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文檔簡介
第第頁豆角的家常做法
干煸豆角
需要的食材
豆角400克,大蔥1段,生姜1小塊,大蒜2瓣,十三香1小勺,花椒少量,雞精少許,食鹽適量。
做法步驟
1、將豆?jié){清洗潔凈,用廚房紙吸干表面的水分,掰成長段備用。
2、在炒鍋中加入油,由于干煸用的油要多些,所以油量要比平常炒菜要稍多一些。
3、將掰好的豆角放進(jìn)去,開中火,煸至豆角發(fā)皺,表面呈黃色撈出。
4、蔥姜蒜切末,炒鍋留少許底油,放入花椒,開小火。
5、等花椒炸出香味后放入蔥姜蒜末炒香。
6、放入之前煸好的豆角翻炒勻稱,再加入適量的十三香、是煙花和少量雞精翻炒勻稱即可。
小貼士
1、做干煸豆角的話最好選用豆質(zhì)比較厚的豆王,也稱四季豆,口感會(huì)比較好。
2、豆角最好選用特別直溜均勻的,這樣做出來的菜賣相更好。
3、重口味的`伙伴也可以選擇加一些干辣椒之類的,味道會(huì)更足。
豆角炒肉
需要的食材
豆角、五花肉、生抽、大蒜、鹽、大蔥、干紅辣椒。
做法步驟
1、豆角清洗潔凈,摘成段。
2、五花肉切片,蒜拍碎,大蔥切片,干紅辣椒洗凈備用。
3、熱鍋后倒入適量食用油,4成熱的時(shí)候放入蔥片煸出香味。
4、放入切好的五花肉,快速翻炒,炒至變色后盛出。
5、放入一點(diǎn)食用油,下蒜末、干紅辣椒煸出香味。
6、放入豆角翻炒,放入適量鹽、一點(diǎn)生抽,翻炒勻稱。
7、翻炒兩分鐘,放入一小碗的清水燜幾分鐘,至到水干后,將五花肉放進(jìn)去煸炒1分鐘即可。
小貼士
四季豆要多煮一會(huì),不熟的四季豆簡單食物中毒。
麻醬豆角
需要的食材
長豆角250克,芝麻醬2大勺,蒜泥1大勺,鹽1克。
做法步驟
1、將長豆角洗凈切成4—5厘米的段。
2、用1大勺涼白開,兌勻芝麻醬,加入鹽攪勻。
3、在鍋中放入清水,滴上幾滴色拉油,大火燒開,倒入切好的豆角焯熟。
4、將焯好的豆角撈出倒在涼白開水備用。
5、豆角撈出擺盤,倒上芝麻醬,撒上蒜泥,可以加幾個(gè)紅椒圈點(diǎn)綴一下。
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