器材。1、迅速集合學生。2、隨音樂、語言提示,師生共同放松。3、教師點評。********* **** ? ***要求:.集合要快、靜、齊.教師點評時認真聽講5專業(yè)word可編輯
學習內(nèi)容:足球(一):胸部停球。學習目標:1.通過參與初步學會胸部停球的基本方法,能在比賽中主動運用胸部停球技術。.培養(yǎng)學生對足球運動的興趣與愛好,使學生樂于參與其中。.培養(yǎng)學生主動與同伴配合的意識和協(xié)作精神。重點、難點:重點:積極預判,主動迎球做動作。專業(yè)word可編輯
難點:停球時把握好挺胸或收胸、收腹的時機。場地、器材:半個足球場(或平地一塊),5號足球:每人1個或每2人1個。教學教學內(nèi)容教師指導學生活動過程自1.課堂常規(guī):1.向學生問好。 1.體育委員報告出勤情況。主集隊與考勤。2.出示學習目標與內(nèi)2.向老師問好?;?.準備活動:容。組織:oooooooo動①關節(jié)操。3.提出課堂管理目標及其OOOOOOOOOOOOOOOO②挺胸,收它要求。OOOOOOOO△胸、收腹徒手1.手勢提示或口頭激1.由體育骨干帶做創(chuàng)編操。練習。勵。2.學生自主做模仿練習。2.引導學生練習,口令組織:由集合隊形散成散點指揮。站位。嘗學習胸部停球1.展示技術圖解或影 1.觀察圖解或影象,找出技術試技術:胸部停球適象,分析動作結構,提動作的主要特征(挺胸或收體用于停高空球示要領:兩臂自然張胸、收腹的時機,兩臂位驗和平直球。分開,先預判,胸部主動置,身體動作順序如為挺胸式停球迎接來球。球觸胸剎何?)。和收胸式停球那,兩腳蹬地身體上挺2.觀察胸部停動作示范:兩種。使球稍彈起自然落地為①挺胸式停球;②收胸式停專業(yè)word可編輯
挺胸式停球;觸球剎那收胸收腹使球緩沖落地為收胸式停球。2.師生合作示范。球O3.自拋自停做模仿練習。組織:OOOOOOOOOOOO合合作學習:1.教師以引導性口令,提1.互拋互停邊交流邊練習。作嘗試兩種胸示動作方法。組織:OOOO探部停球的多種2.加大練習難度,增加挑t—lt—1究練習方法,拓戰(zhàn)性。2OOOO.自踢或自拋,用胸部停墻上展思維、挖掘3.教師定點傳出平胸球或反彈球。潛能,通過探高吊球。3.停中距離傳來平胸球或高吊究,創(chuàng)新出適球。(學生自主選擇參加2合自我的訓練或3的練習)方法,并與同伴交流。展1.游戲:自由1.規(guī)定誰讓球落地就替換組織:6-7人一組圍成圈,示式胸部及身體站中間者。人站在中間。oO評其他部位傳接2.引導學生,同伴之間多O°O價球接力。比一做空中傳接球,有目的OO比看誰做得最地進行胸部停球配合。組織:5人或7人制,場地好。 1.規(guī)定雙方不設守門員,40mx25m左右。2.小型足球進球或完成一次胸部停OO°賽:進行自球配合均記1分,3分OO°°°1專業(yè)word可編輯
主性、創(chuàng)造性練習與配合,體驗足球比賽2的樂趣。3.放松與總結。鐘一局,局分少者自動出局。.對隊員表現(xiàn)即時評價。1.集體做放松活動。o°.總結學習心得與體會。.評出本課學習表現(xiàn)突出者。課后小結11、學習內(nèi)容:足球(一):胸部停球。學習目標:1.通過參與初步學會胸部停球的基本方法,能在比賽中主動運用胸部停球技術。.培養(yǎng)學生對足球運動的興趣與愛好,使學生樂于參與其中。.培養(yǎng)學生主動與同伴配合的意識和協(xié)作精神。重點、難點:重點:積極預判,主動迎球做動作。難點:停球時把握好挺胸或收胸、收腹的時機。場地、器材:半個足球場(或平地一塊),5號足球:每人1個或每2人1個。教學過程教學內(nèi)容教師指導學生活動自1.課堂常規(guī):1.向學生問好。 1.體育委員報告出勤情況。專業(yè)word可編輯
主集隊與考勤。2.出示學習目標與內(nèi)2.向老師問好?;?.準備活動:容。組織:oooooooo動①關節(jié)操。3.提出課堂管理目標及其OOOOOOOOOOOOOOOO②挺胸,收它要求。OOOOOOOO△胸、收腹徒手1.手勢提示或口頭激1.由體育骨干帶做創(chuàng)編操。練習。勵。2.學生自主做模仿練習。2.引導學生練習,口令組織:由集合隊形散成散點指揮。站位。嘗學習胸部停球1.展示技術圖解或影 1.觀察圖解或影象,找出技術試技術:胸部停球適象,分析動作結構,提動作的主要特征(挺胸或收體用于停高空球示要領:兩臂自然張胸、收腹的時機,兩臂位驗和平直球。分開,先預判,胸部主動置,身體動作順序如為挺胸式停球迎接來球。球觸胸剎何?)。和收胸式停球那,兩腳蹬地身體上挺2.觀察胸部停動作示范:兩種。使球稍彈起自然落地為①挺胸式停球;②收胸式停挺胸式停球;觸球剎那球O收胸收腹使球緩沖落地3.自拋自停做模仿練習。為收胸式停球。組織:OOOOOO2.師生合作示范。OOOOOO合合作學習:1.教師以引導性口令,提1.互拋互停邊交流邊練習。作嘗試兩種胸示動作方法。組織:OOOOt—lt—1專業(yè)word可編輯探部停球的多種2.加大練習難度,增加挑OOOO究練習方法,拓2戰(zhàn)性。.自踢或自拋,用胸部停墻上展思維、挖掘3.教師定點傳出平胸球或反彈球。潛能,通過探3高吊球。.停中距離傳來平胸球或高吊究,創(chuàng)新出適球。(學生自主選擇參加2合自我的訓練或3的練習)方法,并與同伴交流。展1.游戲:自由1.規(guī)定誰讓球落地就替換組織:6-7人一組圍成圈,1示式胸部及身體站中間者。人站在中間。oO評其他部位傳接2.引導學生,同伴之間多O°O價球接力。比一做空中傳接球,有目的OO比看誰做得最地進行胸部停球配合。組織:5人或7人制,場地好。 1.規(guī)定雙方不設守門員,40mx25m左右。2.小型足球進球或完成一次胸部停OO°賽:進行自球配合均記1分,3分OO°°°主性、創(chuàng)造性鐘一局,局分少者自動O°練習與配合,出局。1.總結學習心得與體會。體驗足球比賽2.對隊員表現(xiàn)即時評價。2.評出本課學習表現(xiàn)突出的樂趣。1.集體做放松活動。者。3.放松與總結。專業(yè)word可編輯
教材內(nèi)容學習足球腳內(nèi)側運球技術教學目標4、激發(fā)學生對足球運動的興趣,引導學生積極練習。5、通過課堂教學使80%學生基本掌握腳內(nèi)側運球過桿技術。6、增強學生的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學生團結協(xié)作積極進取的意志品質。重難點重點:變向及換腳踢球的時機掌握難點:連續(xù)過桿的轉換場地器材半個足球場足球40個標志桶20個錄音機一臺安全措施:1、保持場地平整2、準備活動充份3、注意分組練習時的位置間隙結構學習內(nèi)容師生活動組織形式練習時間練習次數(shù)專業(yè)word可編輯
開始部分2, -、課堂常規(guī):集合整隊師生問好宣布本節(jié)課內(nèi)容及要求安排見習生5、教師提前到場準備器材。6、體育委員報告人數(shù)。7、教師提出教學目標及要求。8、學生認真聽講,思考目標,樹立安全意識。組織:如圖(一)XXXX^xxxXXXXXXXX圖(一)★要求;精神飽滿注意力集中2,二、3.教師語言提示示范組織:如圖(二)指導準1、繞半場慢跑2圈4.學生聽從指揮XXXX2,1備2、行進間腳尖走、腳跟動作規(guī)范,幅度X X>2,走、前提退跑、提臀大,部跑,原地徒手操各關節(jié)活動開,充X ★分3、熟悉球性練習:分熟悉球性,調(diào)動學生XXXX—練習的積極性,使學生8,(1)自由運球練習興奮起來,全身心的投組織:如圖(三)4,入到練習中來。XXXX1(2)腳踩球練習(3)腳內(nèi)側交替碰球XXXX(4)5m折返運球練習XXXX1、師生共同回憶腳內(nèi)側XXXX運球動作要領,學生積三、極練習,教師指導,及★圖(三)時糾錯。1、復習腳內(nèi)側直線運球組織:如圖(四)技術。要領;步幅小,腳跟抬XX XX*15,起,髖關節(jié)展開,踝關節(jié)緊張,踢球的中下部XX XX5-—10★專業(yè)word可編輯
基本部分30,2、學習腳內(nèi)側運球過桿技術:(1)輔助性練習:a、直線運球急停,聽口令變向換腳運球B、斜線踢球停球練習要領:步幅小,上體放松,身體前傾,膝關節(jié)微屈,腳跟提起,腳尖外轉,用腳背內(nèi)側推撥球的中下部。(2)嘗試完整動作過一個桿練習要領口訣:輕踢球,快追球,早變向,換腳踢,跑不了(3)分層次練習:運球過3個桿練習有能力學生過3個桿,不熟練學生過1個桿3、運球過桿折返接力比6、教師提示學生用腳內(nèi)側踢球的中下部控制好力量隨時急停,變向。7、學生注意力集中能夠按老師指揮快速準確完成動作。并體會動作要領。8、教師做講解示范,學生嘗試練習,認真體會口訣在過桿中的運用。9、教師講解示范,有能力學生進行過3個桿練習,教師發(fā)現(xiàn)問題隨時指導,對出現(xiàn)的共性問題集中進行講解。10、 教師找出學生進行示范,其他學生進行評價,并說出原因。6、教師講解比賽規(guī)則,學生積極參與,每組之間進行評價,看哪組掌握的學生最多,動作最好,教師最后進行總結,加以評價,對學生進行語言性鼓勵。XX EXX XX圖(四)學生分成4組,10人一組相距20米站立,交替練習。組織:如圖(五)XXXXXX^XXXXXXXX^XXXXXXXXXXXXXXXXX^XX★圖(五)組織:如圖(六)XXXXXx ★圖(六)XX ?十人一組,分成四組進行練習組織:如圖(七)二^,20,5-—815——20專業(yè)word可編輯
結束部分預計運動負荷賽四、1、放松活動2、小結3、宣布下課4、值日生歸還器材練習密度:40%練習強度:中等4、在音樂伴奏下教師引導學生進行意念放松、友情放松,使精神完全松弛下來5、教師評價練習效果學生積極自評。6、宣布下課值日生歸還器材教學反思;加強技術性教學,著重學困生的輔導。XX M“一二父★XX ?圖(七)十人一組,分成四組,進行折返運球接力比賽組織:學生自由組織成圓形,兩人一組,背靠背進行放松活動。教師要求學生在輕松愉快的氛圍中下課,并安排課后觀看一場足球比賽。5,1專業(yè)word可編輯足球一一腳內(nèi)側運球教學內(nèi)容:1、腳內(nèi)側運球;專業(yè)word可編輯2、游戲:搶運西瓜教學目標:1、增強學生對足球運動的興趣;2、提高學生的控球能力;3、發(fā)展學生的靈敏素質;4、培養(yǎng)學生的團隊精神。教學重點:腳內(nèi)側運球教學難點:控球的能力結構教學內(nèi)容時間次數(shù)強度教與學的組織要求1、集合成三列橫隊組織1:要求快、靜、齊XXXXX熱2、師生問好,亙布本課的內(nèi)容小XXXXXXXXXX△組織2:身113、熱身教師帶領學生在歡快的音樂中進行熱身練習81次中一-> r….『一-TKXXXX — rz熟悉球組織3:學生在整個足球場內(nèi)散點自主練習性4、熟悉球性教師引導學生自由發(fā)中XXXXXX4JX X溫 XXX+J揮,用各種動作熟悉球=X X ZX…Qx\XXXXXX性。如:各種頂球、顛球、撥球、扣球、揉球、傳、接球、拋接球等。X X XXXX4J W-,“,-W”W、-WyWTr要求:學生自由發(fā)揮專業(yè)word可編輯
快樂合作激情演練一、站成指定一列橫隊集合二、教師講解、示范主教材——腳內(nèi)側運球。動作:運球時,支撐腳向前跨出一步,踏在球的前側方,膝關節(jié)稍彎屈,上體前傾并向里轉,隨著身體的向前移動。特點:1、腳與球的接觸面大,容易控制球;2、有便于改變方向的曲線運球;3、有便于用身體來掩護球;321-2次小組織1:XXXXXXXX△XXXXXXXX結構教學內(nèi)容時間次數(shù)強度教與學的組織要求1、無球的講解、示范/XXXXXXXX請出學生做示范,并1-h及時給予表揚及糾正;中A快2、有球的講解、示范C C樂XXXXXXXX八請出學生做示范,并口及時給予表揚及糾正作3、組織學生練習——分組無球練習與有球練習做(1)無球練習2-3次,32動作,向前運球2-3一組練,另一組觀察,并步激指出問題情(2)有球練習2-3次,演一組練,另一組觀察,并練指出問題要求:左、右腳分開練4、教師小結。講評學生練習習情況組織2:師生同練專業(yè)word可編輯
5、教師講解示范,換位運X.球的動作方法6、請出學生做示范,并及時給予表揚及糾正 1y 7、組織學生3-4人一 若大組,練習 干 △8、小結:教師講解這一環(huán) 次 /節(jié)的情況。 ,、一學生散點集會要求:左、若干次。9、教師講解示范,曲線運 注意:帶動球的動作與方法 當。10、請出學生做示范,并 組織3:師4給予及時的表揚及糾正 二、11、組織學生練習,分為 :2組 :12、教師講解這一練習環(huán) 大 (二、節(jié)的情況,學生散點集合 7產(chǎn)、右腳的力上同△ ?X\ kX□各運球重要適練仁XXXXXXX要求:左、球注意:帶球,右腳力量咬替運;要適當專業(yè)word可編輯
結構教學內(nèi)容時間次數(shù)強度教與學的組織要求12、教師講解并請出學組織4:生做示范,一對一拼搶練習的動作、方法。義川X. 義413、組織學生2人一大乂」△,~X.:!j組分散練習。 X'314、教師講解這一練習xv_y環(huán)節(jié)的情況。乂, 乂,X川15、教師講解、示范游X+IX/戲——搶運西瓜的方法及規(guī)則,同時以為奧運11 h, j ]1 1快獻禮為情境。要求:可用兩腳做任何的控樂16、請出學生做示范,球技術動作。合并及時給予糾正。組織5:作17、組織學生練習方法:將學生分成人數(shù)32若干??相等的4組,各組第一次????激人聽到〃開始”后,立即情越過起跑線向“瓜地”跑演去,并繞過途中的障礙中??練物,至瓜地"后用腳將????“瓜”運回本隊,并立即X XX X站到隊尾。第二人等第一人將瓜運回本隊后,才能越過起跑線,按同樣的方法進行,依此類推,看哪一組的“瓜”運的又快、又多。規(guī)則:1、必須在來、回途繞過每一個障礙;2、運“瓜”途中不能用X X專業(yè)word可編輯
手觸球,否則算失誤一次;18、教師講評這一練習環(huán)節(jié)的情況,學生散點集合。舞動五環(huán)11放松1、教師發(fā)出口號:〃讓我們?yōu)閵W運加油!”2、師生一起組成五環(huán)3、做放松練習——舞動五環(huán)4、布置作業(yè):左、右腳內(nèi)側撥球40個5、下課,師生再見5小組織6:°0°0°要求:跟著音樂節(jié)奏,做舒緩的動作場地器材一個足球場光碟1張、磁帶一盤,標志物若干個。預計練習密度:60-70±5%預計心率140-150±5%/分反思從整體課堂教學看,學生對足球的學習較高,男、女同學育昌積極參與到活動中,但只在教學中有些學生只比速度,忘記了正確用腳內(nèi)側運球的方法,在教師的指導下進行改進,在一節(jié)課中,教學中多提醒學生,并做到巡回指導做正確示范,多采激勵性語言鼓勵學生參與到活動中去。15-2-3-2-2-01998764321- 1 1 1 1 1 1 1 1 151015202530354045專業(yè)word可編輯現(xiàn)代足球陣型一般來說分為5-4-1、5-3-2、4-5-1、4-4-2、4-3-3、3-6-1、3-5-2、3-4-3幾大類。先說說4-3-3這個陣型吧!1.關于4-3-3陣型4-3-3陣型是由4-2-4陣型發(fā)展出來的。由巴西國家隊于1962年世界杯采用。與4-2-4陣型相比,4-3-3陣型多了一名中場球員用于增強防守。中場可以在不同戰(zhàn)術中發(fā)揮作用。三名中場一般緊貼來加強防守。一個4-3-3陣型中包括一名防守中場以及兩名攻擊中場。2.4-3-3陣型的特點4-3-3陣型是四后衛(wèi)打法中攻擊力最強的一種。一般都是通過邊路的突破來撕開地方的防守。荷蘭隊以及切爾西、巴塞羅那常用此陣。埃托奧、小羅、梅西讓巴薩的4-3-3變得可怕,前不久結束的歐冠用完美的勝利印證了這一點!專業(yè)word可編輯4-3-3是重攻重防的攻擊陣型,會全力在后場以及前場進行爭奪戰(zhàn),喜歡攻擊的教練一般都喜歡用這種陣型。3.如何對付4-3-3陣型4-3-3陣型的優(yōu)勢是攻擊力較強,但相應的,其劣勢就在于中場人數(shù)少。想要對付4-3-3陣型,可以選用一些中場人數(shù)較多的陣型,例如3-5-2、4-5-1等陣型。采用防守反擊戰(zhàn)術來有效延緩4-3-3陣型的攻擊性,把其優(yōu)勢壓制住。不過,任何一種陣型的相克都只是相對的,而不是絕對的。足球講究的就是控制,關鍵要看球員的臨場發(fā)揮,和排兵布陣的教練臨場的指揮能力咯!陣型用得合適,往往可以達到事倍功半的效果;用得不當,全隊也許就此陷入一個情緒化的危機中.所以,陣型往往是看使用者以及制造者的執(zhí)行能力的。您一定不要生搬硬套.要充分發(fā)揮想象力,打出自己的比賽來!專業(yè)word可編輯足球陣型分析之4-4-24-4-2陣型是目前被采用最多的比賽陣型,也是現(xiàn)代足球最傳統(tǒng)的陣型。昨天了解過4-3-3陣型之后,我們再來看看經(jīng)久不衰的4-4-2吧!1.關于4-4-2陣型即便我們都知道每一種陣型在其生存的不同年代會有所變化,在不同教練手中也會有不同的詮釋,但我們?nèi)匀豢梢哉f,沒有其它哪一種陣型在足球歷史上生存的時間可以與4-4-2相比。到現(xiàn)在它仍然表現(xiàn)出強大的生命力,沒有絲毫跡象顯示它將會被作為過氣的東西拋棄掉。4-4-2陣型中的中場要協(xié)助攻擊及防守的工作:其中一名中場主要負責支援前線的兩名前鋒,其余球員負責支援后衛(wèi)及控制節(jié)奏。這種陣型在英倫很常見,被特別稱為“flat-back4”。英格蘭在1966年用這個陣型贏下了世界杯;格拉斯哥凱爾特人在1967年用它贏下了專業(yè)word可編輯歐洲俱樂部冠軍杯,這也是該項賽事上歷史上第一支奪冠的非拉丁國家的球隊而在此之后,70年代采用全攻全守打法的那支偉大的阿賈克斯,所采用的陣型也是由它演變而來的。4-2陣型的特點4-4-2可以說是進攻和防守最平衡的陣型。此陣型最中庸,但也可以發(fā)揮無窮的潛力,可以由此衍生出很多新的陣型,主要為菱形中場和平行中場兩種。4-4-2陣型大多數(shù)使用邊路進攻的兩翼齊飛,相當于左路和右路同時發(fā)動進攻,也或者防守反擊。這個陣型相對來說比較穩(wěn)定,并且可變性強。4-4-2在大多數(shù)比賽中可以用常規(guī)追求平衡。如果有特殊需要也容易變換。變成防反、雙翼、單路、強攻均可。因為這個陣型的各位置球員分布均勻,可以針對不同戰(zhàn)術進行變化。專業(yè)word可編輯
3.如何對付4-4-2陣型3-5-2邊路進攻;如果后防能力強且多的話,就用5-4-1打防守反擊。OOOOOO足球陣型分析之5-3-2足球陣型中的5-3-2是由4-4-2陣型變化而來的,減少了一名中場球員,增加了一名后衛(wèi)球員。這個陣型能組成穩(wěn)固的防線,是一種非常適合防守的陣型。在比賽進行中,5-3-2陣型由守轉攻時,經(jīng)常演變?yōu)?-5-2陣型,兩名邊后衛(wèi)在進攻的時候助攻上前,而防守時撤回本方半場。專業(yè)word可編輯1.關于5-3-2陣型德國國家隊在1990年及1994年世界杯使用了5-3-2陣型,并獲得了1990年世界杯冠軍。有一種被稱為5-3-2清道夫的陣型,與5-3-2陣型是大致相同的,只是將中間的后衛(wèi)轉為清道夫。清道夫可參與中場或后衛(wèi)的工作。3-2陣型的特點5-3-2陣型是典型的依靠防守反擊的陣型,防守能力超強!但是這個陣型也犧牲了中場的控制力。主要依靠兩名前鋒之前的配合創(chuàng)造進球的機會,對于前鋒的控球能力要求較高哦。5-3-2陣型的最大變化是加強了對兩個邊后衛(wèi)的利用,在攻防中運用更靈活的方式參與進攻和防守。5-3-2這個陣型有利于快速反擊,中、后場隊員能隨機插上進攻增加了進攻的突然性。3.如何對付5-3-2陣型因為5-3-2陣型中削弱了邊路的力量,在與5-3-2陣型比賽的時候可以使用4-5-1、4-3-2-1、4-4-2這樣的陣型比較合適。這樣會有較多的傳中機會,容易形成突破的好機會。專業(yè)word可編輯
+54+54足球陣型分析之3-5-2足球3-5-2陣型是目前比較流行的陣型之一。足球比賽當中,3-5-2陣型在對陣目前比較流行的其他多種足球比賽陣型時具有比較好的效果專業(yè)word可編輯1.關于3-5-2陣型在國際比賽上,第一次由阿根廷教練CarlosSalvadorBilardo在1986年使用。阿根廷在1986年取得世界杯冠軍就是使用這個陣型的哦。巴西2002年取得世界杯冠軍也使用了3-5-2陣型。3-5-2防守重點是中場的兩名防守型前衛(wèi)的水平。從戰(zhàn)術效果而言,3-5-2陣型更要求整體協(xié)調(diào)。大家要通過整體移動和相互補位來彌補個人能力上的不足2.3-5-2陣型的特點3-5-2陣型是典型的中場天下者喜歡用的一種陣型一一以強大的中場調(diào)控能力來左右比賽的節(jié)奏,攻防轉換快,打法多樣。顯著特點就是中場人數(shù)多,力量強,有利于奪取中場優(yōu)勢和取得比賽主動權。通過前鋒和中場隊員逼迫式防守,既可減輕后防的壓力增加對方進攻的難度,又可在中場搶截成功時發(fā)動反攻,其威懾力和成功率遠高于后場發(fā)動的進專業(yè)word可編輯攻。用3名后衛(wèi)盯防普遍采用的兩名前鋒,有人數(shù)優(yōu)勢,兩名隊員可大膽緊逼盯人,自由中衛(wèi)可保護補位并能有效地控制門前危險區(qū)域中場隊員插上進攻點多面寬,具有突然性和隱蔽性,對手難以防范。3-5-2陣型的缺點是比較費體力,尤其是中場,由于要經(jīng)常協(xié)攻協(xié)防,到比賽后期反而會成為失誤的起源點。這個陣型以犧牲一名后衛(wèi)為代價,在不減少前鋒的情況下增加對中場的控制。此陣對后衛(wèi)的要求較高,三中后衛(wèi)能力不能太低,而且要對付對方邊鋒或者邊前衛(wèi)的輪番沖擊,轉身和速度也不能太慢。3.如何對付3-5-2陣型3-5-2陣型的優(yōu)勢是中場變化,能攻能防。但這個陣型的弱點在于后衛(wèi)兩肋和兩邊的空缺。一般可以使用5-4-1來對陣3-5-2,但也可以用4-4-2。專業(yè)word可編輯
足球陣型分析之3-5-2足球3-5-2陣型是目前比較流行的陣型之一。足球比賽當中,3-5-2陣型在對陣目前比較流行的其他多種足球比賽陣型時具有比較好的效果專業(yè)word可編輯1.關于3-5-2陣型在國際比賽上,第一次由阿根廷教練CarlosSalvadorBilardo在1986年使用。阿根廷在1986年取得世界杯冠軍就是使用這個陣型的哦。巴西2002年取得世界杯冠軍也使用了3-5-2陣型。3-5-2防守重點是中場的兩名防守型前衛(wèi)的水平。從戰(zhàn)術效果而言,3-5-2陣型更要求整體協(xié)調(diào)。大家要通過整體移動和相互補位來彌補個人能力上的不足2.3-5-2陣型的特點3-5-2陣型是典型的中場天下者喜歡用的一種陣型一一以強大的中場調(diào)控能力來左右比賽的節(jié)奏,攻防轉換快,打法多樣。顯著特點就是中場人數(shù)多,力量強,有利于奪取中場優(yōu)勢和取得比賽主動權。通過前鋒和中場隊員逼迫式防守,既可減輕后防的壓力增加對方進攻的難度,又可在中場搶截成功時發(fā)動反攻,其威懾力和成功率遠高于后場發(fā)動的進攻。用3名后衛(wèi)盯防普遍采用的兩名前鋒,有人數(shù)優(yōu)勢,兩名隊員可大膽緊逼盯人,自由中衛(wèi)可保護補位并能有效地控制門前危險區(qū)域中場隊員插上進攻點多面寬,具有突然性專業(yè)word可編輯和隱蔽性,對手難以防范。3-5-2陣型的缺點是比較費體力,尤其是中場,由于要經(jīng)常協(xié)攻協(xié)防,到比賽后期反而會成為失誤的起源點。這個陣型以犧牲一名后衛(wèi)為代價,在不減少前鋒的情況下增加對中場的控制。此陣對后衛(wèi)的要求較高,三中后衛(wèi)能力不能太低,而且要對付對方邊鋒或者邊前衛(wèi)的輪番沖擊,轉身和速度也不能太慢。3.如何對付3-5-2陣型3-5-2陣型的優(yōu)勢是中場變化,能攻能防。但這個陣型的弱點在于后衛(wèi)兩肋和兩邊的空缺。一般可以使用5-4-1來對陣3-5-2,但也可以用4-4-2。專業(yè)word可編輯進攻美學424陣型1958年世界杯上,巴西隊主教練維森特-弗奧拉是424陣型的創(chuàng)始人。他還挖掘出了如貝利、加林查等世界級巨星,他是將巴西足球引領向世界足壇巔峰的第一人足球場上的陣型經(jīng)過英國的“川乂”和匈牙利改良"334”的演變后,到了1958年巴西人手中,變得面貌一新?!?24”,一種全新的陣型誕生,四后衛(wèi)體系首次登堂入室,巴西憑此稱雄天下,世界杯后引得全球效仿。巴西隊首次認識到了中場的作用,他們將前鋒線和后衛(wèi)線各減少一人,投入前鋒于后衛(wèi)之間的空白地帶,發(fā)明了424陣型。424的發(fā)明是足球理論的第一次革命,巴西隊依靠先進的陣型首次奪得了世界杯,從而一躍成為足球王國,隊中的兩名中場迪迪和瓦瓦不僅名燥一時,并因良好的傳球組織意識而載入史冊。左邊鋒左內(nèi)鋒右內(nèi)鋒右邊鋒--左前衛(wèi)右前衛(wèi)--左邊衛(wèi)左中衛(wèi)右中衛(wèi)右邊衛(wèi)。專業(yè)word可編輯在這支強大的巴西隊中,貝利是閃耀的群星之一,前鋒瓦瓦一如既往的犀利(打進5球)、邊鋒魔人加林查嶄露頭角、中場的組織核心迪迪,戰(zhàn)術大師扎加洛……當這批天才球員匯聚到一起,沒有人能夠阻擋他們,世界杯歷史上最偉大的巴西王朝由此拉開序幕。1962年世界杯上,424陣型已經(jīng)被世界廣泛接受,英格蘭隊由于缺乏一名優(yōu)秀的內(nèi)鋒,于是主教練便撤掉一名前鋒,增加了一名前衛(wèi),由此產(chǎn)生了433陣型,并取得了成功。國米教練穆里尼奧被冠以"狂人"的稱號,并非是單指他的個性狂妄而已,在葡萄牙人內(nèi)心對足球的瘋狂已經(jīng)到達了“走火入魔”的境界。何
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 貨物進口合同模板(4篇)
- 高一開學軍訓心得體會3(19篇)
- 大學生暑假實踐學習心得體會(4篇)
- 設計師2025年終工作總結(16篇)
- 財務數(shù)據(jù)管理協(xié)議
- 電子郵件系統(tǒng)維護協(xié)議
- 制度模板-計劃生育并發(fā)癥管理制度
- 建材城商業(yè)商鋪租賃合同(15篇)
- 咖啡設備出售合同協(xié)議
- 咨詢合同補充協(xié)議書范本
- T-CSBT 012-2024 全血及成分血外觀檢查和處置指南
- 環(huán)境應急知識與技能培訓
- 2025年礦山救援隊技能理論考試題庫資料500題(含答案)
- 2024遼寧沈陽水務集團有限公司招聘20人筆試參考題庫附帶答案詳解
- 建筑工地物業(yè)服務合同模板7篇
- 《計算機發(fā)展史》課件
- 2025年安徽蕪湖市陽光電力維修工程有限責任公司招聘筆試參考題庫附帶答案詳解
- 2024-2025學年統(tǒng)編版語文八年級上冊期末易錯題:現(xiàn)代文閱讀(記敘文)(含答案)
- 學校食堂每日食品安全檢查記錄臺賬(日管控)
- 《ERP總體介紹》課件
- 企業(yè)利他培訓
評論
0/150
提交評論