09年科藝營（心理道德學(xué)生稿）

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2023年政治中考復(fù)習(xí)講座資料一（心理道德）2023.5

一、認(rèn)識(shí)自我[考點(diǎn)探尋]

1、正確認(rèn)識(shí)青春期心理矛盾（理解）。

■正確認(rèn)識(shí)：青春期心理充滿著矛盾，這是正常的心理現(xiàn)象。它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力，但假使處理不好這些矛盾，它們也會(huì)成為阻礙我們發(fā)展的阻力。

調(diào)控方法：（1）向老師、家長、親友以及社會(huì)尋求幫助。（2）學(xué)會(huì)當(dāng)自己的心理醫(yī)生。2、了解情緒對(duì)人們生活的影響，學(xué)會(huì)調(diào)控情緒（運(yùn)用）?！銮榫w的影響：

（1）人的情緒是繁雜多樣的，尋常把情緒分為四大類：喜、怒、哀、懼。

（2）情緒影響著人們的行為和生活。既可能對(duì)人產(chǎn)生積極影響，又可能產(chǎn)生消極影響?！鰧W(xué)會(huì)調(diào)控情緒：

（1）情緒是可以調(diào)適的，我們可以通過改變態(tài)度來控制情緒，保持樂觀心態(tài)。（2）學(xué)會(huì)調(diào)理情緒的方法：注意轉(zhuǎn)移法；合理發(fā)泄法；理智控制法等。（3）我們應(yīng)學(xué)會(huì)在適合的場(chǎng)合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。3、客觀分析和有效應(yīng)對(duì)挫折和逆境（理解）

■客觀分析挫折：人生難免有挫折，遇到挫折的原因是多方面的。挫折具有兩重性，一方面會(huì)產(chǎn)生消極心理，一方面又有利于人們磨煉意志，增長才干和聰慧。不同的態(tài)度會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。

■有效應(yīng)對(duì)挫折：樹立正確的人生目標(biāo)；采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法；激發(fā)摸索創(chuàng)新的熱心；自我疏導(dǎo)。

4、了解正確認(rèn)識(shí)自我的要求和途徑(了解)

■正確認(rèn)識(shí)自己的要求：要做到用全面、發(fā)展的眼光對(duì)待自己。

（1）全面地認(rèn)識(shí)自己：既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)。既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)。

（2）發(fā)展地認(rèn)識(shí)自己：我們要通過不斷改正缺點(diǎn)來完善自己。

■認(rèn)識(shí)自我的途徑：通過自我觀測(cè)認(rèn)識(shí)自己。通過他人了解自己。通過集體了解自己。5、認(rèn)識(shí)生命的獨(dú)特性，珍愛生命，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值（了解）■人的生命具有獨(dú)特性，突出表現(xiàn)在，人類的生命最具有聰慧■珍愛生命，不斷延伸生命的價(jià)值。

6、了解自尊和知恥，知道自尊和尊重別人是獲得尊重的前提（了解）■知恥：知恥是自尊的重要表現(xiàn)。

7、正確認(rèn)識(shí)獨(dú)立，養(yǎng)成獨(dú)立的生活態(tài)度（了解）■獨(dú)立也不是拒絕幫助，依靠不是依靠。

■要獨(dú)立就要明確自己的責(zé)任，并勇于承受自己的責(zé)任。

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8、了解自強(qiáng)不息的表現(xiàn)及意義，培養(yǎng)自強(qiáng)不息的品質(zhì)（理解）

■自強(qiáng)的表現(xiàn)：在困難面前不低頭，不喪氣；自尊自愛，不卑不亢；勇于開拓，積極進(jìn)??；志存高遠(yuǎn)，執(zhí)著追求。■自強(qiáng)的意義：

（1）自強(qiáng)是進(jìn)取的動(dòng)力。

（2）自強(qiáng)不息是中華民族幾千年來熔鑄成的民族精神。（3）自強(qiáng)是我們走向成功的階梯，青少年要自強(qiáng)不要自棄?！雠囵B(yǎng)自強(qiáng)不息的品質(zhì)：①人生自強(qiáng)少年始；

②理想是自強(qiáng)的航標(biāo)，要自強(qiáng)，首先要樹立頑強(qiáng)的理想；③戰(zhàn)勝自我是自強(qiáng)的關(guān)鍵；④揚(yáng)長避短是自強(qiáng)的捷徑

9、認(rèn)識(shí)自主選擇的意義，學(xué)會(huì)在比較繁雜的社會(huì)生活中作出正確的選擇（了解）?！鰧W(xué)會(huì)作出正確選擇：（1）弄清自己的真實(shí)需要

（2）考慮目標(biāo)的重要性以及實(shí)現(xiàn)的可能性（3）勇于為自己的選擇擔(dān)負(fù)起責(zé)任■學(xué)會(huì)自己選擇的意義：

（1）學(xué)會(huì)自主選擇，享受到成功的開心；（2）從錯(cuò)誤的選擇中吸取教訓(xùn)，提高選擇能力。[反饋練習(xí)：]一、填空

1、青春期心理充滿著矛盾，這是，

我們要_________________________________________。2、人的情緒是。情緒影響著人們的行為和生活。既可能，又可能。為此我們應(yīng)當(dāng)。3、人生難免有挫折。挫折一方面；另一方面。我們應(yīng)當(dāng)。4、我們要正確認(rèn)識(shí)自己，就要。全面地認(rèn)識(shí)自己，既要，又要；既要，也要，客觀地。5、是獲得尊重的前提。

6、人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在，。我們珍愛生命，就應(yīng)讓有限的生命煥發(fā)光芒，不斷。7、自強(qiáng)是進(jìn)取的動(dòng)力；自強(qiáng)不息是我們民族幾千年來熔鑄成的。人生自強(qiáng)少年始；是自強(qiáng)的航標(biāo)；是自強(qiáng)的關(guān)鍵；是自強(qiáng)的捷徑。

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8、通過不斷的并從中總結(jié)成敗的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我們的選擇會(huì)更為明智，人生會(huì)更加積極。二、連連看材料我的個(gè)子不高、長相一般，學(xué)習(xí)中等，家境又不好。小學(xué)的時(shí)候我還不在意這些，進(jìn)入初中以來，我就一直被自卑煎熬著。平日我很會(huì)偽裝自己，從來不和別人說出自己的不滿和凄愴?，F(xiàn)在我的心理負(fù)擔(dān)越來越重，壓得我?guī)缀醮贿^氣來。李明在日記中寫道：“最近我很煩躁。我這個(gè)人高興起來對(duì)人熱心似火；不高興起來對(duì)人冷言冷語，有時(shí)甚至動(dòng)起手來。為此經(jīng)常受到大家的批評(píng)。我應(yīng)當(dāng)怎么辦呢〞？三、例題分析（一）單項(xiàng)選擇題

1、“金無足赤，人無完人〞。這告訴我們（）

A、任何人都有缺點(diǎn)，追求完善是不現(xiàn)實(shí)的B、人不是十全十美的，每個(gè)人都需要不斷完善自己C、不可能有十全十美的人，所以我不必完善自己的缺點(diǎn)D、有缺點(diǎn)我也不怕，由于“人無完人〞

2、在社會(huì)生活中，人們總會(huì)有各種需要得不到滿足，愿望和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)受到阻礙，或遇到天災(zāi)的打擊而遭遇挫折的時(shí)候。這說明：（）A、人們的需要太高B、挫折是普遍存在的，不可避免C、人們的社會(huì)生活需要挫折D、有的人會(huì)遇到挫折，有的人不會(huì)3、青春期心理充滿矛盾，這些內(nèi)心矛盾（）

A、是青少年成長過程中不正常的心理現(xiàn)象，必需重視B、是青少年向前發(fā)展的動(dòng)力，不用搭理

C、處理不好時(shí)，他們會(huì)成為阻礙青少年發(fā)展的阻力D、是青少年成長過程中正常的心理現(xiàn)象，不需要調(diào)控（二）非選擇題

4、初三學(xué)生小梅平日一貫成績優(yōu)秀，但最近由于兩次考試都不理想，做什么都沒勁；最近這些天小梅經(jīng)常對(duì)人發(fā)脾氣、和別人吵架。假使你是小梅的好朋友，你準(zhǔn)備如何勸說小梅。

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四、訓(xùn)練題（一）單項(xiàng)選擇題

1、“駿馬行千里，犁田不如牛；堅(jiān)車能載重，渡河不如舟。〞從認(rèn)識(shí)自我角度看，這句話形象說明（）A、認(rèn)識(shí)自我很困難，沒有必要認(rèn)識(shí)自我B、人的優(yōu)勢(shì)和不足是天生的，后天無需努力C、人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，要全面的評(píng)價(jià)自己D、人是發(fā)展變化的，要用發(fā)展的眼光對(duì)待自己2、“當(dāng)局者迷，旁觀者清〞這句成語啟示我們（）

A、只有通過他人，才能了解自己B、要不斷認(rèn)識(shí)和挖掘自我的潛能C、要用全面和發(fā)展的眼光對(duì)待自己D、要重視他人對(duì)自己的態(tài)度與評(píng)價(jià)3、與其它生命相比，人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在（）

A、人類的生命最具有聰慧B、人類的生命最具有特性C、人類的生命是最美麗的D、人類的生命是最頑強(qiáng)的

4、有位哲學(xué)家說過“同樣是半杯水，樂觀者會(huì)說杯里還有半杯水，悲觀者會(huì)嘆息杯里已失去了半杯水。〞這提醒我們（）A、情緒與人們對(duì)事物的看法無關(guān)B、人們的情緒感受是豐富多樣的C、情緒會(huì)影響人們的行為和生活D、生活態(tài)度往往影響我們的情緒5、在玫瑰園里，一對(duì)孿生姐妹有這樣一段對(duì)話。妹妹說，這是個(gè)壞地方，每朵花下面都有刺；姐姐說，這是個(gè)好地方，每根枝條上都有花。這段對(duì)話告訴我們（）A、情緒是把雙刃劍，影響人們生活B、樂觀的人更能夠體會(huì)生活的美好C、人們的情緒感受是繁雜多樣的D、生活情趣有著高雅和庸俗之分6、蚌病成珠。這告訴我們（）

A、人生難免有挫折，挫折不可避免B、只有遭遇挫折，我們才能取得成功C、挫折可能是絆腳石，也可能是墊腳石D、要主動(dòng)尋覓挫折，磨礪頑強(qiáng)的意志7、以下哪句名言不屬于自強(qiáng)精神的表現(xiàn)（）

A、眼前多少難堪事，自古男兒當(dāng)自強(qiáng)B、天行健，君子以自強(qiáng)而不息C、哪里有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上D、路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索（二）非選擇題

8、小華進(jìn)入初中以來，遇到了好多的煩擾：總覺得自己不如人，記憶力不如小紅，人際交往能力不如小花；遇到事情簡單沖動(dòng)，總也控制不了自己的情緒；覺得自己難以見人。不斷而來的煩擾讓他無法集中精力認(rèn)真聽課，成績也因此受到了很大影響，期中考試竟然有一門功課不及格。

請(qǐng)你運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，幫助小華走出煩擾。

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2．某市舉行“感動(dòng)校園之星〞評(píng)比活動(dòng)，盛姍姍等10位同學(xué)被評(píng)為“十佳感動(dòng)校園之星〞。盛姍姍的頒獎(jiǎng)辭(有刪改)為：盛姍姍就讀于常州××中學(xué)，校園凝重的中國傳統(tǒng)文化浸潤了她的心靈，她對(duì)文史的癡迷讓每一個(gè)人為之動(dòng)容。兩年不到，她在各類報(bào)刊上發(fā)表了多篇文章，約六萬字的讀史筆記也已結(jié)集出版。面對(duì)這樣一個(gè)由于早產(chǎn)而運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受損的女孩，在你心中涌動(dòng)著的更多的是敬重而不是憐愛。

請(qǐng)結(jié)合學(xué)過的知識(shí)談?wù)勈檴櫷瑢W(xué)最打動(dòng)你的是什么？你從她身上獲得哪些啟示？

二、交往與溝通[考點(diǎn)探尋]

1、正確對(duì)待父母的關(guān)愛和教育，正確認(rèn)識(shí)逆反心理（理解）■正確認(rèn)識(shí)逆反心理：

（1）對(duì)于逆反心理和逆反行為，要具體分析，不能一概說是錯(cuò)的。（2）努力戰(zhàn)勝消極的逆反心理，在情緒沖動(dòng)時(shí)，要努力克制自己。2、了解父母為撫養(yǎng)自己付出的辛勤，能盡自己所能孝敬父母和長輩（運(yùn)用）■原因：（1）父母對(duì)子女有撫養(yǎng)教育的義務(wù)，是傳統(tǒng)美德。

（2）孝敬父母，是子女對(duì)父母應(yīng)盡的道德義務(wù)和法律義務(wù)，我們要繼承和弘揚(yáng)中華民族孝親敬長的優(yōu)良傳統(tǒng)。

■孝敬父母的要求：最重要的是敬重和愛戴父母，要表達(dá)在日常生活中的小事上。我們對(duì)父母的孝敬，不是愚孝，也不是盲目的順從，而是在道德和法律基礎(chǔ)上對(duì)父母的報(bào)答。3、了解與老師溝通的方法，正確對(duì)待教師的表揚(yáng)和批評(píng)（理解）■與老師溝通的方法：主動(dòng)溝通，禮貌待師■正確對(duì)待老師的表揚(yáng)和批評(píng)

（1）受到表揚(yáng)要再接再厲，受到批評(píng)要做到有則改之，無則加勉。

（2）當(dāng)老師批評(píng)錯(cuò)的時(shí)候，要原諒老師的錯(cuò)誤，尊重老師，用恰當(dāng)?shù)姆绞街赋隼蠋煹腻e(cuò)誤。4、理解競爭與合作的關(guān)系，正確對(duì)待社會(huì)生活中的合作與