持輕物擲遠(yuǎn)教案范文

持輕物擲遠(yuǎn)教案范文

人數(shù)：40人

學(xué)習(xí)階段：程度目的（一）

認(rèn)知目的：通過開飛機(jī)，擲雪球，能懂得持輕物向遠(yuǎn)處投擲的

方法。

技能目的：能做出肩上屈肘，自然揮臂的投擲動(dòng)作。

情感目的：使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中通過自身的努力獲得一定的成績，

以獲得愉悅感、成功感。

社會(huì)目的：通過對廢報(bào)紙的再利用和回收，增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意

識(shí)。

持輕物擲遠(yuǎn)是小學(xué)體育與安康大綱規(guī)定的主要教學(xué)內(nèi)容，對培

養(yǎng)學(xué)生全身快速協(xié)調(diào)用力的才能及良好意志品質(zhì)有著積極的作用。

本課采用情境成功教育法，面向全體，開展個(gè)體，設(shè)趣導(dǎo)疑，以疑

激創(chuàng)。根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)：小學(xué)生偏愛游戲，因此本課在優(yōu)雅

的音樂下，老師和學(xué)生一起自己動(dòng)手制作紙飛機(jī)，分組開飛機(jī)，看

誰的飛機(jī)飛的遠(yuǎn)來讓學(xué)生練習(xí)投擲過程中肩上揮臂的動(dòng)作過程，引

發(fā)學(xué)生對投擲的興趣，緊接著讓學(xué)生把紙飛機(jī)轉(zhuǎn)變成雪球拋接，讓

學(xué)生按自己各種想法付之于理論，同時(shí)要求學(xué)生動(dòng)腦、勤理論——

怎樣讓雪球擲的又高又遠(yuǎn)。在練習(xí)過程中讓學(xué)生捕捉“四害”，培

養(yǎng)學(xué)生的信心和表現(xiàn)力，用形象的語言歸納投擲動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生

更易理解?！皳屛舶汀敝饕菫榱隋憻拰W(xué)生的下肢力量以及快速的

反響才能，使學(xué)生上下肢得到平衡的開展。同時(shí)，滲入生活環(huán)保教

育：廢物可回收再利用，不能隨地亂扔垃圾。最后在優(yōu)美的旋律下

翩翩起舞，消除疲勞，讓學(xué)生在歡樂的氣氛中開著自己的飛機(jī)飛向

藍(lán)天。

1.愉悅導(dǎo)入（背景音樂5分鐘）

整隊(duì)，師生問好，老師簡單說明本課內(nèi)容，在優(yōu)雅的音樂下。

詢問學(xué)生“聽著音樂，你聯(lián)想到什么？”“好象飛機(jī)起

飛……”“那讓我們一起動(dòng)手來做紙飛機(jī)?！睂W(xué)生拿出帶來的舊報(bào)

紙，小組合作。

2.設(shè)疑、動(dòng)手、激創(chuàng)（19分鐘）

（1）學(xué)生做飛行員，你們認(rèn)為飛機(jī)怎樣飛的遠(yuǎn)？（肯定每個(gè)學(xué)

生的想法，表揚(yáng)有個(gè)性的答案2分鐘）

（2）請學(xué)生按自己的想法，付于理論。（2分鐘）

（3）接下來，讓我們把紙飛機(jī)變成一個(gè)雪球，倆人互擲，用你

們能想到的方法，盡量要擲遠(yuǎn)。（鼓勵(lì)學(xué)生嘗試用多種方法進(jìn)展散

點(diǎn)練習(xí)3分鐘）

（4）“你們知道彩虹嗎？”，那能否用雪球創(chuàng)造出一條既高又

遠(yuǎn)又漂亮的彩虹，連接你和你的同伴？（用自己想出的方法3分

鐘）

（5）點(diǎn)評(píng)：請練習(xí)中的三種典型：偏高、偏低、正好的三位

學(xué)生示范擲雪球，另一位學(xué)生，模擬擲紙飛機(jī)。請學(xué)生各抒己

見如何擲的遠(yuǎn)。老師歸納：加大器械工作——給飛機(jī)一條長長的跑

道；要選擇適宜的角度42°——飛機(jī)能正常飛行；要爆發(fā)用力——

飛機(jī)推動(dòng)力。（3分鐘）

（6）捕捉“四害”（散點(diǎn)練習(xí)6分鐘）

擲球者（獵人）盡力擲向繩前方的對方（四害），而“四害”

用靈敏的閃身避開球。擲球者要突出爆發(fā)用力，躲閃者以自己喜歡

的動(dòng)作表現(xiàn)自我。（繩分開擲球者三米，高三米，分八個(gè)小組進(jìn)

展，每組邊上放蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂頭飾各一個(gè)，每組第一位

學(xué)生先扮演四害之一，一組完后輪換。給投中的學(xué)生在額頭粘獎(jiǎng)

章。）

3.游戲：搶“尾巴”（11分鐘）

（1）把紙球攤開卷成棍狀插在褲子后，做成小尾巴，大家在規(guī)

定的場地互相去抓別人的“尾巴”，看誰搶的“尾巴”多，學(xué)生不

準(zhǔn)用手護(hù)著自己的尾巴，只能跑動(dòng)或閃躲不讓別人抓到。

（2）按順序把自己抓到的尾巴放入指定的桶內(nèi)，每人用自己的

方式表達(dá)所搶的個(gè)數(shù)。

（3）生活環(huán)保提示：廢報(bào)紙能回收，能被再次利用。不能亂扔

垃圾，學(xué)生展開答復(fù)，電池能再利用……

4.音樂響起跳飛機(jī)舞，學(xué)生根據(jù)自己喜歡的方式，自由組合，

翩翩起舞，在優(yōu)雅的音樂下，師生共舞，放松，歸納，再見。學(xué)生

開著飛機(jī)飛向自己喜歡的藍(lán)天。（5分鐘）

5.場地器材：籃球場兩片，廢報(bào)紙四十張，長繩一根，標(biāo)槍竿

兩根。獎(jiǎng)?wù)滤氖畟€(gè)，四害頭飾三十二個(gè)。

6.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：預(yù)計(jì)整個(gè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中等，練習(xí)密度35%左

右，平均心率130次/分左右。最高心率預(yù)計(jì)出如今捕捉“四害”和

搶“尾巴”中。

7.預(yù)計(jì)易出現(xiàn)問題及對策：

（1）預(yù)計(jì)情況：投擲物（紙球）較輕，學(xué)生動(dòng)作幅度不大，力

度不夠。措施：強(qiáng)