學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)-兩顆種子的心靈之旅

歡

迎

來(lái)

到

心

理

課

堂積極參與認(rèn)真聆聽(tīng)真誠(chéng)分享互相尊重兩顆種子的心靈之旅蕪湖市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)

王慧敏熱身活動(dòng)：花兒與野獸活動(dòng)規(guī)則：請(qǐng)同學(xué)們?nèi)w起立，聽(tīng)老師念一些花兒或野獸的名稱(chēng)，念到花兒時(shí)，全部將雙手上舉，念到野獸時(shí)則放下，如果連叫兩次花兒或野獸就保持上舉或放下的動(dòng)作。例如：玫瑰（上舉），兔子（放下），狐貍（放下），梅花（上舉）……動(dòng)作錯(cuò)誤的同學(xué)被淘汰，自行坐下，經(jīng)過(guò)幾輪比拼之后，剩下人數(shù)較多的那組獲勝。面對(duì)挑戰(zhàn)，有人迎難而上，有人畏難而退；面對(duì)失敗，有人總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，有人不再?lài)L試；同一件事，為什么大家反應(yīng)各不相同呢？成長(zhǎng)型思維和固定型思維。問(wèn)題：兩顆種子有什么不一樣？害怕的種子充滿(mǎn)恐懼不愿意離開(kāi)自己的殼勇敢的種子充滿(mǎn)好奇冒著風(fēng)雨或頂著烈日用力生長(zhǎng)視頻：兩顆種子固定型思維

VS

成長(zhǎng)型思維劇本創(chuàng)作

假如你是小固同學(xué)，遇到以下場(chǎng)景，你會(huì)有怎樣的內(nèi)心獨(dú)白呢？小組討論之后，用幾句話(huà)詳細(xì)描述一下。種子的心靈劇場(chǎng)一小固的內(nèi)心獨(dú)白明天要舉行演講比賽了。小固的內(nèi)心獨(dú)白：01老師當(dāng)著全班的面批評(píng)我。小固的內(nèi)心獨(dú)白：02同桌期中考試比我高了60分。小固的內(nèi)心獨(dú)白：03舉例這次段考數(shù)學(xué)又考砸了。。。小固的內(nèi)心獨(dú)白：花的時(shí)間不也少，依然沒(méi)起色，放棄吧，我就不是學(xué)數(shù)學(xué)的料！消極，害怕挑戰(zhàn)，失去信心，不愿意行動(dòng)...固定型的思維方式會(huì)讓我們變得...（一）視頻——我的思維能改變嗎?

問(wèn)題：1、成為出租車(chē)司機(jī)要經(jīng)歷怎樣的考試?2、這使他們的大腦發(fā)生了什么變化？3、這說(shuō)明了什么?我們的大腦是可塑的，思維方式可以練習(xí)。種子的心靈劇場(chǎng)二小固的思維練習(xí)（二）練習(xí)思維轉(zhuǎn)換技巧小固舉例

這次段考

數(shù)學(xué)又考

砸了。。。小成上次單元測(cè)試還可以，并不是每次都這樣，有可能我的學(xué)習(xí)方法不對(duì)，應(yīng)該跟數(shù)學(xué)大神請(qǐng)教一下。花的時(shí)間不也少，依然沒(méi)起色，放棄吧，我就不是學(xué)數(shù)學(xué)的料！換種說(shuō)法，換個(gè)思維。

種子的心靈劇場(chǎng)三小成的內(nèi)心獨(dú)白劇本創(chuàng)作

經(jīng)過(guò)思維練習(xí)之后，遇到以下場(chǎng)景，你又會(huì)有怎樣的內(nèi)心獨(dú)白呢？小組討論之后，用幾句話(huà)詳細(xì)描述一下。明天要舉行演講比賽了。小成的內(nèi)心獨(dú)白：01老師當(dāng)著全班的面批評(píng)我。小成的內(nèi)心獨(dú)白：02同桌期中考試比我高了60分。小成的內(nèi)心獨(dú)白：03種子的心靈劇場(chǎng)四挑戰(zhàn)奧斯卡規(guī)則：每組選出兩名同學(xué)，分別扮演小固和小成，將劇本中的內(nèi)心獨(dú)白通過(guò)表情、語(yǔ)言、肢體動(dòng)作等方式表演出來(lái)，誰(shuí)將獲得奧斯卡小金人取決于現(xiàn)場(chǎng)掌聲。老師當(dāng)著全班的面批評(píng)我。小固VS小成02明天要舉行演講比賽了。小固VS小成01同桌期中考試比我高了60分。小固VS小成0