上復(fù)習(xí)知識點

1.創(chuàng)建新集體創(chuàng)建新集體（優(yōu)秀集體）必須具備的條件⑴共同的目標，前進的動力；⑵各盡其能，發(fā)揮所長，奉獻集體；⑶團結(jié)協(xié)作，互助前行2.學(xué)習(xí)1.初中學(xué)習(xí)的方法策略：①學(xué)會自主學(xué)習(xí)；②提高學(xué)習(xí)效率；③科學(xué)安排時間。2.為什么說學(xué)習(xí)是苦樂交織的？（如何認識學(xué)習(xí)）：學(xué)習(xí)，對我們每個人來說都是苦樂交織的。因為學(xué)習(xí)是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程，需要克服困難，刻苦努力。也正是在這個過程中，我們不斷地發(fā)現(xiàn)自身的潛能，獲得一種不斷超越自己的快樂。3.珍愛生命1.珍愛生命的原因①生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩。生命只有一次，是寶貴的。②生命是頑強的，也是脆弱的。各種生命息息相關(guān)，需要相互尊重、相互關(guān)愛。如果隨意踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。3．人的生命的獨特性的表現(xiàn)：⑴突出表現(xiàn)在，人類的生命最具有智慧；⑵更多地表現(xiàn)在，人的個性品質(zhì)、人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式和途徑的多樣性。4、怎樣珍愛我們的生命、善待生命？①樹立人與自然相互依存、和諧相處的生態(tài)道德觀念，養(yǎng)成保護自然環(huán)境的思想意識和行為習(xí)慣；②肯定生命、悅納生命、珍愛自己的生命，當自己的生命受到威脅時不輕言放棄，不喪失生的希望；面對人生的挑戰(zhàn)，要滿懷斗志，在困難和挫折中，磨礪意志，展現(xiàn)生命的光輝。③善待他人的生命，當他人的生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手⑻④實現(xiàn)人生的意義，追求生命的價值，要腳踏實地，從現(xiàn)在做起，從一點一滴的小事做起；5．怎樣追求生命的價值？人的生命不僅有時間的長短之分，更有質(zhì)量的差別。一個人能夠為他人帶來歡樂、為他人減輕痛苦、為家鄉(xiāng)和社會做出貢獻的生命就能體現(xiàn)自己生命的價值。4.歡快的青春節(jié)拍1.青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期，青春期一般是指10—19歲。2．青春期的生理變化⑴身體外型的變化；⑵身體內(nèi)部器官的完善；⑶性機能的成熟。3。青春期的心理變化⑴智力逐步發(fā)展到高峰期；⑵自我意識迅速發(fā)展，“成人感”強烈；⑶情緒和情感豐富而強烈，但不穩(wěn)定，具有兩極性；⑷性發(fā)育加速，性意識萌動。4.青春期的煩惱原因：青春期生理、心理發(fā)生變化而產(chǎn)生煩惱；影響：這些煩惱有時會讓我們感到苦悶，但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動力，如果處理不好這些矛盾，它們也會成為阻礙我們發(fā)展的阻力。5．克服青春期煩惱的方法⑴向老師、家長、親友以及社會尋求幫助；⑵學(xué)會當自己的“心理醫(yī)生”，要學(xué)會溝通，自我調(diào)節(jié)，學(xué)會換位思考；⑶多讀書，多參加文體活動和公益活動。6．你怎樣看待青少年的追求個性、張揚自我？（你是如何理解長大的含義的？）每個人都希望成為一個與眾不同的人，但追求個性不一定要在裝扮上標新立異，人格獨立也不是故作姿態(tài)。真正的個性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己的行為負責(zé)的精神。7．如何理解青春的⑴青春不僅僅是隨著年齡的增長而帶來的身體變化，青春更多地體現(xiàn)在一個人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺；⑵青春是活力的象征，它蘊涵著智慧、勇敢和意志。有了這些，我們便有了克服怯懦的勇氣和冒險的魄力。（3）青春更多的是夢想，是激情，是幸福，而這種幸福需要我們仔細體味、珍惜。5.自我新期待1.怎樣正確認識自己？⑴人是不斷變化發(fā)展的，正確認識自己，就要做到用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。①“金無足赤，人無完人”全面認識自己，既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)；②用發(fā)展的眼光看待自己，認識到每個人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。要通過不斷改正缺點來完善自己。⑵正確認識自己，要處理好他人評價和自我評價的關(guān)系?！爱斁终呙?，旁觀者清”，他人的評價對形成自我認識有重要意義。但過于依賴他人評價而不能獨立的自我評價，就會是自我認識出現(xiàn)偏差，甚至形成一味迎合他人評價的消極性格。2．認識自我的途徑⑴通過自我觀察認識自己；⑵通過他人了解自己；⑶通過集體了解自己。3．如何形成完整的自我形象？⑴悅納自己，保持良好的自我意識。善于發(fā)現(xiàn)自己的潛能，為自己的優(yōu)點、長處喝彩，用于接受自己的缺點、不足或缺陷；⑵學(xué)會塑造自己，完善自我形象。提高自我控制能力；善于從別人身上吸取優(yōu)點；勇于接受挑戰(zhàn)；從社會需要和自身實際出發(fā)，確立成才目標。4．怎樣看待自己的潛能？自我是不斷發(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。人的潛能是多方面的，人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)，還有很多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)。我們要做有心人，善于把它們發(fā)掘出來。發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件。5．如何發(fā)掘自己的潛能？⑴經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能；⑵在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。⑶只有在實踐中才能激發(fā)潛能。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起。6．如何正確看待偶像崇拜？⑴喜歡明星是很正常的心理現(xiàn)象，因為明星往往有高超的專業(yè)技能、執(zhí)著的工作熱情和高尚的人格；⑵“人無完人”，偶像也不例外。我們應(yīng)善于從不同榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點，不斷完善自我。6.做情緒的主人1．情緒的多樣性人的情緒是復(fù)雜多樣的，.最常見的情緒有四大類：喜、怒、哀、懼。2．情緒對人有什么影響（作用）情緒猶如雙刃劍。一方面，情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。另一方面，情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。3．情緒可以調(diào)控情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的，在生活中，我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。4．如何調(diào)控自己的情緒？⑴注意轉(zhuǎn)移法；⑵合理發(fā)泄法；⑶理智控制法；⑷表達情緒，不忘關(guān)心他人的喜怒哀樂。5．表達情緒的方式人的情感具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。所以我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。7.品味生活1.情趣與興趣有什么關(guān)系？聯(lián)系：情趣是以興趣為基礎(chǔ)而產(chǎn)生的，沒有興趣就談不上情趣，同時，情趣通過興趣表現(xiàn)出來；興趣升華為情趣；區(qū)別：情趣是持久的、穩(wěn)定的，興趣是多變的，不穩(wěn)定的。2.高雅的情緒和庸俗的情緒的表現(xiàn)和作用：高雅情緒的表現(xiàn)：健康、向上、文明、科學(xué)；作用：⑴有益于個人的身心健康；⑵有利于開拓眼界，開發(fā)智力；⑶有助于提高道德和文化修養(yǎng)。庸俗情緒的表現(xiàn)：不健康的、低下的、偽科學(xué)的；作用（危害）：⑴有損人的身心健康；⑵使人眼界狹隘、庸庸碌碌；⑶是道德和修養(yǎng)低下的表現(xiàn)。。3．高雅生活情趣的來源來源于對生活的熱愛，對生活積極的和美的感受。4．怎樣追尋高雅的生活情趣？⑴保持樂觀、幽默的生活態(tài)度，是陶冶情操，追求高雅生活情趣的重要條件；⑵增強好奇心，培養(yǎng)廣泛興趣；⑶避免盲目從眾，杜絕不良嗜好；⑷豐富自己的文化生活，培養(yǎng)學(xué)習(xí)和勞動習(xí)慣，這是陶冶情操，追求高雅生活情趣的重要途徑；⑸努力提升情趣，陶冶情操。5.好奇心和從眾：⑴從眾①含義：是指個體在社會群體的無形壓力下不知不覺或不由自主地與多數(shù)人保持一致行為的心理現(xiàn)象。即“隨波逐流，人云亦云”。②作用：消極的一面是抑制個性發(fā)展，束縛思維，扼殺創(chuàng)造力，使人變得沒有主見，墨守陳規(guī)。積極的一面是有助于學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗智慧，擴大視野克服固執(zhí)己見、盲目自信，修正自己的思維方式，減少不必要的麻煩。⑵好奇心①是青少年在成長過程中的心理特點之一。青少年好奇、好動、好學(xué)、好模仿，對于新鮮事物有強烈的探究心理和愿望。②作用：好奇心是產(chǎn)生興趣的原因，同時也是培養(yǎng)興趣的先導(dǎo)。⑶如何正確對待：對于好奇的事物要明辨是非，擇其善者而從之。把合理的好奇轉(zhuǎn)化為興趣。培養(yǎng)興趣，不盲目從眾；要積極發(fā)展獨立思考和自我控制能力，杜絕不良嗜好，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。8.學(xué)會拒絕不良誘惑1.對待金錢的態(tài)度：我們一定要取之有道，通過自己的合法勞動和正當途徑來獲得，決不能觸犯法律。2.如何正確認識電子游戲？（P83）⑴電子游戲是一種新型娛樂，集多種技術(shù)和眾多學(xué)科知識于一體，它對于開發(fā)人的治理，鍛煉眼耳手腦并用能力，有一定的好處。適當?shù)?、有?jié)制的娛樂并不是壞事；⑵電子游戲畫面變幻莫測，內(nèi)容驚險刺激，對青少年有一定的誘惑；⑶當我們休閑時，可以通過玩電子游戲來適當放松和調(diào)節(jié)自己，但決不能沉迷于此。一旦沉迷于電子游戲，就會產(chǎn)生越來越強烈的心理依賴和反復(fù)操作的渴望，不能操作時便出現(xiàn)情緒煩躁、抑郁等癥狀；對視力、神經(jīng)等造成損害，使大腦的靈活性下降，影響學(xué)習(xí)成績；誘發(fā)尋釁滋事、勒索錢財、打架斗毆、參與賭博等違紀違法甚至犯罪行為。3.不良誘惑及其危害：①“黃”指淫穢的讀物和音像制品以及淫穢行為。黃毒極易誘發(fā)性犯罪及與之相聯(lián)的暴力犯罪和經(jīng)濟犯罪，對青少年危害極大。②“賭”指賭博。賭博嚴重影響學(xué)習(xí)，妨礙休息，損害健康；嚴重影響人際關(guān)系，賭得夜不歸宿，無心與朋友、同學(xué)交往；賭博成癮害人害己、害家害國，賭博還極易誘發(fā)經(jīng)濟犯罪和暴力犯罪?！岸尽敝付酒?。包括海洛因、鴉片、嗎啡、大麻、可卡因以及其他能使人上癮的麻醉劑和精神藥品。③吸毒會嚴重摧殘人的身心健康，傳染和導(dǎo)致各種疾病，甚至死亡，破壞社會穩(wěn)定，誘發(fā)各種犯罪，消耗巨額財富，敗壞社會風(fēng)氣，影響家庭幸福，損害國家和人民的利益。④邪教（法輪功）：是反科學(xué)、反人類、反社會的組織，導(dǎo)致很多人死亡威脅人民生命財產(chǎn)安全；威脅社會穩(wěn)定。4．拒絕不良誘惑的方法有哪些？⑴提高自己的思想道德修養(yǎng)和科學(xué)文化素養(yǎng)；⑵提高自制力，克服獵奇和盲目從眾的心理；⑶要慎交朋友，多交益友，不交損友；⑷提高判斷能力，正確識別假、惡、丑；⑸學(xué)會運用法律武器保護自己。9.自我保護1.未成年人身邊的侵害⑴表現(xiàn)家庭的侵害、自然災(zāi)害，如突發(fā)的洪水、地震和社會不良行為的侵害，如犯罪行為等⑵侵害對青少年的健康成長的影響這些侵害嚴重侵害了我們青少年的合法權(quán)益，不但給我們青少年造成了巨大的身體傷害，而且給我們帶來嚴重的心理和精神創(chuàng)傷，使我們的身心受到巨大的摧殘，剝奪了我們的健康，甚至部分青少年的生命和希望，毀滅了一部分青少年兒時的夢想。⑶未成年人該怎么做？面對一些突發(fā)的事故和侵害，我們應(yīng)該積極爭取社會、學(xué)校和家庭等方面的保護；也要用于運用法律武器維權(quán)，善于同侵權(quán)行為作斗爭。2.自我保護⑴原因①自我保護能力是一個人生存所需的重要能力。樹立自我保護意識，，掌握自我保護能力，是未成年人健康成長的必要條件。②青少年正處于長身體、長知識的重要時期，各方面都很不成熟；自我保護能力很差，甚至缺乏自我保護能力，由于生活環(huán)境復(fù)雜，存在著不利于青少年健康成長的因素，侵犯青少年合法權(quán)益和損害青少年身心健康的現(xiàn)象，還時有發(fā)生。③面對侵害，未成年人往往因缺乏經(jīng)驗而被動。⑵基本方法和技能①保持高度警惕是避免侵害的前提，要提高自我保護的意識和能力和辨別是非的能力；②面對不法侵害，我們要依靠自己的智慧迅速而準確地作出判斷，要采取機智而靈活的方法與其斗爭；③當權(quán)益受到侵害時，我們要拿起法律武器保護自身的合法權(quán)益。④遭遇意外險情和傷害時，要學(xué)會運用最有效的救助方法。3.未成年人獲得法律幫助的方式和途徑法律是我們維護合法權(quán)益的最有力武器，主要包括訴訟途徑和非訴訟途徑、法律服務(wù)、法律援助等。①訴訟（打官司）：是維護我們合法權(quán)益最正規(guī)、最權(quán)威、最有效的一種手段，是保護我們權(quán)益的最后屏障。訴訟的含義：訴訟就是打官司，是人民法院主持有利害關(guān)系參與的處理糾紛的程序。訴訟的種類：通常分為三種類型：刑事訴訟、民事訴訟和行政訴訟。刑事訴訟,是指國家機關(guān)在當事人和其他訴訟參與人的參加下，依法揭露犯罪、證實犯罪、懲罰犯罪的活動。分為公訴和自訴兩類案件。民事訴訟：是人民法院在當事人和其他訴訟參與人的參加下，依法審理民事案件和解決民事糾紛的活動。行政訴訟：俗稱“民告官”，是指人民法院在雙方當事人的參與下，依照司法訴訟程序解決行政爭議案件的活動，是解決行政糾紛的重要途徑。②非訴訟手段：維護權(quán)益常用的有效手段。它通過向政府有關(guān)部門、司法機關(guān)、人民團體、有關(guān)社會團體等各方面反映問題，尋求幫助，以解決問題；或者通過調(diào)解、仲裁等方式，解決爭議、糾紛，保障公民權(quán)益。③法律服務(wù)的主要機構(gòu)是律師事務(wù)所、公證處等。打官司遇到困難時，還可以獲得國家的法律援助4.青少年要敢于也要