心理學(xué)之第五章注意

心理學(xué)之第五章注意第1頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四一、什么是注意

1、含義：注意是心理活動對一定對象的指向與集中。

第一節(jié)注意概述第2頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四2.注意的特點(diǎn)

指向性：

指向性就是指，人的心理活動在某一時(shí)刻指向一部分對象，而離開其他對象，表現(xiàn)出心理活動的選擇性。集中性：

集中性是指，人的心理活動保持在一定的對象上，并深入下去。集中性使個(gè)體的心理活動不僅離開無關(guān)事物，而且對無關(guān)的活動進(jìn)行抑制。第3頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四特別提示

注意不是獨(dú)立的心理過程，因?yàn)樽⒁獗旧聿⒉环磻?yīng)事物的任何屬性，它是伴隨其它心理過程而出現(xiàn)的，他只是起到覺醒、維持和調(diào)節(jié)人的心理活動的作用。第4頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四

1.選擇功能

人腦的信息加工能力是有限的，在同一瞬間，只能加工部分信息。注意的選擇功能使大腦選擇那些重要的信息進(jìn)行加工，同時(shí)排除其他信息的干擾作用。

二、注意的功能第5頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四

2.維持（保持）功能

所謂維持，就是將心理活動維持在一定的對象上，并保持一定的強(qiáng)度。這是人腦進(jìn)行信息加工的必要條件。第6頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四

3.調(diào)節(jié)功能

當(dāng)人腦的信息加工從一個(gè)對象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對象時(shí)，注意可使這種轉(zhuǎn)移順利完成，這就是注意的調(diào)節(jié)功能。第7頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四

下面請大家看一張圖，圖上寫著幾個(gè)數(shù)字，請大家看完后回答出是什么數(shù)字？它們的總和是多少？第8頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四9753第9頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四答案：數(shù)字分別是9，7，5，3

總和：24問：圖上寫著什么數(shù)字？它們的總和是多少？第10頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四呈現(xiàn)的圖形都有哪些形狀？每種圖形的顏色分別是什么？圖形的順序是怎樣的？第11頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四9753第12頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四1.無意注意（1）什么是無意注意

無意注意是事先沒有預(yù)定的目的，也不需要付出意志努力的注意，又稱不隨意注意。三、注意的種類第13頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四（2）引起無意注意的原因

刺激物的特點(diǎn)刺激的強(qiáng)度刺激之間的差異程度刺激的變化刺激物的新異性

第14頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四

個(gè)體的需要和興趣

情緒和精神狀態(tài)

知識經(jīng)驗(yàn)

期待：期待出現(xiàn)的事物比較容易引起注意個(gè)體的主觀狀態(tài)第15頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四2.有意注意（1）什么是有意注意

有意注意是事先有預(yù)定的目的，需要付出意志努力的注意，又稱隨意注意。第16頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四（2）引起和保持有意注意的條件

有意注意的引起和維持是一系列心理因素共同作用的結(jié)果。

對活動任務(wù)的認(rèn)識對活動的間接興趣

個(gè)體的意志努力對活動的精心組織第17頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四3.有意后注意（1）什么是有意后注意

有意后注意是事先有預(yù)定的目的，但不需要付出意志努力的注意。第18頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四

（2）有意后注意形成的條件

對活動有濃厚的興趣活動的自動化

第19頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四類型目的性意志努力性質(zhì)例如無意注意（不隨意注意）無不需要低級、自發(fā)的窗外的歌聲有意注意（隨意注意）有需要高級、自覺的學(xué)習(xí)、聽課有意后注意有不需要最高級、自覺性程度很強(qiáng)電腦打字“盲打”，打毛衣不用看各種注意的關(guān)系第20頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四四、注意的外部表現(xiàn)

人在注意狀態(tài)下，不僅其心理活動更為集中地指向一定的對象，而且其外部特征也會發(fā)生相應(yīng)的變化。有經(jīng)驗(yàn)的教師可以根據(jù)學(xué)生的外部表現(xiàn)，推測其注意狀態(tài)，以實(shí)現(xiàn)對教學(xué)活動過程的監(jiān)控。通常，人在集中注意時(shí)，其感官活動、身體動作和生理活動均有相應(yīng)的外部表現(xiàn)。

感官活動

當(dāng)人們專注地觀察事物時(shí)，其感官就會朝向相應(yīng)的對象，表現(xiàn)為感官趨向活動，如凝神聚目或側(cè)耳傾聽；當(dāng)人們陷入沉思或浮想聯(lián)篇時(shí)，就會表現(xiàn)為感官回避活動，對周圍一切視而不見，充耳不聞。當(dāng)人們注意不集中時(shí)，就會目光呆滯，不能隨老師的活動而活動。第21頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四注意的外部表現(xiàn)身體動作

當(dāng)人們集中注意時(shí)，與活動無關(guān)的身體動作就停止了，常常表現(xiàn)為靜止?fàn)顟B(tài)。如學(xué)生在認(rèn)真聽課時(shí)，其目光注視著老師，而其他動作都停止了。當(dāng)學(xué)生做出多項(xiàng)與學(xué)習(xí)活動無關(guān)的身體動作時(shí)，可大致判斷其走神了。生理活動

人在集中注意時(shí)，其肢體血管收縮，頭部的血管舒張。呼吸變得輕微而緩慢，吸氣愈加短暫，而呼氣則愈加延長。在注意高度緊張時(shí)，還會出現(xiàn)“屏住呼吸”這樣的呼吸暫停止的現(xiàn)象。第22頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四第二節(jié)注意規(guī)律在教學(xué)中的運(yùn)用一、正確運(yùn)用無意注意規(guī)律組織教學(xué)（一）盡量防止引起分散注意的刺激的干擾1、盡可能保持教室周圍環(huán)境的安靜2、要盡量減少學(xué)生上課遲到的現(xiàn)象3、教師要維持好課堂秩序，慎重地處理偶發(fā)事件4、教師的教態(tài)要得體第23頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四（二）科學(xué)合理地組織教學(xué)1、教學(xué)方法靈活多樣2、教學(xué)內(nèi)容豐富多彩3、教學(xué)語言要講究藝術(shù)4、注重與學(xué)生的情感交流第24頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四二、正確運(yùn)用有意注意的規(guī)律進(jìn)行教學(xué)1、向?qū)W生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的的教育2、組織好每一堂課的教學(xué)3、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)的要求鍛煉自己的有意注意三、善于轉(zhuǎn)換無意注意和有意注意第25頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四一、注意的廣度

注意的廣度也叫注意的范圍，是指一個(gè)人在同一時(shí)間里能清楚地把握對象的數(shù)量。第三節(jié)注意的品質(zhì)及其培養(yǎng)第26頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四成人注意的平均廣度黑色圓點(diǎn)8~9個(gè)；外文字母4~6個(gè)；幾何圖形3~4個(gè)；漢字3~4個(gè)。第27頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四主觀因素：如活動任務(wù)、個(gè)體經(jīng)驗(yàn)、情緒等?？陀^因素：如刺激物排列的特點(diǎn)等。影響注意廣度的因素第28頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四

注意的穩(wěn)定性是個(gè)體在較長時(shí)間內(nèi)將注意集中在某一活動或?qū)ο笊系奶匦?。二、注意的穩(wěn)定性第29頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四

當(dāng)人專注某一對象時(shí)，視、聽感覺器官會產(chǎn)生周期性的加強(qiáng)和減弱的變化，這種現(xiàn)象稱為注意的起伏。注意的起伏是不隨意的，是意識很難直接控制的。注意起伏是正常的注意現(xiàn)象，它具有防止疲勞，提高注意穩(wěn)定性的作用。注意的起伏第30頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四注意的對象（單調(diào)、靜止——復(fù)雜、變化）人的積極性（態(tài)度積極，有濃厚興趣）人的身體狀況（失眠、疲勞、生病——健康）影響注意穩(wěn)定性的因素第31頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四

5~7歲的兒童能聚精會神15分鐘左右，7~10歲的兒童可達(dá)20分鐘，10~12歲的兒童可達(dá)25分鐘，高中生一般能堅(jiān)持30~45分鐘。超常兒童與普通兒童相比，表現(xiàn)出高度的注意穩(wěn)定性。

思考：這規(guī)律告訴老師在教學(xué)時(shí)應(yīng)注意什么問題？小資料第32頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四重視集中注意的自我訓(xùn)練

前蘇聯(lián)心理學(xué)家普拉托諾夫（platonov）說：“要想使自己成為一個(gè)注意力很強(qiáng)的人，最好的方法是，無論干什么事，不能漫不經(jīng)心！”培養(yǎng)自己注意力的可靠途徑就是訓(xùn)練自己能在各式各樣的環(huán)境條件下都專心學(xué)習(xí)或工作。一旦確定了要干的事，你就有計(jì)劃有目的集中注意力，去干好要干的事，不受其它刺激的影響和干擾。據(jù)說毛澤東主席青少年時(shí)為了自己的注意力，就常到繁華鬧市去讀書，而且能不受周圍的影響。堅(jiān)持無論讀書學(xué)習(xí)，還是干事情，都把它們當(dāng)作鍛煉注意力的機(jī)會和場合，經(jīng)常訓(xùn)練就會逐步形成良好注意的習(xí)慣。第33頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四

注意的分配是指個(gè)體的心理活動同時(shí)指向不同的對象的特點(diǎn)。小實(shí)驗(yàn)：一邊用腳畫圈圈，一邊用筆算這道算術(shù)題：35+48+59=？做題的效果怎樣？

三、注意的分配第34頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四注意分配的條件

注意分配的條件是，同時(shí)進(jìn)行的活動只有一種是不熟悉的，其余活動都達(dá)到了自動化的程度。第35頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四

注意的轉(zhuǎn)移是個(gè)體根據(jù)新的任務(wù)，主動地把注意由一個(gè)對象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對象上。四、注意的轉(zhuǎn)移

第36頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四

原來注意的強(qiáng)度：原先的注意越集中，轉(zhuǎn)移就越困難。

新注意對象的特點(diǎn)：新的活動越符合人的需要和興趣，注意的轉(zhuǎn)移就越容易。影響注意轉(zhuǎn)移的因素第37頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四注意分配能力的發(fā)展小學(xué)生的注意分配能力還較低，難以同時(shí)兼顧兩件事情。初中低年級學(xué)生在注意分配時(shí)也會出現(xiàn)顧此失彼現(xiàn)象，注意了抄寫就忽略了聽講。初三以上的學(xué)生由于各種技能技巧的穩(wěn)定性有了提高，才使注意分配能力逐漸向較高水平發(fā)展。高中生在學(xué)習(xí)過程中能夠根據(jù)不同活動的性質(zhì)和任務(wù)，較好地分配自己的注意。如高中生既能聽講又能抄寫，既能注意教師講解的主要問題，又能注意問題的前后聯(lián)系。這種有機(jī)結(jié)合，說明高中生注意分配能力已日趨成熟。

第38頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四下面圖形中，你先注意到的是哪個(gè)圓？第39頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四你注意到了圖中的哪一個(gè)小臉？第40頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四

圖中有多少個(gè)小圓點(diǎn)？第41頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四圖中有多少個(gè)小圓點(diǎn)？第42頁，共46頁，2023年，2月20日，星期四TC